Kuidas varjata hüperpigmentatsiooni

Hüperpigmentatsioon võib viidata näol esinevatele erinevat tüüpi värvimuutustele. Need võivad hõlmata punaseid või tumedaid aknearme, melasmat, rosaatsea, päikesekahjustusi, sünnimärke või muid ebaühtlaste nahatoonide vorme. Enamikku hüperpigmentatsiooni saab korraliku meigiga hõlpsasti varjata. Raskete vundamendi kihtide asemel alustage oma jume jaoks sobivate värvidega. Kandke peitekreem ja segage jumestuskreemiga ühtlaseks ja ühtlaseks väljanägemiseks. Kui hüperpigmentatsioon ilmneb mujal teie kehas, saate selle katmiseks kasutada sarnaseid meetodeid. Samal ajal alustage tulevaste täppide ennetamist päikesekaitsetoodete ja paikselt kasutatavate ravimite õige kasutamise kaudu.

Õige meigi leidmine

Õige meigi leidmine
Valige varjatava tooni vastupidine värv. Ükskõik millist värvi soovite oma näol vähendada, leidke peitekreem, millel on vastupidine toon. Seda nimetatakse värviparanduseks. Võite leida värviparanduspaleti, mis pakub peitekreemi palju erinevaid värve, või saate neid eraldi osta. Üldiselt peaksite otsima järgmist: [1]
  • Punane punane roheline peitekreem
  • Virsik või apelsin tumedate laikude jaoks
  • Lilla soolase naha jaoks
  • Lõhe ala silmade ringide jaoks
  • Tumedate laikude varjamisel kasutage peitekreemi, mis on ühe või kahe tooni võrra tumedam kui teie nahatoon. Kui varjate liiga madala silmaga ringe, valige peitekreem, mis on ühe tooni heledam. [2] X Uurimisallikas
Õige meigi leidmine
Sobitage jumestuskreem või BB-koor. Teie kasutatav jumestuskreem läheb peitekreemi kohale. Pimedate laikude katmiseks ei vaja te rasket vundamenti. Pigem leidke selline, mis sobib teie nahatooniga.
  • Teise võimalusena võite kasutada BB-kreemi, et nägu oleks kergem. BB-koor pakub muid kasulikke koostisosi, näiteks niisutajaid, salitsüülhapet ja SPF-i sisaldust, mis kõik võivad aidata teie varjamisel hüperpigmentatsiooni vähendada. [3] X Uurimisallikas
  • Proovige lõuajoonel olevat jumestuskreemi või BB-kreemi, et näha, kas see sobib teie näoga. Hea jumestuskreem sulandub su nahasse. See peaks olema treenimata silmale märkamatu. [4] X Uurimisallikas
  • Teie naha alatoon võib aidata teil leida õige varju. Kui teil on kollane või roheline alatoon, on teil soe jume. Kui teil on sinine või punane alatoon, on teil lahe jume. Proovige leida vundament, mis sobib nende alatoonidega.
Õige meigi leidmine
Mõelge toonitud praimeritele. Kui teie hüperpigmentatsioon toimub plaastrite või lööbe kujul üksikute laikude asemel, võiksite kaaluda ka toonitud krundi saamist. Need kruntvärvid aitavad meigil teie näol kleepuda, ilma et see paakuks ega oksüdeeruks. Kui need on toonitud, saavad need värvi parandada teie näo laia pindala, pakkudes samas loomulikumat ilmet. [5]
  • Kruntvärvi kohta kehtivad samad värviparandusreeglid nagu peitekreemi puhul. See tähendab, et hüperpigmenteeritud tooni neutraliseerimiseks kasutage vastupidist värvi.

