Jak bělit zuby peroxidem vodíku

Zářící bílé zuby signalizují mládí a vitalitu mnoha lidem. Ale jak stárneme nebo konzumujeme produkty, jako je tabák nebo kofein, které mohou barvit povrch zubů, mohou naše zuby vypadat nažloutlé a špinavé. [1] Přestože použití produktů peroxidu vodíku nebo domácích směsí může způsobit citlivost zubů, můžete bezpečně použít komerčně dostupné produkty peroxidu vodíku nebo domácí směs peroxidu vodíku k bělení zubů. [2]

Používání komerčně dostupných bělidel

Používání komerčně dostupných bělidel
Kartáček s bělicí zubní pastou. V místní lékárně nebo obchodu s potravinami si koupte bělicí zubní pastu s peroxidem vodíku. Kartáčkem s produktem alespoň dvakrát denně po dobu nejméně jednoho měsíce zobrazíte výsledky. [3]
  • Kupte si výrobek s nejméně 3,5% peroxidem vodíku, což je standardní množství. Uvědomte si, že čím více peroxidu vodíku v produktu je pravděpodobné, že vaše zuby budou citlivé. [4] X Důvěryhodný zdroj Americká zubní asociace Největší stomatologická profesní organizace na světě a obhájce dobrého ústního zdraví Přejít na zdroj
  • Čistěte si zuby zubní pastou dvakrát denně. Zaznamenání výsledků může trvat čtyři až šest týdnů. [5] X Zdroj výzkumu
  • Uvědomte si, že zubní pasty odstraňují povrchové skvrny pouze při činnostech, jako je pití nebo kouření. [6] X Zdroj výzkumu
  • Zvažte použití jiného produktu peroxidu kromě zubní pasty, abyste získali hlubší skvrny a dosáhli lepších výsledků.
  • Hledejte pečeť přijetí Americké zubní asociace, abyste minimalizovali riziko používání nebezpečného produktu. [7] X Důvěryhodný zdroj Americká zubní asociace Největší stomatologická profesní organizace na světě a obhájce dobrého ústního zdraví Přejít na zdroj
Používání komerčně dostupných bělidel
Položte na zuby gelové misky. Existují důkazy, že podložky naplněné gelem s 3% peroxidem vodíku mohou výrazně bělit zuby. [8] Kupte si gelový podnos na přepážce nebo si nechte svého zubaře předepsat. [9]
  • Nakupujte buď předplněné zásobníky nebo zásobníky, které plníte produktem v místní lékárně. Uvědomte si, že tyto výrobky se vejdou do většiny úst a nejsou tvarovány podle vašich vlastních zubů. [10] X Důvěryhodný zdroj PubMed Central Journal archiv z Národních ústavů zdraví USA Přejít na zdroj
  • Požádejte svého zubaře, aby si nalil podnos do úst a poskytl vám roztok peroxidu s vyšší koncentrací pro dosažení optimálních výsledků. [11] X Zdroj výzkumu
  • Nechte zásobník v ústech po dobu doporučenou na obalu. Většina zásobníků vyžaduje aplikaci po dobu 30 minut třikrát denně po dobu dvou týdnů. [12] X Důvěryhodný zdroj PubMed Central Journal archiv z Národních ústavů zdraví USA Přejít na zdroj
  • Pokud pociťujete vážnou citlivost, přestaňte jej používat, i když většina se po léčbě zastaví. Promluvte si se svým zubařem o tom, zda byste měli pokračovat v používání [13]. X Důvěryhodný zdroj Americká zubní asociace Největší stomatologická profesní organizace na světě a obhájce dobrého ústního zdraví Přejít na zdroj
  • Hledejte pečeť ADA, aby se snížilo riziko získání nebezpečného produktu. [14] X Důvěryhodný zdroj Americká zubní asociace Největší stomatologická profesní organizace na světě a obhájce dobrého ústního zdraví Přejít na zdroj
Používání komerčně dostupných bělidel
Naneste bělicí proužky. Bělicí pásky jsou podobné zásobníkům, ale jsou pružnější a dodávají se s roztokem peroxidu již na produktu. Pokud si přejete předplněné ošetření, které je flexibilní a nemusí se nutně dotýkat dásní, které mohou být citlivé na peroxid, naneste na zuby bělicí proužky.
  • Uvědomte si, že proužky jsou stejně bezpečné jako zásobníky a poskytují lepší výsledky než pouhé kartáčování. [15] X Zdroj výzkumu
  • Zvažte použití proužků, pokud jste měli v žlabu citlivost na gumu. Jednoduše vložte proužky pod linii dásní.
  • Nakupujte bělicí proužky na základě toho, jak moc si přejete vybělit citlivost vašich zubů nebo úst. Existuje mnoho různých produktů, které nabízejí výsledky, jako je rychlejší a hlubší bělení nebo proužky pro citlivé zuby.
  • Postupujte podle všech pokynů pro balení a pokud máte vážnou citlivost, přestaňte jej používat.
  • Zkontrolujte, zda není k dispozici značka ADA Seal of Acceptance, abyste zajistili, že získáte bezpečný produkt. [16] X Důvěryhodný zdroj Americká zubní asociace Největší stomatologická profesní organizace na světě a obhájce dobrého ústního zdraví Přejít na zdroj
Používání komerčně dostupných bělidel
Použijte kartáčový gel. Některé společnosti nabízejí bělidla peroxidu vodíku, které si můžete čistit nebo malovat na zuby. [17] Tyto výrobky se dodávají v různých formách, jako je pero nebo láhev roztoku se štětcem.
  • Porovnejte různé formáty a zjistěte, který z nich nejlépe vyhovuje vašim potřebám. Například je pro vás snadnější použít perový aplikátor než ten, který je štětcem a lahví roztoku.
  • Aplikujte produkt před spaním každou noc po dobu dvou týdnů. [18] X Zdroj výzkumu Během léčby se vyhýbejte konzumaci sladkých potravin a pití nápojů, které by mohly potenciálně znečistit zuby, jako je káva.
  • Postupujte podle pokynů v balení a přestaňte je používat, pokud jsou vaše zuby a / nebo dásně velmi citlivé.
Používání komerčně dostupných bělidel
Zvažte profesionální bělení. Zubní lékaři nabízejí profesionálně aplikované ošetření peroxidem vodíku používané ve spojení se světlem nebo laserem. Zvažte tuto možnost, pokud máte velmi zašpiněné zuby nebo pokud raději bělíte peroxidem pod dohledem lékaře. [19]
  • Uvědomte si, že zubaři budou používat roztok peroxidu vodíku v koncentraci 25–40%, což není volně prodejné. [20] X Důvěryhodný zdroj Americká zubní asociace Největší stomatologická profesní organizace na světě a obhájce dobrého ústního zdraví Přejít na zdroj
  • Zvažte tuto možnost, pokud máte citlivé dásně - informujte svého zubaře, že máte citlivé zuby nebo dásně. Váš zubař před zákrokem ochrání vaše dásně gumovou hrází nebo gelem. [21] X Důvěryhodný zdroj Americká zubní asociace Největší stomatologická profesní organizace na světě a obhájce dobrého ústního zdraví Přejít na zdroj
  • Zeptejte se svého zubaře, pokud je to pro vás nejlepší volba. Může to být drahé a pojištění nemusí pokrývat léčbu.

