Как да избелим зъбите с водороден прекис

Блестящите бели зъби сигнализират за младостта и жизнеността на много хора. Но докато остаряваме или консумираме продукти като тютюн или кофеин, които могат да оцветят зъбните повърхности, зъбите ни могат да изглеждат жълтеникави и мръсни. [1] Въпреки че използването на продукти от водороден пероксид или домашни смеси може да причини чувствителност на зъбите, можете безопасно да използвате наличните в търговската мрежа продукти на водороден прекис или домашна смес от водороден прекис, за да избелите зъбите си. [2]

Използване на налични в търговската мрежа успокоители

Използване на налични в търговската мрежа успокоители
Четка с избелваща паста за зъби. Закупете избелваща паста за зъби с водороден прекис в местната аптека или магазин за хранителни стоки. Четка с продукта поне два пъти дневно в продължение на поне един месец, за да видите резултати. [3]
  • Купете продукт с най-малко 3,5% водороден пероксид, което е стандартното количество. Имайте предвид, че колкото повече водороден прекис има в продукта, толкова по-вероятно е да направите зъбите си чувствителни. [4] X Доверен източник Американската стоматологична асоциация Най-голямата стоматологична професионална организация в света и застъпник за правилното здраве на устната кутия Отидете на източника
  • Мийте зъбите два пъти на ден с пастата за зъби. Може да отнеме четири до шест седмици, за да забележите резултати. [5] X Изследователски източник
  • Признайте, че пастите за зъби премахват само повърхностните петна от дейности като пиене или пушене. [6] X Изследователски източник
  • Помислете да използвате друг продукт от пероксид в допълнение към паста за зъби, за да получите по-дълбоки петна и да имате по-добри резултати.
  • Потърсете печата на приемането на Американската стоматологична асоциация, за да сведете до минимум риска от използване на опасен продукт. [7] X Доверен източник Американската стоматологична асоциация Най-голямата стоматологична професионална организация в света и застъпник за правилното здраве на устната кутия Отидете на източника
Използване на налични в търговската мрежа успокоители
Поставете пълнени с гел тави върху зъбите. Има някои доказателства, че пълнените с гел тави с 3% водороден пероксид гел могат значително да избелят зъбите. [8] Купете табла с гел без рецепта или накарайте вашия зъболекар да ви предпише такава. [9]
  • Купете или предварително напълнени тави или тави, които пълните с продукт, в местната аптека. Имайте предвид, че тези продукти ще паснат на повечето уста и не се леят на вашите собствени зъби. [10] X Доверен източник Архив на Central Central Journal от Националния здравен институт на САЩ Отидете до източника
  • Помолете вашия зъболекар да оформя тавичка към устата ви и да ви даде разтвор на пероксид с по-висока концентрация за по-оптимални резултати. [11] X Изследователски източник
  • Оставете тавата в устата си за времето, предложено на опаковката. Повечето тави изискват нанасяне за 30 минути три пъти на ден в продължение на две седмици. [12] X Доверен източник Архив на Central Central Journal от Националния здравен институт на САЩ Отидете до източника
  • Преустановете употребата, ако изпитате сериозна чувствителност, въпреки че повечето ще спрат след лечението. Говорете със зъболекаря за това дали трябва да продължите да използвате. [13] X Доверен източник Американската стоматологична асоциация Най-голямата стоматологична професионална организация в света и застъпник за правилното здраве на устната кутия Отидете на източника
  • Потърсете ADA Печат за приемане, за да намалите риска от получаване на опасен продукт. [14] X Доверен източник Американската стоматологична асоциация Най-голямата стоматологична професионална организация в света и застъпник за правилното здраве на устната кутия Отидете на източника
Използване на налични в търговската мрежа успокоители
Нанесете избелващи ленти. Ивиците за избелване са подобни на тавите, но са по-гъвкави и се предлагат с разтвора на пероксид, който вече е върху продукта. Нанесете избелващи ленти върху зъбите си, ако искате предварително напълнено лечение, което е гъвкаво и не е задължително да докосва венците ви, което може да бъде чувствително към пероксид.
  • Признайте, че лентите са също толкова безопасни, колкото тавите и дават по-добри резултати от самото миене. [15] X Изследователски източник
  • Помислете да използвате ленти, ако сте имали чувствителност на венците с тави. Просто поставете лентите под линията на венеца.
  • Купете избелващи ленти въз основа на това колко искате да избелите чувствителността на зъбите или устата си. Предлагат се много различни продукти, които предлагат резултати като по-бързо и по-дълбоко избелване или ленти за чувствителни зъби.
  • Следвайте всички инструкции за опаковане и прекратете употребата, ако имате сериозна чувствителност.
  • Проверете за ADA Печат за приемане, за да гарантирате, че получавате безопасен продукт. [16] X Доверен източник Американската стоматологична асоциация Най-голямата стоматологична професионална организация в света и застъпник за правилното здраве на устната кутия Отидете на източника
Използване на налични в търговската мрежа успокоители
Използвайте гел с четка. Някои компании предлагат избелватели на водороден прекис, които можете да четкате или рисувате върху зъбите си. [17] Тези продукти се предлагат в различни форми като писалка или бутилка разтвор с четка.
  • Сравнете различни формати и вижте кой от тях работи най-добре за вашите нужди. Например, може да ви е по-лесно да използвате апликатор, подобен на писалка, отколкото този, който е четка и бутилка с разтвор.
  • Прилагайте продукта преди лягане всяка вечер в продължение на две седмици. [18] X Изследователски източник По време на периода на лечение избягвайте консумацията на сладки храни и пиенето на напитки, които потенциално биха могли да оцветят зъбите ви, например кафе.
  • Следвайте инструкциите за опаковката и преустановете употребата, ако зъбите и / или венците са много чувствителни.
Използване на налични в търговската мрежа успокоители
Помислете за професионално избелващо лечение. Зъболекарите предлагат професионално прилагани лечения с водороден пероксид, използвани във връзка със светлина или лазер. Помислете за тази опция, ако имате много оцветени зъби или ако предпочитате да избелвате с пероксид под наблюдение на лекар. [19]
  • Имайте предвид, че зъболекарите ще използват разтвор на водороден пероксид в концентрация 25-40%, който не се предлага без рецепта. [20] X Доверен източник Американската стоматологична асоциация Най-голямата стоматологична професионална организация в света и застъпник за правилното здраве на устната кутия Отидете на източника
  • Помислете за тази опция, ако имате чувствителни венци - информирайте стоматолога си, че имате чувствителни зъби или венци. Вашият зъболекар ще защити венците с гумен дам или гел преди процедурата. [21] X Доверен източник Американската стоматологична асоциация Най-голямата стоматологична професионална организация в света и застъпник за правилното здраве на устната кутия Отидете на източника
  • Попитайте вашия зъболекар дали това е най-добрият вариант за вас. Може да е скъпо и застраховката може да не покрива лечението.

