オルゾパスタ栄養


答え 1:

それをより健康にするかもしれない唯一のことは、それが通常異なるソースで提供されるということです。 パスタ自体は、他のパスタと同じ成分、したがって同じ栄養素を持っています。

特定の食品の「健康」という言葉については予約がありますが(詳細については、Craig Goodを参照してください)、orzoAlfredoまたはorzocarbonaraについて聞いたことがないというだけです。 そして、フェットチーネは通常野菜スープには入りません。



答え 2:

私はその主張を聞いたことがありません。 オルゾーを含むほとんどのパスタは、主にデュラム小麦から作られています。 市販の乾燥パスタを購入する場合、orzoの栄養情報は通常、同じブランドの他の種類のパスタとまったく同じです。



答え 3:

他の有効な回答への単なる追記。 「オルゾ」は大麦を意味し、パスタの形の名前でもあります。 この主張は、パスタの形ではなく、デュラム小麦のパスタではなく大麦を対象としている可能性があります(理由は私にはわかりません)。



答え 4:

パスタのある形が他の形よりも多かれ少なかれ健康的であるという主張を支持するものはまったくありません。 違いは、ソースまたは伴奏の準備によって決定されます。



答え 5:

何もない。 [この食品]は健康ですか?を参照してください。


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