दांतों से भूरे दाग कैसे हटाएं

मुस्कुराना मानवीय सहभागिता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो व्यवसाय और सामाजिक सेटिंग्स दोनों में है। जब आप अपने दांतों की स्थिति के बारे में आत्म-जागरूक होते हैं, तो यह आपके आत्मविश्वास और मुस्कुराहट की इच्छा को प्रभावित करता है। यदि आपके दांतों पर भूरे रंग के धब्बे हैं, तो घर पर और इन-ऑफिस उपचार हैं जो इन दोषों को दूर करते हैं। चमकाने, माइक्रोब्रैज़न, व्हाइटनिंग, बॉन्डिंग, लिबास, और मुकुट जैसे दृष्टिकोण मौजूदा दाग को दूर कर सकते हैं। भूरे रंग के धब्बे के कारण के आधार पर, अपनी आदतों में फेरबदल करना भविष्य में उन्हें पुनरावृत्ति होने से रोक सकता है।

दाँत सफेद करना

दाँत सफेद करना
सतह के धब्बों को दूर करने के लिए व्हाइटनिंग लाभों के साथ टूथपेस्ट पर स्विच करें। आप दवा काउंटर और सुपरमार्केट में काउंटर पर खरीद सकते हैं। प्रति सप्ताह एक या दो बार अपने नियमित टूथपेस्ट के बजाय इसका उपयोग करें। [1]
  • गुणवत्ता आश्वासन के लिए, उन उत्पादों की तलाश करें जिनके पास अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन सील ऑफ एक्सेप्टेंस है। इसका मतलब है कि संगठन उन्हें सुरक्षित और प्रभावी मानता है, जब अनुशंसित किया जाता है। [२] X भरोसेमंद स्रोत अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन विश्व का सबसे बड़ा दंत पेशेवर संगठन और उचित मौखिक स्वास्थ्य के लिए वकील। स्रोत पर जाएं इस सील की कमी वाले उत्पाद अभी भी सुरक्षित हो सकते हैं, लेकिन इस कार्यक्रम द्वारा इसका आकलन नहीं किया गया है। [३] एक्स ट्रस्टवर्थ सोर्स अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन दुनिया का सबसे बड़ा दंत पेशेवर संगठन और उचित मौखिक स्वास्थ्य के लिए वकील स्रोत पर जाएं
दाँत सफेद करना
हल्के से हल्के दांतों का इलाज करने के लिए एक घर में व्हाइटनिंग किट का उपयोग करें। जब लागत या दंत चिकित्सक पहुंच एक मुद्दा है, तो घर पर व्हाइटनिंग एक विकल्प है जो खोज करने योग्य है। कुछ डू-इट-ही किट का उपयोग कस्टम व्हाइटनिंग ट्रे के साथ किया जाना है, जिसे आप ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, सरल-से-उपयोग करने वाली वाइटनिंग स्ट्रिप्स आज़माएं जो दवा की दुकानों पर आसानी से उपलब्ध हैं। [4]
  • उत्पाद अलग-अलग ताकत में आते हैं। कार्बामाइड पेरोक्साइड और हाइड्रोजन पेरोक्साइड आम सफेद करने वाले रसायन हैं। कार्बामाइड पेरोक्साइड में यूरिया और हाइड्रोजन पेरोक्साइड दोनों होते हैं, इसलिए 10% कार्बामाइड पेरोक्साइड से युक्त एक सफेद उत्पाद में वास्तव में लगभग 3.5% हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है। [5] X भरोसेमंद स्रोत अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन विश्व का सबसे बड़ा दंत पेशेवर संगठन और उचित मौखिक स्वास्थ्य की वकालत करें। स्रोत पर जाएं यदि आपके पास संवेदनशील दांत हैं, तो एक ऐसे उपचार का चयन करें जिसमें इन रसायनों का प्रतिशत कम हो। [६] एक्स रिसर्च सोर्स
  • व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स के लिए देखें जिन्हें अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन सील ऑफ एक्सेप्टेंस से सम्मानित किया गया है। [ps] एक्स ट्रस्टवर्थ सोर्स अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन दुनिया का सबसे बड़ा दंत पेशेवर संगठन और उचित मौखिक स्वास्थ्य के लिए वकील स्रोत पर जाएं
दाँत सफेद करना
तेजी से दाग हटाने के लिए डेंटिस्ट से लेजर व्हाइटनिंग ट्रीटमेंट लें। इस प्रक्रिया में एक डेंटिस्ट पेंटिंग शामिल है जो आपके दांतों पर एक ब्लीच उत्पाद है। फिर दंत चिकित्सक रसायनों को सक्रिय करने के लिए एक प्रकाश या लेजर का उपयोग करता है। लेजर व्हाइटनिंग में आमतौर पर 1 या 2 घंटे लगते हैं। [8]
  • इसका प्रभाव 3 महीने से लेकर कई वर्षों तक कहीं भी रह सकता है।
  • आघात, बहुत अधिक फ्लोराइड, या टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स के संपर्क में आने के कारण होने वाले धब्बे, अक्सर दांतों के सफेद होने के लिए प्रतिरोधी होते हैं। [९] एक्स रिसर्च सोर्स
दाँत सफेद करना
हार्ड-से-हटाने के दाग को संबोधित करने के लिए एक दंत चिकित्सक के कार्यालय में अपने दांतों को डीप-ब्लीच करें। प्रक्रिया में एक दंत चिकित्सक शामिल होता है जो आपके दांतों की विस्तृत छाप लेता है और फिर विरंजन जलाशयों के साथ ट्रे का क्राफ्टिंग करता है। यह कदम आपके दांतों को सफेद करने के लिए और अधिक संवेदनशील बनाने के लिए एक इन-ऑफिस कंडीशनिंग उपचार के बाद है। घर में, आप एक कार्यालय में, कुर्सी के विरंजन के लिए लौटने से पहले 14 रातों के लिए ट्रे पहनते हैं। हालांकि यह अधिक लंबा विकल्प है, लेकिन यह परिणाम देता है। [10]
  • आपके द्वारा प्राप्त की जाने वाली ट्रे आपके मुंह के लिए अनुकूलित होती हैं और, जब तक कि आपके दांत शिफ्ट नहीं हो जाते, आप उन्हें अनिश्चित काल तक उपयोग कर सकते हैं।
  • रखरखाव के आधार पर ट्रे का उपयोग जारी रखना महत्वपूर्ण है, आमतौर पर हर दो सप्ताह में एक बार। [११] एक्स रिसर्च सोर्स
  • जबकि यह प्रक्रिया अक्सर मुश्किल दाग को कम करती है, यह महंगा है। [१२] एक्स रिसर्च सोर्स

