Kako izbjeliti zube

Studije su pokazale da sve dok pažljivo slijedite upute proizvođača, većina tretmana izbjeljivanja zuba je sigurna i učinkovita. [1] Ako su vam zubi s vremenom postali manje bijeli, ili ako su postali obezbojeni pušenjem, kavom ili crvenim vinom, na raspolaganju imate više različitih tretmana kod kuće, uključujući paste za zube, ladice, trake i olovke. Koji god proizvod odabrali, stručnjaci preporučuju potražiti ADA pečat odobrenja. [2] Također možete razgovarati o snažnijim postupcima izbjeljivanja zuba sa svojim stomatologom, koji bi vam mogao pružiti dramatičniji rezultat.

Korištenje izbjeljujuće paste za zube

Korištenje izbjeljujuće paste za zube
Upotrijebite izbjeljujuću pastu za zube ako imate proračun. Epruveta za izbjeljivanje paste za zube obično košta manje od 10 dolara u ljekarni ili lokalnom supermarketu. [3]
Korištenje izbjeljujuće paste za zube
Potražite pastu za zube s pečatom odobrenja American Dental Association (ADA). ADA odobrene izbjeljujuće paste za zube koriste abrazivne čestice za poliranje zuba zajedno s kemikalijama koje se vežu na mrlje i uklanjaju ih. Studije su dokazale da ove paste za zube nisu ništa tvrđe na vašoj caklini od ostalih pasta za zube. [4]
Korištenje izbjeljujuće paste za zube
Potražite sastojak koji se zove plavi kovarin u izbjeljujućoj pasti za zube. Plavi kovarin veže se za vaše zube i stvara optičku iluziju zbog koje izgledaju manje žuto. [5]
Korištenje izbjeljujuće paste za zube
Četkajte dva puta dnevno. Neke rezultate trebali biste vidjeti unutar dva do četiri tjedna. [6] Za veću učinkovitost nastavite s izbjeljivanjem ispiranja usta.

Korištenje traka za izbjeljivanje

Korištenje traka za izbjeljivanje
Odaberite komplet koji odgovara vašem proračunu. Možete kupiti komplete kupljene u trgovinama od 20 do 50 dolara u ljekarni ili supermarketu. Kompleti kupljeni u trgovini sadrže ladice veličine jednog za sve koje prilagođavate kalupu vašim zubima.
  • Kompleti iz stomatološke ordinacije mogu koštati oko 300 dolara. Vaš stomatolog će stvoriti ladice koje su stvorene od prilagođenih plijesni zuba, tako da se gel za izbjeljivanje ravnomjerno širi po cijeloj površini zuba. [7] X Izvor istraživanja
Korištenje traka za izbjeljivanje
Četkajte i mažite zube. Provjerite jesu li vaše ladice bez vlage.
Korištenje traka za izbjeljivanje
U ladicu za izbjeljivanje istisnite količinu peroksidnog gela veličine suza. Višak gela u ladici može se istisnuti u usta i nadražiti želudac ako ga progutate ili može nadražiti desni.
Korištenje traka za izbjeljivanje
Umetnite ladice. Ako vam gel istisne na desni, obrišite ga papirnatim ručnikom.
Korištenje traka za izbjeljivanje
Nosite ladice na temelju vrste gela koji koristite. Dužina vremena nošenja ladica ovisit će o vrsti gela koji koristite. Postoji nekoliko savjeta i trikova koje možete koristiti sa svakim gelom kako biste poboljšali njihove sposobnosti izbjeljivanja.
  • Za karbamid peroksidni gel: [8] X Istraživački izvor 10, 15 ili 16 posto gela može se nositi dva do četiri sata, dva puta dnevno. Ako ne osjetite osjetljivost, možete ga nositi preko noći. Ako koristite 10-postotni karbamidni peroksidni gel, zamijenite ga nakon sat vremena upotrebe, a zatim nastavite s nošenjem preostalo vrijeme. To može ubrzati postupak, ali imajte na umu da se to može učiniti samo s 10-postotnom pripremom. 20 do 22 posto gela može se nositi od 30 minuta do jednog sata, dva puta dnevno. Izbjegavajte nošenje jakog karbamidnog peroksidnog gela preko noći.
  • Za hidrogen peroksidni gel: ladice koristite 30 minuta do jedan sat, dva puta dnevno. Vodikov peroksid osjetljiv je na bilo koji izvor jake svjetlosti i uzrokuje aktivniju aktivnost. Internetsku svjetiljku za izbjeljivanje možete kupiti s interneta za samo 10 dolara.
Korištenje traka za izbjeljivanje
Izvadite ladice i ponovno operite zube. Ako imate nekih problema s osjetljivošću, koristite pastu za zube koja je posebno dizajnirana za osjetljive zube ili koristite gel za osjetljivost.
Korištenje traka za izbjeljivanje
Očistite svoje ladice pamučnim tamponom i malo hladne tekuće vode. Spremnike spremite u njihove nosače tako da se mogu osušiti na zraku. Zatim svoj preostali gel pohranite na hladno i suho mjesto.
Korištenje traka za izbjeljivanje
Pričekajte rezultate. Vidjet ćete kako će vam zubi početi blijeđi za 1 do 2 tjedna.