Nahatooni õhtu välja

Nahatooni õhtu välja
Niisutage oma nägu. Enne peitekreemi pealekandmist soovite oma nägu meigiks ette valmistada. Niisutaja annab teie näole vajaliku vedeliku ja see tagab hea aluse meigiks. Kandke puhtale näole ja patsutage, kuni see on täielikult imendunud.
  • Hea niisutaja peaks naha sisse imenduma, ilma et teie nägu oleks kuiv või pingul. Kui teil on rasune või kombineeritud nahk, otsige seda, mis oleks vee- või geelipõhine. Kui teil on kuiv nahk, võiksite leida selle ühe peamise koostisosana õli - näiteks mineraalõli, jojobaõli, kibuvitsaõli või kameeliaõli.
  • Kasutage niisutajat ka siis, kui teil on rasune nahk. Vastasel juhul võib teie nahk meigi niiskust imada, põhjustades sellel kooki välimuse. [6] X Uurimisallikas
Nahatooni õhtu välja
Pehmendage oma nägu. Pärast niisutaja imendumist pigistage välja rosinasuurune kogus praimerit. Kandke sõrmedega praimer või meigikäsn. [7] Hea kruntvärv tasandab teie näo tekstuuri, ilma et see nägu kuivataks või paneks seda läikima.
  • Praimereid on saadaval nii toonitud kui ka värvimata toonides.
  • Samuti on kruntvärvide abil hea siluda suuri poore, punnitud aknearme ja kortse. Soovi korral otsige primerit, mida turustatakse nendele probleemidele suunatud.
Nahatooni õhtu välja
Kandke peitekreem probleemsetes kohtades. Pange peitekreem õrnalt hüperpigmenteeritud aladele puhaste sõrmede või pintsli abil. Paigutage seda peitekreemi õrnalt, et see oma loomuliku jumega seguneks.
  • Olge silmaümbruses äärmiselt õrnalt. Nahk silmade ümber on palju õhem kui ülejäänud näol. Dot peitekreem oma silmade all. Alustades sisenurgast, patsutage peitekreem, et katta alavalgus, või tehke sõrmedega pehme koputus, justkui mängiksite klaverit. [8] X Uurimisallikas
Nahatooni õhtu välja
Sega vundamendiga. Kandke jumestuskreem või BB-kreem täppidega näo ümber puhaste sõrmede, pintsli või meigikäsnaga. Segage see, lastes selle maha ja veeretades sõrmi või pintslit. Veenduge, et kogu nägu oleks kaetud ühtlase jume saamiseks. Teie peitekreem ei tohiks olla vundamendi all märgatav. [9]
Nahatooni õhtu välja
Seadistage soovi korral. Meigi seadmine võib tagada, et meik püsib kogu päeva. Meigi seadmiseks võite kasutada puudrit või pihustust, sõltuvalt teie eelistustest ja nahatüübist.
  • Kui teil on õline või kombineeritud nahk, aitab hea matt puudrit aidata teie meigil õli imendudes terve päeva paigal püsida. Segage see ühtlaselt üle kogu näo padja või puudripintsli abil. [10] X Uurimisallikas
  • Kui teil on kuiv nahk, võib jumestussprei aidata teie jumeil püsida isegi ilma naha kuivamata. Pärast meigi segamist piserdage seda nahale. Hüdratsiooni puhkemiseks võite pritsi kogu päeva jooksul uuesti rakendada.

Hüperpigmentatsiooni katmine kehal

Hüperpigmentatsiooni katmine kehal
Kandke riideid, mis seda varjavad. Kui teie hüperpigmentatsioon ilmneb näiteks jalgadel, kätel, kaelal või seljal, võite seda varjata. [11] See on eriti kasulik, kui teil on lööve või värvimuutus, mis on tundlik meigi või paiksete ravimeetodite suhtes.
  • Jalade hüperpigmentatsiooni varjamiseks võib kanda teksaseid, khaki-pükse, sääriseid, sukki ja pikki seelikuid.
  • Kätega varjamiseks võib kanda pikkade varrukatega särke, jopesid, kimono toppe ja suurrätikuid.
  • Kui see ilmub teie kaelale, võite valida kõrge kaelusega särgi, näiteks polo- või oksfordi särgi. Kui väljas on külm, võite salli kanda.
  • Särgid katavad tavaliselt selja või kõhu. Kui teil on seljas suplusülikond, siis vali üheosaline ülikond (naistele) või ujumissärk (meestele).
Hüperpigmentatsiooni katmine kehal
Kandke keha jumestuskreem. Võite kasutada vundamenti nii oma kehal kui ka näol. Pange tähele, et teie keha teatud osad - eriti need, mis on päikese eest varjatud - võivad olla teie näo värvist erinevat värvi. Võimalik, et peate leidma heledama tooni. Teine võimalus on proovida jumestuskreemi, mis on spetsiaalselt loodud kasutamiseks teie kehal. [12]
  • Patsutage vundament käsnaga kahjustatud kohtadele ja segage segu nii, et see näeks välja loomulik.
  • Nendel kohtadel saate peitekreemi kasutada nii nagu oma nägu; kuid ülejäänud kehale rakendamisel ei pruugi see olla sama efektiivne.
Hüperpigmentatsiooni katmine kehal
Proovige toonitud päikesekaitset. Enamikku keha hüperpigmentatsiooni vorme raskendab päikese käes viibimine. Soojadel kuudel võib nende piirkondade katmiseks olla keeruline rõivaid kanda. Proovige leida toonitud päikesekaitsekreem, mis sulandub teie jume nagu jumestuskreem, kuid pakub olulist SPF-i, et hüperpigmentatsioon ei halveneks.
  • Küsige oma arstilt või nahaarstilt soovitust, eriti kui pigmenteerunud alad on tundlikud või kergesti ärrituvad.

