কীভাবে ডায়রিয়ার নিরাময় করবেন

ডায়রিয়া শর্ত নয়; এটি অন্য কোনও স্বাস্থ্যের সমস্যার লক্ষণ, যেমন সংক্রমণ বা ভাইরাস। এটি খাবার বা পানিতে খাবারের অ্যালার্জি, ationsষধগুলি, প্রোটোজোয়ানগুলি (10% -15% ক্ষেত্রে), ভাইরাস (50% -70% ক্ষেত্রে) বা ব্যাকটেরিয়া (15% -20% ক্ষেত্রে) এর প্রতিক্রিয়াও হতে পারে। [1] বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ডায়রিয়া কিছুদিনের মধ্যে নিজে থেকে দূরে চলে যাবে তবে নির্দিষ্ট ধরণের ডায়রিয়ায় মারাত্মক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তীব্র ডায়রিয়াকে প্রতিবছর হাসপাতালে দেড় হাজারের বেশি ভর্তির কারণ হিসাবে গণ্য করা যেতে পারে। [2] অধিকন্তু, এটি বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর পঞ্চম শীর্ষ কারণ, সাধারণ জনগণের ১১ শতাংশকে প্রভাবিত করে। [3] তবুও, ডায়রিয়া হ'ল আপনার শরীর থেকে আপনার সিস্টেম থেকে টক্সিন ফ্লাশ করার উপায়। অন্তর্নিহিত কারণগুলির চিকিত্সা করার সময় এবং সম্পর্কিত ডিহাইড্রেশন এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা হ্রাস করার সময় এটি প্রায়শই ভাল হয়।

অ-ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা

অ-ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
ভিটামিন এবং খনিজ পুনরুদ্ধার করতে জল এবং অন্যান্য তরল পান করুন। যখন আপনার ডায়রিয়া হয়, তখন আপনার দেহে তরলগুলি ছড়িয়ে দেয় যাতে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ থাকে। তরলগুলি, বিশেষত জল এবং স্পোর্টস পানীয়গুলিতে সেই খনিজগুলি ফিরে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। [4]
  • ডিহাইড্রেশনের সাথে লড়াই করা হ'ল ডায়রিয়ার সাথে প্রাথমিক চিকিৎসা উদ্বেগ concern যদি ডায়রিয়া হওয়ার পাশাপাশি বমি বমি ভাব হয় তবে একবারে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার পরিবর্তে ঘন ঘন এবং তরল পরিমাণে কম পরিমাণে তরল গ্রহণ করতে ভুলবেন না sure
  • ডিহাইড্রেশন মোকাবেলায় আপনি যে অন্যান্য তরল ব্যবহার করতে পারেন সেগুলির মধ্যে মুরগী ​​বা গরুর মাংসের ঝোল, স্বাদযুক্ত খনিজ জলের বা পুনঃহাইড্রেশন সমাধান যেমন প্যাডায়ালাইট অন্তর্ভুক্ত include এক্স বিশ্বাসযোগ্য উত্স ফ্যামিলি ডক্টর.আর্গ আমেরিকান একাডেমি অফ ফ্যামিলি ডক্টর দ্বারা পরিচালিত পরিবার-কেন্দ্রিক চিকিত্সা পরামর্শ সাইট উত্সে যান
  • ক্যাফিন মুক্ত তরল সেরা। ক্যাফিন একটি হালকা মূত্রবর্ধক, যার অর্থ এটি ডিহাইড্রটিং প্রভাব ফেলতে পারে [[]] এক্স বিশ্বাসযোগ্য সোর্স মেয়ো ক্লিনিক শিক্ষামূলক ওয়েবসাইট বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় হাসপাতালগুলির একটি থেকে উত্সটিতে যান যদি ডায়রিয়ায় ভুগছেন তবে এমন তরলগুলিতে আটকে থাকুন যা আপনাকে আরও বেশি ডিহাইড্রাইজ করার সম্ভাবনা রাখে না।
অ-ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
অতিরিক্ত ঘুম পান। সাধারণ জ্ঞানের চিকিত্সার পরিপূরক হিসাবে এতটা প্রতিকার নয়, ডায়রিয়ার চিকিত্সা করার সময় ঘুম খুব প্রয়োজন। যেহেতু ডায়রিয়া একটি লক্ষণ, তাই এটি একটি ভাল সূচক যে আপনার শরীর কোনও ভাইরাসের মতো কোনও সমস্যা থেকে লড়াই করার চেষ্টা করছে। আপনার ইমিউন সিস্টেমকে সাহায্য করার সেরা উপায়গুলির মধ্যে ঘুম এবং বিশ্রাম অন্যতম।
অ-ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