Korištenje traka za izbjeljivanje

Korištenje traka za izbjeljivanje
Četkajte zube i mažite ih. Tretman osigurava da gel izbjeljuje između zuba.
Korištenje traka za izbjeljivanje
Skinite trake za izbjeljivanje s pakiranja. Vjerojatno ćete platiti 35 dolara za izbjeljujuće trake u ljekarni ili supermarketu.
  • Trake su izrađene od polietilena, a peroksidni gel se lijepi za plastiku.
  • Vidjet ćete dvije trake: jednu za vaše gornje zube i jednu za donje zube.
Korištenje traka za izbjeljivanje
Dvaput provjerite sastojke. Izbjegavajte trake za izbjeljivanje koji sadrže klor dioksid. Ova kemikalija, koja je ista kemijska tvar koja se koristi za sterilizaciju bazena, može uzrokovati značajnu štetu vašoj caklini. [9] Također može biti toksičan ako ga pomiješate sa slinom i progutate.
Korištenje traka za izbjeljivanje
Nanesite trake do zuba. Slijedite upute na pakovanju, ali većina trakica može se koristiti 30 minuta dva puta dnevno. Neke se trake otope nakon dodira sline i nestat će. Ostale ćete morati ukloniti i odbaciti.
Korištenje traka za izbjeljivanje
Isperite usta da uklonite preostali gel.
Korištenje traka za izbjeljivanje
Pazite na rezultate. Trebate primijetiti razliku nakon otprilike dva tjedna. [10]

Korištenje olovki za izbjeljivanje

Korištenje olovki za izbjeljivanje
Četkajte zube i temeljno ih mazite. Trebala si pokupiti olovku za izbjeljivanje u drogeriji, a vjerojatno je koštala oko 20 do 30 dolara.
Korištenje olovki za izbjeljivanje
Otvorite čep olovke za izbjeljivanje. Dajte olovku za izbjeljivanje suprotno od smjera kazaljke na satu da biste oslobodili malo gela.
Korištenje olovki za izbjeljivanje
Stanite pred ogledalo i široko se nasmiješite. Upotrijebite vrh olovke za slikanje gela na zubima. Pokušajte izbjeći stavljanje gela na desni.
Korištenje olovki za izbjeljivanje
Držite usta otvorena oko 30 sekundi kako biste omogućili da se gel stvrdne. Izbjegavajte jesti ili piti bilo šta otprilike 30 do 45 minuta.
Korištenje olovki za izbjeljivanje
Ponovite postupak do tri puta dnevno. Nakon otprilike dva do četiri tjedna trebali biste primijetiti razliku. Iako se olovke ne izbjeljuju učinkovito između zuba, ubit će bakterije iz usta i osvježiti vam dah.

Izbjeljivanje zubi u stomatološkoj ordinaciji

Izbjeljivanje zubi u stomatološkoj ordinaciji
Profesionalno izbjeljivajte zube. Vaš stomatolog će na gumu staviti gumeno zaštitno sredstvo ili zaštitni gel kako bi ih zaštitio od iritacije. Zatim će stomatolog ubaciti peroksidni gel u posebno oblikovanu ladicu i postaviti pladanj na zube. [11]
Izbjeljivanje zubi u stomatološkoj ordinaciji
Izbjeljite zube laserskim izbjeljivanjem. Vaš će stomatolog staviti gumenu štitnicu na desni, nanijeti gel za izbjeljivanje na zube i staviti vas pod laser ili jarko svjetlo 30 minuta manje. Svjetlo aktivira kemikaliju u gelu i izbjeljuje vaše zube brže nego izbjeljivanje samo. [12]
Izbjeljivanje zubi u stomatološkoj ordinaciji
Slijedite kod kuće. Stomatolozi obično preporučuju stavljanje izbjeljujućeg proizvoda na zube dok ste kod kuće, pa se obavezno pridržavajte uputa svog stomatologa kako biste postigli najbolje rezultate. Tretmani izbjeljivanja zubi su skupi, ali mogu trajati i do 3 godine.

