Kako izbjeljivati ​​zube vodikovim peroksidom

Svjetlucavi bijeli zubi signaliziraju mladost i vitalnost mnogim ljudima. No kako starimo ili konzumiramo proizvode poput duhana ili kofeina koji mogu obojati površine zuba, naši zubi mogu izgledati žućkasto i prljavo. [1] Iako upotreba proizvoda na vodikov peroksid ili kućne smjese može uzrokovati osjetljivost zuba, možete izbjeljivati ​​proizvode na vodik peroksidu na tržištu ili domaću smjesu vodikovog peroksida za izbjeljivanje zuba. [2]

Korištenje komercijalno dostupnih bjelila

Korištenje komercijalno dostupnih bjelila
Četkajte izbjeljujućom pastom za zube. Kupite izbjeljujuću pastu za zube s vodikovim peroksidom u lokalnoj ljekarni ili trgovini. Četkajte s proizvodom najmanje dva puta dnevno najmanje mjesec dana da biste vidjeli rezultate. [3]
  • Kupite proizvod s najmanje 3,5% vodikovog peroksida, što je standardna količina. Imajte na umu da što više vodikovog peroksida u proizvodu postoji vjerojatnost da će vaši zubi biti osjetljivi. [4] X Pouzdani izvor Američka udruga stomatologa je najveća svjetska stomatološka profesionalna organizacija i zagovaratelj pravilnog oralnog zdravlja. Idi na izvor
  • Dva puta dnevno četkajte zube pastom. Može proći četiri do šest tjedana da se primijete rezultati. [5] X Izvor istraživanja
  • Prepoznajte da paste za zube uklanjaju samo površinske mrlje od aktivnosti poput pijenja ili pušenja. [6] X Izvor istraživanja
  • Razmislite o upotrebi drugog proizvoda s peroksidom pored paste za zube kako biste dobili dublje mrlje i imali bolje rezultate.
  • Potražite pečat prihvaćanja Američke udruge stomatoloških usluga kako biste umanjili rizik od uporabe nesigurnog proizvoda. [7] X Pouzdani izvor Američka udruga stomatologa je najveća svjetska stomatološka profesionalna organizacija i zagovaratelj pravilnog oralnog zdravlja. Idi na izvor
Korištenje komercijalno dostupnih bjelila
Na zube stavite posude napunjene gelom. Postoje dokazi da posude napunjene gelom s 3% -tnim vodikovim peroksidom mogu značajno izbjeliti zube. [8] Kupite gel-pladanj bez recepta ili neka vam stomatolog propisuje. [9]
  • Kupite ili napunjene ladice ili ladice koje napunite proizvodom u lokalnoj ljekarni. Imajte na umu da će ovi proizvodi odgovarati većini usta i ne oblikuju se prema vašim vlastitim zubima. [10] X Pouzdan izvor Arhiva Središnjeg časopisa PubMed s Nacionalnog instituta za zdravstvo SAD-a Idi na izvor
  • Zatražite od svog stomatologa da oblikuje pladanj za usta i da vam donese otopinu peroksida veće koncentracije za optimalnije rezultate. [11] X Izvor istraživanja
  • Pustite pladanj u ustima ono vrijeme predloženo na ambalaži. Većina ladica zahtijeva nanošenje 30 minuta tri puta dnevno tokom dva tjedna. [12] X Pouzdan izvor Arhiva Središnjeg časopisa PubMed s Nacionalnog instituta za zdravstvo SAD-a Idi na izvor
  • Prekinite upotrebu ako osjetite ozbiljnu osjetljivost, iako će većina prestati nakon tretmana. Razgovarajte sa stomatologom o tome trebate li nastaviti koristiti ili ne. [13] X Pouzdani izvor Američka udruga stomatologa je najveća svjetska stomatološka profesionalna organizacija i zagovaratelj pravilnog oralnog zdravlja. Idi na izvor
  • Potražite ADA pečat prihvaćanja kako biste smanjili rizik od dobijanja nesigurnog proizvoda. [14] X Pouzdani izvor Američka udruga stomatologa je najveća svjetska stomatološka profesionalna organizacija i zagovaratelj pravilnog oralnog zdravlja. Idi na izvor
Korištenje komercijalno dostupnih bjelila
Nanesite trake za izbjeljivanje. Trake za izbjeljivanje slične su ladicama, ali su fleksibilnije i dolaze s otopinom peroksida koji se već nalazi na proizvodu. Nanesite trake za izbjeljivanje na zube ako želite prethodno napunjeni tretman koji je fleksibilan i ne mora nužno dirati desni, koji mogu biti osjetljivi na peroksid.
