Kuinka valkaista hampaita

Tutkimukset ovat osoittaneet, että niin kauan kuin noudatat valmistajan ohjeita huolellisesti, suurin osa hampaiden valkaisuhoitoista on turvallisia ja tehokkaita. [1] Jos hampaat ovat ajan myötä muuttuneet vähemmän valkoisiksi tai jos niiden väri on muuttunut tupakoinnista, kahvista tai punaviinistä, voit valita kodinhoitomuodoista, kuten hammastahnoista, tarjottimista, liuskoista ja kynistä. Minkä tahansa tuotteen valitsetkin, asiantuntijat suosittelevat ADA-hyväksyntämerkin etsimistä. [2] Voit myös keskustella tehokkaammista hampaiden valkaisumenetelmistä hammaslääkärisi kanssa, joka voi tarjota sinulle dramaattisemman tuloksen.

Valkaisevien hammastahnojen käyttö

Valkaisevien hammastahnojen käyttö
Käytä valkaisevaa hammastahnaa, jos budjetti on pieni. Putki vaalentavaa hammastahnaa maksaa tyypillisesti alle 10 dollaria apteekissa tai paikallisessa supermarketissa. [3]
Valkaisevien hammastahnojen käyttö
Etsi hammastahna American Dental Association (ADA) -hyväksynnällä. ADA: n hyväksymät valkaisuun tarkoitetut hammastahnat käyttävät hiomahiukkasia hammasten kiillottamiseen yhdessä kemikaalien kanssa, jotka sitoutuvat tahroihin ja poistavat ne. Tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä hammastahnat eivät ole kovempaa emalissasi kuin muut hammastahnat. [4]
Valkaisevien hammastahnojen käyttö
Etsi valkaisevasta hammastahnasta sininen kovariini-niminen ainesosa. Sininen kovariini sitoutuu hampaisiisi ja luo optisen illuusion, joka tekee niistä näyttämään vähemmän keltaisilta. [5]
Valkaisevien hammastahnojen käyttö
Harjaa kahdesti päivässä. Sinun pitäisi nähdä joitain tuloksia 2–4 ​​viikossa. [6] Lisää tehokkuutta seuraamalla valkaisevaa suuvettä.

Valkaisualustojen käyttö

Valkaisualustojen käyttö
Valitse budjettiisi sopiva sarja. Voit hankkia myymälässä ostettuja sarjoja 20–50 dollaria apteekista tai supermarketista. Kaupasta ostetut sarjat sisältävät kaikille sopivat lokerot, jotka mukautat muottiin hampaasi mukaan.
  • Hammaslääkärin toimistopakkaukset voivat maksaa noin 300 dollaria. Hammaslääkärisi luo lokeroita, jotka on luotu hampaiden mukautetuista muoteista, joten valkaiseva geeli leviää tasaisesti koko hampaan pintaan. [7] X Tutkimuslähde
Valkaisualustojen käyttö
Harja ja hammaslanka. Tarkista, että lokeroissa ei ole kosteutta.
Valkaisualustojen käyttö
Purista kyynelemäinen määrä peroksidigeeliä valkaisualustalle. Tarjolla oleva ylimääräinen geeli voi puristua suustasi ja ärsyttää vatsaa, jos nielet sitä, tai voi ärsyttää ikenet.
Valkaisualustojen käyttö
Aseta lokerot paikalleen. Jos geeli liukenee ikeniin, pyyhi se pois paperipyyhkeellä.
Valkaisualustojen käyttö
Käytä lokeroita käyttämäsi geelityypin perusteella. Tarjottimien käyttöaika riippuu siitä, minkä tyyppistä geeliä käytät. Joitakin geelejä voidaan käyttää joidenkin geelien parantamiseksi niiden valkaisuun.
  • Karbamidiperoksidigeelillä: [8] X Research Source 10, 15 tai 16 prosentin geeliä voidaan käyttää 2–4 tuntia kahdesti päivässä. Jos et tunne herkkyyttä, voit käyttää sitä yön yli. Jos käytät 10-prosenttista karbamidiperoksidigeeliä, vaihda geeli yhden tunnin käytön jälkeen ja jatka sitten kulumista jäljellä olevan ajan. Tämä saattaa nopeuttaa prosessia, mutta muista, että se voidaan tehdä vain valmistettaessa 10 prosenttia. 20 - 22 prosenttia geeliä voidaan käyttää 30 minuutista tuntiin kahdesti päivässä. Vältä vahvan karbamidiperoksidigeelin käyttämistä yön yli.
  • Vetyperoksidigeeli: Käytä tarjottimia 30 minuutista tuntiin kahdesti päivässä. Vetyperoksidi on herkkä kaikille voimakkaan valon lähteille ja aiheuttaa sen aktivoitumisen. Voit ostaa kotivalkaisulampun internetistä vain 10 dollarilla.
Valkaisualustojen käyttö
Poista lokerot ja harjaa hampaat uudelleen. Jos sinulla on herkkyysongelmia, käytä hammastahnaa, joka on erityisesti suunniteltu herkille hampaille, tai käytä herkkyysgeeliä.
Valkaisualustojen käyttö
Puhdista lokerot vanupuikolla ja kylmällä juoksevalla vedellä. Säilytä lokeroita pidikkeissään, jotta ne voivat kuivua. Säilytä sitten jäljellä oleva geeli viileässä, kuivassa paikassa.
Valkaisualustojen käyttö
Odota tuloksia. Näet hampaasi alkavan näyttää vaaleammilta 1 - 2 viikossa.

