Ինչպես տարբերակել սահմանային անհատականության խանգարումը երկբևեռ խանգարումից

Սահմանային անձի խանգարումը (BPD) և երկբևեռ խանգարումը երկուսն էլ ներառում են տրամադրության փոփոխություն և իմպուլսի վերահսկման դժվարություն, ինչը խանգարում է, որ անկարգությունները սկզբում նման լինեն: Սխալ ախտորոշումը տարածված է, և քանի որ երկու պայմանների բուժումը շատ տարբեր է, կարևոր է ճիշտ ստանալ: [1] [2]
Recանաչեք երկբևեռ և BPD- ի ընդհանուր հատկությունները: Երկու խանգարում ունեցող մարդիկ կարող են լինել ուժեղ հուզական և իմպուլսիվ, ռիսկի դիմելով և չհասկանալով, թե ինչպես պետք է պատշաճ կերպով վարվել տվյալ իրավիճակում: Սա նշանակում է, որ նրանք կարող են նմանվել: Երկու խանգարում ունեցող մարդիկ զգում են ...
  • Տրամադրության տատանումներ
  • Իմպուլսային վատ հսկողություն
  • Ռիսկի սպառնալիք վարք
  • Ինքնավնասման և ինքնասպանության ռիսկի բարձրացում
  • Հոգեբուժության ռիսկի բարձրացում
Մտածեք, թե որքան երկար են տևում ծայրահեղ տրամադրությունները: Երկբևեռ հիվանդները կփոխվեն մոլուցքի (ծայրահեղ բարձրություններ և / կամ դյուրագրգռություն), ընկճվածության (տխրություն, հուսալքություն, հուսահատություն) և երբեմն էլ ավելի «նորմալ» տրամադրությունների ժամանակահատվածներ: Յուրաքանչյուր տրամադրություն կարող է տևել ամիսներ կամ հինգ տարի: (Արագ հեծանվավազք ունեցող երկբևեռ ունեցող մարդիկ կարող են ավելի արագ անցնել:) BPD- ում, սակայն, տրամադրությունները կարող են փոխվել վայրկյանների կամ րոպեների ընթացքում:
Recանաչեք մոլագարի նշանները երկբևեռ խանգարման մեջ: Թե՛ մոլուցքի, և՛ հիպոմանիայի համար պետք է լինեն հետևյալ ախտանիշներից երեք կամ ավելի (չորսը, եթե տրամադրությունը միայն նյարդայնացնում է) և նկատելի փոփոխություն ներկայացնի անձի բնականոն պահվածքից:
  • Փքված ինքնասիրությունը կամ մեծասիրությունը
  • Զառանցանքներ, օրինակ `հավատալով, որ դուք հայտնի եք կամ հատուկ տերություն ունեք
  • Նվազում է քնի կարիքը. Ունակ է գործել ընդամենը երկու կամ երեք ժամ քնի վրա, կամ մի քանի օր գնալ առանց որևէ քնի ընդհանրապես
  • Կրոնականության բարձրացում
  • Անսովոր բարձր էներգիա
  • Անսովոր խոսակցականություն
  • Racing մտքեր
  • Խստություն
  • Նպատակային ուղղվածության բարձրացում `սոցիալական, աշխատավայրում կամ դպրոցում, սեռական, (գրգռվածություն)
  • Անսովոր ռիսկային, վտանգավոր վարքագիծ. Սեռական բնութագրում, սպորներ ծախսել, անխոհեմ վարում, թմրանյութերի / ալկոհոլային սպորտաձևեր, հիմար բիզնեսի ներդրումներ
  • Հոգեբոզ
Դիտարկենք հարաբերությունների կայունությունը և լքելու վախերը: BPD- ով տառապող մարդիկ ընտանիքի և ընկերների կողմից լքելու մտավախություն ունեն, և նրանք գուցե ջանում են խուսափել լքված զգալուց: [3] Նրանց տրամադրության ինտենսիվ փոփոխությունը կարող է նշանակել արագ տեղաշարժեր «ես սիրում եմ քեզ» և «ես ատում եմ քեզ» ասածը, և դա կարող է լարվածություն առաջացնել միջանձնային հարաբերությունների վրա: [4] Երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդիկ հակված են ունենալ ավելի կայուն հարաբերություններ:
  • BPD ունեցող մարդիկ լքվածության ուժեղ վախ ունեն (իրական կամ ընկալված) և ծայրահեղ միջոցներ կձեռնարկեն տարանջատումից կամ մերժումից խուսափելու համար:
  • BPD ունեցող մարդիկ հաճախ իրենց հարազատների ծայրաստիճան փոփոխական կարծիքներ ունեն: Օրինակ ՝ BPD ունեցող տղամարդը կարող է առավոտյան կուռքացնել իր ընկերուհուն և հավատալ, որ նա անթերի է, ապա մտածեք, որ նա դաժան է և սրտանց `այն բանից հետո, երբ նա կասեցնի իրենց ճաշի ամսաթիվը:
