Conas Fiacla a Whiten le Modhanna Nádúrtha

Is féidir le breathnú sa scáthán agus fiacla buí nó mílíthe a fheiceáil a bheith ina thumadóir. Mar sin féin, is gnách go mbíonn staining ann ós rud é go bhféadann go leor bianna fiacla agus plaic a chur ar do chuid fiacla cuma beag buí. Ar ámharaí an tsaoil, is féidir leat meangadh gáire a fháil trí chuid de do nósanna sláinteachais fiaclóireachta a athrú. Seachain do chuid ama a chur amú ar leigheasanna nádúrtha neamhchruthaithe agus dírigh ar stains a chosc ar an gcéad dul síos. Féadfaidh tú ceisteanna a chur ar d’fhiaclóir freisin faoi na cóireálacha whitening nádúrtha a thairgeann siad.

Ag Bain triail as Leigheasanna Whitening Baile

Scuab do chuid fiacla le meascán sóid aráin agus sárocsaíde chun stains a bhaint. [1] Le haghaidh cóireála whitening saor, déan sárocsaíd hidrigine 1 chuid a mheascadh le 4 chuid sóid aráin i mbabhla. [2] Ansin, scrobarnach an ghreamú i gcoinne do chuid fiacla ar feadh 2 nóiméad sula sruthlaigh tú do bhéal le huisce. [3]
  • Taispeántar gur comhábhair nádúrtha éifeachtacha iad sóid aráin agus sárocsaíd hidrigine a gheallann do chuid fiacla. [4] Cartlann X Trustworthy Source PubMed Central Journal ó Institiúidí Sláinte Náisiúnta na SA Téigh chuig an bhfoinse
Ná swish ola cnó cócó i do bhéal ós rud é nach bhfuil sé cruthaithe go whiten fiacla. Tugtar ola ag tarraingt ar ola swishing in éineacht le spíosraí. Cé go maíonn daoine áirithe go n-ardaíonn sé seo stains dromchla, ní whitener cruthaithe go héifeachtach é agus mar sin sábháil an ola cnó cócó do chéad tionscadal bácála eile! [5]
  • Is féidir le spíosraí áirithe a lasadh, mar shampla turmeric, do chuid fiacla a stainse i ndáiríre.
Úsáid táirgí gualaigh gníomhachtaithe le rabhadh. Is dócha gur chuala tú faoi go leor táirgí gualaigh gníomhachtaithe, mar shampla púdair, taoisigh, agus stiallacha whitening, a mhaíonn go n-imíonn fiacla go nádúrtha. Tá gá le níos mó taighde chun tacú leis na héilimh seo, ach d’fhéadfá triail a bhaint as táirge gualaigh gníomhachtaithe le fáil amach an dtugann tú faoi deara éifeachtaí whitening nó fiafraigh de d’fhiaclóir cad a mholann siad. [6]
  • Tá imní ar fhiaclóirí go bhféadfadh gualaigh gníomhachtaithe a bheith ró-scríobach do do chuid fiacla agus gumaí, rud a d’fhéadfadh damáiste a dhéanamh i ndáiríre.
Ag Bain triail as Leigheasanna Whitening Baile
Seachain comhábhair aigéadacha a chuimilt i gcoinne do chuid fiacla. Is dócha go bhfaca tú leigheasanna nádúrtha a insíonn duit comhábhair aigéadacha agus scríobacha a mheascadh sula ndéanann tú an meascán a sciúradh ar do chuid fiacla. Ar an drochuair, caitheann comhábhair aigéadacha cruan do chuid fiacla, a chosnaíonn na fiacla ó chuas. Scipeáil aon leigheas baile a mholann na comhábhair seo a chuimilt ar do chuid fiacla: [7]
  • Sú líomóide
  • sú oráiste
  • Fínéagar leann úll úll
  • Sú anann
  • Sú mango