Valkaisevien nauhojen käyttö

Valkaisevien nauhojen käyttö
Harjata hampaasi ja hammaslankaa. Flossing varmistaa, että geeli vaaleaa hammasten välillä.
Valkaisevien nauhojen käyttö
Poista valkaisevat nauhat pakkauksesta. Maksat todennäköisesti 35 dollaria nauhojen valkaisusta apteekissa tai supermarketissa.
  • Nauhat on valmistettu polyeteenistä ja peroksidigeeli tarttuu muoviin.
  • Näet kaksi nauhaa: yhden ylähampaillesi ja toisen alahampaillesi.
Valkaisevien nauhojen käyttö
Tarkista ainesosat uudelleen. Vältä valkaisuliuskoja, jotka sisältävät klooridioksidia. Tämä kemikaali, joka on sama kemikaali, jota käytetään uima-altaiden sterilointiin, voi aiheuttaa merkittäviä vaurioita emaliisi. [9] Se voi olla myös myrkyllinen, jos sitä sekoitetaan syljen kanssa ja niellään.
Valkaisevien nauhojen käyttö
Levitä nauhat hampaisiisi. Noudata pakkauksessa olevia ohjeita, mutta useimpia nauhoja voidaan käyttää 30 minuutin ajan kahdesti päivässä. Jotkut liuskat liukenevat kosketuksiin syljen kanssa ja katoavat. Muut, sinun on poistettava ja hävitettävä.
Valkaisevien nauhojen käyttö
Huuhtele suu ja poista loput geeli.
Valkaisevien nauhojen käyttö
Katso tuloksia. Sinun tulisi huomata ero noin kahden viikon kuluttua. [10]

Valkaisukynien käyttö

Valkaisukynien käyttö
Harjaa hampaasi ja hammaslankaa ne huolellisesti. Sinun olisi pitänyt noutaa valkaisukynä apteekista, ja se maksaa todennäköisesti noin 20–30 dollaria.
Valkaisukynien käyttö
Avaa valkaisukynän korkki. Anna valkaisukynällesi kiertää vastapäivään vapauttaaksesi geeliä.
Valkaisukynien käyttö
Seiso peilin edessä ja hymyile laajasti. Maalaa geeli hampaisiin kynän kärjen avulla. Yritä välttää geelin asettamista ikenille.
Valkaisukynien käyttö
Pidä suu auki noin 30 sekuntia, jotta geeli voi kovettua. Vältä minkään syömistä tai juomista noin 30 - 45 minuutin ajan.
Valkaisukynien käyttö
Toista prosessi korkeintaan kolme kertaa päivässä. Sinun pitäisi nähdä huomattava ero noin kahden tai neljän viikon kuluttua. Vaikka kynät eivät valkaisu tehokkaasti hampaiden välillä, ne tappavat suubakteerit ja raikastavat hengitystäsi.

