বাইপোলার ডিসঅর্ডার থেকে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারকে কীভাবে পার্থক্য করা যায়

বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (বিপিডি) এবং বাইপোলার ডিসঅর্ডার উভয়ই মুড সুইংগুলি এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে অসুবিধা জড়িত, যার ফলে প্রথমে ব্যাধিগুলি একইরকম দেখায়। ভুল রোগ নির্ণয় সাধারণ, এবং যেহেতু দুটি শর্তের চিকিত্সা খুব আলাদা, তাই এটি সঠিক হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। [1] [2]
বাইপোলার এবং বিপিডির ভাগিত বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করুন। উভয় ব্যাধিযুক্ত লোকেরা দৃ strongly় সংবেদনশীল এবং প্ররোচিত হতে পারে, ঝুঁকি গ্রহণ করে এবং প্রদত্ত পরিস্থিতিতে কীভাবে যথাযথভাবে আচরণ করতে হয় তা বোঝে না। এর অর্থ তারা একই রকম দেখতে পারে। উভয় ব্যাধিযুক্ত লোকেরা অভিজ্ঞ ...
  • মেজাজ দুলছে
  • দরিদ্র আবেগ নিয়ন্ত্রণ
  • ঝুঁকি গ্রহণ আচরণ
  • নিজের ক্ষতি এবং আত্মহত্যার ঝুঁকি বৃদ্ধি
  • সাইকোসিসের ঝুঁকি বেড়েছে
চরম মেজাজ কত দিন স্থায়ী তা বিবেচনা করুন। বাইপোলার রোগীরা ম্যানিয়া (চূড়ান্ত উচ্চতা এবং / বা বিরক্তিকরতা), হতাশা (দুঃখ, হতাশা, হতাশা) এবং মাঝে মাঝে আরও "স্বাভাবিক" মেজাজের মাঝামাঝি সময়ে পরিবর্তন করতে পারেন। প্রতিটি মেজাজ পাঁচ মাস বা দীর্ঘ হিসাবে দীর্ঘ হতে পারে। (দ্রুত সাইক্লিং বাইপোলারযুক্ত লোকেরা দ্রুত স্যুইচ করতে পারে)) বিপিডিতে তবে মেজাজ সেকেন্ড বা মিনিটে স্থান পরিবর্তন করতে পারে।
বাইপোলার ডিসঅর্ডারে ম্যানিয়ার লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। ম্যানিয়া এবং হাইপোমেনিয়া উভয়ের জন্যই নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে তিন বা ততোধিক (মেজাজটি কেবল বিরক্তিকর) চারটি উপস্থিত থাকতে হবে এবং ব্যক্তির স্বাভাবিক আচরণ থেকে লক্ষণীয় পরিবর্তন উপস্থাপন করতে হবে।
  • স্ফীত স্ব-সম্মান বা মহিমা
  • বিভ্রান্তি, যেমন বিশ্বাস করা যে আপনি বিখ্যাত বা বিশেষ ক্ষমতা রয়েছে
  • ঘুমের প্রয়োজন হ্রাস - কেবলমাত্র দুই বা তিন ঘন্টা ঘুমের মধ্যে কাজ করতে সক্ষম, বা কোনও ঘুম না করে বেশ কয়েক দিন ধরে যাচ্ছেন
  • ধর্মীয়তা বৃদ্ধি পেয়েছে
  • অস্বাভাবিক উচ্চ শক্তি
  • অস্বাভাবিক কথাবার্তা
  • রেসিং চিন্তা
  • Distractibility
  • লক্ষ্য-নির্দেশিত ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি পেয়েছে - হয় সামাজিকভাবে, কর্মক্ষেত্রে বা স্কুলে, যৌনক্রমে, (আন্দোলন)
  • অস্বাভাবিক ঝুঁকিপূর্ণ, বিপজ্জনক আচরণ — যৌন অবজ্ঞাপূর্ণতা, ব্যয় করা স্প্রি, বেপরোয়া গাড়ি চালানো, মাদক / অ্যালকোহল দূরে, মূর্খ ব্যবসায়িক বিনিয়োগ
  • মনোব্যাধি
