Πώς να λευκαίνετε τα δόντια σας όταν έχετε τιράντες

Το κιτρίνισμα και τα λεκιασμένα δόντια είναι καλλυντικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές λεύκανσης, ακόμη και αν έχετε τιράντες. Μερικοί άνθρωποι ανησυχούν ότι οι περισσότερες μέθοδοι λεύκανσης δεν θα ελαφρύνουν τα δόντια κάτω από τα στηρίγματα, αλλά αυτό δεν συμβαίνει με ορισμένους παράγοντες λεύκανσης. Οι οδοντίατροι προτείνουν τρεις κύριες μεθόδους λεύκανσης των δοντιών για άτομα με τιράντες: λεύκανση οδοντόκρεμων, κιτ λεύκανσης στο σπίτι και λεύκανση στο γραφείο. [1]

Χρησιμοποιώντας λευκαντικές οδοντόκρεμες

Χρησιμοποιώντας λευκαντικές οδοντόκρεμες
Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης λευκαντικών οδοντόκρεμων. Αναζητήστε επωνυμίες που έχουν εγκριθεί από την American Dental Association (ADA), επειδή περιέχουν φθόριο: ένα μέταλλο απαραίτητο για την οδοντική υγεία. [2]
  • Οι λευκαντικές οδοντόκρεμες περιέχουν ειδικά λειαντικά όπως μαγειρική σόδα και υπεροξείδιο για την απομάκρυνση των επιφανειακών λεκέδων από τα δόντια.
  • Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα θα αφαιρέσουν μόνο επιφανειακούς λεκέδες. Δεν θα αλλάξουν εντελώς το χρώμα του σμάλτου σας.
  • Η λεύκανση των οδοντόκρεμων δεν θα προκαλέσει προβλήματα σε άτομα με τιράντες. Τα λειαντικά στην οδοντόκρεμα δεν προκαλούν θραύση τσιμέντου ή φθορά στα καλώδια σας.
Χρησιμοποιώντας λευκαντικές οδοντόκρεμες
Βουρτσίστε τα δόντια σας προσεκτικά. Ξεκινήστε βάζοντας μια ποσότητα λευκαντικής οδοντόκρεμας σε μέγεθος μπιζελιού στη βούρτσα σας. Δεν χρειάζεστε τεράστια ποσότητα οδοντόκρεμας για να καθαρίσετε τα δόντια σας! [3] [4]
  • Οι οδοντίατροι συνιστούν μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες.
  • Οι ηλεκτρικές ή ηχητικές οδοντόβουρτσες είναι προτιμότερες αφού κάνουν πιο διεξοδική δουλειά. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστείτε ακόμη μια μεσοδόντια οδοντόβουρτσα για να καθαρίσετε τα στηρίγματα σας.
  • Τοποθετήστε την οδοντόβουρτσα σας σε γωνία 45 μοιρών προς τα ούλα.
  • Βουρτσίστε απαλά τις πλευρικές πινελιές.
  • Φροντίστε να βουρτσίζετε τις μπροστινές, πίσω, δαγκώνοντας επιφάνειες όλων των δοντιών σας.
  • Το βούρτσισμα των δοντιών σας πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον δύο έως τρία λεπτά.
  • Εάν έχετε επίμονες περιοχές γύρω από τα στηρίγματα και τα σύρματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια οδοντόβουρτσα σε σχήμα κώνου (μεσοδόντια). Οι περισσότεροι ορθοδοντικοί και οδοντίατροι θα μπορούν να σας παρέχουν αυτά. Αυτές οι βούρτσες είναι μικρές και έχουν σχεδιαστεί για να ταιριάζουν κάτω από τα σύρματα των στηριγμάτων.
  • Εάν τα τιράντες σας είναι γυαλιστερά και όλα τα μέρη των αγκυλών είναι ορατά, έχετε κάνει καλή δουλειά.
  • Βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτόν τον τρόπο μετά από κάθε γεύμα.
