როგორ შევამციროთ მელანინის პიგმენტი

მელანინი არის პიგმენტი, რომელიც პასუხისმგებელია თქვენი კანის ტონზე. საერთოდ, უფრო მეტი მელანინის მიღება ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ მუქი კანი. თუ გსურთ შეამციროთ თქვენი მელანინის შემცველობა, მაშინ არსებითად ანათებთ კანს. ამისათვის რამდენიმე ვარიანტი გაქვთ. ყველაზე უსაფრთხო და ეფექტური მეთოდია ლაზერული მკურნალობა დერმატოლოგისგან. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ რამდენიმე დამტკიცებული კანის კრემები დაზარალებული ფართობის გასუფთავებისთვის. ყოველთვის გააკეთეთ ეს დერმატოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ, რომ მიიღოთ საუკეთესო შედეგები.

ლაზერული პროცედურის გავლა

ლაზერული პროცედურის გავლა
ეწვიეთ დერმატოლოგს ლაზერული მკურნალობის შესახებ კონსულტაციისთვის. მიზანმიმართული ლაზერული მკურნალობა მელანინის შემცირების ყველაზე გავრცელებული და ეფექტური პროცედურაა. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა, რადგან დერმატოლოგს შეუძლია სპეციალურად გაამახვილოს მუქი ლაქები მთელი თქვენი კანის გაუფერულების გარეშე. თუ გსურთ ეს მკურნალობა, მაშინ კონსულტაციისთვის დაუკავშირდით პროფესიონალ დერმატოლოგს. შემდეგ დერმატოლოგი შემოგიყვანთ იმის დასადგენად, რამდენად კარგი კანდიდატი ხართ ლაზერული მკურნალობისთვის. [1]
  • დერმატოლოგები, როგორც წესი, იყენებენ ლაზერებს იმ ადამიანებზე, რომლებსაც აქვთ მუქი ლაქები ან კანზე კანზე. თუ გსურთ უფრო დიდი ფართობების განათება, მაშინ მათ სავარაუდოდ გამოიყენებთ კრემს ან კანს.
  • მხოლოდ ეწვიეთ ლიცენზირებულ და სერთიფიცირებულ დერმატოლოგს ლაზერული მკურნალობისთვის. ზოგიერთ კოსმეტიკური კლინიკაში შესაძლოა მკურნალობა გვთავაზობდეს, მაგრამ მათ შესაძლოა არ გამოიყენონ საუკეთესო ტექნიკა ან აღჭურვილობა.
  • თქვენსმა დაზღვევამ შეიძლება ან არ შეიძლება დაფაროს მკურნალობა, ასე რომ გაითვალისწინეთ ღირებულება.
ნება დერმატოლოგმა შეამოწმოს თქვენი კანი, რომ ლაზერული მკურნალობა უსაფრთხო იყოს. პროცედურის დაწყებამდე, დერმატოლოგი გააკეთებს ტესტს, რომ დარწმუნდეთ, რომ ზედმეტად მგრძნობიარე არ ხართ ლაზერის მიმართ. ეს გულისხმობს თქვენი კანის მცირე ზომის ფოკუსირებაზე მოკლე დროში. შემდეგ დერმატოლოგი გამოგიგზავნით სახლში, რომ ნახოთ თუ არა რაიმე რეაქცია უახლოეს დღეებში, შემდეგ დაგეგმეთ თქვენი ლაზერული მკურნალობა, თუ ყველაფერი კარგად გამოიყურება. [2]
  • უარყოფითი რეაქციის ნიშნებია გადაჭარბებული სიწითლე, შეშუპება, წვა და ქავილი. დაუყოვნებლივ აცნობეთ თქვენს დერმატოლოგს, თუ განიცდიან ამ გვერდითი მოვლენების მიღებას.
  • თუ ლაზზე უარყოფითი რეაქცია გაქვთ, მაშინ თქვენს დერმატოლოგს შეუძლია რეკომენდაცია გაუწიოს სხვა განათების ტექნიკას.
