ブレースなしで歯を矯正する方法

まっすぐで美しい笑顔が一番のアクセサリーだと言う人もいますが、誰もが自分の歯の外観に自信を持っているわけではありません。 ブレースは通常、歯を矯正するための最良の方法と考えられていますが、誰もが従来のブレースの金属的な外観を好むわけではありません。 幸いにも、ブレースを装着せずに歯を矯正する他の方法があります。 それはあなたの特定の歯科ニーズに依存します。

曲がった歯を防ぐ

曲がった歯を防ぐ
お腹の上で寝るのをやめなさい。 歯の混雑と内向きの重なりは、歯への穏やかで規則的な内向きの圧力によって引き起こされます。 これの最も一般的な原因の1つは、胃で寝ることです。これはまた、顔に大きな体重をかけ、歯にかなりの量の内圧を引き起こします。 この圧力は、胃や顔で寝ているときに腕や何かを頭の下に置くと悪化します。 それが好ましい睡眠姿勢である場合でも、ゆっくりと歯を内側に再配置することを防ぐために、背中または横で寝るようにしてください。
曲がった歯を防ぐ
一日中、顔を手に当てないでください。 多くの人が1日中長時間デスクで働いたり勉強したりしているため、この問題は姿勢不良の一般的な結果です。 デスクで前傾して顔を手で休めると、顎の片側に永続的な圧力がかかります。 この圧力により、歯がゆっくりと内側に押し出され、顔の片側に曲がった歯ができます。
  • これを回避するために、下の背骨に向かってロールバックするのではなく、下に平らに座っていることを確認して、姿勢を再調整してください。 下半身を揃えると、上半身の位置が良くなり、首の疲労や顔を手で休める必要がなくなります。
曲がった歯を防ぐ
親指しゃぶりやその他の口内固定を止めます。 一定の内向きの圧力が原因で曲がった歯に加えて、口に外向きの圧力をかけることで曲がった歯を引き起こすこともできます。 これは、親指を過度に吸う子供に最もよく見られます。 しかし、多くの十代の若者や大人も、外向きの圧力を引き起こす習慣に罪を犯しています。 ストローを使用したり、ペンを噛んだり、ガムで泡を吹いたりすることはすべて、親指の吸引と同じような圧力を使用し、外向きに曲がった歯を引き起こす可能性があります。 歯に外向きの圧力をかける習慣を破るようにしてください。 [1]
  • ストローの使用をやめられない場合は、少なくともストローを口の奥に向け、歯に寄りかからないようにしてください。
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欠けている歯のギャップを閉じます。 乳児の歯が脱落して永久歯が抜けるのは正常なことですが、成人として永久歯を失うと、曲がった歯などの問題が発生する可能性があります。 成人は抜歯、歯の問題、怪我、または赤ん坊の歯が抜けた後に下がることのない永久歯のために歯を失う可能性があります。 欠けている歯から残っているギャップは、咀嚼が行われるときの不均等な力の分布により、既存の歯により多くの圧力をかけます。 これにより、シフトして曲がる可能性があります。 ブレース、デンタルブリッジ、デンタルインプラント、または部分義歯でギャップを閉じると、既存の歯がずれて曲がるようになります。
  • 既存のギャップへの歯の移動は、「近心化」と呼ばれる自然なプロセスの結果でもあります。これは、歯が前進する傾向があることを意味します。
曲がった歯を防ぐ
時が来たら、親知らずを抜いてもらいましょう。 一部の研究では、親知らずを除去するのではなく、親知らずを口に入れても他の歯が混雑することはないことを示していますが、これはすべての口に共通する真実ではありません。 親知らずが別の位置で噴出する場合、または歯がすでに混雑している場合、親知らずはすぐに大幅な歯の再配置を引き起こす可能性があります。 [2]
  • 定期的に通院し、口と顎のX線写真を撮ると、これが発生する可能性が早期に明らかになります。歯科医から言われたときは、親知らずを取り除く必要があります。 これを先送りにすると、痛み(感染症や咀嚼困難を含む)と歯が曲がる可能性が生じます。

