je li kipuća voda dobra


Odgovor 1:

Pijenje kuhane vode hidratizira vas, kao i pruža brojne zdravstvene beneficije.

Ali "vruća" voda ne smije biti prevruća, kako bi vam oparila okus. Preporuča se zagrijavanje vode između 120 ° F i 140 ° F. Prekoračenje 160 stupnjeva može štetiti vašem zdravlju

Prednosti:

  • Pomaže probavi
  • Umiruje i aktivira vaš probavni trakt. Voda je sama po sebi probavno mazivo i pomaže u hidratizaciji probavnih organa kako bi se eliminirao otpad.

    • Smiruje središnji živčani sustav
    • udisanje pare koju stvara topla voda može pomoći u popuštanju začepljenih sinusa i ublažiti glavobolju sinusa.

      • Poboljšava cirkulaciju
      • Baš kao i topla kupka, pijenje tople vode proširuje vaše arterije i vene kako bi učinkovitije nosilo krv oko tijela.

        • Smanjite toksine
        • Unutarnja tjelesna temperatura privremeno se povećava kada pijete vruću vodu, pa se počnete znojiti, baš kao kad se toplo kupate. To vam pomaže da se riješite toksina i iritansa kojima ste izloženi u okolišu.

          • Pomaže u mršavljenju
          • Hidratacija pomaže u izbacivanju suvišnih kilograma jer se dulje osjećate sito pa jedete manje. Topla voda također podiže tjelesnu temperaturu što je povećalo brzinu metabolizma pa moe kalorije izgaramo u mirovanju.



Odgovor 2:

Da, radim to cijelo vrijeme, kuhajući mi taj dan malo vode, stavit ću je u hladnjak i pustiti da ostane u hladnjaku do sljedećeg dana i tada ću je početi piti, ne pijem istu vodu prokuhanu dan kad ga napravim, jer ima jako loš smiješan okus, pa ću ga pustiti da ostane u hladnjaku do sljedećeg dana, a puno je boljeg okusa nego kad ga pijete prvi put kad ga napravite i nema ništa loše u mojem zdravlje. Čaj od šećera u prahu od maline radim s kipućom vodom, a šećer u prahu Kool-Aid pravim i s vrelom vodom, ali pravim ga tek sljedeći dan nakon što kipuća voda cijelu noć odstoji u hladnjaku.



Odgovor 3:

Prokuhana voda je za vas bolja od nekuhane ako je voda biološki onečišćena štetnim bakterijama ili virusima. Prokuhavanjem se također mogu otjerati neželjene hlapljive tvari poput klora, sumporovodika itd., A također može razgraditi onečišćenja poput farmaceutskih proizvoda. Prokuhavanjem se također mogu smanjiti razine nekih neškodljivih tvari poput karbonatne tvrdoće i otopljenih plinova poput kisika i ugljičnog dioksida, ali to ne poboljšava niti pogoršava. Vrenjem se ne utječe na štetne ione teških metala u vodi, iako vrenjem nakon čega slijedi kondenzacija vodene pare u destiliranu vodu nastaje vrlo čista voda.



Odgovor 4:

Ako je vaša voda puna ameba koje su štetne za vaš probavni trakt, onda da. Vrela voda ubit će samo patogene koji nisu ekstremofili, poput nekih vodenih medvjeda i sumpornih bakterija. Kipuća voda neće ukloniti prisutne teške metale ili onečišćujuće tvari, a zapravo ih može samo dodatno koncentrirati. Morate kuhati vodu najmanje 3-4 minute na razini mora, što je više Niža je temperatura kuhanja, pa ćete na većim nadmorskim visinama možda trebati kuhati duže i vruće.



Odgovor 5:

Pazite! Prokuhana voda ima razine dihidrogen monoksida koje su smrtonosne ako se udišu! Ozbiljno, sve dok voda dolazi iz izvora bez kemijskih onečišćenja, prokuhava se dovoljno dugo da se uklone štetni mikrobi i ohladi do te mjere da neće ožariti vaš jednjak, sasvim je u redu.



Odgovor 6:

Ne. Nije dobro piti prokuhanu vodu svaki dan.


fariborzbaghai.org © 2021