je vroucí voda dobrá


Odpověď 1:

Pití převařené vody vás hydratuje a poskytuje řadu zdravotních výhod.

„Horká“ voda však nesmí být příliš horká, aby opařila vaše chuťové pohárky. Doporučuje se ohřát vodu na 120 ° F až 140 ° F. Překročení 160 stupňů může být zdraví škodlivé

Výhody:

  • Pomáhá trávení
  • Uklidňuje a aktivuje váš zažívací trakt. Voda sama o sobě je zažívacím mazivem a pomáhá hydratovat vaše zažívací orgány, aby pomohla eliminovat odpad.

    • Uklidňuje centrální nervový systém
    • vdechování páry vytvářené teplou vodou může pomoci uvolnit ucpané dutiny a zmírnit bolest hlavy.

      • Zlepšuje oběh
      • Stejně jako při teplé koupeli, pití teplé vody rozšiřuje vaše tepny a žíly, aby účinněji přenášely krev po celém těle.

        • Snižte toxiny
        • Při pití horké vody se dočasně zvýší vaše vnitřní tělesná teplota, takže se začnete potit, stejně jako při teplé koupeli. To pomáhá zbavit se toxinů a dráždivých látek, kterým jste vystaveni v životním prostředí.

          • Pomáhá při hubnutí
          • Hydratace pomáhá zbavit se nadbytečných kilogramů, protože se cítíte déle sytí, takže jíte méně. Teplá voda také zvyšuje tělesnou teplotu, což zvýšilo váš metabolismus, takže v klidu spálíte více kalorií.



Odpověď 2:

Ano, dělám to pořád, převařím si ten den vodu a dám ji do ledničky a nechám ji v ledničce zůstat do dalšího dne, a když ji začnu pít, nepiju vařenou vodu stejně den, kdy to udělám, protože to má velmi špatnou legrační chuť, takže ho nechám zůstat v ledničce až do dalšího dne a chutná mnohem lépe než pít poprvé, když to uděláte, a není nic špatného na mém zdraví. Dělám svůj čaj s malinovým práškovým cukrem s vařenou vodou a svůj práškový cukr Kool-Aid připravuji také s vařenou vodou, ale vyrábím ho až další den poté, co vařící voda sedí celou noc v lednici.



Odpověď 3:

Vařená voda je pro vás lepší než nevařená, pokud je biologicky kontaminována škodlivými bakteriemi nebo viry. Vaření může také odvádět nežádoucí těkavé látky, jako je chlor, sirovodík atd., A může také degradovat kontaminující látky, jako jsou léčiva. Vaření může také snížit hladinu některých neškodlivých látek, jako je uhličitanová tvrdost a rozpuštěných plynů, jako je kyslík a oxid uhličitý, ale nedělá to lepší ani horší. Vaření neovlivňuje škodlivé ionty těžkých kovů ve vodě, i když vaření následované kondenzací vodní páry na destilovanou vodu vytváří velmi čistou vodu.



Odpověď 4:

Pokud je vaše voda plná améb, které jsou škodlivé pro váš zažívací trakt, pak ano. Vroucí voda zabije pouze patogeny, které nejsou extremofily, jako jsou někteří medvědi a bakterie na bázi síry. Vroucí voda neodstraní žádné přítomné těžké kovy nebo znečišťující látky a může je ve skutečnosti pouze dále koncentrovat. Vodu musíte vařit minimálně 3–4 minuty na hladině moře, čím výše, tím výše je teplota varu nižší, takže ve vyšších nadmořských výškách možná budete muset vařit déle a tepleji.



Odpověď 5:

Pozor! Vařená voda obsahuje hladiny oxidu dusnatého, které jsou při vdechování smrtelné! Vážně, pokud voda pochází ze zdroje bez chemických kontaminantů, byla vařena dostatečně dlouho na to, aby odstranila škodlivé mikroby, a ochladila se do té míry, že nezpálí váš jícen, je to naprosto v pořádku.



Odpověď 6:

Ne. Není dobré pít každý den převařenou vodu.


fariborzbaghai.org © 2021