  • Prepoznajte da su trake jednako sigurne kao i ladice i da daju bolje rezultate od samo četkanja. [15] X Izvor istraživanja
  • Razmislite o upotrebi traka ako ste imali osjetljivost desni na pladnjevima. Jednostavno postavite trake ispod linije desni.
  • Kupite trake za izbjeljivanje ovisno o osjetljivosti zuba ili usta. Na raspolaganju je mnogo različitih proizvoda koji nude rezultate poput bržeg i dubljeg izbjeljivanja ili traka za osjetljive zube.
  • Slijedite sve upute za pakiranje i prestanite koristiti ako imate ozbiljnu osjetljivost.
  • Potražite ADA pečat prihvaćanja kako biste osigurali da dobijete siguran proizvod. [16] X Pouzdani izvor Američka udruga stomatologa je najveća svjetska stomatološka profesionalna organizacija i zagovaratelj pravilnog oralnog zdravlja. Idi na izvor
Korištenje komercijalno dostupnih bjelila
Koristite gel za četkanje. Neke tvrtke nude izbjeljivače hidrogen peroksida koje možete četkati ili slikati na zubima. [17] Ovi proizvodi dolaze u različitim oblicima kao što su olovka ili bočica otopine s četkom.
  • Usporedite različite formate i pogledajte koji vam najbolje odgovara. Na primjer, možda će vam biti lakše koristiti aplikator nalik na olovku nego onaj koji je četka i bočica s otopinom.
  • Nanesite proizvod prije spavanja svake večeri u trajanju od dva tjedna. [18] X Izvor istraživanja Tijekom razdoblja liječenja, izbjegavajte jesti slatku hranu i piti pića koja mogu potencijalno zaprljati vaše zube, poput kave.
  • Slijedite upute na pakiranju i prekinite upotrebu ako su zubi i / ili desni vrlo osjetljivi.
Korištenje komercijalno dostupnih bjelila
Razmislite o profesionalnom tretmanu izbjeljivanja. Stomatolozi nude profesionalno primijenjene tretmane vodikovog peroksida koji se koriste u kombinaciji sa svjetlom ili laserom. Razmislite o ovoj opciji ako imate jako obojene zube ili ako više volite izbjeljivati ​​peroksidom pod nadzorom liječnika. [19]
  • Imajte na umu da će stomatolozi koristiti otopinu vodikovog peroksida u koncentraciji 25-40%, koja nije dostupna bez recepta. [20] X Pouzdani izvor Američka udruga stomatologa je najveća svjetska stomatološka profesionalna organizacija i zagovaratelj pravilnog oralnog zdravlja. Idi na izvor
  • Razmislite o ovoj opciji ako imate osjetljive desni - obavijestite svog stomatologa da imate osjetljive zube ili desni. Vaš stomatolog će prije postupka zaštititi desni gumicom ili gelom. [21] X Pouzdani izvor Američka udruga stomatologa je najveća svjetska stomatološka profesionalna organizacija i zagovaratelj pravilnog oralnog zdravlja. Idi na izvor
  • Pitajte svog stomatologa je li ovo najbolja opcija za vas. To može biti skupo, a osiguranje možda ne pokriva liječenje.

