როგორ დაიმალოს ჰიპერპიგმენტაცია

ჰიპერპიგმენტაცია შეიძლება ეხებოდეს სხვადასხვა სახის გაუფერულებას, რომლებიც გამოჩნდება სახეზე. ეს შეიძლება შეიცავდეს წითელი ან მუქი აკნეს ნაწიბურების, მელაზმის, როზაცეას, მზის დაზიანებას, დაბადების ნიშანს ან არათანაბარ კანის ტონებს. ჰიპერპიგმენტაციის უმეტესი ნაწილი ადვილად შეიძლება დამალვა სათანადო მაკიაჟით. საძირკვლის მძიმე ფენების გამოყენების ნაცვლად, დაიწყეთ სწორი ფერები თქვენი სახის კანისთვის. წაისვით დამალვა და გააფორმეთ საძირკველი გლუვი და თანაბრად შესაქმნელად. თუ ჰიპერპიგმენტაცია ხდება თქვენს სხეულზე სხვაგან, შეგიძლიათ დაფაროთ მსგავსი მეთოდები. ამავე დროს, დაიწყეთ მომავალი ლაქების თავიდან აცილება მზისგან დამცავი საშუალებების და აქტუალური მედიკამენტების სწორად გამოყენების გზით.

სწორი მაკიაჟის მოძებნა

სწორი მაკიაჟის მოძებნა
შეარჩიეთ ტონის საპირისპირო ფერი, რომელსაც თქვენ დაფარავთ. როგორი ფერიც არ უნდათ, რომ შეამციროთ თქვენს სახეზე, იპოვეთ დამალვა, რომელიც საპირისპირო ტონია. ამას ეწოდება ფერის კორექცია. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ფერის გასწორების პალიტრა, რომელიც გთავაზობთ მრავალი სხვადასხვა ფერის დამალვას, ან შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი ინდივიდუალურად. ზოგადად, თქვენ უნდა მოძებნოთ: [1]
  • წითელი დამალვა სიწითლისთვის
  • ატამი ან ფორთოხალი მუქი ლაქებისთვის
  • მეწამული სალათი კანისთვის
  • ორაგული არასასურველი წრეებისთვის
  • თუ მუქი ლაქების დამალვა გაქვთ, გამოიყენეთ გამაფართოებელი, რომელიც ერთი ან ორი ფერისაა მუქი, ვიდრე თქვენი კანის ტონი. თუ თქვენ მალავთ არასასოფლო წრეებს, შეარჩიეთ დამალვა, რომელიც ერთი ჩრდილის მსუბუქია. [2] X კვლევის წყარო
სწორი მაკიაჟის მოძებნა
შექმენით საძირკველი ან BB კრემი თქვენი სახის კანისთვის. თქვენს მიერ გამოყენებული საძირკველი გადავა დამალვაზე. თქვენ არ გჭირდებათ მძიმე საძირკველი თქვენი მუქი ლაქების დასაფარად. უფრო მეტიც, იპოვნეთ ის, რაც თქვენს კანის ტონს შეესაბამება.
  • ალტერნატიულად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ BB კრემი სახეზე მსუბუქი შეგრძნებისთვის. BB კრემი გთავაზობთ სხვა სასარგებლო ინგრედიენტებს, როგორიცაა დამატენიანებლები, სალიცილის მჟავა და SPF დაფარვა, რაც ყველაფერში დაგეხმარებათ ჰიპერპიგმენტაციის შემცირებაში. X კვლევის წყარო
  • შეამოწმეთ საფუძველი ან BB კრემი თქვენს jawline– ზე, თუ ეს შეესაბამება თქვენს სახეზე. კარგი საძირკველი თქვენს კანს შეურიგდება. ეს შეუმჩნეველი უნდა იყოს შეუსწავლელი თვალით. [4] X კვლევის წყარო
  • თქვენი კანის ტონა დაგეხმარებათ სწორი ჩრდილის პოვნაში. თუ თქვენ გაქვთ ყვითელი ან მწვანე ვალდებულებები, გაქვთ თბილი სახის ფერი. თუ თქვენ გაქვთ ლურჯი ან წითელი ტონა, გაქვთ მაგარი სახის ფერი. შეეცადეთ იპოვოთ ფონდი, რომელიც შეესაბამება ამ ვალდებულებებს.
სწორი მაკიაჟის მოძებნა
განვიხილოთ შეღებილი პრაიმერები. თუ თქვენი ჰიპერპიგმენტაცია მიიღებს ლაქებს ან გამონაყარს ინდივიდუალური ლაქების ნაცვლად, შეიძლება დაგჭირდეთ შეხედულებისამებრ შეხედულებისამებრ. ეს პრაიმერები ხელს შეუწყობს მაკიაჟის დაცვას თქვენს სახეზე, ნამცხვრის ან დაჟანგვის გარეშე. თუ შეღებილი იყო, მათ შეუძლიათ ფერის გასწორება თქვენი სახის ფართო არეალში, ხოლო უფრო ბუნებრივ იერსახეს მიიღებენ. [5]
  • იგივე ფერის კორექტირების წესები მოქმედებს პრაიმერისთვის, როგორც ამას აკეთებენ დამალვა. ანუ გამოიყენეთ საპირისპირო ფერი ჰიპერპიგმენტირებული ტონის გასანეიტრალებლად.