გაიაროს 30-60 წუთიანი ლაზერული მკურნალობა. პროცედურის დროს, დერმატოლოგი მოგცემთ თვალის დაცვას, ლაზერისგან რომ დაიცვას თავი. შემდეგ ისინი დაზარალებულ ადგილზე გადააყენებენ ლაზერულ აპარატს და, შესაძლოა, ცივი ჰაერი დაიტანონ თქვენს კანზე, რათა თავიდან აიცილონ ლაზერი. მკურნალობა გრძელდება 30-60 წუთი და ამის შემდეგ შეგიძლიათ სახლში წასვლა. [3]
  • მკურნალობა შეიძლება ოდნავ წიწვოვანი ან ცხელი იყოს, მაგრამ არ უნდა იგრძნოთ ტკივილი. დაუყოვნებლივ აცნობეთ დერმატოლოგს, თუ მკურნალობა გტკივა.
  • თუ მკურნალობთ მხოლოდ რამდენიმე წერტილზე, მაშინ სხდომა ალბათ მოკლე იქნება. თუ დიდ ტერიტორიას მკურნალობთ, მაშინ ეს უფრო გრძელი იქნება.
საჭიროების შემთხვევაში დაუბრუნდით განმეორებით სესიებს. დაგჭირდებათ თუ არა უფრო მეტი სესიები, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი ნაწილია თქვენ მკურნალობა. მოუსმინეთ თქვენს დერმატოლოგის მითითებებს და საჭიროების შემთხვევაში დანიშნეთ შემდგომი მკურნალობა. [4]
  • დერმატოლოგს ალბათ მოინდომებს კვირაში ან 2 კვირაში თქვენი კანის შემოწმება, იმისდა მიუხედავად, თუ როგორ მკურნალობთ.
დაიბანეთ ტერიტორია სურნელოვანი საპნის გარეშე ყოველდღე. ტერიტორიის სისუფთავე დაცვა ხელს უშლის ინფექციების და გართულებების თავიდან აცილებას. გაასუფთავეთ სუფთა, თბილი წყლით და შემდეგ ნაზად დაასხით რამდენიმე სუნამოს თავისუფალი საპონი მასზე. ჩამოიბანეთ ადგილი და გაწურეთ პირსახოცით. [5]
  • ეს ტერიტორია სავარაუდოდ რამდენიმე დღის განმავლობაში მგრძნობიარე იქნება, ასე რომ არ გაიხეხოთ იგი ძირეულად და არ გამოიყენოთ სარეცხი ტანსაცმელი. ეს მტკივნეული იქნება, თუ ტერიტორია ჯერ არ განიკურნა.
  • არ გააშუქა ნებისმიერ scabs, რომ ფორმით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ნაწიბური.
წაისვით ალოე ვერას გელი ან კრემი, რომ დაისვენოთ ტერიტორია, სანამ არ გამოდგება. პროცედურის შემდეგ შეიძლება გქონდეთ მცირედი წვა ან გაღიზიანება. თქვენ შეგიძლიათ დაასუფთავოთ ტერიტორია ალოე ვერას გელთან ან კრემთან ერთად, რათა შეამციროთ წვა და დისკომფორტი. სცადეთ მისი გამოყენება დღეში ერთხელ ან ორჯერ, საჭიროებისამებრ. დარწმუნდით, რომ ნებისმიერი ხრაშუნა, რომელსაც იყენებთ, არ არის სუნამოს, რომ არ გაღიზიანდეს. [6]
  • დაიცავით ყველა თქვენი დერმატოლოგის მოვლის ინსტრუქცია. თუ ისინი გითხრათ, რომ ნებისმიერი სახის კრემის გაკეთება არ არის უსაფრთხო, მაშინ მოუსმინეთ მათ.
  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცივი კომპრესები ტკივილის შესამსუბუქებლად, თუ დერმატოლოგი ამბობს, რომ არ შეგიძლიათ ალოეს კრემი გამოიყენოთ.
დაიცავით მზისგან დამცავი არეალი მკურნალობიდან მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში. ტერიტორია მგრძნობიარე იქნება მზისგან, რადგან მელანინი მოიხსნა. დარწმუნდით, რომ დაიცავთ მას პროცედურის დასრულებიდან მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში. წაისვით მზისგან დამცავი მზისგან დამცავი მინიმუმ 30 SPF, როდესაც გარეთ გადიხართ, მზის დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად. [7]
  • თუნდაც მოღრუბლული დღეა, წაისვით მზისგან დამცავი მზერით ან თან წაიყვანეთ. თქვენ არასდროს იცით, როდის გამოვა მზე.
  • თუ ადგილი არის თქვენს ტანსაცმელში დაფარვა, მაშინ არ გჭირდებათ მზისგან დამცავი.