Vyzkoušejte přírodní peroxidové bělidla

Vyzkoušejte přírodní peroxidové bělidla
Mějte na paměti rizika používání peroxidu vodíku. Existuje rozporná shoda ohledně použití peroxidu vodíku v nekomerčních výrobcích k bělení zubů. [22] Použití netestovaných směsí s peroxidem vodíku na zuby může způsobit orální citlivost a další abnormality na dásních. [23]
  • Než se pokusíte bělit zuby peroxidem vodíku nebo jakoukoli směsí s ním, promluvte si se svým zubním lékařem. [24] X Důvěryhodný zdroj Americká zubní asociace Největší stomatologická profesní organizace na světě a obhájce dobrého ústního zdraví Přejít na zdroj
  • Uvědomte si, že ačkoli tyto přírodní metody mohou být levnější, mohou způsobit poškození, které je nákladné opravit.
  • Uvědomte si, že tyto roztoky čistí pouze skvrny na povrchu a nemusí být stejně účinné jako komerčně dostupné produkty peroxidu vodíku.
  • Nezapomeňte použít co nejnižší koncentraci peroxidu vodíku, který pomůže chránit vaše dásně a ústní dutinu. [25] X Důvěryhodný zdroj PubMed Central Journal archiv z Národních ústavů zdraví USA Přejít na zdroj
Vyzkoušejte přírodní peroxidové bělidla
Swish s peroxidem vodíku ústní voda. Existují důkazy, že proplachování peroxidem vodíku a ústní vodou může být bezpečné při dlouhodobějším používání. Může také vybělit zuby a zabránit skvrnám. [26] Denně smažte v ústech směs, která vám pomůže vybělit zuby a zabránit bakteriím.
  • Použijte 2–3,5% peroxid vodíku, který můžete získat v místní lékárně. Použití všeho vyššího v ústní dutině může být nebezpečné. [27] X Zdroj výzkumu
  • Nalijte 1 šálek peroxidu do šálku a smíchejte jej s 1 šálkem destilované vody. [28] X Zdroj výzkumu
  • Swish kolem úst po dobu 30 sekund až minuta.
  • Vypusťte řešení, až budete hotovi, nebo pokud řešení bolí. Vypláchněte si ústa vodou.
  • Vyhněte se polykání ústní vody, což by mohlo způsobit zdravotní problémy. [29] X Zdroj výzkumu
  • Zvažte nákup komerčně dostupné ústní vody s peroxidem vodíku.
Vyzkoušejte přírodní peroxidové bělidla
Vytvořte peroxid vodíku a jedlou sodu. Použití pasty peroxidu vodíku a jedlé sody může vybělit zuby a zklidnit bolesti dásní. [30] Kartáč s pastou denně nebo použít několikrát týdně jako maska. [31]
  • Ujistěte se, že používáte 2–3,5% peroxid vodíku.
  • Do misky dejte pár lžiček jedlé sody. Přidejte malé množství peroxidu a smíchejte s jedlou sodu. Pokračujte v přidávání malého množství peroxidu, dokud nebudete mít hustou pastu.
  • Natřete pastu na zuby malými kruhovými pohyby po dobu dvou minut. [32] Zdroje výzkumu X Můžete také použít prsty na stimulaci dásní. [33] X Zdroj výzkumu
  • Pro dosažení nejlepších výsledků kartáčujte pastu na pár minut nebo ji nechte na zubech několik minut. [34] X Zdroj výzkumu
  • Opláchněte roztok z vašich zubů vyplachováním vodou z umyvadla v koupelně.
  • Opláchněte si pastu z vašich zubů. [35] X Zdroj výzkumu
Vyzkoušejte přírodní peroxidové bělidla