दाग हटाने के लिए घर्षण का उपयोग करना

दाग हटाने के लिए घर्षण का उपयोग करना
एक मैनुअल टूथब्रश और बेकिंग सोडा युक्त टूथपेस्ट से ब्रश करें। एक मैनुअल टूथब्रश आपको दबाव को नियंत्रित करने में मदद करता है ताकि आप इसे ज़्यादा न करें और अपने तामचीनी को नुकसान पहुंचाएं। एक बेकिंग सोडा टूथपेस्ट अनुमान को समाप्त करता है क्योंकि बेकिंग सोडा की मात्रा आपके लिए विनियमित है, जो इसे घरेलू उपचारों की तुलना में अधिक सुरक्षित विकल्प बनाता है जो बेकिंग सोडा और पानी के स्व-प्रशासित संयोजनों पर निर्भर करते हैं। [13]
  • बेकिंग सोडा गहरे भूरे दाग से निपटने के बजाय सतह के दाग हटाने के लिए सबसे अच्छा है। [१४] एक्स रिसर्च सोर्स
  • यदि आपके पास ब्रेड्स हैं, तो बेकिंग सोडा वाले उत्पादों का उपयोग न करें, क्योंकि यह उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है। [१५] एक्स रिसर्च सोर्स
दाग हटाने के लिए घर्षण का उपयोग करना
मामूली से दाग को दूर करने के लिए अपने दांतों को दांतो में पोलिश करें। दांतों की सफाई दांतों के दौरे का एक नियमित हिस्सा है। कई दंत चिकित्सक मरीजों को प्रति वर्ष दो बार दांतों की सफाई की सलाह देते हैं। [16]
  • टार्टर से दांत भूरे दिखाई दे सकते हैं। स्केलिंग के दौरान, यह बिल्डअप दांतों से हटा दिया जाता है।
  • सफाई का पॉलिशिंग चरण सतह के दाग से छुटकारा पाने में मदद करता है। [१ cleaning] एक्स रिसर्च सोर्स
दाग हटाने के लिए घर्षण का उपयोग करना
माइक्रोब्रैग्मेंट के साथ सबसे बाहरी तामचीनी पर दाग को हटा दें। यह इन-दफ्तर के उपचार में दाग मिटाने के लिए हाइड्रोक्लोरिक एसिड और प्यूमिस के संयोजन का उपयोग किया जाता है, और यह सिर्फ चमकाने की तुलना में अधिक आक्रामक होता है। यह दाग से निपटने का एक प्रभावी और न्यूनतम इनवेसिव तरीका है। [18]

