আপনার পিরিয়ড চলাকালীন বমিভাব এবং ডায়রিয়ার কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

মাসিক Preতুস্রাবের সাথে সংঘটিত বিভিন্ন অস্বস্তিকর লক্ষণগুলির জন্য প্রাক মাসিক সিন্ড্রোম বা পিএমএস দায়ী। কিছু ক্ষেত্রে, এই লক্ষণগুলি মেজাজ পরিবর্তনের সাথে যুক্ত; তবে, পিএমএসের অনেকগুলি লক্ষণ শারীরিক are বমি বমি ভাব এবং ডায়রিয়াকে মাঝারি পিএমএসের লক্ষণাত্মক হিসাবে প্রতিবেদন করা হয় এবং কাউন্টার প্রতিকারগুলির মাধ্যমে জীবনযাত্রার থাকার ব্যবস্থা এবং বিভিন্ন ব্যবহার করে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকার কথা মনে রাখুন এবং বমি বমি ভাব এবং ডায়রিয়া যখন অন্য কোনও গুরুতর অসুস্থতার ইঙ্গিত দেয় তখন তা সনাক্ত করুন।

বমি বমি ভাব নিরাময়

বমি বমি ভাব নিরাময়
বমিভাবের উত্স চিহ্নিত করুন enti দীর্ঘস্থায়ী বমিভাব যা মাসিক struতুস্রাবের সাথে মিলে যায় সেগুলি বোঝায় যে পিএমএসই অপরাধী। তবে বমি বমিভাবের অন্যান্য কারণও রয়েছে, অন্যদের চেয়ে কিছুটা গুরুতর। যদি আপনার বমিভাবের লক্ষণগুলি struতুস্রাবের পরে চলে যায় না বা আরও গুরুতর হয়ে ওঠে তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন see বমিভাবের কিছু সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
  • Icationষধ প্ররোচিত: সংবেদনশীল পেটযুক্ত ব্যক্তিদের বমি বমিভাব প্রতিরোধের জন্য প্রায়শই ছোট খাবার বা এক গ্লাস দুধের সাথে medicষধ বা ভিটামিন গ্রহণ করতে হয়। আপনি যদি বর্তমানে কোনও নতুন ওষুধ খাচ্ছেন তবে আপনার অস্বস্তি সেই medicationষধের সাথে সম্পর্কিত কিনা তা বিবেচনা করুন।
  • মানসিক চাপ: আপনি কি গুরুতর ব্যক্তিগত ট্র্যাজেডি বা তীব্র চাপের সময়কাল অনুভব করছেন? এটি প্রায়শ বমি বমিভাব লক্ষণ এবং ক্ষুধা অনুপস্থিতির কারণ হতে পারে।
  • গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সংক্রমণ, বা "পেট ফ্লু": এগুলি সাধারণত স্বল্পমেয়াদী এবং প্রাথমিক লক্ষণ হিসাবে বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, ক্র্যাম্পিং এবং বমি সৃষ্টি করে। যদি এই লক্ষণগুলি তীব্র হয় এবং 24 ঘন্টাের বেশি স্থায়ী হয়, তবে এটি আরও মারাত্মক কিছু হওয়ার লক্ষণ হতে পারে।
  • গর্ভাবস্থা: এটি বিরল হলেও, কখনও কখনও মহিলারা গর্ভবতী হতে পারেন এবং এখনও একটি পিরিয়ড থাকতে পারে। যেহেতু বমিভাব হ'ল গর্ভাবস্থার একটি সাধারণ লক্ষণ তাই আপনি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করে নিশ্চিত হয়ে নিতে পারেন যে আপনি গর্ভবতী নন।
  • অম্বল: বমি বমি ভাবও অম্বল হতে পারে be আপনার বমি বমি ভাবের সাথে সাথে যদি জ্বলন্ত সংবেদন হয় তবে আপনার অম্বল হতে পারে।
বমি বমি ভাব নিরাময়
লক্ষণগুলি চিকিত্সা করুন। পিএমএসের কোনও নিরাময় নেই, তবে জীবনযাত্রার আবাসন সহ বমিভাবের মতো লক্ষণগুলি চিকিত্সা করা সম্ভব। [1]
