Conas Lí Melanin a Laghdú

Is lí é melanin atá freagrach as do thon craiceann. Go ginearálta, má bhíonn níos mó melanin agat, bíonn craiceann níos dorcha agat. Más mian leat d’ábhar melanin a laghdú, ansin tá tú ag éadromú do chraiceann go bunúsach. Tá roinnt roghanna agat maidir leis seo. Is é an modh is sábháilte agus is éifeachtaí ná cóireáil léasair ó dheirmeolaí. Is féidir leat triail a bhaint freisin as roinnt uachtair craiceann ceadaithe chun an limistéar atá buailte a thuaradh. Déan é seo i gcónaí faoi mhaoirseacht deirmeolaí chun na torthaí is fearr a fháil.

Ag Dul faoi Nós Imeachta Léasair

Ag Dul faoi Nós Imeachta Léasair
Tabhair cuairt ar dheirmeolaí le haghaidh comhairliúcháin faoi chóireáil léasair. Is é cóireáil léasair spriocdhírithe an nós imeachta is coitianta agus is éifeachtaí chun melanin a laghdú. Tá sé úsáideach go háirithe mar is féidir le deirmeolaí díriú go sonrach ar phaistí dorcha gan do chraiceann go léir a thuaradh. Más maith leat an chóireáil seo, déan teagmháil le deirmeolaí gairmiúil le haghaidh comhairliúcháin. Ansin tabharfaidh an deirmeolaí tú isteach chun a fháil amach an iarrthóir maith thú ar chóireáil léasair. [1]
  • Is gnách go n-úsáideann deirmeolaithe léasair ar dhaoine a bhfuil paistí dorcha nó blotches ar a gcraiceann. Más mian leat ceantair níos mó a éadromú, ansin is dócha go n-úsáidfidh siad uachtar nó craiceann ina áit.
  • Ná tabhair cuairt ach ar dheirmeolaí ceadúnaithe agus deimhnithe le haghaidh cóireála léasair. D’fhéadfadh roinnt clinicí cosmaideacha an chóireáil a thairiscint, ach ní fhéadfaidh siad na teicnící nó an trealamh is fearr a úsáid.
  • D’fhéadfadh nach gclúdódh d’árachas an chóireáil, mar sin coinnigh an costas i gcuimhne.
Lig don deirmeolaí do chraiceann a thástáil chun a chinntiú go bhfuil cóireáil léasair sábháilte. Roimh an nós imeachta, is dócha go ndéanfaidh an deirmeolaí tástáil lena chinntiú nach bhfuil tú ró-íogair don léasar. Is éard atá i gceist leis seo díriú ar phaiste beag de do chraiceann ar feadh tréimhse ghearr. Ansin seolfaidh an deirmeolaí abhaile tú le feiceáil an mbeidh aon fhrithghníomhartha agat sna cúpla lá amach romhainn, ansin déan do chóireáil léasair a sceidealú má tá cuma mhaith ar gach rud. [2]
  • I measc na comharthaí d’imoibriú diúltach tá deargadh iomarcach, at, dó agus cos. Cuir do dheirmeolaí ar an eolas láithreach má bhíonn na fo-iarsmaí seo agat.
  • Má bhíonn imoibriú diúltach agat ar an léasar, ansin is féidir le do dheirmeolaí teicnící éadromaithe eile a mholadh.
Déan cóireáil léasair 30-60 nóiméad. Le linn an nós imeachta, tabharfaidh an deirmeolaí cosaint súl duit chun tú a chosaint ar an léasar. Cuimilfidh siad feiste léasair ansin ar an limistéar atá buailte, agus b’fhéidir aer fionnuar a shéideadh ar do chraiceann chun an léasair a chosc ó róthéamh. Maireann an chóireáil 30-60 nóiméad agus is féidir leat dul abhaile tar éis. [3]
  • B’fhéidir go mbraitheann an chóireáil rud beag bídeach nó te, ach níor chóir go mbraitheann tú pian. Cuir an deirmeolaí ar an eolas láithreach má ghortaíonn an chóireáil tú.
  • Má tá tú ag fáil cóireála ar chúpla spota amháin, ansin is dócha go mbeidh an seisiún níos giorra. Má tá tú ag cóireáil limistéar mór, ansin beidh sé níos faide.
Fill ar ais le haghaidh seisiún arís más gá. Braitheann cibé an bhfuil níos mó seisiún uait nó nach dteastaíonn ar cé chomh mór agus a chaith tú. Éist le treoracha do dheirmeolaí agus sceideal na gcóireálacha leantacha más gá. [4]
  • Is dócha go mbeidh an deirmeolaí ag iarraidh do chraiceann a scrúdú i gceann seachtaine nó 2 beag beann ar an gcaoi a bhfuil tú ag leigheas.
Nigh an limistéar le gallúnach gan cumhráin gach lá. Cuidíonn an limistéar a choinneáil glan le hionfhabhtuithe agus deacrachtaí a chosc. Déan é a fhliuchadh le huisce glan, te agus ansin déan roinnt gallúnach gan cumhráin a rubadh go réidh air. Sruthlaigh an limistéar amach agus déan é a thriomú le tuáille. [5]
  • Is dócha go mbeidh an limistéar íogair ar feadh cúpla lá, mar sin ná scrobarnach go crua é nó bain úsáid as éadach níocháin. Beidh sé seo pianmhar mura ndéantar an limistéar a leigheas go fóill.
  • Ná roghnaigh scabs ar bith a fhoirmíonn. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le scar.
Cuir glóthach nó uachtar aló vera i bhfeidhm chun an limistéar a mhaolú go dtí go slánaíonn sé. D’fhéadfadh go mbeadh roinnt dónna beaga nó greannú ort tar éis an nós imeachta. D’fhéadfá an limistéar a mhaolú le glóthach aló vera nó uachtar chun an dó agus an míchompord a laghdú. Déan iarracht é a chur i bhfeidhm uair nó dhó sa lá de réir mar is gá. Déan cinnte go bhfuil aon chramanna a úsáideann tú saor ó chumhrán chun greannú a sheachaint. [6]
  • Lean treoracha cúraim uile do dheirmeolaí. Má deir siad leat nach bhfuil sé sábháilte uachtar ar bith a chur ar an limistéar, éist leo.
  • D’fhéadfá comhbhrú fuar a úsáid freisin chun an pian a mhaolú má deir an deirmeolaí nach féidir leat uachtar aló a úsáid.
Cosain an limistéar le grianscéithe ar feadh 6 mhí ar a laghad tar éis na cóireála. Beidh an limistéar níos íogaire do sholas na gréine, ó baineadh an melanin. Déan cinnte go gcosnaíonn tú é ar feadh 6 mhí ar a laghad tar éis an nós imeachta. Cuir grianscéithe le 30 SPF ar a laghad gach uair a théann tú lasmuigh chun sunburns a sheachaint. [7]
  • Fiú más lá scamallach é, cuir grianscéithe i bhfeidhm nó déan leat é. Ní bhíonn a fhios agat riamh cathain a d’fhéadfadh an ghrian teacht ar ais amach.
  • Má tá an spota i limistéar ar féidir leat a chlúdach le do chuid éadaí, ansin ní theastaíonn grianscéithe uait.