საღამოს თქვენი კანის ტონი

საღამოს თქვენი კანის ტონი
ატენიანეთ თქვენი სახე. სანამ იყენებთ დამალვას, გსურთ მოამზადოთ თქვენი სახე მაკიაჟისთვის. დამატენიანებელი აძლევს თქვენს სახეს აუცილებელ ჰიდრატაციას და ის მაკიაჟის კარგ ბაზას უზრუნველყოფს. წაისვით სუფთა სახეზე და გაასუფთავეთ მანამ, სანამ იგი არ შეიწოვება.
  • კარგმა დამატენიანებელმა უნდა შეიწოვება თქვენი კანი ადვილად, სახის კანის სიმშრალის გარეშე. თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი ან კომბინირებული კანი, შეხედეთ მას, რომელიც არის წყალი ან გელი დაფუძნებული. თუ თქვენ გაქვთ მშრალი კანი, შეიძლება დაგჭირდეთ ისეთი ზეთის პოვნა, როგორიცაა მინერალური ზეთი, ჟოჟობას ზეთი, ვარდისფერი ზეთი ან კამელიას ზეთი - როგორც მისი ერთ – ერთი საუკეთესო ინგრედიენტი.
  • გამოიყენეთ დამატენიანებელი იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენსმა კერამ შეიძლება შეიწოვოს ტენიანობა თქვენს მაკიაჟში, რამაც მას კაკის გარეგნობა შეუქმნა. [6] X კვლევის წყარო
საღამოს თქვენი კანის ტონი
გაითვალისწინე შენი სახე. მას შემდეგ, რაც დამატენიანებელი შეიწოვება, გაწურეთ ქიშმიშის ზომის ოდენობის პრაიმერის შესახებ. წაისვით პრაიმერი თქვენი თითებით ან მაკიაჟის სპონგრით. [7] კარგი პრაიმერი შეამსუბუქებს თქვენი სახის ტექსტურას სახის გაშრობის გარეშე, ან გახდის მბზინვარებას.
  • პრაიმერები ხელმისაწვდომია ორივე შეფერილი და დაუმუშავებელი ჯიშებით.
  • პრაიმერები ასევე კარგად იყენებენ მსხვილ პორებს, მუწუკების ნაწიბურების და ნაოჭების გაწმენდას. თუ სასურველია, მოძებნეთ პრაიმერი, რომელიც ბაზარზე შედის, როგორც ამ თემების გამიზნულად.
საღამოს თქვენი კანის ტონი
წაისვით დამალვა პრობლემურ ადგილებში. სუფთა თითების ან ფუნჯის გამოყენებით, ნაზად დაადეთ თქვენი დამალვა ჰიპერპიგმენტურ ადგილებში. ნაზად დაასახელეთ დამალვა და გააფართოვოთ იგი თქვენი ბუნებრივი ფერით.
  • ძალიან ნაზად იყავით თვალის მიდამოში. თვალების გარშემო კანი ბევრად უფრო თხელია, ვიდრე თქვენი დანარჩენი სახე. დაფარავს თვალებს. შიდა კუთხიდან დაწყებული, დაფარავს დამალვას, რომ დაფაროს უპრეცედენტო ტერიტორია, ან თითებით რბილი ჩამოსასხმელი გააკეთე, თითქოს ფორტეპიანოზე უკრავდით. [8] X კვლევის წყარო
საღამოს თქვენი კანის ტონი
საფუძველი შერევით. სუფთა თითებით, ფუნჯით, ან მაკიაჟის სპონგით, წაისვით თქვენი საძირკველი ან BB კრემი სახის გარშემო. გაწურეთ იგი დაბლა და თითებით ან ფუნჯით გააფართოვოთ. დარწმუნდით, რომ თქვენი მთელი სახე დაფარულია თანაბრად სახის კანისთვის. თქვენი დამალვა არ უნდა იყოს შესამჩნევი საძირკვლის ქვეშ. [9]
საღამოს თქვენი კანის ტონი
თუ სასურველია მითითებული. თქვენი მაკიაჟის დაყენება შეგიძლიათ უზრუნველყოთ რომ თქვენი მაკიაჟი გაგრძელდეს მთელ დღეს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფხვნილი ან სპრეი მაკიაჟის დასადგენად, თქვენი უპირატესობისა და კანის ტიპის მიხედვით.
  • თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი ან კომბინირებული კანი, კარგი მქრქალი ფხვნილი დაგეხმარებათ თქვენი მაკიაჟის განმავლობაში დარჩეს ადგილზე, ზეთის შეწოვით. გამოიყენეთ ბალიში ან ფხვნილის ფუნჯი, რომ თანაბრად აურიოთ იგი თქვენს სახეზე. [10] X კვლევის წყარო
  • თუ თქვენ გაქვთ მშრალი კანი, მაკიაჟის დასამაგრებელი სპრეი დაგეხმარებათ სახის კანის კანის გაშრობის გარეშე დარჩეს. ეს სახე კანზე აიღეთ მაკიაჟის შერწყმის შემდეგ. თქვენ შეგიძლიათ კვლავ გამოიყენოთ სპრეი მთელი დღის განმავლობაში, ჰიდრატაციის დროს.

