Πώς να θεραπεύσετε τη Giardiasis

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι η giardiasis, μια κοινή παρασιτική λοίμωξη, συνήθως προσβάλλεται από την κατανάλωση μολυσμένου νερού, αν και θα μπορούσατε επίσης να το πιάσετε από τροφή ή από άτομο σε άτομο. Μπορεί να έχετε giardiasis εάν αισθανθείτε κοιλιακό άλγος, ναυτία, φούσκωμα και υδαρή διάρροια για μια εβδομάδα ή περισσότερο. [1] Η έρευνα δείχνει ότι τα περισσότερα άτομα με giardiasis αναρρώνουν σε 2 έως 6 εβδομάδες, αλλά μπορεί να είστε σε θέση να συντομεύσετε την ανάρρωσή σας με φάρμακα. [2] Παρόλο που μπορεί να είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά σας στο σπίτι, είναι καλύτερο να επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε γαρδίαση.

Αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας για την Giardiasis

Αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας για την Giardiasis
Μείνετε κοντά στα μπάνια. Τα κύρια συμπτώματα της giardiasis είναι κοιλιακές κράμπες και φούσκωμα, μετεωρισμός (αέριο) και υδαρή διάρροια μυρωδιάς που μπορεί να εναλλάσσεται με μαλακά, λιπαρά κόπρανα. [3] Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να απομακρύνεστε πολύ από το μπάνιο, γιατί θα χρειαστείτε ένα συχνά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας για τουλάχιστον 2 εβδομάδες και ίσως για 6 εβδομάδες, ενώ το σώμα σας καταπολεμά τη μόλυνση.
  • Το φούσκωμα και οι κράμπες μπορεί να δυσκολέψουν το περπάτημα, οπότε μην σχεδιάζετε πεζοπορίες ή είστε πολύ δραστήριοι έως ότου επιστρέψετε σε πλήρη υγεία.
  • Εξετάστε το ενδεχόμενο να αναβάλλετε τις διακοπές σας εάν πάρετε giardiasis επειδή πιθανότατα θα είστε πολύ άβολα για να απολαύσετε το ταξίδι.
  • Εάν δεν βρίσκεστε έξω από το σπίτι σας για ψώνια ή κάνετε καθήκοντα, να έχετε πάντα υγρά μαντηλάκια σε περίπτωση που πρέπει να χρησιμοποιήσετε τουαλέτα που δεν έχει χαρτί υγείας.
Αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας για την Giardiasis
Πάντα να πλένετε τα χέρια σας. Το παράσιτο Giardia επιβιώνει έξω από το σώμα μέσα στα κόπρανα (σπόρια) ως σπόρια. Αυτά τα σκληρά σπόρια μπορούν να ζήσουν σχεδόν οπουδήποτε για μεγάλα χρονικά διαστήματα έως ότου απορροφηθούν μέσω μολυσμένου νερού, τροφής ή από άπλυτα χέρια κάποιου. Τα σπόρια στη συνέχεια εκκολάπτονται στο στομάχι ή στο λεπτό έντερο και προκαλούν μόλυνση. Το πλύσιμο των χεριών σας μετά το μπάνιο θα σας αποτρέψει να μολυνθείτε ξανά και να μολύνετε τους φίλους και την οικογένειά σας. [4]
  • Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στο πλύσιμο των χεριών σας μετά την αλλαγή των πάνες ή τη συλλογή των περιττωμάτων των κατοικίδιων.
  • Πάντα να έχετε τη συνήθεια να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν φάτε ή προετοιμάσετε φαγητό.
Αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας για την Giardiasis
Ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Ενώ είστε άρρωστοι με τα συμπτώματα της giardiasis, η ανάπαυση είναι σημαντική επειδή θα επιτρέψει στο ανοσοποιητικό σας σύστημα περισσότερη ενέργεια για την καταπολέμηση της λοίμωξης. [5] Πιθανότατα θα είστε πολύ κουρασμένοι λόγω της ναυτίας, της διάρροιας και της έλλειψης όρεξης (που περιορίζει σοβαρά το φαγητό σας), οπότε δεν πρέπει να είναι δύσκολο να κάνετε ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα τείνει να το κλωτσάει σε "υψηλή ταχύτητα" όταν κοιμάστε.