  • কেবলমাত্র ছোট, মজাদার খাবার খান। আপনার পুষ্টি প্রয়োজন, এমনকি বমি বোধকালেও। ছোট খাবার খাওয়া নিশ্চিত করে যে আপনি পেটের অস্বস্তিতে যুক্ত করবেন না। শুকনো টোস্ট, ক্র্যাকারস, জেলো, আপেলসস, বা চিকেন স্যুপের মতো কিছু চেষ্টা করুন।
  • তীব্র গন্ধ এড়িয়ে চলুন। পারফিউম, নির্দিষ্ট ধরণের রান্না এবং ধোঁয়া সমস্ত বমি বমিভাবের লক্ষণগুলিকে মিশ্রিত করে। এগুলি যেখানে রয়েছে এমন পরিবেশগুলি এড়িয়ে চলুন।
  • ভ্রমণ সীমাবদ্ধ করুন। গতির অসুস্থতা বমি বমি ভাব সৃষ্টি করে এবং বিদ্যমান লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদি আপনাকে অবশ্যই ভ্রমণ করতে হয়, গাড়ির চালকের বা সামনের যাত্রীবাহী সিটে চড়ুন কারণ এটি গতির অসুস্থতার সম্ভাবনা হ্রাস করে।
  • আদা খান। স্ফটিকযুক্ত আদা, আদা চিবানো এবং আদা চা সবগুলিতে আদা গাছের সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা বমিভাবের লক্ষণগুলিকে প্রশমিত করতে পারে [[২] এক্স গবেষণা উত্স
  • গোলমরিচ চেষ্টা করুন। ক্যাপসুল আকারে গোলমরিচ তেল এবং গোলমরিচ চা বমি বমি ভাব সহকারে বদহজমের লক্ষণগুলি উপশম করতে দরকারী [[]] এক্স গবেষণা উত্স
  • ক্যামোমিল চা পান করুন। ক্যামোমিলের পেশী এবং স্নায়ুর উপর শিথিল প্রভাব রয়েছে এবং বমি বমি ভাব বা বমি বমিভাবের সাথে জড়িত পেট বাঁচানো উপশম করতে পারে [[৪] এক্স গবেষণা উত্স
বমি বমি ভাব নিরাময়
চিকিত্সা নাও. বমি বমি ভাবের সাথে জড়িত লক্ষণগুলিকে সম্বোধন করতে ডিজাইন করা বিভিন্ন পাল্টা পণ্য রয়েছে। নীচে কয়েকটি উদাহরণ দেওয়া হল:
  • ফসফোরেটেড কার্বোহাইড্রেট: গ্লুকোজ সিরাপে মিশ্রিত, ফসফরিক অ্যাসিডের পেটের আস্তরণের উপর একটি প্রশান্তিযুক্ত, বেদনানাশক প্রভাব রয়েছে, স্নায়ু জ্বালা সম্পর্কিত অস্বস্তি হ্রাস করে [[৫] এক্স গবেষণা উত্স
  • অ্যান্টাসিড: চিবানো বা তরল আকারে, অ্যান্টাসিড পাকস্থলীর অমি বমি ভাব বা অস্থির পেটের সাথে যুক্ত পেট অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করতে পারে। মনে রাখবেন যে আপনি যদি অ্যাসিড রিফ্লাক্স ডিসঅর্ডারে ভুগছেন তবে আপনার ডাক্তার ওষুধ সেবন করতে পারেন যা একই লক্ষণগুলির সাথে আচরণ করে।
  • ডাইমেনহাইড্রিনেট: গতি অসুস্থতার জন্য ওষুধগুলিতে পাওয়া যায়, এটি বমির সাথে সম্পর্কিত মস্তিষ্কের রিসেপ্টরগুলিকে অবরুদ্ধ করে [[]] এক্স গবেষণা উত্স

ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা

ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
ডায়রিয়ার কারণগুলি সনাক্ত করুন। আপনি যদি diতুস্রাবের পরে প্রসারিত ডায়রিয়া অনুভব করেন বা প্রকৃতিতে ক্রনিক হয়ে ওঠে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। ডায়রিয়ার কিছু সাধারণ কারণ হ'ল: [7]
  • দুর্ঘটনাক্রমে নষ্ট খাবার খাওয়া। তাপের ট্রে সহ বুফে রেস্তোঁরাগুলি এড়িয়ে চলুন, ব্যবহারের আগে সমস্ত দুগ্ধভিত্তিক খাবার এবং মশালার চেক করুন এবং নষ্ট হওয়া খাবারগুলি খাওয়া এড়াতে সাপ্তাহিক ভিত্তিতে রেফ্রিজারেটরের বাইরে বাম ওভারগুলি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