Χρησιμοποιώντας λευκαντικές οδοντόκρεμες
Περάστε τα δόντια σας μια φορά την ημέρα. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο όταν έχετε τιράντες. [5]
  • Περάστε το νήμα κάτω από τα σύρματα των στηριγμάτων σας. Στη συνέχεια, νήμα όπως θα κάνατε κανονικά, φροντίζοντας να μπείτε βαθιά στους χώρους μεταξύ των δοντιών σας.
  • Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να συνηθίσετε το νήμα με τιράντες, αλλά είναι σημαντικό να συνεχίσετε να κάνετε αυτό το βήμα.
  • Το να κρατάτε τα δόντια σας νήματα είναι απαραίτητα για να έχετε λευκά δόντια. Τα τρόφιμα και άλλα συντρίμμια που πιάνονται μεταξύ των δοντιών σας μπορούν να προκαλέσουν φθορά και αποχρωματισμό. Επιπλέον, μπορείτε να αναπτύξετε ουλίτιδα ή άλλες ασθένειες των ούλων.
  • Εάν έχετε οποιαδήποτε δυσκολία να πάρει το νήμα κάτω από τα καλώδια σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα νήμα νήματος. Αυτά είναι πολύ φθηνά και διατίθενται στα περισσότερα φαρμακεία.
Χρησιμοποιώντας λευκαντικές οδοντόκρεμες
Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό μετά το φαγητό. Όταν τρώτε φαγητό, το στόμα σας γίνεται προσωρινά όξινο. Αυτό μαλακώνει το σμάλτο στα δόντια σας, οπότε αν βουρτσίζετε αμέσως μετά το φαγητό, μπορείτε να καταστρέψετε το σμάλτο. Περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά μετά το φαγητό για να βουρτσίζετε τα δόντια σας και, εν τω μεταξύ, ξεπλύνετε με νερό για να αποφύγετε λεκέδες. Η λεύκανση των οδοντόκρεμων μπορεί να απομακρύνει τους λεκέδες, αλλά δεν θα τους αποτρέψει. [6]
  • Ο καφές, το τσάι, το κρασί, ακόμη και τα βατόμουρα μπορούν να λεκιάσουν τα δόντια σας.
  • Το κάπνισμα μπορεί επίσης να κιτρινίσει τα δόντια σας.
  • Αντί να αποφεύγετε υγιεινά τρόφιμα που μπορεί να λεκιάσουν, πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας μετά το φαγητό.
  • Περάστε τακτικά για να αφαιρέσετε σωματίδια τροφίμων μεταξύ των δοντιών σας και κάτω από τα στηρίγματα σας.

Χρησιμοποιώντας θεραπείες λεύκανσης στο σπίτι

Χρησιμοποιώντας θεραπείες λεύκανσης στο σπίτι
Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε δίσκους λεύκανσης στο σπίτι. Αυτά γενικά προετοιμάζονται για εσάς από τον οδοντίατρό σας. Αυτή είναι η μόνη θεραπεία λεύκανσης στο σπίτι που φέρει τη σφραγίδα έγκρισης από την ADA. [7] [8]
  • Προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον οδοντίατρο ή τον ορθοδοντικό σας για να συζητήσετε αυτήν τη διαδικασία.
  • Ο οδοντίατρος σας θα σας ταιριάξει με ένα ειδικό δίσκο που ταιριάζει στα δόντια και τα τιράντες σας.
  • Θα τοποθετήσετε ένα διάλυμα υπεροξειδίου του καρβαμιδίου 10% σε αυτούς τους δίσκους.
  • Ορισμένα σχέδια θεραπείας προτείνουν τη χρήση των δίσκων δύο φορές την ημέρα, ενώ άλλα προτείνουν τη χρήση μιας νύχτας για μία έως δύο εβδομάδες.
  • Το μέσο κόστος αυτής της θεραπείας είναι 400,00 $. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική και πιο προσιτή επιλογή από τη λεύκανση στο γραφείο. Επιπλέον, γίνεται από την άνεση του σπιτιού σας και δεν θα πρέπει να έχετε καμία ευαισθησία ή άλλες σημαντικές παρενέργειες. [9] X Πηγή έρευνας
  • Απλώς σύρετε το δίσκο με το διάλυμα λεύκανσης πάνω από τα δόντια σας και αφήστε το να καθίσει.