  • Μερικές δουλειές στο σπίτι με τα πόδια και τα ελαφριά είναι καλά, αλλά κάντε ένα διάλειμμα από το γυμναστήριο και άλλες έντονες σωματικές δραστηριότητες μέχρι να αισθανθείτε πολύ καλύτερα και πιο δυνατά.
Αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας για την Giardiasis
Διατηρείτε καλά ενυδατωμένο. Δεδομένου ότι ένα πρωταρχικό σύμπτωμα της giardiasis είναι μέτρια έως σοβαρή διάρροια, η αφυδάτωση από την απώλεια υγρών είναι πάντα ανησυχητική. Ως εκ τούτου, η αναπλήρωση των υγρών σας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας είναι σημαντική, γι' αυτό στοχεύστε τουλάχιστον 64 ουγκιές καθαρού νερού (οκτώ ποτήρια 8 ουγκιών). Εάν είστε πολύ ναυτία και δυσκολεύεστε να διατηρήσετε τα υγρά κάτω, δοκιμάστε να πιείτε μικρές γουλιά νερό ή να πιπιλίζετε παγωτά. [6]
  • Εκτός από το νερό, η κατανάλωση φρέσκου χυμού φρούτων / λαχανικών είναι σημαντική για την αναπλήρωση των ηλεκτρολυτών σας (μεταλλικά άλατα), τα οποία χάνονται με διάρροια και έμετο. Μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα αλάτι και μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι ή ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη σε ένα ποτήρι οκτώ ουγγιών χυμό φρούτων. Αυτό θα κάνει την αντικατάσταση του υγρού σας ακόμη πιο εύκολη.
  • Αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά και οτιδήποτε με αλκοόλ ή καφεΐνη μέχρι να αισθανθείτε υγιείς.
  • Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης περιλαμβάνουν: ξηροστομία, δίψα, κούραση, πονοκέφαλο, ζάλη, μειωμένη ούρηση και αυξημένο καρδιακό παλμό. [7] X Trustworthy Source Mayo Clinic Εκπαιδευτικός ιστότοπος από ένα από τα κορυφαία νοσοκομεία στον κόσμο Μετάβαση στην πηγή
  • Τα παιδιά με διάρροια είναι πιο ευαίσθητα στην αφυδάτωση από ό, τι οι ενήλικες.
  • Η ενυδάτωση είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της διαχείρισης της ήπιας διάρροιας. Εάν δεν μπορείτε να πάρετε όλη την ενυδάτωση που χρειάζεστε από το στόμα, μπορεί να χρειαστείτε IV για να αναπληρώσετε τα υγρά σας. Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να χρειαστείτε IV, μιλήστε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
Αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας για την Giardiasis
Τρώτε μικρά ήπια γεύματα. Χρειάζεστε ενέργεια για να καταπολεμήσετε την παρασιτική λοίμωξη και για να μπορέσετε να συνεχίσετε την ημέρα σας, αλλά η ναυτία και οι κοιλιακές κράμπες από giardiasis μπορούν να μειώσουν σημαντικά την όρεξή σας. Ως εκ τούτου, χαλαρώστε στο φαγητό με μικρά γεύματα (ή σνακ) σε απόσταση καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Τρώτε ήπια, χαμηλά λιπαρά και εύπεπτα τρόφιμα, όπως κράκερ, τοστ, ζωμό σούπας, μπανάνες και ρύζι. [8] Μην τρώτε κατά τη διάρκεια των κυμάτων ναυτίας.
  • Μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα, αποφύγετε τηγανητά τρόφιμα, λιπαρά και υπερβολικά πικάντικα τρόφιμα. Αποφύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα, επειδή μπορεί να έχετε κάποιο βαθμό δυσανεξίας στη λακτόζη που επιδεινώνει τα εντερικά συμπτώματα που προκαλούνται από τη γαριαδίαση.
