Jak identifikovat příčiny průjmu

Hnačka se stane, když jídlo a tekutina, kterou požíváte, prochází vaším systémem příliš rychle, což má za následek vodnaté, uvolněné stoličky. To může být způsobeno řadou faktorů, včetně virů, bakterií, léků a určitých potravin. Protože existuje tolik potenciálních příčin průjmu, identifikace toho správného může být složitá. Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak identifikovat příčiny průjmu, pokračujte ve čtení.

Zjišťování, zda máte dočasné onemocnění

Zjišťování, zda máte dočasné onemocnění
Zjistěte, zda můžete mít virus. Viry jsou běžnou příčinou průjmů, které se přenášejí z člověka na člověka prostřednictvím potřesení rukou, sdíleného nádobí a dotýkáním se stejných povrchů. Děti, které chodí do školy nebo chodí do denní péče, mají zvýšené riziko, že dostanou virus, který může způsobit bakterie. Pokud jste vy nebo vaše dítě nedávno strávili čas ve veřejném prostoru obchodovaném s mnoha dalšími lidmi, možná jste si vyzvedli virus.
  • Virová gastroenteritida je virová infekce v tenkém střevě a žaludku. Má příznaky, jako je průjem, zvracení, břišní křeče a nevolnost, které trvají přibližně 3 dny.
  • Rotavirus je nejčastější virus nakažený dětmi, který způsobuje průjem. [1] X Důvěryhodná zdrojová centra pro kontrolu a prevenci nemocí Hlavní ústav veřejného zdraví v USA, provozovaný Ministerstvem zdravotnictví a sociálních služeb Přejít na zdroj Mezi další příznaky patří zvracení, bolest břicha, horečka a nevolnost.
  • Pokud si myslíte, že virus může být příčinou průjmu, navštivte svého lékaře.
Zjišťování, zda máte dočasné onemocnění
Posoudit pravděpodobnost průjmu způsobeného bakteriemi. Bakterie, které způsobují průjem, se nejčastěji přenášejí do těla potravou, která nebyla řádně chlazena nebo vyčištěna. Průjem způsobený bakteriemi je příznakem otravy jídlem. [2]
  • Už jste v poslední době jedli v nové restauraci, nebo jste měli chutná jídla? Přemýšlejte o několika posledních jídlech.
  • Mezi další příznaky otravy jídlem patří bolesti hlavy a zvracení. Nemoc se obvykle vyřeší za pár dní.
  • Pokud příznaky otravy jídlem přetrvávají, navštivte svého lékaře.
Zjišťování, zda máte dočasné onemocnění
Zjistěte, zda jste byli vystaveni parazitům. Tato běžná příčina průjmu je obvykle stahována požitím špinavé vody. Pokud jste šli plavat v jezeře nebo řece, která by mohla být kontaminována, nebo pili vodu, která nebyla čistá, možná jste si vyzvedli parazita, který způsobuje vaše příznaky.
  • Lidé, kteří cestují do cizích zemí, se často setkávají s tímto problémem, ale obvykle odejdou zhruba za 12 hodin. [3] X Zdroj výzkumu
  • Pokud vaše příznaky nezmizí za den nebo dva, navštivte svého lékaře.

Vzhledem k probíhajícím zdravotním stavům

Vzhledem k probíhajícím zdravotním stavům
Podívejte se na možnost syndromu dráždivého tračníku (IBS). To je velmi častá příčina průjmu a nepříjemné bolesti břicha. Způsobuje také křeče a nadýmání a může vést k nutnosti chodit častěji než obvykle do koupelny. [4]
  • IBS lze obvykle zvládnout změnou vaší stravy a dalších změn životního stylu.
  • IBS je zhoršován stresem. Zjistěte, zda to může být pro vás faktor.
Zjistěte, zda máte zánětlivé onemocnění střev. Toto onemocnění způsobuje zánět střev a poškození vede k záchvatu průjmu a dalším formám nepohodlí. Máte-li chronický průjem, zeptejte se svého lékaře, zda může být problémem zánětlivé onemocnění střev.
Vzhledem k probíhajícím zdravotním stavům
Zeptejte se svého lékaře na celiakii. To je výsledkem nesnášenlivosti lepku, bílkoviny nalezené v pšenici, žitu a ječmeni. Kromě průjmu způsobuje únavu, podrážděnost, celkovou nevolnost a řadu dalších příznaků. Poraďte se se svým lékařem, zda by to mohl být problém. [5]
Vzhledem k probíhajícím zdravotním stavům
Zhodnoťte, zda vaše příznaky souvisejí s jiným zdravotním problémem. Sledujte příznaky, které se u vás vyskytnou, kromě průjmu, aby bylo možné posoudit, zda může být při hře něco vážnějšího.
  • Zdravotní stavy, jako je AIDS / HIV, Crohnova choroba, hypertyreóza, Addisonova choroba a rakovina tlustého střeva, způsobují průjem.
  • Poraďte se se svým lékařem o svých příznacích, abyste dostali diagnózu a léčbu.

