द्विध्रुवी विकार से बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार को कैसे भेद करें

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) और द्विध्रुवी विकार दोनों में मिजाज और आवेग नियंत्रण के साथ कठिनाई शामिल है, जिससे विकार पहले समान दिखते हैं। मिसडैग्नोसिस आम है, और चूंकि दोनों स्थितियों के लिए उपचार बहुत अलग हैं, इसलिए इसे ठीक करना महत्वपूर्ण है। [1] [2]
द्विध्रुवी और बीपीडी के साझा लक्षणों को पहचानें। दोनों विकारों से पीड़ित लोग दृढ़ता से भावनात्मक और आवेगी हो सकते हैं, जोखिम उठा सकते हैं और समझ नहीं सकते हैं कि किसी दिए गए स्थिति में उचित रूप से कैसे कार्य किया जाए। इसका मतलब है कि वे समान दिख सकते हैं। दोनों विकार अनुभव वाले लोग ...
  • मूड के झूलों
  • गरीब आवेग नियंत्रण
  • जोखिम लेने वाला व्यवहार
  • आत्म हानि और आत्महत्या का खतरा बढ़ गया
  • मनोविकृति का खतरा बढ़ जाता है
विचार करें कि चरम मूड कितने समय तक रहता है। द्विध्रुवी रोगी उन्माद (चरम उच्चता और / या चिड़चिड़ापन), अवसाद (उदासी, निराशा, निराशा) और कभी-कभी अधिक "सामान्य" मूड के बीच की अवधि के बीच स्विच करेंगे। प्रत्येक मूड महीनों या पांच साल तक रह सकता है। (रैपिड-साइकलिंग बाइपोलर वाले लोग तेजी से स्विच कर सकते हैं।) बीपीडी में, मूड सेकंड या मिनट में शिफ्ट हो सकता है।
द्विध्रुवी विकार में उन्माद के संकेतों को पहचानें। उन्माद और हाइपोमेनिया दोनों के लिए, तीन या अधिक (चार अगर मूड केवल चिड़चिड़ा है) निम्न लक्षणों को उपस्थित होना चाहिए और व्यक्ति के सामान्य व्यवहार से ध्यान देने योग्य परिवर्तन का प्रतिनिधित्व करना चाहिए।
  • आत्मसम्मान या भव्यता को उकसाया
  • भ्रम, जैसे कि आप प्रसिद्ध हैं या विशेष शक्तियाँ हैं
  • नींद की आवश्यकता में कमी - केवल दो या तीन घंटे की नींद पर कार्य करना, या बिना किसी नींद के कई दिनों तक चलना
  • धार्मिकता बढ़ी
  • असामान्य रूप से उच्च ऊर्जा
  • असामान्य बातूनीपन
  • रेसिंग के विचारों
  • distractibility
  • लक्ष्य-निर्देशित गतिविधि में वृद्धि - या तो सामाजिक रूप से, काम पर या स्कूल में, यौन रूप से, (आंदोलन)
  • असामान्य रूप से जोखिम भरा, खतरनाक व्यवहार-यौन अविवेकी, खर्च करने वाला, लापरवाह ड्राइविंग, ड्रग / अल्कोहल बिंज, मूर्खतापूर्ण व्यावसायिक निवेश
  • मनोविकृति
रिश्ते की स्थिरता और परित्याग के डर पर विचार करें। बीपीडी वाले लोगों को परिवार और दोस्तों द्वारा परित्याग का गहन भय है, और वे परित्यक्त महसूस करने से बचने की कोशिश कर सकते हैं। [3] उनके तीव्र मिजाज का मतलब "आई लव यू" और "आई हेट यू" के बीच तेजी से बदलाव हो सकता है और यह पारस्परिक संबंधों पर तनाव डाल सकता है। [4] द्विध्रुवी विकार वाले लोग अधिक स्थिर संबंध रखते हैं।
  • बीपीडी वाले लोगों में परित्याग (वास्तविक या कथित) का गहन भय है, और अलगाव या अस्वीकृति से बचने के लिए अत्यधिक उपाय करेंगे।
  • बीपीडी वाले लोग अक्सर अपने प्रियजनों की बहुत परिवर्तनशील राय रखते हैं। उदाहरण के लिए, बीपीडी वाला व्यक्ति सुबह अपनी प्रेमिका को पहचान सकता है और विश्वास कर सकता है कि वह निर्दोष है, तो यह सोचें कि वह अपनी दोपहर के भोजन की तारीख को रद्द करने के बाद क्रूर और हृदयहीन है।