矯正歯科医を見つける

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あなたの歯についてあなたが嫌い​​なものを理解してください。 矯正歯科医に目標を明確に伝えるために、まず歯の外観について何を変更したいかを正確に示すことが重要です。 一部の治療オプションは特定の歯の問題にしか対処できないため、後で歯をどのように見せたいかを明確に把握することが重要です。
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お住まいの地域の理事会認定歯科矯正医を研究してください。 歯科医と歯科矯正医は異なります。歯科に加えて、歯科矯正医は歯と顔の形の複雑な発達についてもトレーニングを行っています。 歯科医ではなく、歯科矯正医と会って治療計画を決定することが重要です。 また、最高レベルの包括的な治療とトレーニングのライセンスを確実に取得できるため、取締役会の認定を受けることも重要です。
  • 複雑なケースでは、完全な治療計画を確立するために、歯科矯正医が口腔外科医または顎顔面外科医の助けを必要とする場合があります。
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歯科矯正医に予約を取り、治療について話し合います。 あなたは自分でいくつかの調査を行ったかもしれませんが、あなたに伝えることができる唯一の人は 歯科器具に関しては、あなたのオプションはあなたの矯正歯科医です。 時々ブレースはあなたの歯科ニーズのための唯一のオプションです。 そうでない場合は、他の治療法について彼らと話し合い、彼らのアドバイスを聞くことが不可欠です。 役立つ質問には次のようなものがあります。 [3]
  • 提案された治療計画には何が関係しており、これらのオプションのいずれかを今進めないことを選択した場合の結果は何ですか?
  • 治療費と利用可能な請求オプションをどのように決定しますか? また、どのような保険プランを受け入れますか?
  • この治療オプションでは、どのような治療後のフォローアップが期待されますか?
  • 忍耐強い参照またはあなたの仕事の前後の写真を提供しますか?
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セカンドオピニオンを取得します。 特定の治療計画を進める前に、特に歯を抜くことが推奨されている場合、またはケースが複雑な場合は、2〜3つの意見を得ることが推奨されます。 他の利用可能なオプションがある場合でも、多くの矯正歯科医はブレースを押しますが、専門家は、通常「正しい方法」はないことに同意します。 数人の矯正歯科医と会うことで、快適で余裕のある歯科矯正医を見つけることができます。
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歯科矯正医を決定し、最初の手順を完了してもらいます。 信頼できる歯科矯正医を選択すると、相談後の予約が予定されます。 このアポイントメントの間、歯科矯正医は口のカビを取り、顔とあごのパノラマX線写真も撮ります。 歯列矯正医は、カビとX線を使用して、笑顔を修正するために何が必要かを正確に判断し、さまざまな治療オプションの詳細を説明できます。 [4] この情報を使用して、オプションを検討し、最適な治療を選択できます。