Hampaiden valkaisu hammaslääkärillä

Hampaiden valkaisu hammaslääkärillä
Pese hampaasi valkaistu ammattimaisesti. Hammaslääkärisi asettaa kumille suojuksen tai suojageelin ikenillesi suojaamaan niitä ärsytykseltä. Tämän jälkeen hammaslääkäri asettaa peroksidigeelin mittatilaustyönä valmistettuun alustaan ​​ja asettaa alustan hampaisiisi. [11]
Hampaiden valkaisu hammaslääkärillä
Valkaista hampaita laservalkaisulla. Hammaslääkärisi asettaa kumikilven kumien päälle, levittää valkaisigeeliä hampaisiisi ja asettaa sinut laserin tai kirkkaan valon alle 30 minuutiksi. Valo aktivoi geelissä olevan kemikaalin ja valkaisee hampaita nopeammin kuin pelkästään valkaisu. [12]
Hampaiden valkaisu hammaslääkärillä
Seuraa kotona. Hammaslääkärit suosittelevat yleensä valkaisuaineen lisäämistä hampaisiin kotona ollessasi, joten varmista, että noudatat hammaslääkärisi ohjeita saadaksesi parhaat tulokset. Hampaiden valkaisuhoidot ovat kalliita, mutta ne voivat kestää jopa 3 vuotta.

Valkaisu luonnollisesti kotihoitokeinoilla

Valkaisu luonnollisesti kotihoitokeinoilla
Käytä vetyperoksidia nopeaa huuhtelua ennen harjaamista. Emalin suojaavan hammastahnan käyttö jälkikäteen on hyvä vetyperoksidin hankaavuuden vuoksi, mutta kuukauden kuluttua näet uskomattomia valkaisutuloksia. Varmista, että käytät pehmeää harjasta hammasharjaa ja kevyttä, kevyttä painetta. [13]
Valkaisu luonnollisesti kotihoitokeinoilla
Käytä ruokasoodaa ennen hammastahnan harjaamista. Se toimii erinomaisesti tahranpoistoaineena, jos olit alun perin kahvin tai teen juominen tai tupakoitsija. Muista huuhdella vedellä harjaamisen jälkeen vedellä ja harjata kevyesti, koska karkea harjaus voi vahingoittaa ikeniä ja ripustaa emalin hampaistasi. [14]
Valkaisu luonnollisesti kotihoitokeinoilla
Syö paljon mansikoita. Lisää mansikoiden määrää tai tee pastaa massoimalla kaksi tai kolme mansikkaa ja levittämällä tahna hampaisiin. Muista vaihtaa hammaslankaa myöhemmin, koska mansikoissa on paljon pieniä siemeniä, jotka voivat tulla hampaiden väliin.