उनके पिछले रिश्तों को देखें। जबकि द्विध्रुवी विकार और बीपीडी वाले लोग रिश्तों में घर्षण का अनुभव कर सकते हैं, द्विध्रुवी विकार वाले लोग आमतौर पर रिश्तों में स्थिरता बनाए रखने में सक्षम होते हैं, जबकि बीपीडी वाले लोग गहन और अस्थिर रिश्ते रखते हैं। [5]
कम आत्मसम्मान की भावनाओं को देखें। द्विध्रुवी विकार वाले लोग अवसादग्रस्त एपिसोड के दौरान आत्म-घृणा के साथ संघर्ष कर सकते हैं, लेकिन उन्मत्त एपिसोड के दौरान नहीं। बीपीडी वाले लोग पुरानी कम आत्म-सम्मान का अनुभव करते हैं, जिससे आत्महत्या और आत्मघाती प्रवृत्ति हो सकती है।
  • बीपीडी में, आत्महत्या या आत्महत्या का प्रयास / प्रयास अक्सर अस्वीकृति या परित्याग के डर के जवाब में होते हैं।
  • बीपीडी वाले लोग खालीपन या बेकार की पुरानी भावनाओं का अनुभव करते हैं।
भावनात्मक विनियमन पर विचार करें। बीपीडी के साथ लोग भावनात्मक आत्म-नियंत्रण के साथ संघर्ष करते हैं, जो अक्सर जंगली और अस्थिर मनोदशाओं, आवेगी व्यवहार और अस्थिर व्यक्तिगत संबंधों के लिए अग्रणी होता है। उनके पास लापरवाह और आवेगी व्यवहार जैसे लापरवाह खर्च या ड्राइविंग की ओर झुकाव भी होता है, और क्रोध, क्रोध, चिड़चिड़ापन और अवसाद से मिलकर तीव्र मनोदशाएं होती हैं जो कई दिनों तक रह सकती हैं। देखना:
  • स्व-पहचान और स्व-छवि में तेजी से बदलाव जिसमें एक टोपी की बूंद पर बदलते लक्ष्य और मूल्य, बदलते रुचियां और आत्म-अवधारणा शामिल हैं
  • तनाव से संबंधित व्यामोह की अवधि, वास्तविकता के साथ स्पर्श का नुकसान-मनोविकृति और / या अलगाव, जो कुछ मिनटों से लेकर कई घंटों तक, या कभी-कभी लंबे समय तक रह सकता है।
  • आवेगी, जोखिम भरा व्यवहार-असुरक्षित यौन पलायन, जुआ, भोजन / दवा / शराब के डिब्बे, लापरवाह ड्राइविंग, लापरवाह खर्च, आत्म-तोड़फोड़ (जैसे नौकरी छोड़ना या अच्छे संबंध समाप्त करना)
  • तीव्र मिजाज जो कुछ क्षणों से लेकर घंटों, या दिनों तक रह सकता है, जैसे कि क्रोध, चिड़चिड़ापन, अवसाद, आत्म-घृणा, चिंता, या शर्म।
  • अनुचित तीव्र क्रोध / क्रोध, अक्सर अपना आपा खोना, कटाक्ष, कटुता, शारीरिक झगड़े में पड़ना।
व्यक्ति के मूड में परिवर्तन की बारीकी से जांच करें। द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में लक्षण मुक्त अवधि हफ्तों, महीनों या वर्षों तक हो सकती है। उनके पास अभी भी एक "आधारभूत व्यक्तित्व" है जो अप्रभावित है। बीपीडी वाले लोग अधिक निरंतर भावनात्मक उथल-पुथल से निपटते हैं। [6] [7] इसके अलावा, उनकी भावनाएं अधिक तेज़ी से बदलती हैं, और व्यक्ति के जीवन की घटनाओं (जैसे काम, स्कूल, या परिवार) में अचानक और मजबूत प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।
  • द्विध्रुवी लक्षण आमतौर पर जीवन की घटना से अचानक शुरू नहीं होते हैं। बीपीडी वाले लोग अक्सर अपनी भावनात्मक असुरक्षा के कारण जीवन की घटनाओं पर अत्यधिक प्रतिक्रिया देते हैं।
  • द्विध्रुवी वाले लोगों में अधिक असतत लक्षण होते हैं: या तो एक उन्मत्त एपिसोड, एक अवसादग्रस्तता प्रकरण, या बिना किसी लक्षण के समय की अवधि। आवेग और भव्यता जैसे मुद्दे मणिबंध तक सीमित हैं, आत्महत्या और भयानक आत्मसम्मान जैसी समस्याएं अवसादग्रस्तता अवधि तक सीमित हैं, और लक्षण नहीं होने पर व्यक्ति अधिक सामान्य महसूस करता है। बीपीडी वाले व्यक्ति के लिए स्थिति बहुत अधिक "गड़बड़" और अप्रत्याशित हो सकती है।