  • Μην τρώτε πάρα πολύ φρέσκα φρούτα ή λαχανικά (ειδικά το κουνουπίδι, τα κρεμμύδια και το λάχανο), επειδή μπορεί να οδηγήσει σε ακόμη περισσότερο αέριο, φούσκωμα και κοιλιακές κράμπες.
  • Σνακ σε τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να απαλλαγεί από παράσιτα, όπως σπόρους κολοκύθας, ρόδια, παπάγια, τεύτλα και καρότα.
Αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας για την Giardiasis
Δοκιμάστε να πάρετε βότανα που σκοτώνουν τα παράσιτα. Υπάρχουν διάφορα βότανα που έχουν αντιπαρασιτικές ιδιότητες, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να εμποδίσουν την εξάπλωση των παρασίτων στο σώμα σας ή να τα σκοτώσουν πραγματικά. Αποτελεσματικά παραδείγματα περιλαμβάνουν barberry, goldenseal, σταφύλι Όρεγκον, σπόρους γλυκάνισου, wormwood, κατσαρά μέντα και μαύρα καρύδια. Αυτά τα αντιπαρασιτικά βότανα λαμβάνονται συνήθως ως βάμματα κάτω από τη γλώσσα ή αραιώνονται σε λίγο νερό. Η λήψη τους σε κάψουλες ή η χρήση τους για παρασκευή τσαγιού από βότανα μπορεί επίσης να λειτουργήσει.
  • Άλλα βότανα που μερικές φορές χρησιμοποιούνται για να σκοτώσουν τα παράσιτα περιλαμβάνουν εκχύλισμα σπόρου γκρέιπφρουτ, φρέσκα γαρίφαλα, εκχύλισμα φύλλων ελιάς και σκόρδο.
  • Ορισμένα βότανα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των εντερικών παρασίτων μπορεί να επηρεάσουν ορισμένα φάρμακα, οπότε τα χρησιμοποιείτε μόνο υπό την επίβλεψη ειδικευμένου ιατρού.

Λήψη ιατρικής θεραπείας για Giardiasis

Λήψη ιατρικής θεραπείας για Giardiasis
Επιβεβαιώστε μια διάγνωση. Εάν τα παραπάνω συμπτώματα καθυστερήσουν για περισσότερο από μερικές εβδομάδες ή επιδεινωθούν, καλέστε το γιατρό σας ή κατευθυνθείτε σε μια κλινική. Ενώ βρίσκεστε σε κλινική ή νοσοκομείο, ο γιατρός σας μπορεί να επιβεβαιώσει τη διάγνωση της giardiasis, λαμβάνοντας δείγμα κοπράνων και κοιτάζοντας κάτω από ένα μικροσκόπιο για παρασιτικά σπόρια. [9] Μια δοκιμή αντιγόνου κόπρανα και τεχνικές χρώσης τριχρώματος είναι επίσης διαθέσιμες για τη διάγνωση του Giardia.
  • Κατά κανόνα, χρειάζονται 3 διαφορετικά δείγματα κοπράνων για τη διάγνωση του 90% των περιπτώσεων Giardia. Οι τεχνικοί εργαστηρίου αναζητούν υψηλή συγκέντρωση σπόρων ή τροφοζωϊτών.
  • Η χρώση μπορεί να μην επαρκεί για τον εντοπισμό του Giardia επειδή τα μεταβλητά επίπεδα συγκέντρωσης μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους άρρωστους - μερικοί άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι στο παράσιτο από άλλους.