Նայեք նրանց անցյալի հարաբերություններին: Թեև երկբևեռ խանգարում ունեցող անձինք և BPD- ն կարող են հարաբերություններում շփում ունենալ, երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդիկ սովորաբար ավելի լավ են կարողանում պահպանել հարաբերությունների կայունությունը, մինչդեռ BPD ունեցող մարդիկ հակված են ինտենսիվ և անկայուն հարաբերությունների: [5]
Դիտեք ցածր ինքնասիրության զգացողություններ: Երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդիկ կարող են պայքարել ինքնասիրության հետ դեպրեսիվ դրվագների ժամանակ, բայց ոչ մանիկյուր դրվագների ընթացքում: BPD ունեցող մարդիկ զգում են քրոնիկ ցածր ինքնասիրություն, ինչը կարող է հանգեցնել ինքնավնասման և ինքնասպանության հակումների:
  • BPD- ում ինքնավնասումը կամ ինքնասպանության գաղափարը / փորձերը հաճախ պատասխանում են մերժման կամ լքելու վախից:
  • BPD ունեցող մարդիկ զգում են դատարկության կամ անարժեքության քրոնիկ զգացողություններ:
Դիտարկենք հուզական կարգավորումը: BPD ունեցող մարդիկ պայքարում են հուզական ինքնատիրապետման հետ, ինչը հաճախ հանգեցնում է վայրի և անկայուն տրամադրությունների, իմպուլսիվ պահվածքի և անկայուն անձնական հարաբերությունների: Նրանք նաև միտումներ ունեն անխոհեմ և իմպուլսիվ վարքագծի նկատմամբ, ինչպիսիք են անխոհեմ ծախսերը կամ մեքենա վարելը և տրամադրության ինտենսիվ փոփոխությունները, որոնք բաղկացած են զայրույթից, կատաղությունից, դյուրագրգռությունից և ընկճվածությունից, որոնք կարող են տևել մի քանի օր: Դիտեք հետևյալի համար.
  • Ինքնության և ինքնազբաղվածության արագ փոփոխություններ, որոնք ներառում են նպատակների և արժեքների փոփոխություն, գլխարկի անկման ներքո հետաքրքրությունների փոփոխություն և հայեցակարգ:
  • Սթրեսի հետ կապված paranoia- ի ժամանակաշրջանները, իրականության հետ կապի կորուստը `հոգեբանություն և / կամ տարանջատում, որոնք կարող են տևել մի քանի րոպեից մինչև մի քանի ժամ, կամ երբեմն ավելի երկար:
  • Իմպուլսիվ, ռիսկային պահվածք. Անապահով սեռական փախուստներ, խաղային համակարգեր, սնունդ / թմրանյութեր / ալկոհոլային սպառնալիքներ, անխոհեմ վարում, անխոհեմ ծախսեր, ինքնաբուխ սաբոտաժ (օր. Աշխատանքից հեռանալը կամ լավ հարաբերությունների ավարտը)
  • Տրամադրության ինտենսիվ տատանումներ, որոնք կարող են տևել մի քանի պահից, ժամերից կամ օրերից, ինչպիսիք են ՝ զայրույթը, դյուրագրգռությունը, ընկճվածությունը, ինքնաբացահայտումը, անհանգստությունը կամ ամոթը:
  • Անտեղի ինտենսիվ զայրույթ / զայրույթ ՝ հաճախակի կորցնելով ձեր խառնվածքը, սարկազմը, դառնությունը, մտնելով ֆիզիկական կռիվների:
Սերտորեն ուսումնասիրեք անձի տրամադրության փոփոխությունները: Երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդիկ կարող են ախտանիշներից զերծ ժամանակահատվածներ ունենալ շաբաթներ, ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ: Դրանք դեռևս ունեն «ելակետային անհատականություն», որն անարդյունավետ է: BPD ունեցող մարդիկ գործ ունեն ավելի մշտական ​​հուզական իրարանցման հետ: [6] [7] Ավելին, նրանց հույզերը հակված են ավելի արագ փոխվելու և կարող են լինել հանկարծակի և ուժեղ արձագանքներ մարդու կյանքում տեղի ունեցող իրադարձությունների (ինչպես, աշխատանքի, դպրոցի կամ ընտանիքի):
  • Երկբևեռ ախտանիշները սովորաբար չեն առաջանում կտրուկ կյանքի իրադարձությունից: BPD ունեցող մարդիկ հաճախ ունենում են ծայրահեղ ռեակցիաներ կյանքի իրադարձություններին `իրենց հուզական անապահովության պատճառով:
