როგორ შეაჩეროთ თქვენი შესაძლებლობების შეზღუდვა ცხოვრებაში

შენ შენი ყველაზე უარესი დივერსანტი ხარ? თავი შეიკავოთ მიღწევების მიღწევისგან, შეიძლება ზოგჯერ ძალიან მარტივი ვარიანტი იყოს და როდესაც ის გახდება ჩვეული ჩვევა, მას შეუძლია თქვენი ცხოვრება ძალიან არასასიამოვნო და შეზღუდული გახადოს.
შეიტყვეთ წარსული გამოცდილებიდან, მაგრამ ნუ მისცემთ მას თქვენს გაძარცვას. წარსული გამოცდილების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს შეცდომები ჩვენს დღევანდელ გადაწყვეტილებაში, მაგრამ როდესაც ჩვენ არ ვარეგულირებთ იმას, თუ რა ხდება ახლა. გაეცანით კარგი გაკვეთილებს სიფრთხილით და გამოიყენეთ სიფრთხილე, თუ საჭიროა სიფრთხილით მოვეკიდოთ ახალ ნივთებს.
ისწავლეთ თავიდან აიცილოთ თავიდან აცილება. როდესაც თავიდან აიცილებთ სიტუაციებსა და მოვლენებს, თავიდან აიცილებთ რისკებს, რომლებიც თან ახლავს საქმიანობის განხორციელებას ან ახალ ადამიანთან შეხვედრას. თქვენ თავიდან აიცილებთ აღმოჩენის პოტენციალს და დიდ შესაძლებლობებს. თავიდან აცილება არის უსაფრთხოების მექანიზმი, რომელიც აგებულია წარსული გამოცდილებისგან, ამჟამინდელი შიშებისაგან და სავარაუდოდ, ვიდრე რეალურ შედეგებზე. დიდ შრომას სჭირდება თავიდან აცილება, როგორც ჩვევა, მაგრამ პირველი ნაბიჯი არის იმის აღიარება, რომ თქვენ აკეთებთ ამას და დაიწყეთ მუშაობა იმაზე, რომ არ დაეყრდნოთ თავიდან აცილებას, როგორც ჩვევად.
სცადეთ ახალი რამ ერთდროულად. ნუ გადააწყდებით საკუთარ თავს, ერთდროულად ძალიან ბევრი ახალი გამოცდილების მიღებით. ნელ – ნელა გამოსცადეთ ყველაფერი და დააჯილდოვეთ საკუთარი თავი თითოეული ნაბიჯის გადადგმისთვის. წნევის მოხსნისას, გაგიჭირდებათ გაითვალისწინოთ თანდათანობით ახალი შესაძლებლობების ათვისება.
თავს ნუ დაანებებ. როდესაც ამტკიცებთ, რომ სხვა ადამიანებს შეუძლიათ გააკეთონ რაიმე უკეთესი ვიდრე თქვენ, ან რომ თქვენ უბრალოდ ვერ შეძლებთ რამის გაკეთებას, რადგან ძალიან ახალგაზრდა ხართ, ძალიან ძველი, ძალიან ცხიმი, ძალიან თხელი, ძალიან ლამაზი, ძალიან მახინჯი, ძალიან ჭკვიანიც მუნჯი და ა.შ., თქვენ ავტომატურად ზღუდავთ თქვენს რწმენას, რომ რაღაცის გაკეთება შეგიძლიათ. ეს რომ მოხდეს, თქვენ ნამდვილად მუშაობთ იმისთვის, რომ დაადასტუროთ თქვენი ნეგატიური შთაბეჭდილება და, თავის მხრივ, ჩამოაგდოთ საკუთარი თავი და თქვენი შესაძლებლობები. სამოქმედო უკეთესი კურსია იმის მჯერა, რომ თქვენ შეძლებთ და მინიმუმამდეც "მისცემთ მას შესაძლებლობას".
მომავალში ნუ იმოქმედებთ. ყველაზე ცუდი, რაც შეიძლება მოხდეს, არის ის, რომ რაღაც არ იმუშავებს, და რომ თქვენ ვერ შეძლებთ ამ მცდელობას. ამას ეწოდება სწავლა და გამოცდილება. ჩვენ უფრო მეტ ინფორმაციას ვიღებთ ჩვენი წარუმატებლობისაგან, ვიდრე მათ ვაძლევთ მათ კრედიტს. Გააგრძელე ცდა; თუ გააცნობიერებთ, რომ ახალი შესაძლებლობა ნამდვილად არ არის თქვენთვის, ყოველ შემთხვევაში, თქვენ ის გასინჯეთ. მაგრამ არ დანებდეთ სანამ დაიწყებდით იმის წარმოდგენაც, რომ მომავალი მარცხს განიცდის.
იყავით ღია შემოთავაზებებზე, თხოვნებზე, იდეებზე. იმის მაგივრად, რომ უარი თქვან ამაზე, უთხარით ხალხს, რომ იფიქროთ ამით. დაე, მათ თქვენი გონება შეანელონ და ცოტა ხნით დაისვენონ. იპოვნეთ ის გზები, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ თავი ჩაითვალოთ ახალ შესაძლებლობებში, რაც მაქსიმალურად გამოიყენებს თქვენს ინტერესებსა და შესაძლებლობებს. დაუბრუნდით პირს და აუხსენით, თუ როგორ გსურთ მონაწილეობა მიიღოთ; ამრიგად, მათ იციან, რომ თქვენ დიდი სურვილი ხართ და სადაც საუკეთესოდ მოერგება თუ მათ არ მოსწონთ თქვენი ჩართულობის იდეა, ყოველ შემთხვევაში, თქვენ სცადეთ და გაამჟღავნეთ თავი.
გაეცანით მოვლენებს. არასოდეს იჯდეთ იმაზე, რომ ვიღაცამ შეამჩნიოს თქვენი ნიჭი, სილამაზე, ჭკუა, შესაძლებლობები და ა.შ. როდესაც უპირატესობას მიაღწევთ, დარწმუნდით, რომ გაითვალისწინეთ იგი და შეახსენეთ ხალხს თქვენი პოტენციალის შესახებ.
წელიწადში ერთხელ გააკეთეთ ისეთი რამ, რაც შეგაშინებთ / მღელვარედ / ნამდვილად ამაღელვებს. გაეცანით თარიღს, რომ გამოვიდეთ ამ ჭურვიდან და თავი აიწიეთ თქვენი უსაფრთხოების საზღვრებს მიღმა. წადი, შეგიძლია გააკეთო!
fariborzbaghai.org © 2021