Hampaiden pitäminen valkoisina hoidon jälkeen

Hampaiden pitäminen valkoisina hoidon jälkeen
Muuta ruokavaliota ja elämäntapaa. Vältä tupakkatuotteita ja leikkaa nesteitä, kuten kahvia, mustaa teetä, rypälemehua, värillisiä virvoitusjuomia ja punaviiniä, tai juo niitä oljen läpi. Curry voi myös tahrata hampaat, joten syö se harkiten. [15]
Hampaiden pitäminen valkoisina hoidon jälkeen
Harjaa hampaat jokaisen aterian jälkeen. Harjaa hampaita myös sen jälkeen, kun olet juonut juoman, joka voi tummentaa hampaitasi. Ylläpidä valkaistuja hampaitasi käyttämällä valkaisevaa hammastahnaa ja valkaisevaa suuvettä.
  • Jos olet kuluttanut jotain hapanta, odota noin 30 minuuttia ennen harjaamista. Happamuus voi heikentää emaliäsi, ja harjaus ennen sen mahdollisuutta kovettua voi tosiasiallisesti aiheuttaa enemmän vaurioita.
Hampaiden pitäminen valkoisina hoidon jälkeen
Pidä ammattimainen puhdistus kuuden kuukauden välein. Ammattimainen puhdistus auttaa pitämään hampaasi valkoisina ja estämään monia yleisiä hammasongelmia.
Kuinka kauan hampaideni muuttuvat valkoisiksi ruokasoodassa?
Se riippuu ensinnäkin säännöllisestä ruokavaliosta ja siitä, nautitko värillisiä ruokia ja juomia tai jos olet voimakas tupakoitsija. Hyvä lopputulos ei edellytä vain harjaamista ruokasoodalla, vaan myös tasapainoista ruokavaliota. Voit nähdä hyviä parannuksia kahden ensimmäisen viikon jälkeen, mutta jos et ole tyytyväinen tulokseen, sinun tulee mennä ammatilliseen valkaisuhoitoon
Voinko käyttää leivinjauhetta ruokasoodan sijasta? Ja voinko sekoittaa vetyperoksidia limemehun kanssa?
Leivinjauhe sisältää ruokasoodaa, joten pitoisuus on alhaisempi ja lopullinen vaikutus ei tule olemaan sama kuin jos käyttäisit tavallista ruokasoodaa. Voit sekoittaa vetyperoksidia limemehun kanssa ja valmistaa tahnan, jota voidaan käyttää ennen säännöllistä harjaamista. Vetyperoksidin sekoittaminen ruokasoodaan on myös hyvä idea, ja voit jättää lopullisen seoksen hampaisiin noin minuutin ajan ja sitten huuhdella vain.
Tekeekökö hammasharjaamiseni enemmän kuin kaksi kertaa päivässä terveellisemmäksi, jos en ole harjannut niitä pitkään?
Ei välttämättä. Hampaiden harjaus kahdesti päivässä riittää, ja harjaaminen niitä useammin ei tee niistä vaaleampia. Mene hammaslääkärille puhdistamaan hampaita. Tämä tekee hampaista vaaleammat heti.
Minkä tyyppistä hammastahnaa suositellaan valkaisemaan hampaita?
Arm & Hammer Truly Radiant, Sensodyne 24/7 ja Colgate Optic White Express ovat hyviä valkaisevia hammastahnaa.
Mikä aiheuttaa bakteereita hampaissa?
Sokeripitoisten ruokien syöminen voi aiheuttaa bakteereja ja plakkia muodostumassa hampaisiin. Tästä ei kuitenkaan tarvitse huolehtia, koska se on normaalia. Pidä vain harjata hampaitasi kaikilla puolilla pyöreillä liikkeillä ja käytä vahvaa suuvettä.
Voidaanko suolaa käyttää hampaiden valkaisuun?
Ei, sinun ei pitäisi käyttää suolaa hampaiden valkaisuun.
Mistä saan piparminttuöljyä?
Voit ostaa piparminttuöljyä paikallisesta ruoka- tai luomuruokakaupasta. Voit ostaa sen myös verkosta, jos haluat.
Voinko juoda piparminttua teetä hampaiden valkaisuprosessin aikana?
Kyllä sinä voit. Sinun tulisi kuitenkin välttää tummanvärisiä juomia.
Kuinka vanha jonkun on oltava hammaslankaa varten?
