Hogyan fogfehéríteni?

A tanulmányok kimutatták, hogy mindaddig, amíg gondosan követi a gyártó utasításait, a legtöbb fogfehérítő kezelés biztonságos és hatékony. [1] Ha fogai idővel kevésbé fehérek, vagy elszíneződött a dohányzás, kávé vagy vörös bor, akkor számos otthoni kezelési lehetőség közül választhat, beleértve fogkrémeket, tálcákat, csíkokat és tollakat. Bármelyik terméket is választja, a szakértők azt javasolják, hogy keresse meg az ADA jóváhagyási pecsétjét. [2] Megbeszélheti a fogorvosával egy erőteljesebb fogfehérítő eljárást is, aki drámaibb eredményt nyújthat Önnek.

Fehérítő fogkrém használata

Fehérítő fogkrém használata
Használjon fehérítő fogkrémet, ha szűk a költségvetése. Egy cső fehérítő fogkrém általában kevesebb, mint 10 dollárba kerül a gyógyszertárban vagy a helyi szupermarketben. [3]
Fehérítő fogkrém használata
Keressen egy fogkrémet az American Dental Association (ADA) jóváhagyási pecsétjével. Az ADA által jóváhagyott fehérítő fogkrémek csiszoló részecskéket használnak a fogak polírozásához, valamint a foltokhoz kötődő és eltávolító vegyi anyagokhoz. A tanulmányok bebizonyították, hogy ezek a fogkrémek nem nehezebbek a zománcán, mint más fogkrémek. [4]
Fehérítő fogkrém használata
Keresse meg a kék kovarin nevű összetevőt fehérítő fogkrémében. A kék kovarin a fogakhoz kötődik és optikai illúziót hoz létre, amely kevésbé sárgásnak tűnik. [5]
Fehérítő fogkrém használata
Naponta kétszer kefével. Néhány eredményt két-négy héten belül meg kell látnia. [6] A fokozott hatékonyság érdekében kövesse nyomon a fehérítő szájvízet.

Fehérítő tálcák használata

Fehérítő tálcák használata
Válasszon egy olyan készletet, amely megfelel a költségvetésének. Boltban vásárolt készleteket vásárolhat 20–50 dollárért a gyógyszertárban vagy a szupermarketben. Az áruházban vásárolt készletek minden méretű tálcát tartalmaznak, amelyeket a fogakhoz igazítanak.
  • A fogorvosi rendelőből származó készletek körülbelül 300 dollárba kerülhetnek. Fogorvosa tálcákat készít, amelyeket a fogak egyedi formáiból készít, így a fehérítő gél egyenlően terjed az egész fog felületén. [7] X kutatási forrás
Fehérítő tálcák használata
Fogmosás és fogselyem. Ellenőrizze, hogy a tálcák nedvességmentesek-e.
Fehérítő tálcák használata
Szorítson egy könnycsepp méretű peroxid gélt a fehérítőtálcába. A tálcában lévő túlzott mennyiségű gél kihúzhat a szájába és irritálhatja a gyomrot, ha lenyeli, vagy irritálhatja az ínyét.
Fehérítő tálcák használata
Helyezze be a tálcákat. Ha a gél felbukkan az ínyére, törölje le papírtörlővel.
Fehérítő tálcák használata
A tálcákat viselje a használt gél típusa alapján. A tálcák viselésének időtartama attól függ, hogy milyen típusú gélt használ. Van néhány tipp és trükk, amelyekkel minden géllel javíthatja fehérítőképességüket.
  • Karbamid-peroxid gél esetén: [8] Az X kutatási forrás 10, 15 vagy 16% -os gélje viselhető két-négy órán keresztül, napi kétszer. Ha nem tapasztal érzékenységet, akkor egy éjszakán keresztül viselheti. Ha 10% karbamid-peroxid gélt használ, cserélje ki a gélt egyórás használat után, majd a hátralévő időn keresztül viselje tovább. Ez felgyorsíthatja a folyamatot, de ne feledje, hogy ezt csak a 10 százalékos előkészítéssel lehet megtenni. A 20–22% gél hordható 30 perctől egy óráig, napi kétszer. Kerülje az erős karbamid-peroxid gél viselését egy éjszakán keresztül.
  • Hidrogén-peroxid gél esetén: használja a tálcákat 30 perctől egy óráig, napi kétszer. A hidrogén-peroxid érzékeny minden intenzív fényforrásra, és ez aktiválja. Csak 10 dollárért vásárolhat otthoni fehérítő lámpát az internetről.
Fehérítő tálcák használata
Távolítsa el a tálcákat és mossa meg újra a fogait. Ha problémái vannak az érzékenységgel, használjon kifejezetten az érzékeny fogakra tervezett fogkrémet, vagy használjon érzékenységi gélt.
Fehérítő tálcák használata
Tisztítsa meg a tálcákat egy pamut tamponnal és hideg folyóvízzel. Tárolja a tálcákat a tartóikban, hogy azok kiszáradhassanak. Ezután tárolja a maradék gélt hűvös, száraz helyen.
Fehérítő tálcák használata
Várja meg az eredményeket. Látja, hogy fogai fehérebbek lesznek 1-2 hét alatt.