Λήψη ιατρικής θεραπείας για Giardiasis
Θεραπευτείτε για αφυδάτωση. Εάν η διάρροια σας είναι σοβαρή και δεν μπορείτε να αναπληρώσετε τα υγρά σας στο σπίτι, ίσως χρειαστεί να λάβετε θεραπεία σε κλινική ή νοσοκομείο για αφυδάτωση. Ως εκ τούτου, εάν εμφανιστούν συμπτώματα αφυδάτωσης (βλ. Παραπάνω), καλέστε το γιατρό σας και ζητήστε συμβουλές για το πού να πάτε. Ο καλύτερος τρόπος για να αντικαταστήσετε το νερό και τους ηλεκτρολύτες (όπως νάτριο, κάλιο και ασβέστιο) είναι ενδοφλεβίως, πράγμα που απαιτεί να εισαχθεί μια βελόνα σε μια φλέβα στο χέρι σας. [10]
  • Ενώ είστε ενδοφλέβιοι, μπορεί επίσης να σας δοθεί γλυκόζη και διάφορες απαραίτητες βιταμίνες, οι οποίες μπορούν να σας δώσουν περισσότερη ενέργεια και να μειώσετε την ψυχική ομίχλη σας.
  • Μια ενδοφλέβια συνεδρία διαρκεί συνήθως μερικές ώρες, αν και μπορεί να χρειαστεί να μείνετε κατά τη διάρκεια της νύχτας, εάν η αφυδάτωση ή / και ο υποσιτισμός σας είναι σοβαρές.
  • Μπορεί να σας δοθεί κάποιο διάλυμα από του στόματος ενυδάτωσης για να το πάρετε στο σπίτι - συνήθως περιέχουν ηλεκτρολύτες και γλυκόζη διαλυμένη σε νερό.
Λήψη ιατρικής θεραπείας για Giardiasis
Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τα αντιβιοτικά. Ορισμένα αντιβιοτικά είναι αποτελεσματικά και για τη θανάτωση των παρασίτων, οπότε ρωτήστε το γιατρό σας για να σας συνταγογραφηθεί εάν το giardiasis σας διαρκεί περισσότερο από 2 εβδομάδες. Συνήθως συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά για giardiasis περιλαμβάνουν μετρονιδαζόλη, τινιδαζόλη και νιταζοξανίδη. [11] Η φουραζολιδόνη και η κινακρίνη είναι επίσης αποτελεσματικά για τη θεραπεία της γιαρδίασης, αλλά δεν διατίθενται πλέον στις ΗΠΑ [12]
  • Το πιο συνηθισμένο αντιβιοτικό που χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της giardiasis είναι η μετρονιδαζόλη (Flagyl) - έχει ποσοστό αποτελεσματικότητας μεταξύ 75-100%, αλλά συχνά προκαλεί ναυτία και μεταλλική γεύση ως παρενέργειες. [13] X Πηγή έρευνας
  • Η τινιδαζόλη (Tindamax) μπορεί να λειτουργήσει ακόμη καλύτερα από τη μετρονιδαζόλη για τη γαριαδίαση και μπορεί να χορηγηθεί σε μία δόση, αλλά προκαλεί επίσης ορισμένες παρενέργειες.
  • Το nitazoxanide (Alinia) έρχεται ως υγρό και μπορεί να είναι ευκολότερο για τα παιδιά να καταπιούν και να ανέχονται.
  • Η παραμομυκίνη και η αλβενδαζόλη είναι λιγότερο αποτελεσματικά φάρμακα για τη γαριαδίαση, αλλά μερικές φορές χρησιμοποιούνται ακόμη.
Λήψη ιατρικής θεραπείας για Giardiasis
Χρησιμοποιήστε προσεκτικά αντιδιαρροϊκά φάρμακα. Εάν η διάρροια σας επιμείνει για περισσότερο από μερικές εβδομάδες, είναι δελεαστικό να το σταματήσετε με φάρμακα, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει. Μερικές φορές τα αντιδιαρροϊκά φάρμακα μπορούν να παρατείνουν τη μόλυνση και να επιδεινώσουν την κατάστασή σας, επειδή το σώμα σας εμποδίζεται να απαλλαγεί από το παράσιτο που προκαλεί τη διάρροια. [14] Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.
  • Τα εξωχρηματιστηριακά αντιδιαρροϊκά φάρμακα περιλαμβάνουν τη λοπεραμίδη (Imodium) και το υποσαλικυλικό βισμούθιο (Kaopectate, Pepto-Bismol). Το υποαλικυλικό βισμούθιο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ναυτίας και του εμέτου.
