ジョーローガンフィットネスポッドキャスト


答え 1:

さまざまなアドバイスや洞察を得ることが、健康とウェルネスのコミュニティに情報を提供し、積極的に関与するのに役立つことがわかったので、私は行き来したいことがいくつかあります。

短いポッドキャストの場合、私は楽しんでいます

栄養歌姫

。 モニカ・ライナーゲル、MS、LD / N、CNSは登録栄養士であり、彼女が食品のトレンドや新しい健康研究のトピックをどのように探求しているかに感謝しています。 彼女のエピソードの長さはわずか約10分なので、私のスケジュールが特に忙しそうなときに、消化しやすく便利であることがわかりました。

もっと広範囲のポッドキャストを探しているなら、私は頼ることができることを知っています

私のフィットネスを見つけました

。 RhondaPatrickは博士号を取得しています。 生物医科学で、いくつかの科学論文を発表しています。 パトリック博士は、健康の傾向などに関する専門的な洞察を共有するだけでなく、研究者にインタビューします。

私がすでにリストした2つの間でもう少しカジュアルなリスニングのために、私も楽しんでいます

やる気

。 ホストのMaraSchiavocampo(ABC Newsで彼女を知っているかもしれません)は、有益でありながら魅力的な方法で健康とウェルネスを探求しています。 彼女はまた、フィットネスと医療分野の専門家にインタビューするので、あなたはまた、よくガイドされた情報を得ることができます。

もっとポッドキャストを探しているなら、私はこの記事をお勧めします

健康とフィットネスのポッドキャスト

これらのタイプのポッドキャストを掘り下げ始めるのに役立ちます!



答え 2:

聞くにはここをクリック

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船の形のポッドキャスト:栄養、運動、健康のヒント、および医療政策

説明

との会話で

アルンKチョプラ博士

、心臓病学部長、フォルティスアムリトサル。

Chopra博士は、AIIMSのDM心臓病学であり、准教授も務めました。 彼は多くの尊敬されている国際医療機関のフェローであり、評判の高い医学雑誌に定期的に寄稿しています。

彼は情熱的な学生であり、栄養とフィットネスの実践者であり、生涯で100kg以上の体重を減らしながら、途中でこの主題に関するほぼ百科事典的な知識を身に付けています。

これでは、

Nikhil Arora

そして

シャラス・トゥープラン

トランスフィンの。 チョプラ博士に追いついて、次のことについて1時間の長い議論をしてください。

良い栄養の裸の骨(slurrp!)私は患者によって提起されたいくつかの繰り返しの質問に取り組むことから始めます-なぜ私たちは脂肪を切望するのですか? なぜ私たちは失われた体重を取り戻すのですか? ビーガニズムは進むべき道ですか? 赤身の肉はどれくらい健康ですか? 続いて、栄養素の基本について話し、栄養素の適度な摂取が最適である方法と、「バランスの取れた食事」を設計する方法について説明します。

フィットネス101

次に、運動とフィットネスについて説明します。 フィットネスと運動について何が間違っていますか? どこから始めますか? ジムの費用対効果の高い代替手段は何ですか? ダイエットと運動を並行してどのように考えますか?



答え 3:

ちょっと、そこ!

私はSpotifyでたくさん聴いていましたが、ついにこれが私のお気に入りだと思います。 私はフォーマットが好きです、スピーカーは専門家であり、興味深い洞察を与えます。

リンクは次のとおりです。

あなたのフィットネスビジネスとCOVID-19


答え 4:

あなたが典型的な臨床医学の外でトップの医者の何人かがしていることを調査することに興味があるなら、それからチェックしてください:

http://www.DoctorsUnbound.com



答え 5:

私はこのスレッドが大好きです! 間違いなくリストのいくつかをチェックします。

私は、現在フィットネストレーニングに参加していて、自分のポッドキャストを始めたばかりの元プロサッカー選手をフォローしています。 ここで彼のオーディオキャストを確認することをお勧めします

習慣

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