Pokud je to možné, zabraňte barvení. Kromě používání svých přírodních produktů se vyhýbejte všemu, co by vám mohlo zafarbit zuby, pokud můžete. Kartáčování nebo oplachování ihned po jejich konzumaci může pomoci snížit zbarvení. [36] Věci, které mohou zašpinit vaše zuby nebo je učinit více náchylnými k barvení, jsou:
  • Káva, čaj, červené víno [37] X Zdroj výzkumu
  • Bílé víno a čiré sodovky, díky nimž jsou vaše zuby náchylnější ke skvrnám
  • Bobule, jako jsou borůvky, ostružiny, jahody a maliny. [38] X Zdroj výzkumu
Jak dlouho se před tím, než se objeví směs peroxidu vodíku a jedlá soda, objeví viditelné znaky?
Výsledky byste měli vidět téměř okamžitě.
Je mi 11, měl bych vůbec použít peroxid vodíku?
Bezpečně můžete používat 1% peroxid vodíku.
Mohu použít 6% peroxid vodíku?
Na zuby byste mohli použít 6% peroxid vodíku, ale budete jej muset ředit vodou, abyste nepoškodili dásně a zuby.
Je to bezpečné pro rovnátka?
Ne, nedoporučuje se bělení zubů při nošení rovnátka. Pokud tak učiníte, bude to jen bělení kolem rovnátka a když je odstraníte, budete mít viditelné značky z rovnátka.
Zemřu, pokud jsem to náhodou spolkl?
Polykání nepatrných množství peroxidu vodíku vás nezabije.
Bude to bělení zubů mosty?
Ne. Koruny jsou vyrobeny z porcelánu a nezmění barvu z peroxidu vodíku. Pokud používáte výrobky, které jsou kyselé (pH je nízké), pak může leptat a poškodit povlak na korunkách, který je udržuje lesklý.
Zničí některý z těchto zubů sklovinu? A existuje něco, co by mohlo pomoci vybudovat sklovinu zpět a posílit ji?
Pro-namel pomáhá posílit zub, ale jakmile je smalt pryč, je pryč.
Mohu si namočit zubní kartáček do tří procent H2O2 a pak na něj vložit zubní pastu a vyčistit si zuby?
Ne. Nejprve zřeďte směs. Vložte H2O2 do šálku se stejnými díly vody a poté namočte zubní kartáček do této směsi.
Jaký druh čaje mohu pít, abych se ujistil, že se mi nezachytí zuby?
Některé čaje jsou lehčí a méně náchylné ke skvrnám, jako je světlý Earl Grey nebo světlý bylinný čaj, ale téměř všechny čaje způsobují nějaké skvrny.
Jak dlouho byste měli po vybělení zubů zásobníky počkat, než vypijete červené víno a kávu?
Můžete je vypít kdykoli. Jen si uvědomte, že vám mohou zabarvit zuby, bez ohledu na to, kdy je pijete. Nezapomeňte pravidelně a důkladně čistit zuby, abyste minimalizovali skvrny.
Co zubní pasta posiluje sklovinu?
Snažte se nejíst alespoň jednu hodinu po dokončení bělení, aby vám sliny remineralizovaly zuby.
Chcete-li zachovat dlouhodobý výsledek bělení, musíte se vyhnout konzumaci červených, černých nebo intenzivně zbarvených potravin.
Použijte nějaký fluoridový gel, který pomůže vašim zubům získat větší ochranu po okamžitém bělení.
Pokud máte v ústech rány nebo škrábance, můžete při používání peroxidu vodíku cítit pálení. Řezy se mohou dočasně zbarvit. To je normální.
Během procesu bělení dávejte pozor, abyste peroxid vodíku spolkli. Pokud k tomu dojde náhodou, zavolejte svého zubaře, lékaře nebo kontrolu jedu.
fariborzbaghai.org © 2021