  • খাবারে এ্যালার্জী. খাদ্য অ্যালার্জি আমাদের জীবনের যে কোনও মুহুর্তে বিকাশ করতে পারে এবং হজমে জ্বালা হতে পারে। ল্যাকটোজ-অসহিষ্ণুতা বা সেলিয়াক ডিজিজের মতো সর্বাধিক সাধারণ কিছু নিজেকে দীর্ঘস্থায়ী, রহস্যময় ডায়রিয়ার সাথে প্রকাশ করে।
  • জ্বালাময়ী বাউয়েল সিনড্রোম (আইবিএস): নিবিড়, দীর্ঘমেয়াদী চাপ এবং উত্তেজনার কারণে আইবিএস মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় এবং মশলাদার খাবার, ভারী খাবার, ভাজা খাবার এবং প্রচুর পরিমাণে ফাইবার বা উদ্ভিজ্জ পদার্থ দ্বারা উদ্দীপিত হতে পারে।
ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
লক্ষণগুলি চিকিত্সা করুন। পিএমএসের সাথে সংযুক্তভাবে হরমোন দ্বারা উত্সাহিত ডায়রিয়া এবং নিজের মধ্যে নিরাময়যোগ্য নয়, তবে লক্ষণগুলির চিকিত্সা করার এবং অস্বস্তি হ্রাস করার উপায় রয়েছে।
  • দই খান। দইতে মাইক্রোবায়াল সংস্কৃতি রয়েছে যা আমাদের অন্ত্রের প্রাণীজ ও নিয়মিত হজম নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। আপনি যদি বদহজম বা ডায়রিয়ার এপিসোডগুলির ঝুঁকিতে পড়ে থাকেন তবে আপনার লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য দই ব্যবহার করুন [[৮] এক্স গবেষণা উত্স আপনি যদি দইয়ের অনুরাগী না হন তবে আপনি কোনও প্রোবায়োটিক গ্রহণের বিষয়টি বিবেচনা করতে পারেন।
  • ফাস্ট ফুড এবং ক্যাফিন এড়িয়ে চলুন। চর্বিযুক্ত উপাদানের কারণে ফাস্টফুডে ডায়রিয়া হওয়ার প্রবণতা থাকে, এর অর্থ এটি হরমোনজনিত প্রস্রাবিত ডায়রিয়াকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। অতিরিক্তভাবে, প্রচলিত হজম সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তোলে, অনেকের জন্য ক্যাফেইনের একটি রেচক প্রভাব রয়েছে [[]] এক্স বিশ্বাসযোগ্য সোর্স ইউএস ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ-এর সূত্র থেকে যান, প্রকাশিত কেন্দ্রীয় জার্নাল সংরক্ষণাগার
  • ব্যায়াম। নিয়মিত অনুশীলন রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি করে এবং পিএমএসের সাথে সম্পর্কিত হরমোনীয় লক্ষণগুলি কৃমি ও ফোলাভাব সহ হ্রাস করতে দেখানো হয়েছে। ধারণা করা হয় যে ফলস্বরূপ হরমোনজনিত উত্সাহিত ডায়রিয়াকেও দমন করা যায় [[10] এক্স রিসার্চ সোর্স এক্সারসাইজ করার ফলে আপনার শরীরকে এন্ডোরফিনগুলি প্রকাশিত হতে পারে, যা আপনার মেজাজকে উন্নত করতে পারে [[১১] এক্স বিশ্বাসযোগ্য উত্স মেয়ো ক্লিনিক শিক্ষামূলক ওয়েবসাইট বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় হাসপাতালগুলির একটিতে উত্সটিতে যান
ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
হাইড্রেট প্রায়শই। ডায়রিয়ায় যথেষ্ট পরিমাণে জল হ্রাস ঘটে এবং যথাযথ হাইড্রেশন ছাড়াই ডিহাইড্রেশনের জটিলতা দেখা দিতে পারে complications ডিহাইড্রেটেড হওয়ার কারণে আরও বেশি ব্যথা হতে পারে। ঘন ঘন ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার সময়, আপনার সাথে একটি পানির বোতলটি নিয়ে যান এবং আপনার শরীর যতটা হারাতে পারে তত জল পান করার চেষ্টা করুন। [12]