Ag baint úsáide as Táirgí Éadromaithe Craicinn

Ag baint úsáide as Táirgí Éadromaithe Craicinn
Úsáid craiceann ceimiceach chun melanin dromchla a bhaint. Más mian leat paistí móra craiceann a éadromú in ionad cúpla spota, ansin féadfaidh do dheirmeolaí craiceann ceimiceach a thriail chun pigmentation melanin a laghdú. Cuimilfidh siad gníomhaire aigéad ar do chraiceann agus ligfidh sé dó suí ar feadh thart ar 30 nóiméad. Le linn na tréimhse seo, tuaslagann sé na sraitheanna craiceann dromchla. Ansin, nighfidh an deirmeolaí an masc. [8]
  • Is dócha go n-úsáidfidh do dheirmeolaí craiceann éadrom go meánach chun tús a chur leis. Go ginearálta, an níos éadroime a theastaíonn uait do chraiceann, is doimhne an craiceann a chaithfidh a bheith. [9] X Foinse Iontaofa Ollscoil Wisconsin Health Córas comhtháite cúram sláinte de chuid Ollscoil Wisconsin dírithe ar chóireáil agus tacaíocht a sholáthar d’othair agus do thionscnaimh sláinte poiblí Téigh chuig an bhfoinse
  • Má tá craiceann íogair agat, ní fhéadfaidh do dheirmeolaí craiceann ceimiceach a úsáid. D’fhéadfadh go leor greannú a chur ar aigéad a chur ar chraiceann íogair.
  • B’fhéidir go mbeidh ort peels ceimiceacha iomadúla chun an iomarca melanin a bhaint.
  • Ní mholtar peels ceimiceacha neamh-oideas agus siopa-cheannaigh agus d’fhéadfadh siad a bheith díobhálach. Ná déan ach cóireáil craiceann ceimiceach faoi mhaoirseacht deirmeolaí.
Tabhair cuairt ar do dheirmeolaí le haghaidh cóireála microdermabrasion. Is éard atá i gceist leis an gcóireáil seo ná criostail mhín a úsáid chun na sraitheanna barr craiceann a ghaineamh agus craiceann úr a nochtadh faoina bhun. Úsáidtear é seo de ghnáth chun coilm a bhaint, ach d’fhéadfadh sé do chraiceann a éadromú freisin. Déanfaidh an dermatologist do chraiceann a numb, ansin cúpla nóiméad a chaitheamh ag meilt ag an láthair dorcha. Tar éis don chóireáil a bheith críochnaithe, cuirfear abhaile tú chun téarnamh. [10]
  • Beidh do chraiceann irritated agus dearg ar feadh cúpla lá tar éis na cóireála. D’fhéadfadh go ndéarfadh do dheirmeolaí leat faoisimh pian a thógáil agus treoracha níocháin a sholáthar duit chun cabhrú leat leigheas níos tapa.
  • De ghnáth ní úsáidtear microdermabrasion ach ar phaistí beaga, mar sin féadfaidh do dheirmeolaí uachtar nó craiceann a úsáid más mian leat limistéar mór éadrom.
Iarr ar do dheirmeolaí uachtar whitening oideas. Mura dteastaíonn uait nós imeachta in-oifig a bheith agat, d’fhéadfá táirge oideas a fháil le hiarratas a dhéanamh sa bhaile. Tá reitineoidí nó hidreacuineon sa chuid is mó de na uachtair seo, agus is féidir leis an dá chraiceann éadromú. Cuir an uachtar ar do chraiceann díreach mar a ordaítear. I bhformhór na gcásanna, beidh ort uachtair oideas a úsáid ar feadh thart ar 3 mhí chun an chóireáil a chríochnú. [11]
  • Athraíonn na treoracha iarratais de réir táirgí éagsúla, ach i bhformhór na gcásanna cuirfidh tú an uachtar 1 nó 2 uair in aghaidh an lae i bhfeidhm. Cuimil isteach é go hiomlán agus ansin nigh do lámha go maith.