გამამკვრივებელი საშუალებების გამოყენებით

გამამკვრივებელი საშუალებების გამოყენებით
გამოიყენეთ ქიმიური კანი, ზედაპირის მელანინის მოსაშორებლად. თუ გსურთ რამოდენიმე ლაქის ნაცვლად გაანადგუროთ კანის დიდი ნაჭრები, მაშინ თქვენს დერმატოლოგმა შეიძლება სცადოს ქიმიური კანი, რომ შეამციროს მელანინის პიგმენტაცია. ისინი მჟავას აგენტი თქვენს კანზე შეიზილეთ და დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში დასხდნენ. ამ პერიოდის განმავლობაში, იგი ანაწილებს კანის ზედაპირულ ფენებს. შემდეგ, დერმატოლოგი გამრეცხავს ნიღბს. [8]
  • თქვენი დერმატოლოგი, ალბათ, გამოიყენებს მსუბუქი საშუალო სიღრმის კანიდან, რომ დაიწყოს. ზოგადად, რაც უფრო მსუბუქია გსურთ თქვენი კანი, უფრო ღრმა უნდა იყოს კანი. [9] ვისკონსინის ჯანმრთელობის საიმედო წყაროს უნივერსიტეტი, ვისკონსინის უნივერსიტეტის ინტეგრირებული ჯანდაცვის სისტემა, რომელიც ორიენტირებულია პაციენტებზე მკურნალობასა და დახმარებაზე, რომელიც ემსახურება პაციენტებს და საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინიციატივები გადადით წყაროზე
  • თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, თქვენს დერმატოლოგმა შეიძლება არ გამოიყენოს ქიმიური კანი. მჟავა კანზე მოთავსებამ შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი გაღიზიანება.
  • შეიძლება დაგჭირდეთ მრავალი ქიმიური პილინგი ჭარბი მელანინის მოსაშორებლად.
  • არასამთავრობო prescription და მაღაზია-იყიდა ქიმიური პილინგი არ არის რეკომენდებული და შეიძლება იყოს მავნე. მხოლოდ ქიმიური კანით მკურნალობა დერმატოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ.
ეწვიეთ თქვენს დერმატოლოგს მიკროდერმაბრაზიული მკურნალობისთვის. ეს მკურნალობა გულისხმობს თხელი კრისტალების გამოყენებას კანის ზედა ფენების ქვიშაზე და მოცილებაში. ეს ჩვეულებრივ გამოიყენება ნაწიბურების მოსაშორებლად, მაგრამ ასევე შეუძლია გაანათოს თქვენი კანი. დერმატოლოგი გაითვალისწინებს თქვენს კანს, შემდეგ გაატარეთ რამოდენიმე წუთი დაფქვას ბნელ ადგილზე. მკურნალობის დასრულების შემდეგ, თქვენ გამოგიგზავნით სახლში, რომ გამოჯანმრთელდეს. [10]
  • მკურნალობის შემდეგ რამდენიმე დღის განმავლობაში თქვენი კანი გაღიზიანებული და წითელი იქნება. თქვენს დერმატოლოგმა შეიძლება გითხრათ, რომ გაითვალისწინოთ ტკივილის შემსუბუქება და მიგიწოდოთ სარეცხი ინსტრუქციები, რაც დაგეხმარებათ სწრაფად განკურნებაში.
  • მიკროდერმაბრაზიას, ჩვეულებრივ, მხოლოდ წვრილ პაჩებზე იყენებენ, ამიტომ თქვენს დერმატოლოგს შეუძლია გამოიყენოთ კრემი ან კანი, თუ გინდა დიდი ფართობი გაათეთრეთ.
სთხოვეთ თქვენს დერმატოლოგს გამაჯანსაღებელი კრემი. თუ არ გინდათ პროცედურის ჩატარება, ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ რეცეპტის პროდუქტი, რომელიც მიმართეთ სახლში. ამ კრემების უმეტესი ნაწილი შეიცავს რეტინოიდებს ან ჰიდროქინონს, რომელთაგან ორივემ შეიძლება ანათებს კანი. წაისვით კრემი თქვენს კანზე ზუსტად ისე, როგორც მიმართულია. უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ prescription კრემები დაახლოებით 3 თვის განმავლობაში დაასრულებს მკურნალობა. [11]
  • განაცხადის ინსტრუქციები განსხვავდება სხვადასხვა პროდუქტით, მაგრამ ხშირ შემთხვევაში კრემს იყენებთ 1 ან 2 ჯერ დღეში. ჩააფინეთ იგი მთლიანად და შემდეგ კარგად დაიბანეთ ხელები.