  • প্রতিদিন 8 থেকে 13 আট আউন্স গ্লাস জল খাওয়ার চেষ্টা করুন। যদি আপনার ডায়রিয়া হয় তবে আপনার এর চেয়ে বেশি জল খাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।
ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
চিকিত্সা নাও. যতক্ষণ আপনি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণে ভুগছেন না, ততক্ষণ অ্যান্টিডিয়েরিয়াল ওষুধ সেবন করতে সহায়তা করতে পারে। ডায়রিয়ার জন্য কাউন্টার চিকিত্সা রয়েছে যা অন্ত্রের অভিব্যক্তি রোধ করে এবং পিএমএসের সাথে লড়াই করার সময় আপনাকে স্বাভাবিক, প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলি চালিয়ে যেতে সহায়তা করে। দুটি সবচেয়ে সাধারণ ওষুধের মধ্যে রয়েছে: [13]
  • লোপারমাইড: এই medicationষধগুলি অন্ত্রে ফাংশনটি কমিয়ে দেয়। এর অর্থ হ'ল বেশি পরিমাণে পানিতে হজমের সময় পুনর্সংশ্লিষ্ট হওয়ার সুযোগ রয়েছে। [১৪] এক্স গবেষণা উত্স
  • বিসমূত সাবসিলিসিলেট: এই ওষুধটি হজমশক্তির প্রদাহ হ্রাস করে, কিছু ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াগুলির বৃদ্ধি সীমাবদ্ধ করে এবং হজমের ক্ষরণকে সীমাবদ্ধ করে [[১৫] এক্স বিশ্বাসযোগ্য উত্স মেয়ো ক্লিনিক শিক্ষামূলক ওয়েবসাইট বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় হাসপাতালগুলির একটিতে উত্সটিতে যান

প্রাক মাসিক সিনড্রোমের সাথে লড়াই করা

প্রাক মাসিক সিনড্রোমের সাথে লড়াই করা
মনে রাখবেন কোনও নিরাময় নেই। গবেষকরা উপসংহারে এসেছেন যে পিএমএস toতুস্রাবের কারণে হরমোনের মাত্রা পরিবর্তনের ফলাফল দেয়; তবে কিছু মহিলারা কেন অন্যদের চেয়ে বেশি সংবেদনশীল এবং সম্পূর্ণ প্রাকস্রাবকালীন মহিলাদের লক্ষণগুলির একটি আলাদা সেট প্রকাশ করে তা তারা পুরোপুরি বুঝতে পারে না। [16]
  • আপনার কোনও মহিলা আত্মীয়ের মতো লক্ষণ থাকতে পারে। আপনার মা, বড় বোন, বা একটি চাচীর সাথে তার পিরিয়ডগুলি কেমন / কেমন ছিল সে সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করুন। তিনি তার লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সবচেয়ে ভাল কী কাজ করেছে সে সম্পর্কে পরামর্শও দিতে সক্ষম হতে পারে।
প্রাক মাসিক সিনড্রোমের সাথে লড়াই করা
লক্ষ রাখবেন যে লক্ষণগুলি একে অপরের সাথে বিরোধিতা করতে পারে। বিভিন্ন সংস্থা হরমোনের প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং বিভিন্নভাবে তাদের পরিমাণ বিভিন্ন হয়। কিছু মহিলার জন্য, পিএমএস কোষ্ঠকাঠিন্যের উত্স; অন্যের জন্য, ডায়রিয়া। কিছু মহিলা আগ্রাসনের অভিজ্ঞতা পান, আবার কেউ কেউ কান্নাকাটি ও অসহায়ত্বের পর্বগুলি রিপোর্ট করে।