  • Εάν έχετε τιράντες Invisalign, αυτή η επιλογή είναι πολύ εύκολη. Απλώς αφαιρέστε το δίσκο Invisalign ενώ χρησιμοποιείτε το δίσκο λεύκανσης.
Χρησιμοποιώντας θεραπείες λεύκανσης στο σπίτι
Δοκιμάστε πηκτώματα λεύκανσης. Αυτά τα προϊόντα διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή στα περισσότερα φαρμακεία. Αυτές οι πηκτές βαφής δεν έχουν τη σφραγίδα έγκρισης από την ADA ως αποτελεσματικά προϊόντα λεύκανσης δοντιών. [10]
  • Αυτά τα προϊόντα απαιτούν να βάψετε μια λεύκανση gel στα δόντια σας που στη συνέχεια σκληραίνει μέσα σε 30 λεπτά.
  • Για να αφαιρέσετε το τζελ, απλώς βουρτσίζετε τα δόντια σας.
  • Αυτά μπορεί να είναι δύσκολο να εφαρμοστούν γύρω από αγκύλες και σύρματα αν έχετε στηρίγματα.
  • Αυτές οι πηκτές περιέχουν χαμηλότερες συγκεντρώσεις υπεροξειδίου του υδρογόνου από τις επιλογές που παρασκευάζονται στο γραφείο ή στον οδοντίατρο.
  • Τα πηκτώματα λεύκανσης βαφής δεν έχουν την ίδια αποτελεσματικότητα με τις θεραπείες δίσκων. Τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Χρησιμοποιώντας θεραπείες λεύκανσης στο σπίτι
Κατανοήστε ότι οι θεραπείες λεύκανσης στο σπίτι μπορεί να έχουν κάποιες μικρές παρενέργειες. Αυτά κυμαίνονται από ερεθισμό των ούλων έως αυξημένη ευαισθησία των δοντιών. [11]
  • Οι λευκαντικοί παράγοντες στα κιτ λεύκανσης των δοντιών είναι χημικές ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν τους μαλακούς ιστούς στο στόμα σας. Εάν το ποσοστό συγκέντρωσης καρβαμιδίου ή υπεροξειδίου του υδρογόνου είναι κάτω από 15%, τότε οποιαδήποτε δυσφορία θα πρέπει να είναι ελάχιστη. Εάν χρησιμοποιείτε δίσκους λεύκανσης, ο ερεθισμός συνήθως συμβαίνει μόνο εάν οι δίσκοι σας δεν ταιριάζουν σωστά ή γεμίζετε υπερβολικά τους δίσκους.
  • Μπορεί να εμφανίσετε πληγές ή πρήξιμο στα ούλα σας ως αποτέλεσμα αυτών των θεραπειών.
  • Μια άλλη παρενέργεια ορισμένων λευκαντικών θεραπειών είναι η αυξημένη ευαισθησία. Εάν χρησιμοποιείτε μια θεραπεία λεύκανσης που είναι κάτω από 10% καρβαμίδη ή υπεροξείδιο του υδρογόνου και έχετε ευαισθησία, τότε δεν πρέπει να συνεχίσετε τη θεραπεία.
  • Η αυξημένη ευαισθησία μπορεί να είναι ενοχλητική για τους ασθενείς με τιράντες, ειδικά την ώρα που σφίγγετε τα τιράντες σας.
  • Αποφύγετε τη χρήση αυτών των προϊόντων αρκετές ημέρες πριν και αφού σφίξετε τα σιδεράκια σας.
  • Εάν δυσκολευτείτε να αντιμετωπίσετε τις ανεπιθύμητες ενέργειες, καλέστε τον οδοντίατρό σας ή τον ορθοδοντικό σας για μερικές λύσεις. Μπορεί να είναι σε θέση να σας προσφέρουν ένα νέο δίσκο ή τρόπους για να κρατήσετε τα προϊόντα λεύκανσης μακριά από τα ούλα σας.