Tuleviku värvimuutuse ärahoidmine

Tuleviku värvimuutuse ärahoidmine
Koorige nahk. Koorimine eemaldab surnud naharakud ja võimaldab teie nahal taastuda. Kaks või kolm korda nädalas koorimine võib aidata vähendada hüperpigmentatsiooni, eriti tumedate laikude ja aknearme. Ärge koorige rohkem kui kolm korda nädalas, kuna see võib põhjustada mikrotiivreid, liigset läiget või katkestusi. [13]
  • Füüsilisel koorimisel kasutatakse karedat pinda surnud naharakkude õrnalt maha rullikuks. Füüsilise koorimise tüübid hõlmavad pesemislappe, suhkru- või puuviljakoorijaid ja konjaci käsnasid. Niisutage oma nägu ja peske seda enne loputamist valitud kooriga. Olge mikrotreppide vältimiseks äärmiselt leebe.
  • Keemilisel koorimisel kasutatakse üleliigsete naharakkude eemaldamiseks happe väikestes annustes. BHA ja AHA on peamised happed, mida kasutatakse. Kui kasutate keemilist koorijat, alustage tolerantsuse suurendamiseks ainult üks kord nädalas. Enne kasutamist kandke näole pH-d reguleerivat toonikut. Hapu pealekandmiseks kasutage puuvillast tampooni ja oodake kakskümmend minutit enne teiste toodete pealekandmist. Mõne nädala pärast võite hakata seda kasutama kaks või kolm korda nädalas. Ärge kasutage neid liiga palju, kuna see võib põhjustada keemilist põletust. [14] X Uurimisallikas
Tuleviku värvimuutuse ärahoidmine
Kandke päikesekaitset. Päikesekaitsekreem on parim viis tulevaste päikesekahjustuste, tumedate laikude, kortsude ja muude vanusega seotud hüperpigmentatsioonide vältimiseks. Kasutage meigi all iga päev vähemalt 30 SPF-i. Isegi kui te ei plaani palju väljas käia, võib päikesekaitsekreemi igapäevane kasutamine kaitsta teie praeguseid tumedaid kohti halvenemise ja tulevaste ilmnemise eest. [15]
  • Peaksite kasutama näole vähemalt nikli suurust päikesekaitsekreemi ja ülejäänud keha kahte supilusikatäit. [16] X Uurimisallikas
Tuleviku värvimuutuse ärahoidmine
Vistrikul kasutage hüdrokolloidsidemeid. Hüdrokolloidsidemed ravivad aknet, imendades haavast või vistrikust vett. Need on efektiivsed akne vähendamisel ilma järgneva hüperpigmenteeritud armistumiseta. [17] Kandke sidemega vistrikule ja eemaldage, kui see on paranenud.
  • Kui olete vistriku pistnud, võib hüdrokolloidne sidumine vältida armistumist. Mõnikord peate võib-olla seda kandma ainult üleöö.
  • Hüdrokolloidsidemed on laialdaselt saadaval. Mõnikord turustatakse neid blisterpakendite või vistrikleebistena. [18] X Uurimisallikas
  • Kui sidemega on vistrik liiga suur, lõigake see suuruse järgi.
Tuleviku värvimuutuse ärahoidmine
Kasutage C-vitamiini oma näol. C-vitamiin, tuntud ka kui askorbiinhape, võib heledaid kohti lagundada ja vähendada hüperpigmentatsiooni. Seda kasutatakse mõnikord ka akne ja rosaatsea raviks. C-vitamiini võib leida seerumitest, niisutajatest, plaastritest ja kohtravis. [19]
  • Kui kasutate C-vitamiini seerumit, kandke see pärast näo pesemist ja enne niisutaja kasutamist.
  • Kui kasutate kreemi või seerumit, milles on niatsiinamiidi, võib see reageerida C-vitamiiniga. See muudab mõlemad koostisosad kasutuks ja see võib põhjustada teie naha punetust. Oodake iga toote pealekandmise vahel vähemalt kolmkümmend minutit.
Tuleviku värvimuutuse ärahoidmine
Külastage dermatoloogi. Dermatoloog aitab diagnoosida täpselt seda, mis põhjustab teie tumedaid kohti. Samuti võivad nad välja kirjutada tõhusad paiksed abinõud näo tumedate laikude vähendamiseks.
  • Hüdrokinoon ja retinool on tavalised retseptid, mille eesmärk on vähendada hüperpigmentatsiooni. Mõlemad võivad teie nahka kuivatada, seega veenduge, et paarite neid hea niisutajaga. [20] X Usaldusväärne allikas PubMed Central Journal arhiiv USA Riiklikelt Terviseinstituutidelt Mine allika juurde
  • Kui teie tumedad laigud on rasked, küsige nahaarstilt laserravi või keemiliste kooride kohta. Need on palju tugevamad ravimeetodid, millel on küll kallis ja karm mõju, kuid millel võib olla dramaatiline mõju. [21] X Uurimisallikas
Kui teil on tundlik nahk, võiksite enne kogu näole kandmist katsetada uut meiki. Leidke näole või kaelale piirkond, kuhu meigitükid pisut asetada. Tehke seda paar päeva. Reaktsiooni ilmnemisel ärge kasutage. Kui midagi ei juhtu, võite taotleda ülejäänud näole.
Meigikauplused ja letid pakuvad mõnikord tasuta proove. Küsige, kas teil võib olla praimeri, peitekreemi ja vundamendi näidist. Katsetage seda kodus, et otsustada, kas teile see meeldib, enne kui proovite täieliku tuubi proovida.
Hüperpigmentatsiooni varjamine pole selle raviks püsiv lahendus. Pikaajaliste võimaluste osas rääkige dermatoloogiga.
Kui jumestuskreem, peitekreem või salv põhjustab lööbeid, põletustunnet või vistrikke, lõpetage kasutamine.
fariborzbaghai.org © 2021