  • Coinnigh an uachtar ar shiúl ó do bhéal nó ó do shúile.
  • Ná faigh an uachtar ar aon duine eile, nó d’fhéadfadh sé a gcraiceann a thuaradh.
Cuir uachtar hidreacuineon 2% thar an gcuntar i bhfeidhm. Is táirge tuaradh coitianta é hidroquinone atá éifeachtach chun craiceann a éadromú. Tá tiúchan íseal ar fáil ó chógaslanna gan oideas. Seiceáil na treoracha iarratais agus cuir an uachtar i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte díreach mar a ordaítear. [12]
  • Ba cheart go gcuirfeadh uachtair thar an gcuntar torthaí ar fáil laistigh de 4 mhí. Mura dtugann tú aon athrú faoi deara, déan teagmháil le do dheirmeolaí.
  • De ghnáth ní bhíonn táirgí a bhfuil tiúchan hidreacuineon níos airde ná 2% ar fáil gan oideas. Tá sé seo toisc go bhféadfadh fadhbanna sláinte a bheith ina gcúis le hidreacuineon i dtiúchan ard agus le húsáid fhadtéarmach.
  • Chuir roinnt tíortha cosc ​​ar hidreacuineon gan oideas nó ar fad mar gheall ar rioscaí sláinte a d’fhéadfadh a bheith ann. Taispeánann staidéir, áfach, nach bhfuil tiúchan idir 2-4% contúirteach. [13] X Foinse taighde
Ag baint úsáide as Táirgí Éadromaithe Craicinn
Faigh uachtar craiceann ina bhfuil aigéad kojic. Is comhábhar coitianta eile é seo a úsáidtear i go leor táirgí éadromaithe craiceann. Tá sé seo toisc go bhféadfadh sé an méid melanin i do chraiceann a laghdú agus cosc ​​a chur ar fhoirmiú cealla melanin nua. Seiceáil an chógaslann nó an siopa ar líne le haghaidh uachtar aigéad kojic agus cuir i bhfeidhm é de réir mar a ordaítear. [14]
  • Níl na rioscaí sláinte féideartha a bhaineann le hidreacuineon ag aigéad Kojic, mar sin is féidir leat é a úsáid má tá cosc ​​curtha ag do thír ar hidreacuineon. Is é an fo-iarmhairt is coitianta ná deirmitíteas teagmhála.
  • D’fhéadfá uachtar aigéad kojic neart oideas a iarraidh ar do dheirmeolaí freisin.
Is é an bealach is éasca chun do chraiceann a éadromú ná do nochtadh gréine a theorannú. Clúdaigh an oiread agus is féidir leat de do chraiceann agus cuir sunblock i bhfeidhm gach uair a théann tú lasmuigh.
Tá an chuid is mó de chóireálacha éadromaithe craiceann sealadach, mar sin b’fhéidir go mbeadh ort dul i gcomhair athchóireálacha nó céimeanna a ghlacadh chun nochtadh na gréine a chosc.
Caith grianscéithe tar éis do chraiceann a thuaradh mar go mbeidh tú níos dóite le níos lú lí.
Cuimhnigh go bhfuil melanin éigin ag teastáil ó do chraiceann, nó eile ní bheidh sé in ann é féin a chosaint ón ngrian. Ná déan iarracht do chraiceann a thuaradh an iomarca.
Ná déan iarracht riamh do chraiceann a éadromú gan labhairt le deirmeolaí ar dtús. D’fhéadfá díobháil thromchúiseach a dhéanamh má úsáideann tú na táirgí nó na modhanna míchearta.
Tá roinnt leigheasanna baile ann chun melanin a laghdú, cosúil le sú líomóide a chuimilt ar do chraiceann. Ní fhíoraítear na cóireálacha seo agus d’fhéadfadh siad a bheith contúirteach.
fariborzbaghai.org © 2021