সম্পর্কের স্থিতিশীলতা এবং বিসর্জনের ভয় বিবেচনা করুন। বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের পরিবার ও বন্ধুবান্ধব দ্বারা বিসর্জনের তীব্র ভয় থাকে এবং তারা নির্লজ্জভাবে পরিত্যক্ত বোধ এড়াতে চেষ্টা করতে পারে। [3] তাদের তীব্র মেজাজের পরিবর্তনগুলির অর্থ "আমি আপনাকে ভালোবাসি" এবং "আমি আপনাকে ঘৃণা করি", এবং এর মধ্যে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে বলে দ্রুত পরিবর্তন হতে পারে। [4] বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে আরও স্থিতিশীল সম্পর্ক থাকে।
  • বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিসর্জনের তীব্র ভয় রয়েছে (আসল বা অনুভূত), এবং বিচ্ছেদ বা প্রত্যাখ্যান এড়ানোর জন্য চূড়ান্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করবেন।
  • বিপিডিযুক্ত লোকেরা প্রায়শই তাদের প্রিয়জনের সম্পর্কে অত্যন্ত পরিবর্তনশীল মতামত রাখেন। উদাহরণস্বরূপ, বিপিডি সহ কোনও ব্যক্তি সকালে তার বান্ধবীকে মূর্তিমান করে এবং তাকে নির্দোষ বলে বিশ্বাস করতে পারে, তারপরে ভাবেন যে সে তার মধ্যাহ্নভোজের তারিখ বাতিল করার পরে সে নিষ্ঠুর এবং হৃদয়হীন।
তাদের অতীতের সম্পর্কগুলি দেখুন। বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং বিপিডি উভয় ব্যক্তিই সম্পর্কের মধ্যে ঘর্ষণ অনুভব করতে পারে, দ্বিপথবিহীন ব্যাধিজনিত ব্যক্তিরা সাধারণত সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে সক্ষম হন, যখন বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে তীব্র এবং অস্থির সম্পর্ক থাকে। [5]
স্ব-সম্মানের স্বল্প অনুভূতি দেখুন। বাইপোলার ডিসঅর্ডারযুক্ত ব্যক্তিরা হতাশাগ্রস্ত এপিসোডগুলির সময় আত্ম-বিদ্বেষের সাথে লড়াই করতে পারে তবে ম্যানিক এপিসোডগুলির সময় নয়। বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিরা দীর্ঘমেয়াদে স্ব-সম্মান অনুভব করেন যা স্ব-ক্ষতি এবং আত্মহত্যার প্রবণতা ঘটাতে পারে।
  • বিপিডিতে স্ব-ক্ষতি বা আত্মঘাতী আদর্শ / প্রচেষ্টা প্রায়শই প্রত্যাখ্যান বা বিসর্জনের ভয়ে দেখা যায়।
  • বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিরা শূন্যতা বা অযোগ্যতার দীর্ঘস্থায়ী অনুভূতি অনুভব করেন।
সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণ বিবেচনা করুন। বিপিডি আক্রান্ত লোকেরা সংবেদনশীল আত্ম-নিয়ন্ত্রণের সাথে লড়াই করে, প্রায়শই বন্য এবং অস্থির মেজাজ, আবেগপ্রবণ আচরণ এবং অস্থির ব্যক্তিগত সম্পর্কের দিকে পরিচালিত করে। বেপরোয়া ব্যয় বা গাড়ি চালানো এবং তীব্র মেজাজের ক্রোধ, ক্রোধ, বিরক্তি এবং হতাশার সমন্বয়ে এমন বেশ কিছু দিন ধরে চলতে পারে এমন বেপরোয়া ও আবেগপূর্ণ আচরণের প্রতিও তাদের প্রবণতা রয়েছে। এর জন্য দেখুন:
  • স্ব-পরিচয় এবং স্ব-প্রতিচ্ছবিতে দ্রুত পরিবর্তনগুলি যার মধ্যে লক্ষ্য এবং মূল্যবোধ পরিবর্তন করা, টুপি ফোঁটাতে স্বার্থ এবং স্ব-ধারণা পরিবর্তন করা অন্তর্ভুক্ত