Fehérítő szalagok használata

Fehérítő szalagok használata
Fogmosás és fogselyem fogmosás. A fogselyem biztosítja, hogy a gél fehéresedjön a fogai között.
Fehérítő szalagok használata
Vegye ki a fehérítő csíkokat a csomagolásból. Valószínűleg 35 dollárt fog fizetni a szalagfehérítésért egy gyógyszertárban vagy egy szupermarketben.
  • A szalagok polietilénből készülnek, és a peroxid gél tapad a műanyaghoz.
  • Két csíkot fog látni: egyet a felső fogakhoz és egy az alsó fogait.
Fehérítő szalagok használata
Még egyszer ellenőrizze az összetevőket. Kerülje a klórdioxidot tartalmazó fehérítő csíkokat. Ez a vegyi anyag, amely ugyanaz a vegyi anyag, amelyet az uszodák sterilizálásához használtak, jelentős károkat okozhat a zománcban. [9] Mérgező is lehet, ha összekeveredik a nyállal és lenyelte.
Fehérítő szalagok használata
Helyezze fel a csíkokat a fogaidhoz. Kövesse a csomagoláson szereplő utasításokat, de a legtöbb csíkot naponta kétszer 30 percig lehet használni. Néhány csík nyállal érintkezve feloldódik és eltűnik. Másoknak el kell távolítaniuk és el kell dobniuk.
Fehérítő szalagok használata
Öblítse ki a száját a maradék gél eltávolításáért.
Fehérítő szalagok használata
Nézze meg az eredményeket. Körülbelül két hét után észre kell vennie a különbséget. [10]

Fehérítő tollak használata

Fehérítő tollak használata
Fogmosás és alapos fogselyem. Fel kellett volna vennie a fehérítő tollat ​​a gyógyszertárban, és valószínűleg körülbelül 20–30 dollárba kerül.
Fehérítő tollak használata
Nyissa ki a fehérítő toll kupakját. A fehérítő tollat ​​fordítson az óramutató járásával ellentétes irányban, hogy felszabadítson egy kis gélt.
Fehérítő tollak használata
Álljon egy tükör előtt, és szélesen mosolyogjon. A toll hegyével festse fel a gélt fogaira. Kerülje el, hogy a gélt az ínyekre ne tegye.
Fehérítő tollak használata
Tartsd nyitva a szádat kb. 30 másodpercig, hogy a gél megszilárduljon. Körülbelül 30-45 percig kerülje az étkezési és italfogyasztást.
Fehérítő tollak használata
Ismételje meg a folyamatot napi háromszor. Körülbelül két-négy hét után észrevehető különbséget kell látnia. Bár a tollak nem fehérednek hatékonyan a fogak között, elpusztítják a szájbaktériumokat és frissítik a lélegzetét.

Fogfehérítés a fogorvosnál

Fogfehérítés a fogorvosnál
A fogait szakszerűen fehérítse le. Fogorvosa gumi védőburkolatot vagy védőgélt helyez az arcán, hogy megvédje őket az irritációtól. Ezután a fogorvos peroxid gélt helyez egy egyedi formájú tálcába, és ráhelyezi a tálcát a fogaira. [11]
Fogfehérítés a fogorvosnál
Fehérítse ki a fogakat lézerfehérítéssel. Fogorvosa gumigyűrűt fog feltenni az ínyére, fehérítőgélt visz fel a fogaira, és lézer vagy erős fény alá helyezi 30 perc alatt. A fény aktiválja a gélben lévő vegyi anyagot, és gyorsabban fehéri a fogait, mint egyedül a fehérítés. [12]
Fogfehérítés a fogorvosnál
Kövesse nyomon otthon. A fogorvosok általában azt javasolják, hogy hajfehérítő terméket tegyen fogaira otthon közben, ezért a legjobb eredmény elérése érdekében ügyeljen a fogorvos utasításaira. A fogfehérítő kezelések költségesek, de akár 3 évig is eltarthatnak.