ব্র্যাট ডায়েটে স্যুইচ করুন। যদি আপনি আর বমি বমি না করেন (বা আপনার লক্ষণগুলি বমি কখনই অন্তর্ভুক্ত না), তবে আপনি ব্র্যাট ডায়েট-কলা, চাল, আপেলসস এবং টোস্টের সুবিধা নেওয়া শুরু করতে পারেন। এগুলি হ'ল লো-ফাইবারযুক্ত খাবার যা আপনার মলের দৃness়তা বাড়াতে সহায়তা করবে। [7] এগুলি এমনভাবে মোটামুটিভাবে দুর্বল যা আপনার পেটকে আরও খারাপ করার ঝুঁকি রাখে না।
  • এই ডায়েটে কলা আপনার ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হয়ে আপনার শরীরের যে পটাশিয়াম হারিয়েছে তা প্রতিস্থাপন করতেও সহায়তা করে [[8] এক্স বিশ্বাসযোগ্য উত্স ফ্যামিলি ডক্টর.আর্গ আমেরিকান একাডেমি অফ ফ্যামিলি ডক্টর দ্বারা পরিচালিত পরিবার-কেন্দ্রিক চিকিত্সা পরামর্শ সাইট উত্সে যান
অ-ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
অন্যান্য বিকল্পের সাথে ব্র্যাট ডায়েট পরিপূরক করুন। যদিও বেস হিসাবে কার্যকর ডায়রিয়ার চিকিত্সা সাহায্য ব্রাট ডায়েট কোনও সুষম খাদ্য নয়। [9] লবণাক্ত ক্র্যাকারস, সিদ্ধ আলু, পরিষ্কার স্যুপস, স্কিনলেস বেকড মুরগী, রান্না করা গাজর এবং অন্যান্য কিছুটা বেল্ট খাবারের পছন্দগুলি আপনি এখনও অস্থির পেট ভোগ করতে সাহায্য করতে পারেন। [10] [11]
  • কিছু লোক দইও ব্যবহার করতে পারেন। তবে, আপনার ডায়রিয়া হওয়ার সময় দইয়ের ল্যাকটোজগুলি আপনার পেটে শক্ত হতে পারে। যদি আপনি দইয়ের দিকে যান, আপনার পেটে সহায়ক ব্যাকটিরিয়া ফিরিয়ে আনতে এবং আপনার পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য একটি প্রোবায়োটিক বিভিন্ন (লাইভ ব্যাকটিরিয়া সংস্কৃতি সহ) চয়ন করুন [[12] এক্স গবেষণা উত্স
অ-ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন। কী খাবেন না তা জেনে রাখা কী খাবেন তা জানার মতো গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণভাবে, আপনার চর্বিযুক্ত, মশলাদার বা মিষ্টি খাবারগুলি, সেইসাথে ফাইবারের পরিমাণগুলি এড়ানো উচিত। [13] ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার সময় কিছু লোকের জন্য দুধ এবং অন্যান্য দুগ্ধজাত খাবার হজম করাও কঠিন হতে পারে। [14] এড়িয়ে চলুন:
  • শরবিতল সহ আঠা। সোরবিটল একটি রেচক।
  • মজাদার খাবার, ফলমূল এবং অ্যালকোহল হ'ল ডায়রিয়ার কমপক্ষে আটচল্লিশ ঘন্টা অবধি [ এক্স গবেষণা উত্স
  • ক্যাফিনযুক্ত খাবার যেমন চকোলেট থেকে ক্যাফিনের ডিহাইড্রিং প্রভাব থাকে [[১ 16] এক্স বিশ্বাসযোগ্য উত্স মেয়ো ক্লিনিক শিক্ষামূলক ওয়েবসাইট বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় হাসপাতালগুলির একটিতে উত্সটিতে যান
অ-ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
একটি দস্তা পরিপূরক নিন। গবেষণায় দেখা গেছে যে দস্তার পরিপূরকগুলি ডায়রিয়ার চিকিত্সা করার সময় ফলাফলের উন্নতি করতে পারে। [17] জিঙ্ক একটি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট যা প্রোটিন সংশ্লেষণে এবং অন্ত্রের জল এবং ইলেক্ট্রোলাইট উভয়ের পরিবহণে সহায়তা করে। [18]
  • ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন ছয় মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য দৈনিক 10 মিলিগ্রাম, ছয় মাসের বেশি বয়সী বাচ্চাদের জন্য প্রতিদিন 20 মিলিগ্রাম জিংক পরিপূরক গ্রহণের পরামর্শ দেয় [ এক্স বিশ্বাসযোগ্য উত্স ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন স্বাস্থ্য তথ্য এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা প্রদত্ত সংবাদ উত্সে যান প্রাপ্তবয়স্কদের প্রস্তুতকারকের প্রস্তাবিত ডোজ অনুসারে নেওয়া উচিত।
