ফুটন্ত জল ভাল


উত্তর 1:

সিদ্ধ জল পান আপনাকে হাইড্রেট করার পাশাপাশি বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে।

তবে "গরম" জল খুব বেশি গরম হবে না, কারণ আপনার স্বাদের কুঁড়িগুলি কুঁচকে যায়। এটি 120 ডিগ্রি ফারেনহাইট এবং 140 ডিগ্রি ফারেনহাইটের মধ্যে জল গরম করার পরামর্শ দেওয়া হয়। 160 ডিগ্রি অতিক্রম করা আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে

উপকারিতা:

  • এইডস হজম
  • এটি আপনার পাচনতন্ত্রকে প্রশমিত করে এবং সক্রিয় করে। জল নিজেই হজম লুব্রিক্যান্ট এবং এটি আপনার হজম অঙ্গগুলিকে হাইড্রেট করতে সহায়তা করে যাতে বর্জ্য অপসারণে সহায়তা করে।

    • কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে
    • উষ্ণ জলের দ্বারা তৈরি বাষ্পটি শ্বাস ফেলা দমবন্ধ সাইনাসগুলি আলগা করতে এবং সাইনাসের মাথা ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে।

      • প্রচলন উন্নতি করে
      • যেমন একটি উষ্ণ স্নান করা, উষ্ণ জল পান করা আপনার ধমনী এবং শিরাগুলি আপনার দেহের চারপাশে আরও কার্যকরভাবে রক্ত ​​বহন করতে প্রসারিত করে।

        • টক্সিন কমাতে
        • যখন আপনি গরম জল পান করেন তখন আপনার দেহের অভ্যন্তরের তাপমাত্রা অস্থায়ীভাবে বৃদ্ধি পায়, তাই আপনি যখন গরম গরম স্নানের সময় ঘামতে শুরু করেন ঠিক তেমনই। এটি পরিবেশে আপনার কাছে উন্মুক্ত হয়ে যাওয়া বিষ ও জ্বালা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

          • ওজন হ্রাসে সহায়তা করে
          • হাইড্রেশন অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি বর্ষণ করতে সহায়তা করে কারণ আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য পূর্ণ বোধ করেন, তাই আপনি কম খান। উষ্ণ জল শরীরের তাপমাত্রা বাড়ায় যা আপনার বিপাকের হারকে বাড়িয়ে তোলে তাই মু'র ক্যালোরিগুলি বিশ্রামে জ্বলে।



উত্তর 2:

হ্যাঁ আমি সেদিন আমাকে কিছুটা জল সিদ্ধ করার সময় আমি এটি করি এবং আমি এটি ফ্রিজে রেখে দেব এবং পরের দিন পর্যন্ত এটি ফ্রিজে রেখে দেব এবং আমি যখন এটি পান করা শুরু করব তখনই আমি সেদ্ধ পানি পান করি না যেদিন আমি এটি তৈরি করি কারণ এটির খুব খারাপ মজাদার স্বাদ রয়েছে তাই আমি এটি পরের দিন পর্যন্ত ফ্রিজে রেখে দেব এবং এটি তৈরি করার সময় এটি প্রথমবার পান করার চেয়ে অনেক বেশি স্বাদযুক্ত এবং আমার এতে কোনও ভুল নেই স্বাস্থ্য। আমি আমার রস্পবেরি গুঁড়ো চিনি চা ফোটা জল দিয়ে তৈরি করি এবং আমি আমার গুঁড়া চিনিটি কুল-এইডের সাথে জলও দিয়ে তৈরি করি তবে ফোটার জল সারা রাত ফ্রিজে বসে থাকার পরের দিনই আমি এটি তৈরি করি।



উত্তর 3:

যদি জল জৈবিকভাবে ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাস দ্বারা দূষিত হয় তবে সেদ্ধ জল আপনার জন্য অনাবৃত না থেকে ভাল। ফুটন্ত এছাড়াও ক্লোরিন, হাইড্রোজেন সালফাইড ইত্যাদি ইত্যাদির অবাঞ্ছিত উদ্বোধনগুলি বন্ধ করতে পারে এবং ফার্মাসিউটিক্যালসের মতো দূষককেও হ্রাস করতে পারে। ফুটন্ত কার্বনেট কঠোরতা এবং অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের মতো দ্রবীভূত গ্যাসের মতো অ-ক্ষতিকারকগুলির স্তরও হ্রাস করতে পারে, তবে এটি এটি আরও ভাল বা খারাপ করে না। ফুটন্ত পানিতে ক্ষতিকারক ভারী ধাতব আয়নগুলিকে প্রভাবিত করে না, যদিও ফুটন্ত পরে জলীয় বাষ্পকে দ্রবীভূত জলে ঘনীভবন করে খুব বিশুদ্ধ জল উত্পাদন করে।



উত্তর 4:

যদি আপনার জল যদি অ্যামিবাসে পূর্ণ থাকে যা আপনার হজমের জন্য ক্ষতিকারক হয় তবে হ্যাঁ। ফুটন্ত জল কেবলমাত্র এমন প্যাথোজেনগুলিকে মেরে ফেলবে যা কিছু জলের ভাল্লুক এবং সালফিউরিক ভিত্তিক ব্যাকটিরিয়ার মতো চূড়ান্তরোগ নয়। ফুটন্ত জল উপস্থিত কোনও ভারী ধাতু বা দূষণকারীকে সরাবে না এবং বাস্তবে কেবল সেগুলি আরও ঘনীভূত করতে পারে। আপনাকে অবশ্যই সমুদ্রের স্তরে নূন্যতম 3-4 মিনিটের জন্য জলটি সিদ্ধ করতে হবে, উচ্চতর আপনি ফুটে উঠতে স্বল্প হবেন তাই আপনাকে উচ্চতর উচ্চতায় দীর্ঘতর এবং উত্তপ্ত হতে হবে।



উত্তর 5:

সাবধান! সিদ্ধ পানিতে ডিহাইড্রোজেন মনোক্সাইডের স্তর রয়েছে যা শ্বাসকষ্ট হলে প্রাণঘাতী! মারাত্মকভাবে, যদিও যতক্ষণ না জলটি রাসায়নিক দূষিত মুক্ত উত্স থেকে আসে, কোনও ক্ষতিকারক জীবাণু পরিষ্কার করার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে সেদ্ধ করা হয় এবং এটি এমনভাবে ঠান্ডা হয়ে যায় যে এটি আপনার খাদ্যনালীকে ক্ষতবিত করে না, এটি পুরোপুরি ঠিক আছে।



উত্তর 6:

না। প্রতিদিন সিদ্ধ জল পান করা ভাল নয়।


fariborzbaghai.org © 2021