アトルバスタチンを取る方法

アトルバスタチンはそのブランド名であるリピトールとしてよく知られています。 それは高コレステロールを管理し、心臓の問題のリスクを下げるために処方された薬です。 フィルムコーティングされた錠剤を服用することも、丸薬を飲み込むのに問題がある場合はチュアブル服用することもできます。 食事の有無にかかわらず、毎日同時に服用してください。 スタチン、または高コレステロールの薬はコレステロール値の管理に役立ちますが、それでも健康的な食事を摂り、定期的に運動する必要があります。 アトルバスタチンを服用する前に、病歴と服用している薬について医師と話し合ってください。

フィルムコーティングされたチュアブル錠を服用する

フィルムコーティングされたチュアブル錠を服用する
一口の水でフィルムコーティングされた錠剤全体を飲み込みます。 フィルムコーティングされたタブレットをつぶしたり、噛んだり、壊したりしないでください。 それを口の中に入れ、水を一口飲んでから、錠剤全体を飲み込みます。 [1]
  • アトルバスタチンは、食事の有無にかかわらず服用できます。
フィルムコーティングされたチュアブル錠を服用する
錠剤を飲み込めない場合は、チュアブル錠を頼んでください。 必要であれば、医師または薬剤師にチュアブル錠の処方を依頼してください。 タブレットを口に入れ、噛んで飲み込んでから、コップ1杯の水を飲んで、できるだけ多くの錠剤を飲み込んでください。 [2]
  • チュアブル錠は、フィルムコーティング錠と同じくらい効果的です。 ただし、これらにはアスパルテームが含まれています。これは、遺伝性代謝障害であるフェニルケトン尿症の場合に有害となる可能性があります。 チュアブル錠のアスパルテーム含有量について懸念がある場合は、医師に確認してください。[3] X研究ソース
フィルムコーティングされたチュアブル錠を服用する
アトルバスタチンを毎日同時に服用してください。 アトルバスタチンは、毎日ほぼ同じ時間に服用すると最も効果的です。 さらに、設定されたスケジュールを守ることは、あなたがあなたの薬を服用することを覚えているのを助けるかもしれません。 スマートフォンで毎日のアラームを設定して、スケジュールを守るようにしてください。 [4]
  • コレステロール産生は夜間で最も高いため、多くの人々が就寝直前にスタチンを摂取します。 X信頼できる情報源National Health Service(UK)英国の公的医療制度情報提供元に移動するただし、朝または夜に服用しても効果は変わりません。 最も重要なことは、毎日同時に服用することです。[6] X研究ソース
フィルムコーティングされたチュアブル錠を服用する
薬を飲むのを忘れた場合は、2回分を服用しないでください。 12時間ごとに1回以上服用しないでください。 あなたがピルを服用するのを忘れ、あなたの次の予定された服用が12時間以上離れているなら、あなたが逃した服用を服用してください。 飲み忘れた場合、12時間以内にピルを服用する予定であれば、飲み忘れた服用は避けてください。 [7]
  • 毎日午後10時にピルを服用するとします。 午前1時に服用し忘れた場合は、忘れた分を服用してください。 翌朝の午前11時にピルを服用するのを忘れたと気付いた場合は、次の予定されている午後10時まで服用しないでください。
フィルムコーティングされたチュアブル錠を服用する
医師と協力して、最適な投与量を見つけてください。 あなたの医者はおそらくアトルバスタチンの10から20 mgの1日量であなたを始めます。 薬を服用してから2〜4週間後の検査で見られます。 あなたの試験結果とアトルバスタチンを服用する理由に応じて、それらは徐々にあなたの投与量を増やすかもしれません。 [8]
  • 4-8週間後、あなたは薬物療法からあなたのコレステロールの肯定的な結果を見始めるべきです。