Λεύκανση των δοντιών σας στο γραφείο των οδοντιάτρων σας

Λεύκανση των δοντιών σας στο γραφείο των οδοντιάτρων σας
Εξετάστε τις επαγγελματικές θεραπείες λεύκανσης στο γραφείο. Αυτές είναι οι πιο γρήγορες και πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τη λεύκανση. [12] [13]
  • Κατά τη διάρκεια αυτών των θεραπειών, ο οδοντίατρος θα βάλει ένα προστατευτικό τζελ στα ούλα σας και θα βάλει μια στοματική ασπίδα στο στόμα σας για να προστατεύσει τα ούλα και τα μάγουλά σας.
  • Στη συνέχεια, θα εφαρμόσουν ένα λευκαντικό στα δόντια σας γύρω από τα τιράντες σας. Συνήθως, αυτά αποτελούνται από ποικίλες συγκεντρώσεις ισχυρού υπεροξειδίου του υδρογόνου.
  • Οι περισσότερες θεραπείες στο γραφείο θα χρησιμοποιήσουν ένα ειδικό φως για να ενεργοποιήσουν τη λύση λεύκανσης, αν και άλλες θεραπείες είναι διαθέσιμες χρησιμοποιώντας δίσκους λεύκανσης στο γραφείο.
Λεύκανση των δοντιών σας στο γραφείο των οδοντιάτρων σας
Ετοιμαστείτε να περάσετε τουλάχιστον μία ώρα έως μια ώρα και μισή σε κάθε θεραπεία. Το διάλυμα λεύκανσης πρέπει να παραμείνει κάτω από το ειδικό φως για τουλάχιστον μία ώρα στις περισσότερες περιπτώσεις. [14]
  • Μερικές φορές οι θεραπείες θα προκαλέσουν δυσφορία βραχυπρόθεσμα.
  • Τα πηκτώματα λεύκανσης μπορούν να ερεθίσουν τα ούλα και να κάνουν τα δόντια πιο ευαίσθητα.
  • Μπορεί να χρειαστείτε περισσότερες από μία θεραπείες για βέλτιστα αποτελέσματα, ανάλογα με τις διατροφικές σας συνήθειες και τη σκιά που θέλετε.
  • Αυτές μπορεί να είναι ακριβές και οι θεραπείες λεύκανσης δεν καλύπτονται πάντα από οδοντιατρική ασφάλιση.
Λεύκανση των δοντιών σας στο γραφείο των οδοντιάτρων σας
Κατανοήστε ότι με αυτήν τη μέθοδο ενδέχεται να έχετε πιο σκοτεινές περιοχές κάτω από τις αγκύλες σας. Δεδομένου ότι αυτές οι θεραπείες γίνονται μόνο μία ή δύο φορές, το διάλυμα λεύκανσης ενδέχεται να μην εμποτιστεί στο σμάλτο κάτω από τα στηρίγματα σας. [15]
  • Για βέλτιστα αποτελέσματα, περιμένετε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο έως ότου αφαιρεθούν τα τιράντες σας.
  • Ωστόσο, εάν οι αγκύλες σας βρίσκονται στο πίσω μέρος των δοντιών σας, αυτή η μέθοδος είναι ιδανική καθώς η λεύκανση εφαρμόζεται μόνο στο μπροστινό μέρος των δοντιών σας.
  • Αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για εσάς εάν τα δόντια σας έχουν σκουραίνει από τότε που έχετε τιράντες.
Λεύκανση των δοντιών σας στο γραφείο των οδοντιάτρων σας
Λάβετε υπόψη τα μειονεκτήματα αυτής της διαδικασίας. Επειδή ενδέχεται να μην λεύκανται η περιοχή κάτω από τα αγκύλη σας, ίσως είναι καλύτερο να δοκιμάσετε πρώτα άλλες εναλλακτικές λύσεις. Η λεύκανση στο γραφείο μπορεί να είναι πολύ ακριβή. [16]
  • Το μέσο κόστος των διαδικασιών λεύκανσης στο γραφείο είναι 650,00 $.
  • Σε σύγκριση με άλλες πολύ αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι, αυτή η διαδικασία κοστίζει πολύ περισσότερο.
  • Θα πρέπει να πάτε στο γραφείο του οδοντιάτρου για να κάνετε αυτήν τη θεραπεία. Δεν προσφέρουν όλοι οι οδοντίατροι αυτήν την υπηρεσία.