თქვენს სხეულზე ჰიპერპიგმენტაციის დაფარვა

თქვენს სხეულზე ჰიპერპიგმენტაციის დაფარვა
ატარეთ ტანსაცმელი, რომელიც ფარავს მას. თუ თქვენი ჰიპერპიგმენტაცია შეინიშნება ისეთ ადგილებში, როგორებიცაა თქვენი ფეხები, მკლავები, კისერი ან უკანა მხარე, შეგიძლიათ აცვიათ ტანსაცმელი, რომელიც მალავს მას. [11] ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ გამონაყარი ან გაუფერულება, რომელიც მგრძნობიარეა მაკიაჟის ან აქტუალურ მკურნალობებზე.
  • ჯინსის, ხაკის შარვალი, გამაშები, წინდები და გრძელი კალთები შეგიძლიათ აცვიათ, რომ ფეხებზე ჰიპერპიგმენტაცია დამალოთ.
  • გრძელი ყდის პერანგები, ქურთუკები, კიმონო ტოპები და შარვალი შეგიძლიათ აცვიათ, რომ იგი თქვენს მკლავებზე დაფაროს.
  • თუ ის თქვენს კისერზე ჩანს, შეიძლება აირჩიოთ მაღალი საყელო პერანგი, მაგალითად, პოლო ან ოქსფორდის პერანგი. თუ გარეთ ცივა, შეგიძლიათ შარფი აცვიათ.
  • მაისურები ჩვეულებრივ დაფარავს ზურგზე ან მუცელზე. თუ საცურაო კოსტუმს ატარებთ, აირჩიე ცალმხრივი სარჩელი (ქალებისთვის) ან საცურაო პერანგი (მამაკაცებისთვის).
თქვენს სხეულზე ჰიპერპიგმენტაციის დაფარვა
გამოიყენეთ სხეულის საფუძველი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფონდი როგორც თქვენს სხეულზე, ასევე სახეზე. გაითვალისწინეთ, რომ თქვენი სხეულის გარკვეული ნაწილები - განსაკუთრებით ის, რაც მზედან იმალება - შეიძლება სხვა ფერი იყოს, ვიდრე თქვენი სახე. შეიძლება დაგჭირდეთ მსუბუქი ჩრდილის პოვნა. კიდევ ერთი ვარიანტია სცადოთ ფონდი, რომელიც სპეციალურად ჩამოყალიბებულია თქვენს სხეულზე გამოსაყენებლად. [12]
  • დააფინეთ საძირკველი დაზარალებულ წერტილებზე Sponge და აურიეთ ისე, რომ ის ბუნებრივად გამოიყურება.
  • თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფირფიტა ამ ლაქებზე, როგორც ამას გააკეთებთ თქვენს სახეზე; ამასთან, ეს შეიძლება არ იყოს ეფექტური, როგორც სხეულის დანარჩენ ნაწილზე.
თქვენს სხეულზე ჰიპერპიგმენტაციის დაფარვა
შეეცადეთ შეღებილი მზისგან დამცავი. სხეულის ჰიპერპიგმენტაციის მრავალი ფორმა გამწვავებულია მზის ზემოქმედებით. თბილ თვეებში, ამ ტერიტორიების დასაფარად შეიძლება რთული იყოს ტანსაცმლის ტარება. შეეცადეთ იპოვოთ მზისგან დამცავი მზისგან დამცავი, რომელიც შენს სახეს წააწყდება, ფონდის მსგავსად, მაგრამ უზრუნველყეთ აუცილებელი SPF, ისე რომ ჰიპერპიგმენტაცია არ გაუარესდეს.
  • მიმართეთ თქვენს ექიმს ან დერმატოლოგს რეკომენდაციით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პიგმენტური ადგილები მგრძნობიარეა ან ადვილად გაღიზიანებულია.