অ-ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
আপনার স্বাভাবিক ডায়েট আবার শুরু করুন। আপনার লক্ষণগুলি কমার পরে প্রায় চব্বিশ থেকে আটচল্লিশ ঘন্টা পরে, আপনি আপনার সাধারণ ডায়েটে ফিরে আসতে পারেন। [20] সেরা ফলাফল দেখতে আস্তে আস্তে খাবারগুলি পুনরায় প্রবর্তন করুন।
  • সাধারণ বুদ্ধি ব্যবহার কর. পাকা টানা শুয়োরের মাংসের মশলাদার প্লেটের পরিবর্তে হালকা মাছ বা চিকেন দিয়ে শুরু করুন।

ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা

ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
একটি ওভার-দ্য কাউন্টার, অ্যান্টি-ডায়রিহাল শোষণকারী নিন। শোষণকারী medicinesষধগুলি হ'ল অন্ত্রের দেয়াল এবং কোলনকে আবদ্ধ করে এবং জল শুষে নেয় যাতে আপনার মলগুলি কম জলযুক্ত হয়। [21] ডোজ জন্য প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
  • যদি কোনও শোষণকারী ব্যবহার করে তবে শোষণকারীকে গ্রহণের কয়েক ঘন্টার মধ্যে কোনও ওষুধ না খাওয়াই গুরুত্বপূর্ণ। শোষণকারীগুলি medicষধগুলি অন্ত্র এবং কোলনের সাথে আবদ্ধ হতে পারে, তাদের medicষধি শক্তি হ্রাস করে। সেরা ফলাফলের জন্য, পৃথকভাবে শোষক এবং ওষুধ গ্রহণ করুন।
ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
বিসমথ যৌগগুলি সহ একটি ওটিসি ওষুধ নিন। পেপ্টো-বিসমলের মতো সাধারণ পণ্যগুলিতে পাওয়া বিসমথ যৌগগুলিতে অ্যান্টিবায়োটিক জাতীয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ডায়রিয়া সৃষ্টি করে এমন ব্যাক্টেরিয়া প্রতিরোধ করে। [22] বিসমুথ কীভাবে ডায়রিয়ার সাথে লড়াই করে তা ঠিক জানা যায়নি। তারা কেবল ভ্রমণকারীদের ডায়রিয়ায় আক্রান্ত বা এইচ পাইলোরি জীবাণুতে লড়াইকারী রোগীদের পক্ষে উপকারী হতে পারে।
ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
অ্যান্টি-গতিশীল ওষুধ খাওয়ার চেষ্টা করুন। অ্যান্টি-গতিশীল medicষধগুলি অন্ত্র এবং কোলনগুলির চলাচলে মন্দা সৃষ্টি করে। এই মন্দা অন্ত্রের অঙ্গগুলিকে শিথিল করে, যা অঙ্গগুলিকে জল শোষণের জন্য আরও বেশি সময় দেয়, ফলস্বরূপ কম জলযুক্ত মল হয়। দুটি অ্যান্টি-গতিশীল medicষধগুলির মধ্যে রয়েছে লোপেরামাইড এবং ডিফেনক্সাইলেট। লোপেরামাইড বিভিন্ন আকারে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই উপলব্ধ (যেমন ইমডিয়াম এডি)। [23] [24]
  • সংক্রামক ডায়রিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের (যেমন ই কোলি থেকে আসা) অ্যান্টি-গতিশীল ওষুধগুলি এড়ানো উচিত [[25] এক্স গবেষণা উত্স ডোমিনো, এফ। (এনডি)। 5-মিনিটের ক্লিনিকাল পরামর্শ স্ট্যান্ডার্ড 2015 (23 তম)।
ওষুধ দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
অ্যান্টিবায়োটিকের জন্য একজন ডাক্তারকে দেখুন। আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তা যদি নরম খাবার এবং প্রচুর পরিমাণে জলের সাথে মিলিত হয় তবে বাহাত্তর ঘন্টা পরে আপনার ডায়রিয়ার ক্ষেত্রে কোনও উন্নতি হবে বলে মনে হয় না, আপনার ডাক্তারকে দেখুন see তারা কোনও অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ লিখে দিতে পারে, যা কোনও জীবাণু বা পরজীবীর কারণে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করতে সহায়তা করবে। অ্যান্টিবায়োটিক কোনও ভাইরাসজনিত ডায়রিয়ায় সাহায্য করবে না। [26]