  • Երկբևեռ ունեցող մարդիկ հակված են ավելի շատ տարբերակված ախտանիշների. Կամ մանիկյուր դրվագ, դեպրեսիվ դրվագ կամ ժամանակաշրջան, առանց ախտանիշների: Իմպուլսիվության և մեծասիրության հարցերը սահմանափակվում են մոլագարությամբ, ինքնասպանության և սարսափելի ինքնասիրության հետ կապված խնդիրները սահմանափակվում են ընկճված ժամանակահատվածներով, և մարդը ավելի նորմալ է զգում, երբ ախտանիշներ չունի: Իրավիճակը կարող է շատ ավելի «խառնաշփոթ» և անկանխատեսելի լինել BPD ունեցող անձի համար:
Նայեք, թե ինչպես է մարդը քնում: Երկբևեռ խանգարումն ազդում է քնի վրա, որի պատճառով մարդիկ մանիկյուր դրվագի ընթացքում քնում են քիչ կամ պակաս քնում և զգում են հատկապես հոգնածություն ընկճված դեպրեսիայի ժամանակ: BPD- ով տառապող մարդիկ, որպես կանոն, քնի հետ կապված խնդիրներ չունեն, բացառությամբ մեկ այլ խանգարման: [8]
Նայեք մարդու պատմությանը: Անձի անցյալը նայելը կօգնի ձեզ գտնել նշաններ, որոնք մատնանշում են մեկ անկարգություն կամ մյուսը: [9] Երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդիկ կարող են երկար ժամանակ մնալ առանց ախտանիշների, մինչդեռ BPD ունեցող մարդիկ հաճախ չարաշահում էին և վարում էին քաոսային կյանքեր:
  • Երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդիկ կարող են որևէ ախտանիշ չցուցադրել տարիներ կամ տասնամյակներ, քանի դեռ նրանք չեն ունենա իրենց առաջին դրվագը:
  • BPD ունեցող մարդիկ սովորաբար կունենան բուռն հարաբերությունների մասին պատմություն, որոնք կարող են վատ ավարտվել: BPD ունեցող անձը կարող է ծայրաստիճան ճարպիկ լինել և կարող է կտրուկ միջոցներ ձեռնարկել լքվածության սուր վախի պատճառով:
  • Դժվար մանկությունը կարող է առաջացնել BPD: BPD- ն հաճախ պայմանավորված է չարաշահման և չարաշահման պատմության հետևանքով, ինչը հանգեցնում է լքվածության և ինքնության խնդիրներին: Երկբևեռ խանգարումը, սակայն, կարող է հայտնվել առանց իրական բացատրության:
  • Ընտանեկան պատմությունը գուցե օգտակար լինի դիտելու համար:
Դիտարկենք երկու խանգարումների հավանականությունը: Որոշ մարդիկ ունեն երկբևեռ խանգարում և BPD: [10] Չնայած այս անկարգությունների հետ դժվար է ապրել, ճիշտ բուժմամբ, մարդիկ կարող են ավելի լավ սովորել կառավարել իրենց անկարգությունները և ավելի լավ կյանք վարել:
Խոսեք բժշկի կամ հոգեկան առողջության մասնագետի հետ: Բժիշկը լավագույնս կարողանում է սերտորեն վերլուծել հիվանդը և նրանց պատմությունը և հանգել եզրակացության:
  • Խոսեք, եթե մտավախություն ունեք սխալ սխալ ախտորոշման վերաբերյալ: Բժիշկները մարդ են և կատարյալ չեն, ուստի նրանց համար հնարավոր է անտեսել իրերը կամ սխալներ թույլ տալ: Բացատրեք ձեր դիտարկումներն ու մտահոգությունները:
Չնայած այդ խանգարումները դժվար է բուժել, բուժման նոր մեթոդներ անընդհատ մշակվում են: Հույսը չկորցնել. Օգնությունը մատչելի է: Հնարավոր է վայելել լիարժեք և արդյունավետ կյանք:
Նայեք բուժմանը: Երկբևեռ խանգարումը ավելի շատ ուղեղի վրա հիմնված խնդիր է և սովորաբար բուժվում է տրամադրության կայունացուցիչներով և (կամ) հակադեպրեսանտներով: BPD- ն հիմնված է ուժեղ հույզերին դիմագրավելու դժվարությունների վրա և սովորաբար բուժվում է խոսակցական թերապիայի միջոցով, հատկապես Դիալեկտիկական վարքային թերապիա (DBT):
Եթե ​​դուք կամ մեկը, ով սիրում եք, պայքարում է ինքնավնասման կամ ինքնասպանության մտքերի հետ, անմիջապես դիմեք օգնություն: ՄԻԱՅՆ լրջորեն ընդունում են ինքնասպանության սպառնալիքները: Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, կամ եթե դուք անհապաղ վտանգի տակ եք, զանգահարեք 911: Ազգային ինքնասպանությունների կանխարգելման թեժ գծի խորհրդատուները հասանելի են օրական 24 ժամ և կարող են առաջարկել ձեր տարածքում խորհրդատվական ուղղորդումներ: Խնդրում ենք զանգահարել 1-800-273-8255:
fariborzbaghai.org © 2021