მომავალი გაუფერულების აღკვეთა

მომავალი გაუფერულების აღკვეთა
წაიღეთ კანი. ექსფალაცია აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს და საშუალებას აძლევს თქვენს კანს რეგენერაცია მოახდინოს. კვირაში ორჯერ ან სამჯერ გამორთვა შეიძლება დაეხმაროს ჰიპერპიგმენტაციის, განსაკუთრებით მუქი ლაქების და მუწუკების ნაწიბურების გამოჩენის შემცირებას. კვირაში სამჯერ მეტი ხნის განმავლობაში არ გახანგრძლივება, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მიკროტექტორები, გადაჭარბებული ბრწყინვა ან გამონაყარი. [13]
  • ფიზიკური ამოფრქვევა იყენებს უხეში ზედაპირს, მკვდარი კანის უჯრედების ნაზად გასაფართოებლად. ფიზიკური ექსფოლიციის ტიპებში შედის სარეცხი ნაჭრები, შაქრის ან ხილის ბუჩქები და კონჯაკის სპონგელები. გაიწმინდეთ თქვენი სახე და წაისვით ის თქვენს არჩეულ უფერულ საშუალებებამდე. იყავით უკიდურესად ნაზი, რათა თავიდან აიცილოთ მიკრორაივები.
  • ქიმიური ექსფოლაცია იყენებს მჟავების დაბალ დოზებს კანის ჭარბი უჯრედების მოსაშორებლად. BHA და AHA გამოიყენება პირველადი მჟავები. თუ იყენებთ ქიმიური ექსფოლტის გამოყენებას, დაიწყეთ მხოლოდ კვირაში ერთხელ გამოყენება ტოლერანტობის დასადგენად. გამოყენებამდე გამოიყენეთ pH- ის რეგულირების ტონერი თქვენს სახეზე. გამოიყენეთ ბამბის ტამპონი მჟავას დასაყენებლად და დაელოდეთ ოცი წუთით ადრე, ვიდრე სხვა პროდუქტებს. რამდენიმე კვირის შემდეგ, შეგიძლიათ დაიწყოთ მისი გამოყენება კვირაში ორჯერ ან სამჯერ. ნუ გამოიყენებთ ზედმეტ გადაჭარბებას, ან შეიძლება გამოიწვიოს ქიმიური დამწვრობა. [14] X კვლევის წყარო
მომავალი გაუფერულების აღკვეთა
ატარეთ მზისგან დამცავი. მზისგან დამცავი საუკეთესო საშუალებაა მზის მავნე დაზიანების, მუქი ლაქების, ნაოჭების და ასაკთან დაკავშირებული ჰიპერპიგმენტაციის თავიდან ასაცილებლად. გამოიყენეთ SPF მინიმუმ 30 ყოველ დღე თქვენი მაკიაჟის ქვეშ. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გეგმავთ ბევრად მეტს გარეთ წასვლას, მზისგან დამცავი ყოველდღიური გამოყენებამ შეიძლება დაიცვას თქვენი ამჟამინდელი მუქი ლაქები გაუარესებისაგან და მომავალიდან განვითარებისაგან. [15]
  • თქვენ უნდა გამოიყენოთ მინიმუმ ნიკელის ზომის მზისგან დამცავი თოკი თქვენი სახეზე და სხეულის დანარჩენ ნაწილზე ორი კოვზი. [16] X კვლევის წყარო
მომავალი გაუფერულების აღკვეთა
გამოიყენეთ ჰიდროკოლოიდული ბაფთები ბალიშებზე. ჰიდროკოლოიდური ბაფთით სამკურნალო გამონაყარი ჭრილობისგან ან პირსიდან წყლის შთანთქმით ხდება. ისინი ეფექტურია აკნეს შემცირების შემდგომი ჰიპერპიგმენტური ნაწიბურების გარეშე. [17] წაისვით bandage on pimple, და ამოიღეთ, როდესაც ის განიკურნა.
  • თუ თქვენ გაქვთ limple, hidrocolloid გასახდელი შეიძლება თავიდან აიცილოს ნაწიბურების განვითარება. ზოგჯერ შეიძლება დაგჭირდეთ მხოლოდ ღამის განმავლობაში ტარება.
  • ჰიდროკოლოიდური ბაფთები ფართო მასშტაბით არის ხელმისაწვდომი. მათ ზოგჯერ ვაჭრობენ ბლისტერის ბაფთების ან პირსაწინააღმდეგო სტიკერების სახით. [18] X კვლევის წყარო