  • ওটিসি বিকল্পগুলি অকার্যকর প্রমাণিত হলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা খুব গুরুত্বপূর্ণ কারণ ব্যাকটিরিয়া বা পরজীবী সংক্রমণ থেকে ডায়রিয়া আসলে এই ওষুধের কারণে আরও খারাপ হতে পারে [[২]] এক্স বিশ্বাসযোগ্য উত্স মেয়ো ক্লিনিক শিক্ষামূলক ওয়েবসাইট বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় হাসপাতালগুলির একটিতে উত্সটিতে যান
  • আপনার ডাক্তার লক্ষণগুলি সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়া সনাক্ত করতে একটি মল সংস্কৃতি ব্যবহার করার পরে আপনার লক্ষণগুলির জন্য নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারণ করবেন।

ভেষজ প্রতিকারের সাথে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা

ভেষজ প্রতিকারের সাথে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
আপনার ডাক্তার দেখুন। নির্দিষ্ট ধরণের সংক্রমণজনিত ডায়রিয়ার জন্য, ভেষজ প্রতিকারগুলি আপনার লক্ষণগুলি উন্নত করার পরিবর্তে আরও খারাপ হতে পারে। ভেষজ প্রতিকারের দিকে যাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ভেষজ প্রতিকারের সাথে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
প্রোবায়োটিক খান। প্রোবায়োটিকের জীবিত ব্যাকটিরিয়াগুলি আপনার অন্ত্রে স্বাস্থ্যকর ব্যাকটিরিয়াগুলির সংখ্যা বাড়ায় যা প্রায়শই ডায়রিয়ার কারণে হারিয়ে যায় are এই স্বাস্থ্যকর ব্যাকটিরিয়াগুলিকে পুনরায় উত্পাদনের মাধ্যমে, আপনার পাচনতন্ত্র আরও দ্রুত আবার সাধারণ কার্যক্রমে ফিরে আসতে পারে। [28]
  • প্রোবায়োটিকগুলি পরিপূরক হিসাবে পাওয়া যায় এবং সেগুলি দইয়ের প্রোবায়োটিক ব্র্যান্ডগুলিতেও পাওয়া যায়।
ভেষজ প্রতিকারের সাথে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
ক্যামোমিল চা পান করুন। চ্যামোমিল চা Iতিহ্যগতভাবে জিআই ট্র্যাক্ট সহ প্রদাহের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। দিনে তিন কাপ পর্যন্ত পান করুন, অল্প পরিমাণে চুমুক দিয়ে আপনার শরীরকে তরল শোষণে সহায়তা করে।
  • নোট করুন যে চামোমাইলটি র‌্যাগউইডে অ্যালার্জিযুক্তদের মধ্যে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং এটি হরমোনের ওষুধগুলি সহ কিছু ationsষধগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
ভেষজ প্রতিকারের সাথে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
সাইকেলিয়াম চেষ্টা করে দেখুন। সাইকেলিয়াম একটি দ্রবণীয় ফাইবার (যার অর্থ এটি জল শোষণ করে)। এটি ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার সময় দৃ st় মলকে নিয়ে যেতে পারে। সর্বদা একটি বড় গ্লাস জল দিয়ে সাইকেলিয়াম পান করুন।
  • সাইক্লিয়াম গ্রহণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি আপনার প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ থাকে।
ভেষজ প্রতিকারের সাথে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
মার্শমেলো রুট পরিপূরক চেষ্টা করুন। মার্শমেলো traditionতিহ্যগতভাবে প্রদাহ-হ্রাসকারী bষধি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। পরিপূরকের জন্য প্রস্তুতকারকের দিকনির্দেশগুলি অনুসরণ করুন।
  • আপনি সারা রাত এক কোয়ার্ট পানিতে দুটি টেবিল চামচ রেখে এই bষধিটি চা হিসাবে তৈরি করতে পারেন cold মদ্যপানের আগে চাপ দিন।
  • এই bষধিটি কিছু ationsষধগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে যেমন লিথিয়াম — তাই খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ভেষজ প্রতিকারের সাথে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