आपके दांत की सतह को कवर करना

आपके दांत की सतह को कवर करना
एक बंधन उपचार के साथ अपने दांतों की उपस्थिति में सुधार करें। टूथ बॉन्डिंग आमतौर पर कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए की जाती है। एक दंत चिकित्सक आपके दाँत की सतह को घिसने की अनुमति देता है ताकि एक बंध सामग्री को चिपक सके। फिर सना हुआ दांत एक मिश्रित राल के साथ कवर किया जाता है जिसे आपके अन्य दांतों के साथ समन्वयित करने के लिए मिश्रित किया जा सकता है।
  • टूथ बॉन्डिंग 30 मिनट से 1 घंटे के बीच होती है और इसे एक यात्रा के भीतर पूरा किया जा सकता है। यदि आपके पास कई दाग वाले दांत हैं, तो आपको कई नियुक्तियों को शेड्यूल करना पड़ सकता है।
  • जबकि मिश्रित राल मौजूदा दाग को कवर करेगा, आपको इसके आवेदन के 48 घंटों के भीतर किसी भी धुंधला पदार्थ को नहीं खाना या पीना चाहिए। दांतों की तरह, यह समय के साथ भी दाग ​​सकता है।
  • ध्यान रखें कि एक मिश्रित राल में प्राकृतिक दांतों की ताकत का अभाव होता है और यह चिप कर सकता है। यदि आप अपने नाखून काटते हैं तो यह दृष्टिकोण एक अच्छा फिट नहीं हो सकता है। [१ ९] एक्स रिसर्च सोर्स
आपके दांत की सतह को कवर करना
मुखौटा चीनी मिट्टी के बरतन veneers के साथ दांत दाग। आपका दंत चिकित्सक आपके दांतों के ऊपर दाग-प्रतिरोधी गोले बना सकता है। लिबास कॉस्मेटिक दंत चिकित्सा का एक प्रकार है। आपका दंत चिकित्सक थोड़ा दाँत तामचीनी से निकालता है और आपको अस्थायी लिबास में फिट करता है। दूसरी यात्रा पर, आप स्थायी लिबास प्राप्त करते हैं। [20]
  • लिबास महंगे हैं लेकिन वे लगभग 15 साल तक चलते हैं। [21] एक्स रिसर्च सोर्स
आपके दांत की सतह को कवर करना
क्षय या टूटने के संकेत के साथ सना हुआ दांत के लिए मुकुट पर विचार करें। मुकुट पूरे दाँत को कवर करते हैं और — उपयोग की गई सामग्री के आधार पर- आपके दाँतों के लुक में सुधार कर सकते हैं। यह एक इनवेसिव प्रक्रिया है जिसमें ड्रिलिंग, एनेस्थीसिया और दो डेंटल विजिट की आवश्यकता होती है। [22]
  • मुकुट लगभग 15 वर्षों तक चलते हैं। [२३] एक्स रिसर्च सोर्स
ध्यान रखें कि रेड वाइन, चाय, कॉफी, धूम्रपान और चबाने वाले तंबाकू पदार्थ और आदतें हैं जो दांतों को दाग सकती हैं।
अच्छी ओरल हाइजीन का अभ्यास करने से भी आपके दांत लंबे समय तक सफ़ेद रहते हैं।
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