  • თუ bandage ძალიან დიდია pimple- ისთვის, გაჭრა მას ზომაში.
მომავალი გაუფერულების აღკვეთა
გამოიყენეთ ვიტამინი C თქვენს სახეზე. ვიტამინ C- ს, რომელსაც ასევე უწოდებენ ასკორბინის მჟავას, შეუძლია აანთოს მუქი ლაქები და შეამციროს ჰიპერპიგმენტაცია. ასევე ზოგჯერ გამოიყენება მუწუკებისა და როზაცეას სამკურნალოდ. ვიტამინი C შეგიძლიათ ნახოთ შრატში, დამატენიანებლებში, პაჩებსა და ლაქების მკურნალობის დროს. [19]
  • თუ ვიტამინ C შრატში იყენებთ, წაისვით სახეზე დაბანის შემდეგ და დამატენიანებლის დამატების შემდეგ.
  • თუ იყენებთ კრემს ან შრატს, რომელსაც მასში ნიაცინამიდი გაქვთ, ის შეიძლება რეაგირდეს C ვიტამინით, ეს კი ორივე ინგრედიენტს აზრი არ გახდება, და ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანი წითლად გააღიზიანოს. დაელოდეთ მინიმუმ ოცდაათი წუთის განმავლობაში თითოეული პროდუქტის გამოყენებას შორის.
მომავალი გაუფერულების აღკვეთა
ეწვიეთ დერმატოლოგს. დერმატოლოგს შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს დიაგნოზი, თუ რა იწვევს თქვენს ბნელ ლაქებს. მათ ასევე შეგიძლიათ განსაზღვრონ ძლიერი აქტუალური საშუალებები თქვენს სახეზე მუქი ლაქების შესამცირებლად.
  • ჰიდროქინონი და რეტინოოლი ჩვეულებრივი რეცეპტებია, რომლებიც გამიზნულია ჰიპერპიგმენტაციის შემცირების მიზნით. შესაძლოა ორივემ მშრალიყოს თქვენი კანი, ასე რომ დარწმუნდით, რომ მათ კარგი დამატენიანებელი ააწყობთ. [20] X სანდო წყარო PubMed ცენტრალური ჟურნალის არქივი აშშ-ს ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტიდან წყაროზე გადადით
  • თუ თქვენი მუქი ლაქები ძლიერია, ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს ლაზერული მკურნალობის ან ქიმიური პილინგის შესახებ. ეს არის ბევრად უფრო ძლიერი მკურნალობა, რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ძვირი და უხეშია, შეიძლება ჰქონდეს დრამატული ეფექტები. [21] X კვლევის წყარო
თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, შეიძლება დაგჭირდეთ ახალი მაკიაჟის გამოსწორება, სანამ მას მთელ სახეზე წაისვით. იპოვნეთ ადგილი თქვენს სახეზე ან კისერზე, რომ მაკიაჟის ოდნავ განათავსოთ. ამის გაკეთება რამდენიმე დღის განმავლობაში. თუ რეაქცია მოხდა, არ გამოიყენოთ. თუ არაფერი მოხდება, შეგიძლიათ მიმართოთ დანარჩენ სახეზე.
მაკიაჟის მაღაზიები და მრიცხველები ზოგჯერ გთავაზობთ უფასო ნიმუშებს. იკითხეთ, შეგიძლიათ თუ არა პრაიმერის, დაფარვის და საძირკვლის ნიმუში. გამოსცადეთ სახლში, რომ გადაწყვიტოთ თუ არა ეს გსურთ სრულ მილში ჩასვლამდე.
თქვენი ჰიპერპიგმენტაციის დამალვა არ არის მუდმივი გამოსავალი მისი მკურნალობისთვის. ესაუბრეთ დერმატოლოგს გრძელვადიანი ვარიანტების შესახებ.
თუ საძირკველი, დაფარვა ან მალამო იწვევს გამონაყარს, წვას, ან ხუჭუჭას გამოვლენას, შეწყვიტეთ მისი გამოყენება.
fariborzbaghai.org © 2021