安全なアトルバスタチンの使用

安全なアトルバスタチンの使用
あなたの医者との医学的な問題の歴史について話し合ってください。 腎臓、肝臓、甲状腺の問題など、何らかの医学的問題の病歴がある場合は、スタチンを服用できないことがあります。 アトルバスタチンを処方する前に、医師は血液検査を注文して、これらおよび他の臓器が適切に機能していることを確認します。 [9]
  • また、医師は少なくとも年に1回は肝臓とコレステロールをチェックします。 これはアトルバスタチンの誰にとっても標準的な習慣です。
安全なアトルバスタチンの使用
服用している薬、ハーブ、サプリメントについて医師に伝えてください。 一部の薬物やサプリメントは、アトルバスタチンと否定的に相互作用する可能性があります。 抗真菌薬、免疫系を抑制する薬、HIV治療薬、経口避妊薬など、服用している薬について話し合います。 [10]
  • 有害な薬物相互作用は、予期しない副作用を引き起こしたり、薬の効果を低下させる可能性があります。
安全なアトルバスタチンの使用
摂取するアルコールとグレープフルーツジュースの量を制限します。 肝臓と腎臓の損傷を防ぐために、スタチンを服用している間は、1日2杯以上のアルコール飲料を飲まないようにしてください。 グレープフルーツジュースもアトルバスタチンを妨害することができます。 1日あたり1クォート(0.95 L)を超えるジュースを飲んだり、1日に2つ以上の大きなグレープフルーツを食べたりしないでください。 [11]
安全なアトルバスタチンの使用
一般的な副作用が発生した場合は、医師に相談してください。 軽度の副作用であっても、医師に相談してください。 一般的な副作用には、頭痛、吐き気、鼻の炎症、筋肉の痛みやけいれん、血糖値の上昇などがあります。 [12]
  • これらの副作用のいくつかはあなたの医者にあなたの投薬量を変えるように促すかもしれません、それであなたが何かを経験したかどうか彼らに知らせることは重要です。
  • あなたが薬を服用するのを恐れているような副作用について神経質にならないようにしてください。 これらは一般的であると考えられていますが、これらの副作用は10人に1人未満で発生します。
安全なアトルバスタチンの使用
深刻な副作用が発生した場合は、緊急サービスに連絡してください。 重篤な副作用はまれですが、緊急の治療が必要です。 顔や喉の腫れ、呼吸困難、発疹、発熱、筋肉の痛みや脱力感、異常な出血、皮膚や白目が黄色くなる場合は、アトルバスタチンの服用を中止し、すぐに手助けを受けてください。 [13]
安全なアトルバスタチンの使用
過剰摂取した場合は医師の診察を受けてください。 過剰摂取はまれですが、一度に多くのアトルバスタチンを服用すると、肝臓や腎臓の損傷を引き起こす可能性があります。 あなたまたはあなたの家庭の誰かが過剰摂取し、しびれや痛み、下痢、または皮膚や目の黄変を経験した場合は、緊急サービスに連絡してください。 [14]
  • 誤って1回余分に服用しても、害を及ぼすことはほとんどありません。 余分な服用を心配している場合は、医師または薬剤師に連絡してください。[15] X研究ソース
  • 子供がいる場合は、偶発的な過剰摂取を防ぐために、アトルバスタチンを手の届かない場所に保管してください。
安全なアトルバスタチンの使用
妊娠中または授乳中の方は、アトルバスタチンを服用しないでください。 妊娠中、妊娠予定、授乳中の場合は医師に伝えてください。 これらのいずれかが当てはまる場合は、スタチンを服用しないでください。 [16]
  • アトルバスタチンは、胎児を傷つけ、母乳に移行する可能性があります。 アトルバスタチンの服用中に妊娠した場合は、服用を中止し、直ちに医師に連絡してください。
  • あなたの医者はアトルバスタチンを開始する前に妊娠検査を受けることを勧めるかもしれません。 彼らはまた、妊娠を防ぐために信頼できる避妊薬を取ることを勧めます。

ライフスタイルを変えてコレステロールを管理する

ライフスタイルを変えてコレステロールを管理する
低コレステロール食を食べる。 スタチンを服用する多くの人々は、高コレステロールを管理するためにライフスタイルをさらに変更する必要はないと想定しています。 ただし、スタチンを服用している場合でも、健康的な食事を摂ることは不可欠です。 [17]
  • 飽和脂肪とトランス脂肪を、オリーブ、ピーナッツ、その他の植物油などの健康的な脂肪に交換します。 牛肉ステーキやハンバーガーなど、赤身の肉ではなく魚や赤身の肉を選びましょう。 果物や野菜をもっと食べて、お菓子やジャンクフードを避けるために最善を尽くしてください。
  • 強化された低糖の全粒穀物や果物のような健康的な朝食を食べます。 昼食には、ミックスグリーンに焼き鮭の切り身を乗せます。 真昼のスナックには、少量の無塩ナッツを用意してください。 夕食には、鶏の胸肉、蒸し野菜、玄米をお召し上がりください。
ライフスタイルを変えてコレステロールを管理する
毎日少なくとも30分の運動をするようにしてください。 ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングは、コレステロールを管理するための有酸素運動です。 また、トレーニングルーチンにレジスタンストレーニングまたは筋力トレーニングを組み込む必要があります。 [18]
  • 月曜と水曜は30分から60分のランニングまたはサイクリングを、火曜と金曜は上半身筋力トレーニングを、木曜と土曜は足を鍛えることができます。 筋力トレーニングの日に、活発な15分のジョギングでウォームアップします。
  • 特に心臓や関節の問題の病歴がある場合は、運動ルーチンの開始について医師に相談してください。
ライフスタイルを変えてコレステロールを管理する
喫煙をやめる あなたが喫煙者なら。 禁煙方法について医師に相談してください。 他の多くの健康上の利点に加えて、禁煙するとHDL(善玉コレステロール)レベルが上昇する可能性があります。 禁煙すると心臓病のリスクも低下します。 [19]
ライフスタイルを変えてコレステロールを管理する
アルコール消費を制限します。 アルコールを飲みすぎると、高血圧や心臓の問題を引き起こす可能性があります。 高コレステロールとともに、これらの健康問題は深刻な懸念の原因です。 さらに、スタチンを服用している間に1日1〜2個以上のアルコール飲料を飲むと、腎臓や肝臓の損傷につながる可能性があります。 [20]
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