পিচ্ছিল এলমে গুঁড়ো দিয়ে একটি মিশ্রণ পান করুন। পিচ্ছিল এলম পাউডারটি প্রচলিতভাবে স্ফীত জিআই ট্র্যাক্টগুলিকে প্রশমিত করতে ব্যবহৃত হয়। প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
  • দুই কাপ ফুটন্ত পানিতে চার গ্রাম গুঁড়ো রেখে দিন এবং তিন থেকে পাঁচ মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন। ডায়রিয়া হওয়ার সময় আপনি এটি প্রতিদিন তিনবার পর্যন্ত পান করতে পারেন।
  • কিছু ভেষজবিদ বিশ্বাস করেন যে পিচ্ছিল এলম গর্ভপাত হতে পারে। যদি আপনি গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ান তবে পিচ্ছিল এলম গ্রহণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ভেষজ প্রতিকারের সাথে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
আপেল সিডার ভিনেগার চেষ্টা করুন। অ্যাপল সিডার ভিনেগারে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়। যদি ডায়রিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয়, তবে একটি উষ্ণ কাপ পানিতে দুটি চামচ নাড়তে চেষ্টা করুন। আপনি এই মিশ্রণটি দিনে কয়েকবার পান করতে পারেন।
  • অন্যান্য প্রোবায়োটিকের সাথে ভিনেগার গ্রহণের সময়, এসিভি পান করা এবং প্রোবায়োটিকগুলি খাওয়ার মধ্যে বেশ কয়েক ঘন্টা অপেক্ষা করুন। দই, উদাহরণস্বরূপ, ভাল ব্যাকটিরিয়া থাকে এবং সাধারণত ডায়রিয়ার জন্য উপকারী হিসাবে বিবেচিত হয়। আপনি দইয়ের আগ পর্যন্ত আপনার এসিভি হওয়ার এক বা দুই ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
ভেষজ প্রতিকারের সাথে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করা
অ্যাসিরিঞ্জেন্ট ভেষজ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। অ্যাস্ট্রিনজেন্ট ভেষজগুলি অন্ত্রের মধ্যে অবস্থিত শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে যেতে সাহায্য করবে বলে বিশ্বাস করা হয়, আলগা মলের পরিমাণ হ্রাস করতে সহায়তা করে। এই বিকল্পগুলির বেশিরভাগই পরিপূরক বা চা হিসাবে উপলব্ধ এবং সেগুলির মধ্যে রয়েছে:
  • ব্ল্যাকবেরি পাতা
  • রস্পবেরি পাতা
  • ক্যারোব পাউডার
  • বিলবেরি নিষ্কাশন
  • Agrimony
আমার ডায়রিয়া কম ঘন ঘন হয়ে গেছে তবে এটি দূরে যাবে না। আমি কি করব?
আপনার কোনও ডাক্তার বা গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত। ডায়রিয়ায় আপনার কিছু কল হতে পারে আইবিএস। এই অবস্থার জন্য নতুন ওষুধ রয়েছে।
আমার কেনা ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধগুলি আমার ডায়রিয়াকে আরও খারাপ করে দিয়েছে বলে মনে হয় আমার কী করা উচিত?
আপনার ওষুধ সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করতে হবে এবং লোপেরামাইড বা বিসমথ সালফেটের মতো ওষুধের জন্য উপলব্ধ আরও একটি ওষুধ চেষ্টা করতে হবে।
প্রচুর জাঙ্ক ফুড খাওয়ার পরে ডায়রিয়া হওয়া কি স্বাভাবিক?
হ্যাঁ, জাঙ্ক ফুড খেয়ে আপনি আপনার পেট খারাপ করছেন।
পানীয় কেন সাহায্য করে?
যখন আপনার শরীর অসুস্থ থাকে, তখন এটি প্রচুর পরিমাণে তরল হারায়। এর মধ্যে ডায়রিয়া এবং সাধারণ সর্দিজনিত অসুস্থতা অন্তর্ভুক্ত। আপনার শরীর যখন তরল হারাতে থাকে তখন এটি ডিহাইড্রেটেড হয়ে যায় এবং ফলস্বরূপ আপনি আরও খারাপ লাগতে শুরু করেন। পানীয় জল এই অনুপস্থিত তরলগুলি পূরণ করতে সহায়তা করবে।
আমি হঠাৎ করে বাধা এবং ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হয়েছি এবং আগামীকাল আমার উপস্থিত থাকার একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুষ্ঠান হয়েছে। আমার কি করা উচিৎ?