  • წაისვით კრემი პირის ღრუსა და თვალებისგან.
  • არ მიიღოთ კრემი ვინმესთვის, ან ეს შეიძლება გაუფერულდეს მათ კანს.
წაისვით ზედმეტი 2% ჰიდროქინონის კრემი. Hydroquinone არის საერთო გაუფერულებადი პროდუქტი, რომელიც ეფექტურია კანის სანათურისთვის. დაბალი კონცენტრაცია შესაძლებელია აფთიაქებში, დანიშნულების გარეშე. შეამოწმეთ განაცხადის ინსტრუქციები და წაისვით კრემი დაზარალებულ ადგილზე ზუსტად ისე, როგორც მითითებულია. [12]
  • OTC კრემებმა შედეგი უნდა გამოიღოს 4 თვის განმავლობაში. თუ ვერ შეამჩნევთ რაიმე ცვლილებას, მიმართეთ თქვენს დერმატოლოგს.
  • 2% -ზე მეტი ჰიდროქინონის კონცენტრაციის მქონე პროდუქტები, როგორც წესი, არ მიიღება რეცეპტის გარეშე. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჰიდროკინონმა შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები მაღალი კონცენტრაციით და გრძელვადიანი გამოყენებით.
  • ზოგიერთმა ქვეყანამ აკრძალა ჰიდროქინონი რეცეპტის გარეშე ან საერთოდ, ჯანმრთელობის შესაძლო რისკების გამო. თუმცა, კვლევებმა აჩვენა, რომ კონცენტრაცია 2-4% -მდე არ არის საშიში. [13] X კვლევის წყარო
გამამკვრივებელი საშუალებების გამოყენებით
მიიღეთ კანის კრემი, რომელიც შეიცავს კოჯიკის მჟავას. ეს არის კიდევ ერთი გავრცელებული ინგრედიენტი, რომელიც გამოიყენება მრავალი სახის კანის დამამშვიდებელ პროდუქტებში. ეს იმიტომ ხდება, რომ ამან შეიძლება შეამციროს მელანინის რაოდენობა თქვენს კანში და თავიდან აიცილოს ახალი მელანინის უჯრედების წარმოქმნა. შეამოწმეთ სააფთიაქო ან ინტერნეტ მაღაზია კოჯიკის მჟავას კრემისთვის და გამოიყენეთ ის ზუსტად ისე, როგორც მიმართულია. [14]
  • კოჯიკის მჟავას არ გააჩნია ჰიდროკინონის ჯანმრთელობის პოტენციური რისკები, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის, თუ თქვენს ქვეყანამ ჰიდროკინონი აუკრძალა. ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენა არის კონტაქტური დერმატიტი.
  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ თქვენს დერმატოლოგს კოჯიკის მჟავის რეცეპტის სიმტკიცის მისაღებად.
თქვენი კანის გასანათებლად ყველაზე მარტივი გზაა მზის ზემოქმედების შეზღუდვა. დაფარეთ რაც შეიძლება მეტი კანი და წაისვით მზისგან დამცავი, როდესაც გარეთ გადიხართ.
კანის დამამშვიდებელი სამკურნალო საშუალებების უმეტესობა დროებითია, ამიტომ შესაძლოა მოგიწიოთ წასვლა განმეორებით მკურნალობებზე, ან მიიღოთ ზომები მზის ზემოქმედების თავიდან ასაცილებლად.
აცვიათ მზისგან დამცავი კანი კანის გაუფერულების შემდეგ, რადგან ნაკლებად დაწვავთ პიგმენტს.
გახსოვდეთ, რომ თქვენს კანს სჭირდება მელანინი, ან სხვაგვარად ვერ შეძლებს მზისგან თავის დაცვას. არ შეეცადოთ კანის ზედმეტი გაუფერულება.
არასოდეს შეეცადოთ მსუბუქი თქვენი კანი პირველ რიგში დერმატოლოგთან საუბრის გარეშე. თქვენ შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოთ, თუ არასწორ პროდუქტებს ან მეთოდებს იყენებთ.
არსებობს რამდენიმე სახლში საშუალებების შემცირების melanin, როგორიცაა rubbing ლიმონის წვენი თქვენს კანს. ეს მკურნალობა არ არის დამოწმებული და შეიძლება საშიში იყოს.
fariborzbaghai.org © 2021