Conas Hyperpigmentation a Cheilt

Is féidir le hipiríogaireacht tagairt a dhéanamh do chineálacha éagsúla mílí atá le feiceáil ar an duine. Ina measc seo tá coilm aicne dearga nó dorcha, melasma, rosacea, damáiste don ghrian, marcanna breithe, nó cineálacha eile toin míchothrom craicinn. Is féidir an chuid is mó de hyperpigmentation a cheilt go héasca le makeup ceart. In ionad sraitheanna troma dúshraith a chur i bhfeidhm, tosaigh leis na dathanna cearta do do radharc. Cuir concealer i bhfeidhm agus déan cumasc le bunús le haghaidh sracfhéachaint réidh agus cothrom. Má tharlaíonn an hipearnasc in áiteanna eile ar do chorp, is féidir leat modhanna comhchosúla a úsáid chun é a chlúdach. Ag an am céanna, tosú ag cosc ​​spotaí amach anseo trí úsáid cheart a bhaint as grianscéithe agus míochainí tráthúla.

An Makeup Ceart a Aimsiú

An Makeup Ceart a Aimsiú
Roghnaigh an dath contrártha den ton atá á chlúdach agat. Cibé dath atá tú ag iarraidh a laghdú ar d’aghaidh, faigh concealer atá ar an ton eile. Tugtar ceartú dathanna air seo. Is féidir leat pailéad ceartaithe dathanna a fháil a thairgeann go leor dathanna éagsúla concealer nó is féidir leat iad a cheannach ina n-aonar. Go ginearálta, ba cheart duit na rudaí seo a leanas a lorg: [1]
  • Concealer glas le haghaidh deargadh
  • Peach nó oráiste le haghaidh spotaí dorcha
  • Corcra do chraiceann sallow
  • Bradán do chiorcail faoi aois
  • Má tá tú ag ceilt spotaí dorcha, bain úsáid as concealer atá scáth amháin nó dhó níos dorcha ná do thon craicinn. Má tá tú ag ceilt ciorcail faoi aois, roghnaigh concealer atá ar scáth amháin níos éadroime. [2] X Foinse taighde
An Makeup Ceart a Aimsiú
Meaitseáil bunús nó uachtar BB le do shimplíocht. Rachaidh an bunús a úsáideann tú thar an concealer. Ní theastaíonn bunús trom uait chun do spotaí dorcha a chlúdach. Ina ionad sin, faigh ceann a oireann do thon an chraicinn.
  • Nó is féidir leat uachtar BB a úsáid le haghaidh mothú níos éadroime ar an duine. Cuireann uachtar BB comhábhair thairbhiúla eile ar fáil, mar shampla moisturizers, aigéad salicylic, agus clúdach SPF, ar féidir leo go léir cabhrú le do hyperpigmentation a laghdú agus tú á cheilt. [3] X Foinse taighde
  • Déan tástáil ar an mbunsraith nó ar an uachtar BB ar do líne bhealaigh le fáil amach an bhfuil sé comhoiriúnach le d’aghaidh. Cumascfaidh bunús maith isteach i do chraiceann. Ba chóir go mbeadh sé neamh-inúsáidte don tsúil gan oiliúint. [4] X Foinse taighde
  • Is féidir le riteoga do chraiceann cabhrú leat an scáth ceart a fháil. Má tá riteoga buí nó glasa agat, tá radharc te ort. Má tá riteoga gorma nó dearga ort, tá radharc fionnuar ort. Déan iarracht bunús a aimsiú a oireann do na gealltanais seo.
An Makeup Ceart a Aimsiú
Smaoinigh ar primers tinted. Má tá do hyperpigmentation i bhfoirm paistí nó gríos in ionad spotaí aonair, b’fhéidir gur mhaith leat féachaint le primer tinted a fháil freisin. Cabhróidh na primers seo le makeup cloí le d’aghaidh gan cácáil ná ocsaídiú a dhéanamh. Má dhéantar iad a dhathú, is féidir leo réimse leathan d’aghaidh a cheartú agus cuma níos nádúrtha a sholáthar. [5]
  • Baineann na rialacha céanna maidir le ceartú dathanna le primer agus a dhéanann siad concealer. Is é sin, bain úsáid as an dath contrártha chun an ton hipiríogaireachta a neodrú.