Isprobavanje prirodnih peroksidnih bjelila

Isprobavanje prirodnih peroksidnih bjelila
Budite svjesni rizika upotrebe vodikovog peroksida. Postoji oprečan konsenzus o uporabi vodikovog peroksida u nekomercijalnim proizvodima za izbjeljivanje zuba. [22] Korištenje neprovjerenih mješavina s vodikovim peroksidom na zubima može uzrokovati oralnu osjetljivost i druge nepravilnosti na vašim desni. [23]
  • Prije nego što pokušate izbjeljivati ​​zube hidrogen peroksidom ili bilo kojom mješavinom, razgovarajte sa stomatologom. [24] X Pouzdani izvor Američka udruga stomatologa je najveća svjetska stomatološka profesionalna organizacija i zagovaratelj pravilnog oralnog zdravlja. Idi na izvor
  • Imajte na umu da, iako ove prirodne metode mogu biti jeftinije, mogu prouzrokovati štetu koju je skupo ispraviti.
  • Prepoznajte da ove otopine čiste samo površinske mrlje i možda nisu tako učinkovite kao komercijalno dostupni proizvodi vodikovog peroksida.
  • Obavezno upotrijebite vodikov peroksid s najmanjom koncentracijom kako biste zaštitili desni i usnu šupljinu. [25] X Pouzdan izvor Arhiva Središnjeg časopisa PubMed s Nacionalnog instituta za zdravstvo SAD-a Idi na izvor
Isprobavanje prirodnih peroksidnih bjelila
Začini se vodom za ispiranje vodikovog peroksida. Postoje dokazi da ispiranje vodikom s peroksidom i vodom za ispiranje usta može biti sigurno ako se koristi tijekom dužeg vremenskog razdoblja. Također može izbjeliti zube i spriječiti pojavu mrlja. [26] Svakodnevno zakuhajte smjesu u usta kako biste izbijelili zube i riješili bakterije.
  • Koristite 2–3,5% vodikovog peroksida koji možete dobiti u lokalnoj ljekarni. Korištenje bilo čega više u usnoj šupljini može biti opasno. [27] X Izvor istraživanja
  • U šalicu sipajte 1 šalicu peroksida i pomiješajte je s 1 šalicom destilirane vode. [28] X Izvor istraživanja
  • Zamahnite oko usta 30 sekundi do minute.
  • Ispljunite rješenje kad završite ili ako rješenja boli. Isperite usta vodom.
  • Izbjegavajte gutanje ispiranja usta, što bi moglo uzrokovati zdravstvene probleme. [29] X Izvor istraživanja
  • Razmislite o kupnji komercijalno dostupnog sredstva za ispiranje usta s vodikovim peroksidom.
Isprobavanje prirodnih peroksidnih bjelila
Napravite vodikov peroksid i pastu od sode bikarbone. Upotreba paste vodikovog peroksida i sode bikarbone može izbjeliti zube i umiriti upaljene desni. [30] Svakodnevno četkajte pastu ili je koristite nekoliko puta tjedno kao masku. [31]
  • Obavezno koristite 2–3,5% vodikovog peroksida.
  • U posudu stavite nekoliko žličica sode bikarbone. Dodajte malu količinu peroksida i pomiješajte ga sa sode bikarbone. Nastavite dodavati malu količinu peroksida dok ne dobijete gustu pastu.
  • Dvije minute kistom nanesite zube u malim, kružnim pokretima. [32] X Izvor istraživanja Možete ga primijeniti i vrhovima prstiju kako biste stimulirali desni. [33] X Izvor istraživanja
  • Četkajte pastu nekoliko minuta ili je ostavite na zubima nekoliko minuta za najbolje rezultate. [34] X Izvor istraživanja
  • Isperite otopinu sa zuba tako što ćete je očistiti vodom iz kupaonice.