Fehérítés természetesen otthoni gyógyszerekkel

Fehérítés természetesen otthoni gyógyszerekkel
Használjon hidrogén-peroxidot gyors öblítéshez, mielőtt ecsettel kezeli. A zománcvédő fogkrém utólagos használata jó ötlet a hidrogén-peroxid koptató képessége miatt, de egy hónap múlva csodálatos fehéredési eredményeket fog látni. Ügyeljen arra, hogy puha sörtével fogkefét és gyengéd, enyhe nyomást használjon. [13]
Fehérítés természetesen otthoni gyógyszerekkel
Használjon szódabikarbódot, mielőtt a fogkrémet lemosná. Ez nagyszerűen szolgál folttisztítóként, ha eredetileg kávét vagy teát inzolt vagy dohányos. Ne felejtse el mossuk le vízzel vízzel, majd óvatosan kefével, mivel a durva fogmosás károsíthatja az ínyeket és lepattanhatja a fogzománcot. [14]
Fehérítés természetesen otthoni gyógyszerekkel
Egyél sok szamócát. Növelje a szamóca bevitelét, vagy készítsen pasztát úgy, hogy kettő vagy három szamócát aprít meg, és a pasztát fogaival felhordja. Ne felejtse el utáni fogselymet viselni, mivel az eper sok apró vetőmagot tartalmaz, amelyek a fogak között elhelyezkedhetnek.