देखो कि व्यक्ति कैसे सोता है। द्विध्रुवी विकार नींद को प्रभावित करता है, एक उन्मत्त एपिसोड के दौरान बहुत कम या कोई नींद नहीं लेने वाले लोगों के साथ और विशेष रूप से अवसादग्रस्तता प्रकरण के दौरान थकान महसूस होती है। बीपीडी वाले लोगों को आमतौर पर नींद की परेशानी नहीं होती है, जब तक कि एक और विकार शामिल न हो। [8]
व्यक्ति के इतिहास को देखें। व्यक्ति के अतीत को देखने से आपको किसी विकार या दूसरे की ओर संकेत करने में मदद मिल सकती है। [9] द्विध्रुवी विकार वाले लोग लंबे समय तक लक्षणों के बिना जा सकते हैं, जबकि बीपीडी वाले लोग अक्सर दुर्व्यवहार करते थे और अराजक जीवन जीते थे।
  • द्विध्रुवी विकार वाले लोग वर्षों या दशकों तक कोई लक्षण नहीं दिखा सकते हैं जब तक कि उनका पहला एपिसोड न हो।
  • बीपीडी वाले लोगों में आमतौर पर अशांत रिश्तों का इतिहास होगा, जो बुरी तरह से समाप्त हो सकता है। बीपीडी वाला व्यक्ति बेहद कंजूस हो सकता है, और परित्याग के तीव्र भय के कारण कठोर उपाय कर सकता है।
  • एक मुश्किल बचपन बीपीडी का कारण बन सकता है। बीपीडी अक्सर दुरुपयोग और दुर्व्यवहार के इतिहास के कारण होता है, जो परित्याग और पहचान के मुद्दों के लिए अग्रणी होता है। द्विध्रुवी विकार, हालांकि, कोई वास्तविक स्पष्टीकरण के साथ दिखाई दे सकता है।
  • पारिवारिक इतिहास देखने में उपयोगी हो सकता है।
दोनों विकारों की संभावना पर विचार करें। कुछ लोगों को द्विध्रुवी विकार और बीपीडी दोनों हैं। [10] हालांकि इन विकारों के साथ रहना मुश्किल है, सही उपचार के साथ, लोग अपने विकारों का प्रबंधन करना सीख सकते हैं और बेहतर जीवन जी सकते हैं।
डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से बात करें। एक डॉक्टर रोगी और उनके इतिहास का बारीकी से विश्लेषण करने में सक्षम है, और एक निष्कर्ष पर पहुंचता है।
  • गलतफहमी के बारे में अगर आपको कोई चिंता है तो बोलें। डॉक्टर मानव हैं, और परिपूर्ण नहीं हैं, इसलिए उनके लिए यह संभव है कि वे चीजों को अनदेखा कर दें या गलतियाँ करें। अपनी टिप्पणियों और चिंताओं को स्पष्ट करें।
हालांकि इन विकारों का इलाज करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन उपचार के नए तरीकों को लगातार विकसित किया जा रहा है। आशा ना छोड़े। सहायता उपलब्ध है। पूर्ण और उत्पादक जीवन का आनंद लेना संभव है।
उपचार में देखो। द्विध्रुवी विकार मस्तिष्क-आधारित समस्या का अधिक है, और आमतौर पर मूड स्टेबलाइजर्स और / या एंटीडिपेंटेंट्स के साथ इलाज किया जाता है। बीपीडी मजबूत भावनाओं का सामना करने में कठिनाइयों पर आधारित है, और आमतौर पर टॉक थेरेपी, विशेषकर डायलेक्टिकल बिहेवियरल थेरेपी (डीबीटी) के साथ इलाज किया जाता है।
अगर आप या आप जिससे प्यार करते हैं वह आत्महत्या या आत्महत्या के विचारों से जूझ रहा है तो कृपया तुरंत मदद लें। हमेशा आत्महत्या की धमकियों को गंभीरता से लेते हैं। तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें, या यदि आप तत्काल खतरे में हैं, तो कृपया 911 पर कॉल करें। राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम हॉटलाइन पर काउंसलर 24 घंटे उपलब्ध हैं और अपने क्षेत्र में परामर्श रेफरल पेश कर सकते हैं। कृपया 1-800-273-8255 पर कॉल करें।
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