  • আপনার লক্ষণগুলি টিউন করুন। বিশেষত পিএমএসের বিষয়ে আপনার যদি দৃ strong় প্রতিক্রিয়া থাকে তবে একটি উপসর্গ জার্নাল শুরু করুন এবং আপনার struতুস্রাবের উপর নজর রাখুন। আপনার যখন নতুন বা ভিন্ন লক্ষণ রয়েছে তখন নোট করুন। পিএমএসের অস্বস্তির সাথে লড়াই করার একটি অংশ ভবিষ্যদ্বাণী করে যে কখন এটি ঘটবে এবং মোকাবেলা করার জন্য স্বাস্থ্য বা মেজাজ সতর্কতা অবলম্বন করুন।
  • আপনার লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে একটি জার্নাল রাখার চেষ্টা করুন। আপনার লক্ষণগুলি সন্ধান করা আপনার ডাক্তারকে আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সার পদ্ধতির প্রস্তাব দিতে সহায়তা করতে পারে।
প্রাক মাসিক সিনড্রোমের সাথে লড়াই করা
আপনার হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পদক্ষেপ নিন। হরমোনীয় জন্ম নিয়ন্ত্রণ, যেমন পিল, প্যাচ, জরায়ুর রিং বা কোনও ইঞ্জেকশন ওঠানামাকারী হরমোনগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং পিএমএসের লক্ষণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করতে সহায়তা করে। আপনার জন্য কী বিকল্পগুলি সঠিক তা নিয়ে কথা বলতে আপনার ডাক্তার বা একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।
প্রাক মাসিক সিনড্রোমের সাথে লড়াই করা
পিএমএস এবং আরও গুরুতর কিছু মধ্যে পার্থক্য সনাক্ত করুন ogn অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতা যেমন মাসিক মাসিক ডিসফোরিক ডিসঅর্ডার, পেলভিক ইনফ্ল্যামেটরি ডিজিজ এবং এন্ডোমেট্রিওসিস পিএমএসের সাথে প্রধান লক্ষণগুলি ভাগ করে দেয়। আপনি যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির সাথে একত্রে বমি বমি ভাব এবং ডায়রিয়ায় পড়েন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে भेट করুন। [17]
  • দীর্ঘস্থায়ী, তীব্র পেটে ব্যথা।
  • জ্বর
  • অত্যধিক রক্তপাত.
  • প্রস্রাব বা অন্ত্রের গতিবিধি চলাকালীন ব্যথা।
  • তীব্র ক্লান্তি।
  • অস্বাভাবিক যোনি স্রাব।
ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার কারণে কোনও সময়ের মধ্যে আপনার রক্তপাত বন্ধ হয়ে যায়?
না। এটি প্রদর্শিত হতে পারে যে আপনার রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস পেয়েছে বা এমনকি বন্ধ হয়ে গেছে, তবে রক্ত ​​মলের সাথে মিশে যাচ্ছে, তাই আপনি মোছার সময় বা বাটিতে তাকালে আপনি এটিকে খুব বেশি দেখতে পাবেন না।
আমার পিরিয়ড শুরুর আগে আমি বমি বোধ করতে শুরু করেছিলাম এবং এখন এটি আরও খারাপ। আমারও প্রচন্ড ঠাণ্ডা লাগছে এবং আমি যখন খুব বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকি তখনও আমার মাথা খারাপ হয়ে যায়, আমি কী করব?
এটি হতে পারে যে আপনার রক্তচাপ কম থাকে এবং এটি আপনার সময়ের দ্বারা অতিরঞ্জিত আপনার লক্ষণগুলির প্রধান ট্রিগার। আপনার কব্জির উপরে ঠান্ডা জল চালানোর চেষ্টা করুন বা পা বাড়িয়ে শুয়ে থাকুন, জল বা চা পান করুন এবং নোনতা খাবার খান।
আমি কীভাবে আমার পিরিয়ডের ব্যথা হ্রাস করব?