Ag tabhairt aire do do chuid fiacla

Ag tabhairt aire do do chuid fiacla
Bain úsáid as sruthlaithe cuisle béil 2 uair sa lá sula scuabann tú do chuid fiacla. Roghnaigh cuas béil a liostaíonn sárocsaíd hidrigine mar chomhábhar agus déan é a scairteadh i do bhéal ar feadh 1 nóiméad iomlán. Ansin, spit amach an cuas béil agus scuab do chuid fiacla. [8]
  • Bata leis an mouthwash ar feadh roinnt seachtainí sula dtugann tú faoi deara fiacla níos gile.
Ag tabhairt aire do do chuid fiacla
Roghnaigh taos fiacla nádúrtha más mian leat comhábhair shaorga a sheachaint. Toisc go bhféadfadh smaoineamh gach duine ar cad is “nádúrtha” a bheith difriúil, léigh comhábhair ar an lipéad chun táirgí ina bhfuil rudaí nach dteastaíonn uait a sheachaint, mar shampla blasanna saorga, cumhráin, dathanna, milseoirí, agus leasaithigh, nó déan do bhia fiacla féin. [9]
  • Má tá taos fiacla á cheannach agat, déan cinnte go ndeir an pacáiste go bhfuil sé ceadaithe ag ADA (American Dental Association).
Ag tabhairt aire do do chuid fiacla
Scuab do chuid fiacla ar feadh 2 nóiméad dhá uair sa lá chun stains dromchla a bhaint. Brúigh an taos fiacla ar do scuab fiacla agus scrobarnach do chuid fiacla go réidh ag úsáid gluaiseachtaí ciorclach. Tóg am chun taobhanna agus barr do chuid fiacla a scuabadh chun plaic a bhaint. Má thógann an tsubstaint greamaitheach seo suas ar do chuid fiacla, féadfaidh sé cuma buí a chur ar do chuid fiacla agus a chur faoi deara go n-éireoidh le baictéir. Ansin, sruthlaigh do bhéal le huisce. [10]
  • Cuimhnigh do scuab fiacla a athsholáthar gach 3 mhí ionas go scaoilfidh na brístí plaic go héifeachtach.
  • Is féidir le baictéir fás ar do theanga, mar sin ná déan dearmad do theanga a scuabadh tar éis duit do chuid fiacla a scuabadh.
Ag tabhairt aire do do chuid fiacla
Floss do chuid fiacla uair amháin sa lá chun cosc ​​a chur ar buildup plaic idir do chuid fiacla. Ceannaigh aon chineál floss is mian leat, whitening nó nach bhfuil, agus floss idir gach fiacail 1 uair sa lá ar a laghad. Cuireann flossing plaic atá deacair a bhaint amach a fhágann go bhfuil cuma buí ar do chuid fiacla. [11]
  • Ós rud é gur féidir floss a dhéanamh as ábhair éagsúla, bain triail as cúpla cineál éagsúil le fáil amach cén cineál is fearr leat.
Ag tabhairt aire do do chuid fiacla
Gearr siar ar leachtanna óil a chuireann stain ar do chuid fiacla. D’fhéadfadh go mbeadh do chaife maidin, tae tráthnóna, agus fíon dearg tráthnóna ag staining do chuid fiacla. Is é an dea-scéal ná trí dheochanna a dhéanann stain a theorannú, beidh sé níos éasca do chuid fiacla a ghlanadh agus a ghealadh go nádúrtha. [12]
  • Bain triail as na leachtanna seo a ól trí tuí ionas nach mbeidh tú ag sciath do chuid fiacla leo. B’fhéidir go mbeidh ort ligean do leachtanna te fuarú beagáinín sula ndéanann tú é seo.
Ag tabhairt aire do do chuid fiacla
Scoir tobac a chaitheamh chun cosc ​​a chur ar nicitín ó staining do chuid fiacla. Is féidir le caitheamh tobac ach cúpla toitín in aghaidh an lae do chuid fiacla a chasadh buí. Má chaitheann tú níos mó fós, d’fhéadfadh go mbeadh do chuid fiacla donn nó dubh, mar sin déan céimeanna chun scor . Má tá tú ag streachailt an nós a fhágáil ar lár, bí i do ghrúpa tacaíochta áitiúil nó bain triail as cláir scoir tobac. Is féidir leis na cláir seo cabhrú leat an nós a chiceáil agus do chuid fiacla a chosaint. [13]
  • Ba cheart duit tobac coganta a sheachaint freisin ós rud é go ndéanann sé do chuid fiacla a dhaite agus go bhfuil comhábhair scríobacha ann a chaitheann do cruan síos.