Kun lapsen hampaat alkavat sovittua tiiviisti toisiinsa, yleensä 2–6-vuotiaina, vanhempien tulisi alkaa saada lapsensa tapaan hoitaa hammaslankaa päivittäin. Kun he kehittävät taidokkuutta, voit auttaa heitä oppimaan hammaslankaa. Lapset yleensä kehittävät kykynsä hammaslankaan yksin noin 10-vuotiaita.
Voidaanko kookosöljyä valkaista hampaani?
Ei, kookosöljy ei ole tehokas hampaiden valkaisussa.
Ota yhteys hammaslääkäriisi, ennen kuin aloitat mahdollisesti vahingoittavan valkaisun. Joskus valkaisuaineesi ainesosat voivat kuluttaa hammasta emaliä.
Peroksidivalkaisugeelin säilyvyys on yksi tai kaksi vuotta. Jos säilytät sitä jääkaapissa, se voi kestää kauemmin.
Jos olet tekemässä omaa ratkaisua, muista käyttää sitä vain kaksi tai kolme päivää viikossa sen mukaan, kuinka paljon peroksidia siihen laitat.
Muista olla kärsivällinen. Tulokset saattavat viedä aikaa, mutta kaikki on sen arvoista.
Varmista, että käytät valkaisevaa suuvettä harjaamisen jälkeen, mutta ennen hammaslankojen puhdistamista.
Jos jokin näiden tekniikoiden riskeistä pelottaa sinua, pysy poissa niistä! Hammasten pitäminen valkoisina ei ole huolestumisen arvoinen.
Kotivalkaisu ei muuta kruunujen tai viilujen värejä, koska ne on valmistettu posliinista.
Liian suuri harjaus voi olla yhtä ongelmallista kuin liian harjaaminen, joten älä harjaa hampaita enempää kuin kolme kertaa päivässä. Se voi aiheuttaa verenvuotoja ikenistä, ja se voi vähitellen hajottaa hammaskiilteen. Yritä pitää kiinni harjaamisesta jokaisen aterian jälkeen.
Peroksidi voi aiheuttaa suuhun avoimia haavaumia tai leikkauksia. Vaikka tämä tunne voi olla tuskallinen, se ei ole haitallinen, koska vetyperoksidi on hyvä antibakteerinen aine.
Älä syö ruokia, joissa on paljon happoa, koska se kuluttaa emalia.
Harjaa vähintään kahdesti päivässä. Vältä liiallisen hammastahnan käyttöä, koska se voi aiheuttaa emalin häviämisen. Voit käyttää Neem-tikkuja tai muita orgaanisia tuotteita valkaistaksesi hampaitasi. Käytä päivittäin parhaita tuloksia.
Suosikki ryhmäosto- ja päivittäistarjoussivustosi tekevät usein hyviä tarjouksia hampaiden valkaisutuotteista ja pakkauksista. Sinun tulisi myös verrata tiili- ja laastimyymälöiden ja verkkokauppojen hintoja.
Omenoiden syöminen voi auttaa puhdistamaan hampaasi.
Käytä hampaiden valkaisuliuosta neuvotellen hammaslääkärisi kanssa, älä liioittele sitä. Valitettavasti "valkaisuaineiden väärinkäyttäjillä" voi kehittyä läpikuultavia, sinertäviä reunoja hampaissaan, ja muutokset ovat peruuttamattomia.
Jos ikenesi näyttävät turvokselta tai satuttaa valkaisevan hoidon jälkeen, lopeta heti. Jos kotona olevien hampaiden valkaisuhoitojen tiheyden tai keston rajoittaminen aiheuttaa silti ärsytystä, lopeta niiden käyttö ja ota välittömästi yhteys hammaslääkäriisi. Voit hieroa vaseliinia ikenillesi estääksesi peroksidivalkaisevan geelin aiheuttaman ärsytyksen.
Monet ihmiset, jotka valitsevat hampaiden valkaisuhoidot, kokevat herkkyyden. Harjaa hampaasi herkille hampaille tarkoitetulla hammastahnalla tai käytä valkaisuliuosta harvemmin ja lyhyemmän ajan. Voit myös levittää fluorigeeliä hampaisiisi ja pitää sitä viiden minuutin ajan nielemättä sitä.
Vältä sitruunamehun käyttöä hampaiden valkaisemiseksi. Sitruunamehu on hapan, mikä tarkoittaa, että se voi pilata osan emalista ja vahingoittaa hampaitasi. [16]
fariborzbaghai.org © 2021