Zkoumání potravin a medicíny jako příčiny

Zkoumání potravin a medicíny jako příčiny
Snadné stravování často způsobuje průjem. Dávejte pozor na to, jaké jídlo jíte, a zjistěte, zda něco ve vaší každodenní stravě může dráždit váš systém a způsobit tyto příznaky. Pokud se zdá, že odstranění určitého jídla na několik dní bude mít nějaký význam, zvažte dlouhodobé snížení jeho množství.
  • Potraviny, které vedou k chronickým plynům, jako jsou fazole a jiné luštěniny, zelí, brokolice a ořechy, mohou způsobit průjem, pokud je budete jíst ve velkém množství.
  • Zkuste z vaší stravy odstranit kofein. Kofein stimuluje gastrointestinální systém a vede k častějším pohybům střev. [6] X Zdroj výzkumu
  • Tuky mohou také způsobit průjem, zejména nasycené tuky, které se nacházejí ve smaženém jídle a lehkém jídle.
  • Umělá sladidla, která se nacházejí v nealkoholických nápojích a bonbónech, způsobují průjem.
  • Někteří lidé shledávají, že červené maso je těžko stravitelné, takže se o to pokuste snížit.
  • Alkohol může dráždit systém a vést k průjmu.
Zkoumání potravin a medicíny jako příčiny
Zjistěte, zda to může způsobit nový lék. Zahájení nových léků, jako je chinidin, kolchicin, antibiotika nebo nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID), může způsobit akutní průjem. Příliš mnoho projímadel může také vést k problémům. Informujte svého lékaře, pokud užíváte léky, které, jak se zdá, způsobují nepříznivé příznaky. [7]
Jaká jídla mohu jíst, abych pomohla obnovit dobré bakterie v lidském těle?
Probiotika jako v kefíru nebo jogurtu. Můžete si také koupit probiotické doplňky ve formě pilulek.
Mohl byste si u zubního lékaře získat průjem z nástrojů na čištění zubů?
Je to velmi nepravděpodobné, ale pokud byly nástroje nečisté, mohli byste z nich potenciálně získat bakterie nebo viry. Obvykle jsou však tyto nástroje před použitím u pacienta pečlivě dezinfikovány.
Co bych měl dělat? Obávám se, že jsem nemocný, a jedna osoba z mé rodiny byla svržena.
Snažte se nebát, může to být něco, co jedli, nebo něco, co nemůžete chytit. Jen mějte ruce čisté a nevkládejte prsty do úst ani do jejich úst. Obvykle se vyhýbám jídlu věcí, které člen rodiny vařil několik dní, jen abych se ujistil, že nic nepředávají. Je pravděpodobné, že budete naprosto v pořádku, ale řekněte někomu, jak se cítíte, a pokuste se udržet rozptýlení a práci, abyste se vyhnuli úzkosti, která vás přesto bude cítit nemocná.
Pomáhá vleže?
Ano, lehnutí pomůže. Pomáhá také použití vyhřívací podložky na břiše.
Co je průjem příznakem?
Může to být jen průjem, nebo to může být IBS, otrava a alergie nebo celý seznam dalších věcí. Zacházejte s ním jako s průjmem, ale pokud je to obzvláště bolestivé a přetrvávající, navštivte lékaře.
Co to znamená, když je hovno černé?
Ve vašem hovnu může být suchá krev, z tohoto důvodu byste měli okamžitě navštívit svého lékaře.
Může jíst červené maso průjem?
Pokud nejste zvyklí jíst červené maso často, pak by to rozhodně mohlo být příčinou průjmu.
Jak souvisí průjem a horečka?
Pokud máte oba tyto příznaky, můžete mít virus. Pokud příznaky přetrvávají déle než 48 hodin, zavolejte lékaře.
Je možné, že velké množství doplňků způsobuje záchvaty průjmu?
Ano. Velké množství doplňků může způsobit záchvaty průjmu. Před přidáním doplňků do stravy vždy konzultujte svého lékaře.
Měl bych si lehnout na záda nebo žaludek, když se snažím zjistit příčinu mého průjmu?
To není nutné, ale pokud to zmírní bolest nebo křeče z průjmu, pak je v pořádku položit se na záda nebo žaludek.
Jaké druhy potravin mohou způsobit průjem?
Měl jsem průjem po dobu 5 dnů. Co bych měl dělat?
Co by způsobilo jednu epizodu těžkého průjmu?
Pokud průjem doprovází horečka vyšší než 101 stupňů, krvavá průjem nebo dehydratace, okamžitě přivolejte lékaře.
fariborzbaghai.org © 2021