  • Μια ισχυρότερη συνταγογραφούμενη αντιδιαρροϊκή ονομασία Lomotil, αν και πρέπει να λαμβάνεται μόλις αρχίσετε να αντιμετωπίζετε διάρροια.
Έχω giardiasis. Μπορεί και ο φίλος μου να είναι άρρωστος;
Ναι, θα μπορούσε να είναι. Πρόκειται για λοίμωξη από πόσιμο μολυσμένο νερό και μπορεί να οδηγήσει σε μεταδοτική λοίμωξη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, θάνατο. Πρέπει να πάτε κατευθείαν σε γιατρό.
Εάν το νερό σας προέρχεται από πηγάδι, δοκιμάστε το. Ο έλεγχος του νερού του πηγαδιού πρέπει να γίνεται συχνά εάν το πηγάδι βρίσκεται σε μια περιοχή όπου τα ζώα βόσκουν και ποζάρουν.
Αφού η διάρροια υποχωρήσει, αποφύγετε τα γαλακτοκομικά για 7-10 ημέρες. μπορεί να αντιμετωπίσετε ήπια δυσανεξία στη λακτόζη. Θα πρέπει να τρώτε τρόφιμα που είναι εύπεπτα, όπως μπανάνες, ρύζι, πατάτες φούρνου και σάλτσα μήλου. Θα πρέπει επίσης να παραμείνετε καλά ενυδατωμένοι.
Τα κατοικίδια ζώα σας μπορούν να μολυνθούν με giardiasis. Να είστε προσεκτικοί όταν χειρίζεστε λουριά, παιχνίδια ή όταν απορρίπτετε ζώα.
Χρησιμοποιήστε τα καθορισμένα "παπούτσια σπιτιού". Μην φοράτε παπούτσια που φοράτε έξω στο σπίτι σας. Αυτή η πρακτική μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τη μεταφορά του Giardia στο σπίτι σας, επειδή οτιδήποτε έρχεται σε επαφή με περιττώματα από μολυσμένους ανθρώπους ή ζώα μπορεί να μολυνθεί με το παράσιτο Giardia.
Κρατήστε το στόμα σας κλειστό όταν κολυμπάτε σε πισίνες, λίμνες ή ρέματα.
Εάν η περιοχή του πρωκτού σας είναι ερεθισμένη από διάρροια, κάντε ένα λουτρό sitz για 10 λεπτά δύο ή τρεις φορές την ημέρα, εάν είναι δυνατόν. Στη συνέχεια, στεγνώστε απαλά την περιοχή του πρωκτού σας με απορροφητικό βαμβάκι (αλλά όχι χαρτί υγείας). Αντί να χρησιμοποιήσετε χαρτί υγείας, μπορείτε επίσης να πλύνετε την περιοχή με ζεστό νερό σε απορροφητικό βαμβάκι μετά από κάθε κίνηση του εντέρου. Γενικά, αποφύγετε το σαπούνι σε αυτήν την περιοχή. Μπορείτε να καθαρίσετε απαλά με βαμβακερά μαξιλάρια εμποτισμένα με φουντουκιά μάγισσας, κάτι που μπορεί να προσφέρει ανακούφιση.
Μην χρησιμοποιείτε πάγο και αποφύγετε ωμά φρούτα και λαχανικά σε μέρη του κόσμου όπου η αποχέτευση νερού δεν είναι μεγάλη.
Εξασκηθείτε σε ασφαλέστερο σεξ και αποφύγετε το στοματικό πρωκτικό σεξ με άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα γκαρδίασης ή άλλων λοιμώξεων.
Χρησιμοποιήστε εμφιαλωμένο νερό όταν ταξιδεύετε για ενυδάτωση και βουρτσίζετε τα δόντια σας. με το εμφιαλωμένο νερό που ανοίγετε.
Καθαρίζετε πάντα νερό από πηγάδια, λίμνες, ποτάμια και πηγές. Φιλτράρετε το ή βράστε το για τουλάχιστον 10 λεπτά στους 158 F ή υψηλότερο. [15]
fariborzbaghai.org © 2021