ব্রাট ডায়েটে হিট করুন এবং জিনিসগুলি নিয়ন্ত্রণে পেতে একটি অ্যান্টি-ডায়রিয়াল medicationষধ ব্যবহার করে দেখুন।
মধু দিয়ে চা পান করা কি আরও খারাপ করে দেবে?
সম্ভাব্য। মধুতে প্রাকৃতিক শর্করা বেশি থাকে যা পেটে শক্ত হতে পারে।
আমি মশলাদার খাবার খাওয়ার পরে ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হলাম। এটি কমাতে আমার কী করা উচিত?
আপনার কামড়ের মধ্যে জল পান করুন, কারণ এটি সাহায্য করবে। ভবিষ্যতে আপনার খাবারে খুব বেশি মশলা যুক্ত করবেন না - কেবল হালকা সংস্করণ ব্যবহার করে দেখুন। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এটি ঘটতে থাকে।
আমি এই তালিকায় সবকিছু করছি এবং আমার ডায়রিয়া এখনও খারাপ। আমার কি করা উচিৎ?
যদি এটি 5 দিনের বেশি স্থায়ী হয় তবে চিকিত্সা সহায়তা নিন। এদিকে, ওষুধের কাউন্টার ওষুধ সন্ধান করুন।
খাওয়ার প্রায় 15 থেকে 30 মিনিট পরে আমার প্রায়শই ডায়রিয়া হয়। এটি প্রায় ২ ঘন্টা শেষ। আমি কি করতে পারি?
আপনার ব্র্যাট ডায়েটটি ব্যবহার করা উচিত এবং ডায়রিয়ার বিরোধী কিছু ওষুধ খাওয়া উচিত, কারণ এটি বদহজমের কারণে হতে পারে। এছাড়াও, যখন এটি ঘটে তখন আপনি কী খেয়েছেন সেদিকে মনোযোগ দিন, আপনার কোনও খাবারের অ্যালার্জি বা অসহিষ্ণুতা থাকতে পারে।
যদি আমার মলটিতে রক্ত ​​থাকে এবং এটি ক্ষিপ্ত হয় তবে আমি কী করতে পারি?
যদি আপনার স্টলে রক্ত ​​থাকে তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন, কারণ এটি মারাত্মক কিছু হতে পারে।
যদি আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
বাচ্চাদের মধ্যে 101.4 ° F বা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে 102 ° F এর বেশি জ্বরের সাথে ডায়রিয়া দেখা দেয়, তবে ডাক্তারের কাছে যান।
হাইড্রেটেড রাখুন!
আপনার লক্ষণগুলি সমাধান না হওয়া অবধি কাজ বা স্কুল থেকে বাড়িতে থাকুন এবং ভাল হাত ধোওয়ার অনুশীলন করুন।
স্টোর কেনা ওষুধ যেমন ইমডিয়াম বা পেপসি বিসমল (গোলাপী বিসমথ) নেওয়ার চেষ্টা করুন।
আপনার বাড়ির ঘ্রাণ সম্ভবত শেষ হবে, তাই আপনার বাথরুমে ফেব্রেজের বোতল রাখুন।
ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলির মধ্যে ক্লান্ত বোধ হওয়া, তৃষ্ণার্ত বোধ হওয়া, শুকনো মুখ, পেশী বাধা হওয়া, মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি এবং প্রস্রাবের পরিমাণ হ্রাস হওয়া অন্তর্ভুক্ত।
কোনও শিশু বা ছোট বাচ্চাকে চব্বিশ ঘন্টারও বেশি সময় ধরে ডায়রিয়া হলে বা ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ দেখা দিলে ডাক্তারকে কল করুন।
আপনার ডায়রিয়ায় রক্ত ​​থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন, আপনার শরীরটি পানিশূন্য হয়ে যায়, যদি আপনি সবেমাত্র অ্যান্টিবায়োটিকের একটি দফায় সম্পন্ন করেছেন, বা ডায়রিয়ায় বাহাত্তর ঘন্টারও বেশি সময় ধরে থাকে।
fariborzbaghai.org © 2021