Tráthnóna Amach Do Thonn Craicinn

Tráthnóna Amach Do Thonn Craicinn
Moisturize d'aghaidh. Sula ndéanann tú an concealer a chur i bhfeidhm, ba mhaith leat d’aghaidh a ullmhú le haghaidh makeup. Tugann moisturizer hiodráitiú riachtanach d’aghaidh, agus soláthraíonn sé bonn maith do do smideadh. Cuir iarratas isteach ar aghaidh ghlan, agus pat isteach go dtí go mbeidh sé sáite go léir.
  • Ba chóir go n-ionsúnn moisturizer maith isteach i do chraiceann gan mothú go bhfuil d’aghaidh tirim nó daingean. Má tá craiceann olach nó teaglaim agat, déan cuardach ar cheann atá uisce nó glóthach-bhunaithe. Má tá craiceann tirim agat, b’fhéidir gur mhaith leat ceann a fháil le ola - mar ola mianraí, ola jojoba, ola rosehip, nó ola camellia - mar cheann de na príomh-chomhábhair atá aici.
  • Úsáid moisturizer fiú má tá craiceann olach agat. Seachas sin, féadfaidh do chraiceann an taise i do smideadh a ionsú, rud a fhágfaidh go mbeidh cuma cakey air. [6] X Foinse taighde
Tráthnóna Amach Do Thonn Craicinn
Prime d'aghaidh. Tar éis an moisturizer a ionsú, brú amach faoi mhéid primer de raisin. Cuir primer i bhfeidhm le do mhéara nó le spúinse smididh. [7] Déanfaidh primer maith uigeacht d’aghaidh a mhaolú gan d’aghaidh a thriomú nó a chur faoi deara go mbeidh sé lonrach.
  • Tá primers ar fáil i gcineálacha tinted agus neamh-inite araon.
  • Tá primers go maith freisin ag réidhiú pores móra, coilm acne claonta, agus roic. Más mian leat, lorg primer a mhargaítear mar dhíriú ar na saincheisteanna seo.
Tráthnóna Amach Do Thonn Craicinn
Cuir concealer i bhfeidhm ar cheantair trioblóideacha. Ag baint úsáide as méara glana nó scuab, cuir do concealer go réidh ar na limistéir hipiríogaireachta. Pat é go réidh chun an concealer a scaipeadh agus é a chumasc le do radharc nádúrtha.
  • Bí thar a bheith réidh timpeall an cheantair súl. Tá an craiceann timpeall do shúile i bhfad níos tanaí ná an chuid eile de d’aghaidh. Dot an concealer faoi do shúile. Ag tosú leis an gcúinne istigh, pat an concealer chun an limistéar undereye a chlúdach, nó cnagadh bog a dhéanamh le do mhéara, amhail is go raibh tú ag seinm an phianó. [8] X Foinse taighde
Tráthnóna Amach Do Thonn Craicinn
Cumaisc le bunús. Le méara glana, scuab, nó spúinse smididh, cuir do bhunús nó uachtar BB i poncanna timpeall d’aghaidh. Déan é a chumasc trí é a bhreacadh síos agus do mhéara nó do scuab a rolladh. Déan cinnte go bhfuil d’aghaidh iomlán clúdaithe le haghaidh cóir chothroma. Níor chóir go mbeadh do concealer faoi deara faoin mbunús. [9]
Tráthnóna Amach Do Thonn Craicinn
Socraigh más mian leat. Trí do smidiú a shocrú is féidir a chinntiú go mairfidh do smideadh an lá ar fad. Is féidir leat púdar nó spraeire a úsáid chun an smideadh a shocrú, ag brath ar do rogha agus ar do chineál craicinn.
  • Má tá craiceann olach nó teaglama agat, is féidir le púdar maith neamhlonrach cabhrú le do smideadh fanacht i bhfeidhm an lá ar fad trí ola a ionsú. Úsáid cúisín nó scuab púdar chun é a chumasc go cothrom thar d’aghaidh. [10] X Foinse taighde
  • Má tá craiceann tirim agat, is féidir le spraeire socrú smideadh cabhrú le d’iontas fanacht fiú gan do chraiceann a thriomú. Déan é a spraeáil ar do chraiceann tar éis do smideadh a chumasc. Féadfaidh tú an spraeire a athúsáid i rith an lae le haghaidh pléasctha hiodráitithe.