  • Το τζελ μπορεί να έχει πολύ δυσάρεστη γεύση και οι προφυλακτήρες των μάγουλων μπορεί να είναι άβολα, καθώς θα πρέπει να κρατήσετε το στόμα σας ανοιχτό για περίπου μία ώρα.
  • Μπορεί να απαιτούνται περισσότερες από μία συνεδρίες για να λευκαίνουν εντελώς τα δόντια σας. Τα καλύτερα αποτελέσματα προέρχονται από την αλλαγή της λευκαντικής γέλης κάθε 40 λεπτά και την επανάληψη της συνεδρίας.
Λειτουργεί πραγματικά ο άνθρακας για τη λεύκανση των δοντιών και είναι ασφαλές στη χρήση με τιράντες;
Ναι, λειτουργεί για μένα και είναι ασφαλές στη χρήση με τιράντες.
Θα αφήσουν όλες οι μέθοδοι λεύκανσης σκοτεινά σημεία κάτω από τις αγκύλες μου;
Ναι, λόγω του τρόπου με τον οποίο τα στηρίγματα είναι κολλημένα στα δόντια. Δεν υπάρχει τρόπος να λευκαίνει το σμάλτο κάτω από το στήριγμα. Χρησιμοποιήστε προϊόντα λεύκανσης αφού τα στηρίγματα σας είναι απενεργοποιημένα. Προς το παρόν, βουρτσίζετε πολύ καλά.
Είναι εντάξει να βουρτσίζετε τα δόντια σας με μαγειρική σόδα ενώ κρατάτε τιράντες;
Ναι φυσικά.
Μπορείτε να ανταλλάξετε χυμό λεμονιού για χυμό ασβέστη με τη μέθοδο μαγειρικής σόδας και χυμού λεμονιού;
Ναί. Το ένα θα λειτουργήσει όπως και το άλλο.
Είναι ασφαλές να βουρτσίζω τα δόντια μου με μαγειρική σόδα;
Ναί. Δεν πρέπει να προκαλεί προβλήματα.
Τα τιράντες θα κάνουν την αναπνοή μου να μυρίζει και πώς μπορώ να απαλλαγώ από τη μυρωδιά;
Εφόσον εξασκείτε καλή στοματική υγιεινή, δεν πρέπει να υπάρχει μυρωδιά. Αυτό σημαίνει να βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά, να κάνετε νήμα και να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα μεταξύ του βουρτσίσματος. Μιλήστε με τον οδοντίατρο ή τον ορθοδοντικό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω υπεροξείδιο του υδρογόνου αναμεμιγμένο με μαγειρική σόδα για να λευκαίνω τα δόντια μου ακόμα κι αν έχω στηρίγματα;
Δεν θα το συνιστούσα επειδή τα αγκύλια σας είναι κολλημένα στα δόντια σας και μπορείτε μόνο να λευκαίνετε γύρω από τα στηρίγματα, ώστε να μπορείτε να καταλήξετε με λευκές κηλίδες. Το υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό των ούλων.
Είναι ασφαλές να λευκαίνω τα δόντια όταν έχω τιράντες;
Ναί.
Μπορεί η ασφάλιση να καλύψει το κόστος της διαδικασίας λεύκανσης;
Εξαρτάται από την ασφαλιστική σας εταιρεία, αλλά συνήθως δεν το κάνουν, επειδή θεωρείται μια αισθητική διαδικασία, όχι ιατρική.
Εάν επρόκειτο να χρησιμοποιήσω την οδοντόκρεμα άνθρακα και έπειτα να βγάλω τα στηρίγματα μου, θα άφηνε ένα σκοτεινό σημείο όπου ήταν τα στηρίγματα μου;
Ναι, γιατί λευκαίσατε γύρω από το στήριγμα. Το στήριγμα είναι κολλημένο στα δόντια σας, οπότε δεν μπορείτε να λευκαίνετε το σμάλτο κάτω από αυτό. Περιμένετε μέχρι να κλείσουν τα τιράντες! Προς το παρόν, απλώς βουρτσίζετε πολύ καλά γύρω από το στήριγμα, κάτω από τα καλώδια κ.λπ.
fariborzbaghai.org © 2021