বাধা কমাতে ব্যথা উপশম করার চেষ্টা করুন। আপনার তলপেটে মালিশ করার চেষ্টা করুন বা এটির উপর একটি হিটিং প্যাড রাখুন। বিশ্রাম.
আমি আমার পিরিয়ড পাচ্ছি কিনা কিভাবে জানব?
সাধারণত আপনি যোনি স্রাব পেতে হবে। এটি একটি পরিষ্কার-সাদা পদার্থ যা আপনি আপনার পিরিয়ডের ছয় মাস থেকে এক বছর আগে পেতে শুরু করেছিলেন।
আমার পিরিয়ড শুরুর আগে আমি বমি বমি ভাব অনুভব করেছি এবং আমার ক্ষুধা নেই। কিছু খাবারের গন্ধ দুর্গন্ধযুক্ত করে তোলে এবং আমাকে ঘোলাটে লাগায়। আমার কি করা উচিৎ?
ব্র্যাট ডায়েটে যান। ব্র্যাট বলতে কলা, চাল, আপেলসস এবং টোস্টকে বোঝায়। এই ডায়েটটি সাধারণত বমি / ডায়রিয়ার জন্য ব্যবহৃত হয় কারণ ডায়েটে প্রতিটি খাবার হজম করা খুব সহজ। নিশ্চিত হয়ে নিন যে কলা খুব বেশি সুস্বাদু নয়, কারণ ওভাররিপ কলা খুব মিষ্টি। সাদা এবং বাদামী চাল দিয়ে নাড়ুন, ভাজা নয়। আপনি চান যে কোনও ধরণের টোস্ট ব্যবহার করুন।
আমি কি পিএমএস পেতে পারি কিন্তু এখনও কোনও সময়সীমা নেই?
হ্যা অবশ্যই. পিএমএস এর অর্থ "প্রাক-মাসিক সিনড্রোম" এবং "প্রাক" অর্থ "আগে"। সুতরাং আপনার যদি পিএমএস থাকে তবে সম্ভবত আপনি খুব শীঘ্রই আপনার সময়কাল শুরু করতে চলেছেন।
Struতুস্রাবের সময়, আমি কোনও খাবার খেতে পারি না, কারণ আমি পরে বমি করি। এটা কি স্বাভাবিক?
না, এটি সাধারণ নয়। এ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং তারা আপনার চিকিত্সার বিকল্প সম্পর্কে আপনাকে পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন।
বমি বমি করলে কীভাবে ব্যথা থেকে মুক্তি পাব?
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং দেখুন তারা আপনার অবস্থা সম্পর্কে কী বলে।
পানাদল কি অসুস্থতার লক্ষণগুলি সহজ করতে কাজ করে?
হ্যাঁ, তবে সবার জন্য কাজ করে না। এটি সমস্ত লক্ষণগুলি কতটা গুরুতর হয় তার উপর নির্ভর করে। হালকা বেশী স্বাচ্ছন্দ্য হয়। আরও কিছু গুরুতর লোকগুলি সাধারণত আইবুপ্রোফেনের মতো ওভার-দ্য কাউন্টারগুলির ওষুধ দ্বারা সহায়তা করা হয়।
আমার যদি গুরুতর লক্ষণ থাকে তবে আমার কি স্কুল থেকে দূরে থাকা উচিত?
হ্যাঁ, যদি না আপনি নিজের ক্লাসের বাকী সংক্রমণের মতো অনুভব করেন।
মনে রাখবেন যে বমি বমি ভাব এবং ডায়রিয়া হ'ল পিরিয়ডের সাথে সংঘটিত কয়েকটি সম্ভাব্য লক্ষণ। আপনার লক্ষণগুলির পরিসীমা বিবেচনা করুন এবং বিরক্ত হলে আপনার ডাক্তারের সাথে সেগুলি সম্পর্কে কথা বলুন।
fariborzbaghai.org © 2021