  • মানসিক চাপ সম্পর্কিত প্যারোনিয়া, বাস্তবতার সাথে যোগাযোগের ক্ষতি — মনোবিজ্ঞান এবং / বা বিচ্ছিন্নতা, যা কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা বা কখনও কখনও দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।
  • আবেগপ্রবণ, ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ sexual অনিরাপদ যৌন পলায়ন, জুয়া খেলা, খাবার / ড্রাগ / অ্যালকোহল বিরক্তি, বেপরোয়া গাড়ি চালানো, বেপরোয়া ব্যয়, স্ব-নাশকতা (যেমন একটি চাকরি ছেড়ে দেওয়া বা একটি ভাল সম্পর্ক শেষ করা)
  • তীব্র মেজাজের দোলনা যা কয়েক মুহুর্ত, ঘন্টা বা দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে যেমন রাগ, বিরক্তি, হতাশা, স্ব-ঘৃণা, উদ্বেগ বা লজ্জা।
  • অনুপযুক্ত তীব্র ক্রোধ / ক্রোধ, ঘন ঘন আপনার মেজাজ, কটাক্ষ, তিক্ততা হারিয়ে শারীরিক মারামারিতে পড়ে।
নিবিড়ভাবে ব্যক্তির মেজাজের পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করুন। বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সপ্তাহ, মাস, এমনকি কয়েক বছর ধরে উপসর্গমুক্ত সময় থাকতে পারে। তাদের এখনও একটি "বেসলাইন ব্যক্তিত্ব" রয়েছে যা প্রভাবিত হয় না। বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিরা আরও ধ্রুবক মানসিক অশান্তি মোকাবেলা করেন। [6] [7] তদুপরি, তাদের আবেগগুলি আরও দ্রুত পরিবর্তিত হতে থাকে এবং ব্যক্তির জীবনের ঘটনাগুলির (যেমন কাজ, স্কুল বা পরিবার) এর আকস্মিক এবং দৃ strong় প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
  • বাইপোলার লক্ষণগুলি হঠাৎ করে কোনও জীবন ইভেন্টের মাধ্যমে হঠাৎ ট্রিগার হয় না। বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায়শই তাদের সংবেদনশীল নিরাপত্তাহীনতার কারণে জীবনের ঘটনাগুলি নিয়ে চরম প্রতিক্রিয়া দেখা যায়।
  • বাইপোলারযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে আরও বিচ্ছিন্ন লক্ষণ দেখা যায়: হয় ম্যানিক পর্ব, হতাশাজনক পর্ব বা কোনও সময়সীমার কোনও লক্ষণ নেই। ইমালসিভিটি এবং গ্রানডিজিটির মতো বিষয়গুলি ম্যানিয়াসের মধ্যে সীমাবদ্ধ, আত্মঘাতীতা এবং ভয়ানক আত্মমর্যাদাবোধের মতো সমস্যাগুলি হতাশাজনক সময়ের মধ্যেই সীমাবদ্ধ এবং লক্ষণগুলি না থাকলে ব্যক্তি আরও স্বাভাবিক বোধ করে। পরিস্থিতি অনেক বেশি "অগোছালো" এবং বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য অপ্রত্যাশিত হতে পারে।
ব্যক্তি কীভাবে ঘুমায় তা দেখুন। বাইপোলার ডিসঅর্ডারটি ঘুমকে প্রভাবিত করে, ম্যানিক পর্বের সময় লোকেরা খুব কম বা না ঘুমায় এবং বিশেষত হতাশাবোধের একটি পর্বের সময় ক্লান্তি বোধ করে with বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাধারণত ঘুমের অসুবিধা হয় না, যদি না অন্য কোনও ব্যাধি জড়িত থাকে। [8]
ব্যক্তির ইতিহাস দেখুন। ব্যক্তির অতীতের দিকে তাকানো আপনাকে একটি ব্যাধি বা অন্যটির দিকে নির্দেশকারী লক্ষণগুলি খুঁজতে সহায়তা করতে পারে। [9] বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা দীর্ঘকাল ধরে লক্ষণ ছাড়াই চলতে পারেন, যখন বিপিডি আক্রান্ত লোকেরা প্রায়শই নির্যাতিত হন এবং বিশৃঙ্খল জীবনযাপন করেন।
  • বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের প্রথম পর্ব না হওয়া পর্যন্ত বছর বা দশক ধরে কোনও লক্ষণ দেখাতে পারে না।
  • বিপিডিযুক্ত ব্যক্তিদের সাধারণত অশান্ত সম্পর্কের ইতিহাস থাকবে, যা খারাপভাবে শেষ হতে পারে। বিপিডি আক্রান্ত ব্যক্তি চটজলদি হয়ে উঠতে পারে এবং ত্যাগের তীব্র ভয়ের কারণে কঠোর ব্যবস্থা নিতে পারে।
  • একটি কঠিন শৈশব বিপিডির কারণ হতে পারে। বিপিডি প্রায়শই অপব্যবহার এবং দুর্ব্যবহারের ইতিহাস দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা পরিত্যাগ এবং পরিচয় সম্পর্কিত বিষয়গুলির দিকে পরিচালিত করে। বাইপোলার ডিসঅর্ডার, তবে কোনও বাস্তব ব্যাখ্যা ছাড়াই উপস্থিত হতে পারে।
  • পারিবারিক ইতিহাস দেখার জন্য দরকারী হতে পারে।
উভয় ব্যাধি সম্ভাবনা বিবেচনা করুন। কিছু লোকের দ্বি পোলার ডিসঅর্ডার এবং বিপিডি উভয়ই থাকে। [10] যদিও এই ব্যাধিগুলি সঠিক চিকিত্সা সহ বেঁচে থাকা কঠিন, লোকেরা তাদের ব্যাধিগুলি পরিচালনা করতে এবং আরও ভাল জীবনযাপন করতে আরও ভাল শিখতে পারে।
কোনও ডাক্তার বা মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। একজন চিকিত্সক রোগী এবং তাদের ইতিহাস ঘনিষ্ঠভাবে বিশ্লেষণ করতে সক্ষম হন এবং একটি সিদ্ধান্তে পৌঁছান।
  • ভুল রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে আপনার যদি কোনও উদ্বেগ থাকে তবে কথা বলুন। চিকিত্সকরা মানুষ, এবং নিখুঁত নয়, তাই তাদের পক্ষে জিনিসগুলিকে উপেক্ষা করা বা ভুল করা সম্ভব। আপনার পর্যবেক্ষণ এবং উদ্বেগ ব্যাখ্যা করুন।
যদিও এই ব্যাধিগুলি চিকিত্সা করা কঠিন হতে পারে তবে চিকিত্সার নতুন পদ্ধতি নিয়মিত বিকাশ করা হচ্ছে। আশা হারিও না. সাহায্য পাওয়া যায়। একটি পূর্ণ এবং উত্পাদনশীল জীবন উপভোগ করা সম্ভব।
চিকিত্সা দেখুন। বাইপোলার ডিসঅর্ডার মস্তিষ্ক ভিত্তিক সমস্যা বেশি এবং সাধারণত মুড স্ট্যাবিলাইজার এবং / বা অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস দ্বারা চিকিত্সা করা হয়। শক্তিশালী আবেগ মোকাবেলায় অসুবিধার উপর ভিত্তি করে বিপিডি, এবং সাধারণত টক থেরাপি, বিশেষত ডায়ালেক্টিকাল বেহেভিওরাল থেরাপি (ডিবিটি) দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।
আপনি বা আপনার প্রিয় কেউ যদি নিজের ক্ষতি বা আত্মহত্যার চিন্তার সাথে লড়াই করে থাকেন তবে অবিলম্বে সহায়তা নিন। সর্বদা আত্মহত্যার হুমকিকে গুরুত্ব সহকারে নেয়। এখনই আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন, বা আপনি যদি তাত্ক্ষণিক বিপদে পড়ে থাকেন তবে দয়া করে 911 নম্বরে কল করুন। জাতীয় আত্মহত্যা প্রতিরোধের হটলাইনে পরামর্শদাতারা 24 ঘন্টা উপলব্ধ থাকে এবং আপনার অঞ্চলে কাউন্সেলিং রেফারেল সরবরাহ করতে পারে। দয়া করে 1-800-273-8255 কল করুন।
fariborzbaghai.org © 2021