Изпробвайте естествени пероксидни избелвачи

Изпробвайте естествени пероксидни избелвачи
Бъдете наясно с рисковете от използването на водороден пероксид. Съществува противоречив консенсус относно използването на водороден пероксид в нетърговски продукти за избелване на зъбите. [22] Използването на нетествани смеси с водороден пероксид върху зъбите може да предизвика орална чувствителност и други отклонения на венците ви. [23]
  • Говорете със своя зъболекар, преди да опитате да избелите зъбите си с водороден прекис или каквито и да било смеси с него. [24] X Доверен източник Американската стоматологична асоциация Най-голямата стоматологична професионална организация в света и застъпник за правилното здраве на устната кутия Отидете на източника
  • Имайте предвид, че макар тези естествени методи да са по-евтини, те могат да причинят щети, които е скъпо да се коригират.
  • Признайте, че тези разтвори само почистват повърхностните петна и може да не са толкова ефективни, колкото се предлагат в търговската мрежа продукти на водороден прекис.
  • Използвайте водороден пероксид с най-ниска концентрация, за да защитите венците и устната си кухина. [25] X Доверен източник Архив на Central Central Journal от Националния здравен институт на САЩ Отидете до източника
Изпробвайте естествени пероксидни избелвачи
Намажете с вода за уста на водороден прекис. Има някои доказателства, че изплакването с водороден прекис и вода за уста може да бъде безопасно, когато се използва за по-дълъг период от време. Той също може да избели зъбите ви и да ви помогне да предотвратите появата на петна. [26] Ежедневно размазвайте смес в устата си, за да помогнете за избелване на зъбите и предпазване от бактерии.
  • Използвайте 2–3,5% водороден пероксид, който можете да получите в местната аптека. Използването на нещо по-високо в устната ви кухина може да бъде опасно. [27] X Изследователски източник
  • Изсипете 1 чаша пероксид в чаша и я смесете с 1 чаша дестилирана вода. [28] X Изследователски източник
  • Обърнете се около устата си за 30 секунди до минута.
  • Изплюйте решението, когато сте готови или ако решенията боли. Изплакнете устата си с вода.
  • Избягвайте поглъщането на устата за уста, което може да причини здравословни проблеми. [29] X Изследователски източник
  • Помислете за закупуване на налична в търговската мрежа вода за уста с водороден прекис.
Изпробвайте естествени пероксидни избелвачи
Направете водороден прекис и сода за хляб. Използването на паста от водороден прекис и сода за хляб може да избели зъбите ви и да успокои възпалените венци. [30] Четка с пастата всеки ден или го използвайте няколко пъти седмично като маска. [31]
  • Уверете се, че използвате 2–3,5% водороден пероксид.
  • Сложете няколко чаени лъжички сода за хляб в чиния. Добавете малко количество пероксид и го смесете със содата. Продължавайте да добавяте малко количество пероксид, докато не получите гъста паста.
  • Нанесете пастата върху зъбите на малки кръгови движения в продължение на две минути. [32] X Изследователски източник Можете да го приложите и с върха на пръстите си, за да стимулирате венците си. [33] X Изследователски източник
  • Четка с пастата за няколко минути или я оставете на зъбите си за няколко минути за най-добри резултати. [34] X Изследователски източник
  • Изплакнете разтвора от зъбите си, като го замърсите с вода от мивката на банята.
  • Изплакнете пастата от зъбите си. [35] X Изследователски източник