A fogak fehérítése a kezelés után

A fogak fehérítése a kezelés után
Változtassa meg étrendjét és életmódját. Kerülje a dohánytermékeket, vagy vágjon ki folyadékokat, például kávét, fekete teát, szőlőlét, színes üdítőt és vörösbort, vagy igyon meg egy szalmát. A curry fogakat is elszínezhet, tehát óvatosan enni. [15]
A fogak fehérítése a kezelés után
Minden étkezés után mossa meg a fogait. Ezenkívül tisztítsa meg a fogait, miután elfogyaszt egy italt, amely sötétíti a fogakat. Fenntartja a fehérített fogakat fehérítő fogkrém és fehérítő szájvíz használatával.
  • Ha valami savasat fogyasztott, várjon kb. 30 percet, mielőtt a kefét megkezdi. A savasság gyengítheti a zománcot, és a kefés, mielőtt megkeményedne, valójában további károkat okozhat.
A fogak fehérítése a kezelés után
Hat havonta végezzen professzionális fogtisztítást. A professzionális tisztítás elősegíti a fogak fehérségének megőrzését, valamint számos általános fogászati ​​probléma megelőzését.
Mennyi ideig tart, amíg fogaim fehéresednek szódabikarbónával?
Ez elsősorban a rendszeres étrendtől és attól függ, hogy színes ételeket és italokat fogyaszt-e, vagy ha Ön erős dohányzó. A jó végeredményhez nemcsak sütő szódaval való kefe, hanem a kiegyensúlyozott étrend is szükséges. Az első két hét után jó javulások tapasztalhatók, de ha nem elégedett az eredménnyel, akkor professzionális fehérítőkezelést kell folytatnia.
Használhatom sütőport a szódabikarbóna helyett? És keverhetek-e hidrogén-peroxidot a lime juice-val?
A sütőpor szódabikarbónát tartalmaz, tehát a koncentráció alacsonyabb, és a végeredmény nem lesz ugyanaz, mintha sima szódabikarbót használna. Keverheti a hidrogén-peroxidot a lime juice-val és elkészítheti a pasztát, amely felhasználható a rendszeres kefés előtt. A hidrogén-peroxid és a szódabikarbamid keverése szintén jó ötlet, és a kész keveréket kb. Egy percre a fogain hagyhatja, majd egyszerűen öblítheti.
Naponta kétszer többször fogmosni fogok egészségesebbek, ha hosszú ideje nem mostam őket?
Nem feltétlenül. A fogak napi kétszeri mosása elegendő, és ennél gyakrabban történő fogmosás nem teszi fehérebbé. Menjen egy fogorvoshoz fogtisztításhoz. Ez fogait azonnal fehérebbé teszi.
Milyen típusú fogkrém ajánlott a fogfehérítéshez?
A Arm & Hammer valóban sugárzó, a Sensodyne 24/7 és a Colgate Optic White Express jó fehérítő fogkrémek.
Mi okozza a baktériumokat a fogakon?
A cukros ételek fogyasztása baktériumok és lepedék kialakulását okozhatja a fogain. Ennek ellenére semmi miatt nem kell aggódni, mivel ez normális. Csak fogak körüli mozgatásával hajtsa végre fogmosását és használjon erős szájvízet.
Használható-e só a fogak fehérítéséhez?
Nem, ne használjon sót fehérítéséhez.
Hol szerezhetek borsmenta olajat?
Borsmentaolajat vásárolhat a helyi élelmiszerboltokban vagy egészséges élelmiszerboltokban. Azt is meg lehet vásárolni online, ha akar.
Ihatok borsmenta teát, miközben fogfehérítési folyamaton megyek keresztül?
Igen tudsz. Kerülje el a sötét színű italokat.
Hány évesnek kell lennie valakinek a fogselyemhez?
Amint a gyermek fogai szorosan egymáshoz illeszkednek, általában 2-6 éves korukban, a szülőknek el kell kezdeniük gyermekeik szokását, hogy naponta fogselymet viseljenek. A kézügyesség fejlesztésével segíthet nekik megtanulni a fogselymet. A gyermekek általában 10 éves korukban fejlesztették ki a fogselyem képességét.
Használható-e kókuszolaj fehérítésre a fogaimban?
Nem, a kókuszdióolaj nem hatékony a fehérítéshez.
Mielőtt bármilyen káros fehérítést megkezdené, forduljon fogorvosához. Időnként a fehérítőben lévő összetevők elfedhetik a fogak zománcát.
A peroxid fehérítő gél eltarthatósága egy-két év. Ha hűtőszekrényben tárolja, az hosszabb ideig tarthat.
Ha saját megoldást készít, ne feledje, hogy csak hetente két-három napig használja, attól függően, hogy mennyi peroxidot tett bele.
Ne feledje, hogy türelmes. Az eredmények időt vehetnek igénybe, de minden megéri.
A fogmosás után, de mielõtt a fogmosás elõtt, használjon fehérebb szájvizet.
Ha ezeknek a technikáknak a bármelyik veszélye megijeszti Önt, tartózkodjon tőlük! Ha a foga fehére, nem érdemes aggódni.
Az otthoni fehérítés nem változtatja meg a koronák vagy furnérok színét, mivel porcelánból készülnek.
A túl sok fogmosás ugyanolyan problematikus lehet, mint a nem elég nagymosás, ezért ne keresse meg a fogait legfeljebb napi háromszor. Vérző ínyeket okozhat, és fokozatosan lebonthatja a fogak zománcát. Minden étkezés után próbáljon ragaszkodni a fogmosáshoz.
A peroxid bármilyen nyitott sebet vagy szájdarabot megszúrhat. Noha ez az érzés fájdalmas lehet, nem káros, mivel a hidrogén-peroxid jó antibakteriális szer.
Ne enni olyan ételeket, amelyekben sok sav van, mert az elfedi a zománcot.
Naponta legalább kétszer kefével. Kerülje a túl sok fogkrém használatát, mert ez a zománc elvesztését okozhatja. Használhatja a Neem botokat vagy más ökológiai termékeket a fogfehérítéshez. A legjobb eredmény elérése érdekében naponta használja.
Kedvenc csoportos vásárlási és napi üzlethelyiségeiben gyakran nagyszerű ajánlatok vannak a fogfehérítő termékekkel és készletekkel kapcsolatban. Össze kell hasonlítania az árakat a tégla- és habarcsüzletek és az online kiskereskedők között is.
Az alma evés segíthet a fogak tisztításában.
Használjon fogfehérítő megoldást a fogorvosával konzultálva, és ne vigyázza túl. Sajnos a "fehérítőfüggők" áttetsző, kékes éleket képezhetnek a fogaikban, és a változások visszafordíthatatlanok.
Ha az ínyed duzzadtnak vagy fáj egy fehérítő kezelés után, azonnal állítsa le. Ha az otthoni fogfehérítő kezelések gyakoriságának vagy időtartamának korlátozása továbbra is irritációt okoz, hagyja abba a használatot, és azonnal forduljon fogorvosához. A vazelint dörzsölheti az ínyére, hogy megakadályozza a peroxidfehérítő gél irritációját.
Sok ember, aki a fogfehérítő kezelést választja, érzékeny. Tisztítsa meg fogait az érzékeny fogak számára tervezett fogkrémmel, vagy használja a fehérítő oldatot ritkábban és rövidebb ideig. A fogakra felvihet fluorid gélt is, és öt percig tarthatja rajta anélkül, hogy lenyelné.
Kerülje a citromlé használatát a fogfehérítéshez. A citromlé savas, ami azt jelenti, hogy leronthatja a zománcokat és károsíthatja a fogakat. [16]
fariborzbaghai.org © 2021