最良の治療オプションの選択

最良の治療オプションの選択
明確なアライナーを検討してください。 クリアアライナーは、歯に滑り込んでゆっくりと再調整する、一連のぴったりとしたカスタムメイドのリテーナーです。 子供の口はまだ成長および発達しているため、明確なアライナーは、口がずれなくなった10代または大人に最適です。 この治療オプションは、通常、軽度から中程度の混雑や間隔の問題などの患者にも使用され、重度の咬合、咬合、またはより複雑な問題の治療には使用されません。 透明なアライナーを使用した治療には、通常10〜24か月かかり、治療期間に応じて5,000〜8,000ドルかかります。 その他の考慮事項は次のとおりです。 [5]
  • 1つの利点は、透明なアライナーを取り出すことができることです。これにより、アライナーの洗浄と口腔衛生の維持が容易になります。
  • 別の利点は、明確なアライナが従来のブレースよりも明白ではないことです。 従来のブレースの外観が気になる場合は、これが適切なオプションです。
  • クリアアライナーは、患者がそれらを着用することに非常に準拠することを要求します。 それらを十分に着用しないと、治療期間が長くなります。
最良の治療オプションの選択
舌ブレースについて尋ねます。 舌ブレースは、歯の後ろに配置されることを除いて、従来のブレースと似ています。 彼らは同じワイヤーのシステムを使用して歯を徐々に引き締め、まっすぐにし、治療の複雑さに応じて、通常6か月から24か月の間どこにでも着用されます。 この治療オプションは、中程度から極端な間隔の問題がある10歳以上の人に最適です。 クリアアライナと同様に、舌ブレースは見づらいため、目立たないオプションが必要な人には最適なオプションです。 ただし、従来のブレースよりもはるかに高価であり、治療の複雑さと長さにもよりますが、約6,000ドルから13,000ドルです。 また、次の点にも注意してください。
  • 非常に高価な理由の1つは、使用する材料が金であり、歯の内側の形状に完全に適合するためです。
  • それらは最初はかなり不快である可能性があり、それらに適応するのにしばらく時間がかかります。 多くの人々は、ブラケットと舌の間の接触から刺激を経験します。
  • 非永続的な発話障害とリスピングは、舌ブレースでは非常に一般的です。
最良の治療オプションの選択
口蓋拡張器を試してください。 急速上顎拡張器具または歯列矯正器具としても知られている口蓋拡張器は、上顎と下顎の歯がよりよく合うように上顎を広げるために使用されます。 それはバンドで歯に取り付けられたネジで構成され、キーでネジを回すと上顎が広がります。 この拡大は、歯が正しい位置に自然に移動するためのスペースを作成することにより、過密に役立ちます。 上顎の骨はまだしなやかなので、15歳未満の子供やティーンエイジャーに最適です。 口蓋拡張器の費用は、治療期間にもよりますが、約1,000〜3,000ドルです。 覚えておいてください: [6]
  • 拡張が完了すると、拡張器は約3か月間口の中に留まり、歯と口蓋(拡張後に骨構造が弱くなります)を安定させてから取り外します。
  • 口蓋拡張器は、矯正歯科医を頻繁に訪問する必要があります。歯科矯正医は、特別なキーを使用して段階的に口蓋を拡張します。
  • 口蓋の拡張は時々非常に痛みを伴うことがあり、時には非永続的な言語障害や口内刺激を引き起こす可能性があります。
最良の治療オプションの選択
リテーナを選択してください。 リテーナは固定または取り外し可能で、口の上部または下部のアーチが歯を支えて矯正するように作られています。 通常、リテーナーは、ブレースまたはクリアアライナーで治療した後、歯の位置を維持するために使用されます。 ただし、リテーナーは、すべての年齢の患者の小さなずれを修正するためにも使用されます。 [7]
  • リテーナーの費用は通常、治療の複雑さと期間によって異なりますが、500〜2,500ドルです。
  • 固定されたリテーナは歯の裏側に接着されているため、目立たなくなります。
  • 取り外し可能なリテーナは、口腔衛生を維持するために簡単に洗浄できます。
最良の治療オプションの選択
歯科ベニアを選ぶ。 ポーセレンベニアまたはルミネアとも呼ばれるデンタルベニアは、既存の歯の上に配置されるポーセレンキャップです。 それらは、歯の間の隙間、骨折した歯、混雑した歯、または変色がある患者に理想的です。 矯正歯科医は、歯のエナメル質の薄い層を取り除き、感光性樹脂を使用して、特別に選択したベニアを歯に貼り付けます。 手順は通常、一度に行うことができるため、結果は即座に得られます。
  • ベニアは非常に高価で、通常は1歯あたり約500〜1,300ドルです。
  • 顔の形状が適切なベニアのサイズを決定することが多く、子供や10代がまだ成長しているため、このオプションは成人以外の誰にとってもめったに行われません。
最良の治療オプションの選択
歯科輪郭について学びます。 歯の再形成としても知られている歯の輪郭矯正は、歯のエナメル質の領域を研磨するか、歯の色の樹脂を使用して歯の形状を固定することによって行われます。 このオプションは歯の永久的な輪郭であり、成長している10代や子供には適さない可能性があるため、これは通常、成人の年齢の患者にのみ当てはまります。 これは細かいファイリングと見なされるため、歯の輪郭は、歯を短くしたり、わずかに曲がったり、欠けたり、ひび割れした歯を矯正するためにのみ使用されます。 [8]
  • 歯の輪郭形成は1つの手順で行われ、通常、必要な作業量に応じて、1歯あたり約50〜500ドルかかります。
  • また、コンポジットレジンを使用したコンタリングはそれほど長く持続せず、再コンタリングが必要になる場合があることにも注意してください。
最良の治療オプションの選択
Herbstアプライアンスを確認してください。 このデバイスは、顎の欠陥を矯正することにより、歯を矯正するのに役立ちます。 アプライアンスには、大臼歯に取り付けられた金属の延長部分があり、下顎を前方に発達させ、咬合の矯正に役立ちます。 これにより、下顎と上顎が出会い、歯をまっすぐにするために必要とされます。