Ag clúdach Hyperpigmentation ar do Chorp

Ag clúdach Hyperpigmentation ar do Chorp
Caith éadaí a cheilt air. Má tharlaíonn do hyperpigmentation ar réimse mar do chosa, airm, muineál, nó ar ais, is féidir leat éadaí a chaitheamh a chuireann i bhfolach é. [11] Tá sé seo úsáideach go háirithe má tá gríos nó mílí ort atá íogair do chóireálacha nó do chóireálacha tráthúla.
  • Is féidir jeans, bríste khaki, luiteoga, stocaí, agus sciortaí fada a chaitheamh chun hipiríogaireacht a cheilt ar do chosa.
  • Is féidir léinte fada muinchille, seaicéid, bairr kimono, agus seálta a chaitheamh chun é a chlúdach ar do chuid arm.
  • Má tá sé le feiceáil ar do mhuineál, féadfaidh tú léine ard colláisithe a roghnú, mar shampla polo nó léine oxford. Má tá sé fuar lasmuigh, is féidir leat scairf a chaitheamh.
  • De ghnáth clúdóidh léinte an chúl nó an boilg. Má tá culaith snámha ort, roghnaigh culaith aonphíosa (do mhná) nó léine snámha (d’fhir).
Ag clúdach Hyperpigmentation ar do Chorp
Cuir bunús an choirp i bhfeidhm. Is féidir leat bunús a úsáid ar do chorp chomh maith le d’aghaidh. Bíodh a fhios agat go bhféadfadh codanna áirithe de do chorp - go háirithe iad siúd atá i bhfolach ón ngrian - a bheith ar dhath difriúil seachas d’aghaidh. B’fhéidir go mbeidh ort scáth níos éadroime a fháil. Rogha eile is ea triail a bhaint as bunús atá le chéile go speisialta le húsáid ar do chorp. [12]
  • Pat an bunús ar na spotaí atá buailte le spúinse, agus cumasc ionas go mbeidh cuma nádúrtha air.
  • Is féidir leat concealer a úsáid ar na spotaí seo mar a dhéanfá ar d’aghaidh; áfach, b’fhéidir nach mbeidh sé chomh héifeachtach nuair a chuirtear i bhfeidhm é ar an gcuid eile de do chorp.
Ag clúdach Hyperpigmentation ar do Chorp
Bain triail as grianscéithe tinted. Méadaíonn nochtadh na gréine an chuid is mó de na cineálacha hipearpláis choirp. I míonna teo, b’fhéidir go mbeadh sé deacair éadaí a chaitheamh chun na ceantair seo a chlúdach. Déan iarracht grianscéithe tinted a fháil a chumasc le do choimpléasc, cosúil le bunús, ach a sholáthróidh SPF riachtanach, ionas nach rachaidh an hipiríogaireacht in olcas.
  • Iarr moladh ar do dhochtúir nó deirmeolaí, go háirithe má tá na limistéir lí íogair nó greannach go héasca.