Cúram Fiaclóireachta Gairmiúil a Fháil

Cúram Fiaclóireachta Gairmiúil a Fháil
Faigh do chuid fiacla go gairmiúil uair amháin sa bhliain ar a laghad. Is dócha go bhfuil a fhios agat go bhfuil glanadh fiacla rialta tábhachtach. Glanann an sláinteoir do chuid fiacla go críochnúil agus seiceálann an fiaclóir X-ghathanna le haghaidh cuas. Má dhéantar buildup plaic diana a bhaint, cabhraíonn sé le do chuid fiacla breathnú níos gile agus tugann an chuairt deis duit ceisteanna a chur ar d’fhiaclóir faoi mhodhanna whitening nádúrtha. [14]
  • Ag brath ar shláinte do chuid fiacla, féadfaidh d’fhiaclóir a mholadh go bhfaigheann tú glantacháin níos minice. Mar shampla, b’fhéidir go mbeadh ort teacht isteach le haghaidh seiceálacha gach 6 mhí.
Cúram Fiaclóireachta Gairmiúil a Fháil
Iarr ar d’fhiaclóir cóireálacha whitening baile nádúrtha a mholadh. B’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil an líon feisteáin whitening tí atá ar fáil sáraithe agat. Is féidir le d’fhiaclóir ceann atá éifeachtach agus sábháilte a úsáid a mholadh. Coinnigh i gcuimhne gur chóir go mbeadh séala formheasa ADA ar an bpacáiste ag aon trealamh whitening baile a úsáideann tú. [15]
  • Tá sé tábhachtach go háirithe comhairle a chur ar d’fhiaclóir má tá gumaí íogaire agat mar is féidir le go leor feisteáin whitening baile do chuid fiacla nó gumaí a ghríosú.
Cúram Fiaclóireachta Gairmiúil a Fháil
Déan whitening a sceidealú in oifig d’fhiaclóir más mian leat fiacla atá níos gile. Déanfaidh d’fhiaclóir snas ar do chuid fiacla agus cuirfidh sé tuaslagán whitening i bhfeidhm sula gcuirfidh sé solas UV ar do chuid fiacla. Chun do chuid fiacla a ghealadh, beidh thart ar 4 sheisiún gearr whitening ag teastáil uait. [16]
  • Más mian leat fiacla bán go cliniciúil sa bhaile, iarr ar d’fhiaclóir tráidire whitening a chruthú a bhrúlann tú i gcoinne do chuid fiacla agus a chaitheamh thar oíche. Cé go dtógfaidh sé thart ar 2 sheachtain, fanfaidh do chuid fiacla bán ar feadh 2 bhliain.
Cén fáth a gcaithfidh mé sárocsaíd a cheannach?
Is gníomhaire glantacháin an-mhaith é sárocsaíd hidrigine. Nuair a bhíonn sé measctha le sóid aráin (a bhfuil airíonna whitening ionsaitheach aige), ansin feidhmíonn sé mar an gníomhaire glantacháin is fearr do do chuid fiacla.
Níl mé ach 12, ach tá mo chuid fiacla ag casadh beagán buí. An bhfuil sé seo go dona? Ólann mé deoch bhog thart ar 4 huaire sa tseachtain - an bhfuil baint ar bith ag sin leis?
Is féidir buí na fiacla a tharlú ag aois ar bith mura bhfuil tú cúramach. Sea, is dócha gurb é tomhaltas rialta deochanna boga an chúis is mó. Déan iarracht sóid a sheachaint, ach má tá roinnt agat, is fearr tuí a úsáid ná cupán a ól amach.
An bhfuil na modhanna seo sábháilte? An oibríonn siad i ndáiríre?
Sea, oibríonn siad i ndáiríre, ach ní bhfaighidh tú torthaí thar oíche. Tógfaidh sé coicís ar a laghad. Bí cinnte gan iomarca a dhéanamh air, níor cheart é a dhéanamh níos mó ná dhá uair sa lá.
Má dhéantar damáiste do mo chuid fiacla, an mbeidh mé in ann na stains a bhaint?
Sea. Scuab do chuid fiacla go maith agus sruthlaigh in uisce iad. Mura dtagann na stains as, féach d’fhiaclóir.
An féidir liom púdar bácála a úsáid in ionad an sóid aráin don mhodh leis na sútha talún?
Tá púdar bácála an-thriomú, agus ní bheidh an t-imoibriú céanna aige le sóid aráin, mar sin ní athsholáthar molta é.
An bhfuil sé ceart go leor iarracht a dhéanamh mo chuid fiacla a ghealadh má tá braces orm?
Sea, ach beidh sé deacair dath fiacail aonfhoirmeach a bheith agat ar fud do bhéal ar fad. Nuair a bhaintear do braces, b’fhéidir go bhfaighfeá go bhfuil na codanna de do chuid fiacla a bhí faoi do braces níos buí ná na codanna eile, agus b’fhéidir go mbeidh ort na codanna sin a chur i dteagmháil léi.
An féidir aon rud fiacla whiten a dhaite le tetracycline?
Cé go nglanfaidh an chuid is mó de na cóireálacha whitening gnáthfhiacla, is iad dhá rogha an ceann is éifeachtaí le haghaidh fiacla daite tetracycline: veneers poircealláin nó tuaradh “domhain”. Ba cheart duit fiaclóir cosmaideach a fheiceáil, mar sin ní bhíonn níos mó staining nó fadhbanna gan choinne mar thoradh ar an gcóireáil a roghnaíonn tú.
An mbeidh torthaí diúltacha ann má shlogfaidh mé sárocsaíd?
Féadfaidh tú caitheamh suas má shlogann tú a lán de, ach ní ghortóidh sé tú.
An bhfuil fluairíd tairbheach d’fhiacla?
Sea, cé má úsáideann tú an iomarca é féadfaidh sé do cruan a lagú. Is maith taos fiacla fluairíde a úsáid dhá uair sa lá, ach ní níos minice ná sin. Má tá tú ag úsáid cuisle béil, ná húsáid ach uair amháin sa lá.
Cé gur chuala tú go ndéanann sútha talún sútha talún a chuimilt ar do chuid fiacla iad, tá sé léirithe ag staidéir nach bhfuil sé seo éifeachtach. Sábháil na sútha talún le hithe agus bain triail as taos fiacla bán ina áit! [17]
Ná húsáid comhábhair scríobacha nó aigéadacha ar do chuid fiacla, mar is féidir leo seo cruan cosanta do chuid fiacla a bhaint. [18]
fariborzbaghai.org © 2021