Prirodno izbjeljivanje prirodnim lijekovima

Prirodno izbjeljivanje prirodnim lijekovima
Koristite vodikov peroksid kao brzo ispiranje prije četkanja. Korištenje cakline za zaštitu zubne paste nakon toga je dobra ideja zbog abrazivnosti vodikovog peroksida, ali nakon mjesec dana vidjet ćete nevjerojatne rezultate izbjeljivanja. Obavezno koristite meku četkicu za zube i nježni, lagani pritisak. [13]
Prirodno izbjeljivanje prirodnim lijekovima
Soda bikarbona koristite kao četkanje paste za zube, izvrsno djeluje kao sredstvo za uklanjanje mrlja ako ste u početku pili kavu ili čaj ili pušač. Ne zaboravite isprati vodom nakon četkanja i nježno četkati jer grubo četkanje može naštetiti desni i istrljati caklinu sa zuba. [14]
Prirodno izbjeljivanje prirodnim lijekovima
Jedite puno jagoda. Povećajte unos jagoda ili napravite pastu masiranjem dvije ili tri jagode i nanošenjem paste na zube. Posjetite da nakon toga zapamtite da grickate jagode, jer jagode sadrže mnogo sitnih sjemenki koje se mogu naslagati između zuba.

Zadržavanje zuba bijelih nakon tretmana

Zadržavanje zuba bijelih nakon tretmana
Promijenite prehranu i način života. Izbjegavajte duhanske proizvode i izrezajte tekućine poput kave, crnog čaja, soka od grožđa, obojenih sode i crnog vina ili ih pijte kroz slamku. Curry vam također može zaprljati zube, pa ga jedite razumno. [15]
Zadržavanje zuba bijelih nakon tretmana
Operite zube nakon svakog obroka. Također, operite zube nakon što popijete napitak koji vam može potamniti zube. Održavajte svoje izbjeljene zube pomoću izbjeljujuće paste za zube i izbjeljujuće vode za ispiranje usta.
  • Ako ste pojeli nešto kiselo, pričekajte oko 30 minuta prije četkanja. Kiselost vam može oslabiti caklinu, a četkanjem prije stvrdnjavanja može se nanijeti veća šteta.
Zadržavanje zuba bijelih nakon tretmana
Profesionalno čišćenje zuba obavljajte svakih šest mjeseci. Profesionalno čišćenje pomoći će vam da održavate zube bijelim, kao i da spriječi mnoge uobičajene stomatološke probleme.
Koliko će mi trebati da zubi postanu bijeli od sode bikarbone?
Prvo ovisi o vašoj redovnoj prehrani i ako konzumirate obojenu hranu i pića ili ako ste težak pušač. Za dobar konačni rezultat potrebno je ne samo četkanje soda bikarbona, već i uravnotežena prehrana. Već u prva dva tjedna možete primijetiti dobra poboljšanja, ali ako niste zadovoljni rezultatom, trebali biste krenuti u profesionalni tretman izbjeljivanja
Mogu li umjesto sode bikarbone koristiti prašak za pecivo? I mogu li pomiješati vodikov peroksid s sokom limete?
Prašak za pecivo sadrži soda bikarbona, pa je koncentracija niža i konačni učinak neće biti isti kao ako koristite običnu sodu bikarbonu. Možete pomiješati vodikov peroksid sa sokom limete i napraviti pastu koja se može koristiti prije redovnog četkanja. Miješanje vodikovog peroksida i sode bikarbone također je dobra ideja, a konačnu smjesu možete ostaviti na zubima minutu ili nešto, a zatim je jednostavno isprati.
Hoće li ih četkanje zuba više od dva puta dnevno učiniti zdravijima ako ih dugo nisam četkala?
Nije nužno. Čišćenje zuba dva puta dnevno dovoljno je, a četkanje ih češće od toga neće ih učiniti bjelkijim. Idite kod stomatologa na čišćenje zuba. Tako će zubi odmah postati bjelji.
Koju vrstu paste za zube preporučuje izbjeljivanje zuba?
Arm & Hammer Truly Radiant, Sensodyne 24/7 i Colgate Optic White Express dobre su izbjeljujuće paste.
Što uzrokuje bakterije na zubima?
Jedenje slatke hrane može uzrokovati stvaranje bakterija i plakova na vašim zubima. Međutim, tu se ne treba brinuti jer je to normalno. Samo nastavite četkati zube sa svih strana kružnim pokretima i koristiti snažno sredstvo za ispiranje usta.