Discoloration sa todhchaí a chosc

Discoloration sa todhchaí a chosc
Exfoliate do chraiceann. Cuireann exfoliation cealla marbha craicinn as agus ligeann do chraiceann athghiniúint. D’fhéadfadh exfoliating dhá nó trí huaire sa tseachtain cabhrú le cuma hyperpigmentation a laghdú go háirithe spotaí dorcha agus coilm aicne. Ná déan exfoliate níos mó ná trí huaire sa tseachtain, mar d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le micrea-mhicreabh, an iomarca gile, nó briseadh amach. [13]
  • Úsáideann exfoliation fisiceach dromchla garbh chun cealla marbha craicinn a rolladh amach go réidh. I measc na gcineálacha exfoliation fisiciúla tá éadach níocháin, scrobarnach siúcra nó torthaí, agus spúinsí konjac. Fliuch d'aghaidh, agus scrobarnach é leis an exfoliant roghnaithe agat sula ndéantar é a shruthlú. Bí thar a bheith milis chun micrea-mhicrea a chosc.
  • Úsáideann exfoliation ceimiceach dáileoga ísle aigéad chun an iomarca cealla craiceann a bhaint. Is iad BHA agus AHA na príomh-aigéid a úsáidtear. Má tá exfoliant ceimiceach á úsáid agat, ná tosú ach uair amháin sa tseachtain a úsáid chun lamháltas a thógáil. Sula n-úsáidtear é, cuir tonóir a choigeartaíonn pH ar d’aghaidh. Úsáid swab cadáis chun an t-aigéad a chur i bhfeidhm, agus fan fiche nóiméad sula gcuirtear táirgí eile i bhfeidhm. Tar éis cúpla seachtain, is féidir leat tosú á úsáid dhá nó trí huaire sa tseachtain. Ná bain ró-úsáid, nó féadfaidh tú sruthán ceimiceach a chur faoi deara. [14] X Foinse taighde
Discoloration sa todhchaí a chosc
Caith grianscéithe. Is é grianscéithe an bealach is fearr chun damáiste gréine sa todhchaí, spotaí dorcha, roic, agus hipearnasc eile a bhaineann le haois a chosc. Úsáid SPF de 30 ar a laghad gach lá faoi do smideadh. Fiú mura bhfuil sé beartaithe agat dul taobh amuigh i bhfad, is féidir le grianscéithe a úsáid go laethúil na spotaí dorcha atá agat faoi láthair a chosaint ó fhorbairt agus cinn amach anseo. [15]
  • Ba chóir duit grianscéithe grianscéithe de mhéid nicil ar d’aghaidh agus dhá spúnóg bhoird a úsáid ar an gcuid eile de do chorp. [16] X Foinse taighde
Discoloration sa todhchaí a chosc
Úsáid bindealáin hidreaclórach ar pimples. Cneasaíonn bindealáin hidreaclórach aicne trí uisce a ionsú ón chréacht nó ón pimple. Tá siad éifeachtach ag laghdú aicne gan an scarring hipearnasc ina dhiaidh sin. [17] Cuir an bindealán i bhfeidhm ar an pimple, agus bain nuair a dhéantar é a leigheas.
  • Má tá pimple lannaithe agat, is féidir leis an bhfeistis hidreaclórach cosc ​​a chur ar scarring. Uaireanta b’fhéidir nach mbeidh ort ach é a chaitheamh thar oíche.
  • Tá bindealáin hidreaclórach ar fáil go forleathan. Uaireanta déantar iad a mhargú mar bindealáin blister nó greamáin pimple. [18] X Foinse taighde
  • Má tá an bindealán ró-mhór don pimple, gearr é go méid.
Discoloration sa todhchaí a chosc
Úsáid Vitimín C ar d’aghaidh. Is féidir le vitimín C, ar a dtugtar aigéad ascorbach freisin, spotaí dorcha a éadromú agus hipearnasc a laghdú. Úsáidtear é uaireanta chun aicne agus rosacea a chóireáil. Is féidir vitimín C a fháil i séirim, moisturizers, paistí, agus spotchóireálacha. [19]
  • Má tá serum Vitimín C á úsáid agat, déan iarratas tar éis duit d’aghaidh a ní agus sula gcuireann tú do moisturizer i bhfeidhm.
  • Má tá uachtar nó serum á úsáid agat a bhfuil niacinamide ann, féadfaidh sé imoibriú leis an Vitimín C. Fágfaidh sé sin go mbeidh an dá chomhábhar gan úsáid, agus d’fhéadfadh go gcuirfeadh sé do chraiceann dearg flush. Fan tríocha nóiméad ar a laghad idir gach táirge a chur i bhfeidhm.
Discoloration sa todhchaí a chosc
Tabhair cuairt ar an deirmeolaí. Is féidir le deirmeolaí cabhrú le diagnóis go díreach cad is cúis le do spotaí dorcha. Féadann siad leigheasanna tráthúla cumhachtacha a fhorordú freisin chun na spotaí dorcha ar d’aghaidh a laghdú.
  • Is oideas coitianta iad hidroquinone agus retinol atá i gceist le hipearnasc a laghdú. Féadfaidh an dá cheann do chraiceann a thriomú, mar sin déan cinnte go ndéanann tú péire taise maith dóibh. [20] Cartlann X Trustworthy Source PubMed Central Journal ó Institiúidí Sláinte Náisiúnta na SA Téigh chuig an bhfoinse
  • Má tá do chuid spotaí dorcha dian, cuir ceist ar do dheirmeolaí faoi chóireálacha léasair nó peels ceimiceacha. Is cóireálacha i bhfad níos láidre iad seo a bhféadfadh éifeachtaí drámatúla a bheith acu, cé go bhfuil siad costasach agus garbh. [21] X Foinse taighde
Má tá craiceann íogair agat, b’fhéidir gur mhaith leat tástáil nua a dhéanamh ar smideadh sula gcuirfidh tú i bhfeidhm é ar d’aghaidh iomlán. Faigh limistéar ar d’aghaidh nó ar do mhuineál chun beagán den smideadh a chur. Déan é seo ar feadh cúpla lá. Má tharlaíonn imoibriú, ná húsáid. Mura dtarlaíonn aon rud, féadfaidh tú iarratas a dhéanamh ar an gcuid eile de d’aghaidh.
Uaireanta cuireann siopaí agus cuntair makeup samplaí saor in aisce. Fiafraigh an féidir leat sampla de primer, concealer, agus bunús a bheith agat. Déan é a thástáil sa bhaile le cinneadh a dhéanamh ar mhaith leat é sula dtugann tú faoi fheadán iomlán.
Ní réiteach buan é do hyperpigmentation a cheilt chun é a chóireáil. Labhair le deirmeolaí faoi roghanna fadtéarmacha.
Má tá bunús, concealer, nó ointment ina chúis le gríos, dó, nó pimples a bheith i láthair, scoir den úsáid.
fariborzbaghai.org © 2021