Изпробвайте естествени пероксидни избелвачи
Предотвратете оцветяването, ако е възможно. В допълнение към използването на вашите естествени продукти, избягвайте всичко, което може да оцвети зъбите ви, ако можете. Четка или изплакване веднага след като ги консумирате може да помогне за намаляване на оцветяването. [36] Нещата, които могат да оцветят зъбите ви или да ги направят по-податливи на оцветяване са:
  • Кафе, чай, червено вино [37] X Източник на научните изследвания
  • Бяло вино и бистра газирани напитки, които могат да направят зъбите ви по-податливи на оцветяване
  • Плодове като боровинки, къпини, ягоди и малини. [38] X Изследователски източник
Колко време преди появата на видими признаци, когато се използва сместа от водороден прекис и сода за хляб?
Трябва да видите резултати почти веднага.
Аз съм на 11, трябва ли изобщо да използвам водороден прекис?
Можете безопасно да използвате 1% водороден пероксид.
Мога ли да използвам 6% водороден пероксид?
Бихте могли да използвате 6% водороден прекис върху зъбите, но ще трябва да го разреждате с вода, за да не повреди венците и зъбите.
Това безопасно ли е за брекети?
Не, не се препоръчва да избелвате зъбите, докато носите брекети. Ако го направите, то само ще избели около брекетите и когато ги свалите ще имате видими следи от скобите.
Ще умра, ако я погълна случайно?
Поглъщането на минимални количества водороден прекис няма да ви убие.
Това ще избели мостовете на зъбите?
Не. Коронките са направени от порцелан и няма да променят цвета си от водороден пероксид. Ако използвате каквито и да е киселинни продукти (pH, което е ниско), това може да ецва и да повреди покритието върху короните, което ги поддържа блестящи.
Дали някой от тези ще съсипе зъбния емайл? И има ли нещо, което би могло да помогне за изграждането на емайла и да го укрепи?
Pro-namel помага за укрепване на зъба, но след като емайла го няма, го няма.
Мога ли да натопя четката си за зъби в три процента от H2O2 и след това да сложа пастата за зъби върху нея и да си мия зъбите?
Не. Разредете първо сместа. Поставете H2O2 в чаша с равни части вода и след това потопете четката си за зъби в тази смес.
Какъв чай ​​мога да пия, за да съм сигурен, че зъбите ми не оцветяват?
Някои чайове са по-леки и по-малко вероятно да оцветят, като лек Ърл Грей или лек билков чай, но почти всички чайове ще причинят известно оцветяване.
След избелване на зъбите с тавите, колко дълго трябва да чакате, преди да пиете червено вино и кафе?
Можете да ги пиете по всяко време. Само имайте предвид, че те могат да оцветят зъбите ви, независимо от това кога ги пиете. Не забравяйте да миете зъбите редовно и старателно, за да сведете до минимум петна.
Каква паста за зъби укрепва емайла?
Опитайте се да не ядете поне един час след приключване на лечението си с избелване, за да оставите слюнката да реминерализира зъбите ви.
За да запазите дългосрочния избелващ резултат, трябва да избягвате консумирането на червени, черни или интензивни храни.
Използвайте малко флуориден гел, който ще помогне на зъбите ви да получат повече защита след незабавната избелваща процедура.
Ако имате разрези или ожулвания в устата си, можете да почувствате парене, когато използвате водороден пероксид. Разфасовките могат временно да побелеят. Това е нормално.
Внимавайте да не поглъщате водороден прекис по време на процеса на избелване. Обадете се на вашия зъболекар, лекар или контрол на отровите, ако това се случи случайно.
fariborzbaghai.org © 2021