  • Isperite pastu sa zuba. [35] X Izvor istraživanja
Isprobavanje prirodnih peroksidnih bjelila
Spriječite mrlju ako je moguće. Pored upotrebe svojih prirodnih proizvoda, izbjegavajte sve što bi moglo oštetiti zube ako možete. Četkanjem ili ispiranjem odmah nakon što ih pojedete možete smanjiti stvaranje mrlja. [36] Stvari koje mogu obojati vaše zube ili učiniti ih sklonijima bojenja jesu:
  • Kava, čaj, crno vino [37] X Izvor istraživanja
  • Bijelo vino i bistre sode, što vaše zube može učiniti sklonijima mrlja
  • Bobice, poput borovnica, kupina, jagoda i malina. [38] X Izvor istraživanja
Koliko prije pojave vidljivih znakova kada se koristi mješavina vodikovog peroksida i sode bikarbone?
Rezultate biste trebali vidjeti gotovo odmah.
Imam 11 godina, trebam li uopće koristiti hidrogen peroksid?
Možete sigurno koristiti 1% vodikov peroksid.
Mogu li koristiti 6% vodikov peroksid?
Možete koristiti 6% vodikov peroksid na zubima, ali morat ćete ga razrijediti vodom kako ne bi oštetio desni i zube.
Je li to sigurno za grudnjake?
Ne, ne preporučuje se izbjeljivanje zubi tijekom nošenja narukvica. Ako to učinite, to će samo izbjeljivati ​​oko narukvica i kad ih uklonite imat ćete vidljive tragove s nabora.
Hoću li umrijeti ako sam ga progutao slučajno?
Gutanje minutnih količina vodikovog peroksida neće vas ubiti.
Hoće li ovo izbjeliti zube mostovima?
Ne. Krune su napravljene od porculana i neće mijenjati boju od vodikovog peroksida. Ako koristite bilo koji kiseli proizvod (pH koji je nizak), tada se može utisnuti i oštetiti premaz na krošnjama što ih čini sjajnim.
Hoće li išta od toga pokvariti zubnu caklinu? I postoji li nešto što bi moglo pomoći da se caklina podigne i ojača?
Pro-namel pomaže u jačanju zuba, ali jednom kad caklina nestane, nestaje.
Mogu li umočiti četkicu za zube u tri posto H2O2, a zatim staviti pastu za zube i oprati zube?
Ne. Prvo razrijedite smjesu. Stavite H2O2 u šalicu s jednakom količinom vode, a zatim u tu mješavinu umočite četkicu za zube.
Kakav čaj mogu piti kako bih osigurao da mi zubi ne mrlje?
Neki su čajevi lakši i manje je moguće mrlje, poput lakog Earl Grey ili svijetlog biljnog čaja, ali gotovo svi čajevi izazvat će mrlje.
Nakon izbjeljivanja zubi na pladnjevima, koliko dugo trebate čekati prije nego što popijete crno vino i kavu?
Možete ih piti bilo kad. Samo budite svjesni da mogu zaprljati zube, bez obzira na to kada ih pijete. Svakako redovito i temeljito četkajte zube kako biste smanjili mrlje.
Koja pasta za zube jača caklinu?
Pokušajte ne jesti najmanje jedan sat nakon što ste dovršili tretman izbjeljivanja kako bi pljuvačka ponovo podsjetila na zube.
Da biste sačuvali rezultat dugotrajnog izbjeljivanja, morate izbjegavati konzumiranje hrane crvene, crne ili intenzivne boje.
Upotrijebite neki fluoridni gel koji će vam pomoći da zubi dobiju veću zaštitu nakon neposrednog postupka izbjeljivanja.
Ako imate posjekotine ili ogrebotine u ustima, možete osjetiti peckanje kada koristite vodikov peroksid. Rez može privremeno postati bijel. Ovo je normalno.
Pazite da tijekom postupka izbjeljivanja ne progutate vodikov peroksid. Nazovite svog stomatologa, liječnika ili kontrolu otrova ako se to slučajno dogodi.
fariborzbaghai.org © 2021