Može li se sol koristiti za izbjeljivanje zuba?
Ne, ne biste trebali koristiti sol za izbjeljivanje zuba.
Gdje mogu nabaviti ulje od peperminta?
Ulje paprene metvice možete kupiti u lokalnoj trgovini ili zdravstvenim namirnicama. Ako ga želite, možete ga kupiti i na mreži.
Mogu li piti čaj od peperminta dok prolazim postupak izbjeljivanja zubi?
Da, možete. Trebali biste izbjegavati pića tamne boje.
Koliko godina mora netko imati konoplju?
Jednom kada se dječji zubi počnu usko zbližavati, obično u dobi od dvije do šest godina, roditelji bi trebali započeti svojoj djeci naviku svakodnevno čeprkati. Kako razvijaju spretnost, možete im pomoći da nauče lepršati. Djeca obično razvijaju sposobnost da samostalno lepršaju oko 10. godine.
Može li se kokosovo ulje koristiti za izbjeljivanje zuba?
Ne, kokosovo ulje nije učinkovito za izbjeljivanje zuba.
Prije početka potencijalno štetnog izbjeljivanja savjetujte se sa stomatologom. Ponekad sastojci vašeg bjelila mogu istrošiti caklinu na zubima.
Gel za izbjeljivanje peroksidom ima rok trajanja od jedne do dvije godine. Ako ga čuvate u hladnjaku, može trajati i dulje.
Ako sami radite rješenje, ne zaboravite ga koristiti samo dva do tri dana u tjednu, ovisno o tome koliko peroksida u njega unesete.
Ne zaboravite biti strpljivi. Za rezultate će možda trebati vremena, ali sve se isplati.
Obavezno koristite sredstvo za izbjeljivanje usta nakon četkanja, ali prije čišćenja zuba.
Ako vas bilo koji od rizika ove tehnike plaši, držite se podalje od njih! Imati zube bijele ne vrijedi brinuti.
Izbjeljivanje kod kuće neće promijeniti boje krunica ili furnira jer su izrađene od porculana.
Previše četkanja može biti jednako problematično koliko i ne pranje četkica, tako da nemojte četkati zube najviše tri puta dnevno. Može uzrokovati krvarenje desni, a može postepeno razgraditi caklinu na vašim zubima. Pokušajte se držati četkanjem nakon svakog obroka.
Peroksid može uzrokovati ubod pukotina ili posjekotina u ustima. Iako ovaj osjećaj može biti bolan, nije štetan, jer je vodikov peroksid dobar antibakterijski agens.
Ne jedite hranu s puno kiseline u njoj jer ona troši caklinu.
Četkajte najmanje dva puta dnevno. Izbjegavajte upotrebu previše paste za zube jer može prouzrokovati gubitak cakline. Za izbjeljivanje zuba možete koristiti Neem štapove ili druge organske proizvode. Za najbolje rezultate koristite svakodnevno.
Vaše omiljene web-stranice za kupnju i svakodnevne ponude često će imati velike ponude za proizvode i komplete za izbjeljivanje zuba. Također biste trebali usporediti cijene između trgovina ciglama i maltera i mrežnih prodavača.
Jedenje jabuka moglo bi vam pomoći očistiti zube.
Koristite rješenje za izbjeljivanje zuba uz savjetovanje sa stomatologom i ne pretjerujte. Nažalost, "ovisnici o izbjeljivačima" mogu razviti prozirne, plavkaste rubove na zubima, a promjene su nepovratne.
Ako vam desni izgledaju natečene ili povrijeđene nakon tretmana izbjeljivanja, odmah prestanite. Ako ograničavanje učestalosti ili trajanja kućnih tretmana izbeljivanja zuba kod kuće i dalje rezultira iritacijom, prestanite ih koristiti i odmah se obratite svom stomatologu. Možete utrljati vazelin na desni kako biste spriječili iritaciju izbjeljujućim peroksidnim gelom.
Mnogi ljudi koji odaberu tretmane izbjeljivanja zuba osjećaju osjetljivost. Operite zube pastom za zube namijenjenim osjetljivim zubima ili koristite otopinu za izbjeljivanje rjeđe i kraće vrijeme. Na zube možete nanijeti i fluoridni gel i držite ga pet minuta bez gutanja.
Izbjegavajte korištenje limunovog soka za izbjeljivanje zuba. Limunov sok je kiseo, što znači da može erodirati dio cakline i oštetiti zube. [16]
fariborzbaghai.org © 2021