  • 下顎が正しい位置に移動できるようにするには、この器具を1年間着用する必要があります。
  • これらのアプライアンスは個別ではなく、より良い結果を得るには時間がかかります。
最良の治療オプションの選択
ヘッドギアを選択してください。 歯を矯正するために使用される別のアプライアンス。 このアプライアンスは、上顎の歯と顎に圧力をかけ、顎と歯を所定の位置に移動するのに役立ちます。
  • 結果を改善するには、ヘッドギアを毎日指定の時間着用する必要があります。
最良の治療オプションの選択
複合接合を検討してください。 この治療では、歯の色の樹脂材料を使用し、接着剤を使用して成形して歯に塗布します。 それはよりまっすぐな歯の外観を与えます。
  • この治療は、歯の欠損の軽微または一時的な矯正を目的としています。
  • また、染色しがちです。
最良の治療オプションの選択
ガムを持ち上げるために行きます。 このトリートメントはあなたの笑顔を劇的に改善します。 それはあなたの歯を披露するためにあなたの歯肉線を上げて、彫刻します。 歯が足りない場合、裸の歯茎が多すぎる場合、または歯茎のラインが非対称である場合は、歯茎を持ち上げることを検討してください。
  • この治療法はすべての人に適しているわけではありません。
  • 費用は、簡単な手順で1歯あたり300ドルから600ドルの範囲です。
歯をすばやくまっすぐにする方法を教えてください。
歯をまっすぐにする最も速い方法は、ベニアを配置することです。 残念ながら、この手順は費用がかかり、禁忌もあります。つまり、すべての患者に適用できるわけではありません。
ブレースなしで歯の間のギャップを修正する方法はありますか?
美容歯科が答えです。 驚くべき結果は、歯の新しい形状を再現するコンポジットの接着や下塗りなしの非侵襲的手法を使用して達成できます。 ベニヤもオプションですが、少量のエナメルを取り除く必要があります。 歯科医は、歯を強制的に隙間に近づけたり閉じたりするために、ゴムリングを適用することもできますが、これが常に最良の選択肢であるとは限りません。
前歯を矯正する最良の方法は何ですか?
歯科矯正医は、1年ほど使用できる取り外し可能なリテーナーを選択する場合があります。 中かっこに反対し、歯が1本だけでは多すぎると考える場合は、透明なアライナーもオプションの1つです。 あなたが速い方法を望むならば、美容歯科医はあなたにコンポジットまたはセラミックベニアを提案するかもしれません。
どうすれば深刻なオーバーバイトを修正できますか?
患者の年齢に応じて、矯正治療または矯正手術と呼ばれる顎顔面外科手術と矯正治療の組み合わせを使用して、重度の咬傷を修復できます。
ブレースが必要かどうかはどうすればわかりますか?
あなたの歯科医は通常あなたに言うでしょう。 特に異常に歯が曲がっていたり、明らかな咬合過多や咬合過多がある場合は特に、自分に気付くこともあります。
残りの歯と一致しない2つの大きな上切歯を固定するにはどうすればよいですか?
矯正歯科医に相談してください。 おそらく、使用できるオプションは中かっこまたはInvisalignのような選択肢だけです。 歯科矯正医はあなたにもっと多くの情報を与えることができます。
ブレースが必要かどうかはどうすればわかりますか?
あなたは歯科矯正医を訪問し、彼らにあなたの歯を見てもらう必要があります。
ブレースを付けるために歯を抜くのは苦痛ですか?
歯医者は歯を抜く前に局所麻酔をします。 ただし、効果が薄れ始めると、少し痛みを感じたり、腫れが発生することがあります。 あなたはおそらくこれを助けるために鎮痛剤を処方されるでしょう。
オーバーバイトを修正するにはブレースが必要ですか?
それはかみ傷がいかに悪いかに依存します。 中括弧で十分な場合もあります。 ただし、ほとんどの場合、オーバーバイトを修正するために、矯正用のヘッドギアまたはネックギア(ヘッドブレースまたはネックブレースとも呼ばれます)も必要になります。
リテーナは、ブレースを使用せずに歯のミスアライメントを助けることができますか?
ある程度、歯に十分なスペースがあり、唯一の問題が軽度のオーバーバイトである場合、歯科矯正医はアプライアンスが必要なすべてであると判断することがあります。また、バイオニエーターと呼ばれることもあり、サッカー選手が着用するマウスガードやボクサー、彼らは下顎を使って上歯を引き下げて下顎と一列に並べます。 彼らは一年の大部分夜間着用され、あなたが忠実である限り、彼らは働きます!
お近くのボード認定歯科矯正医を見つけるには、以下にアクセスしてください。 https://www.americanboardortho.com/portal/public/
あなたの矯正歯科医があなたの治療が完了した後、毎晩着用するためのリテーナーをあなたに与えるなら、彼らが言う限り、毎晩それを必ず着用してください。 歯には記憶があり、本質的に元の位置に戻りたいので、使用を早期に中止するか、十分に着用しないと、歯が元に戻る可能性があります。 [9]
歯を矯正するコストが問題になる場合は、一部の歯科学校の診療所では、監視付きの学生または教員が割引料金で歯科サービスを提供していることに注意してください。 [10]
咀嚼食品は、歯が顎にしっかりと固定され、互いに整列するのに役立つ優れた方法です。
かみ砕きに強い食品は避けてください。
自分で矯正テクニックを試さないでください。 手作りのDIYトリートメントは非常に危険です。 American Orthodontistsの協会は、永久的な損傷、歯の喪失、感染症、および追加の歯の不整合を引き起こす可能性があるため、DIYの歯矯正技術に対してアドバイスする消費者アラートを発行しています。 [11]
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