Як адбяліць зубы бананавай лупінай

Выкарыстанне бананавай лупіны для адбельвання зубоў - апошняя тэндэнцыя сярод прыхільнікаў натуральнай стаматалагічнай дапамогі. Калі вы хочаце паспрабаваць гэты танны, натуральны метад адбельвання зубоў, пачніце з кроку 1 ніжэй.
Разумець, як хадзіць і хаў. Блогеры і лозунгі ў сетцы Інтэрнэт сцвярджаюць, што эфектыўна пабялілі зубы за некалькі тыдняў, выкарыстоўваючы не больш, чым бананавую лупіну.
  • Яны сцвярджаюць, што мінералы ў бананавай лупіне (напрыклад, калій, магній і марганец) паглынаюцца зубамі, робячы іх бялейшымі [1]. Крыніца даследаванняў
  • Яны таксама лічаць, што выкарыстанне бананавай лупіны больш добра падыходзіць для зубоў, чым мноства альтэрнатыўных варыянтаў, бо не абразіўна (у адрозненне ад многіх іншых натуральных адбельвальнікаў).
  • Аднак у гэтага натуральнага сродкі ёсць і нядобразычліўцы - адзін каларадскі стаматолаг правяраў метад лупіны банана на працягу 14 дзён і не заўважыў паляпшэння беласці зубоў [2]. Крыніца даследаванняў
  • Такім чынам, адзіны спосаб даведацца напэўна - паспрабаваць гэта на сабе!
Збярыце і ачысціце банан. Выберыце банан з вашай садавіны з фруктамі - вы хочаце, каб ён быў саспелы (бо гэта, калі ў ім найбольш мінералаў), але не чорны.
  • Ачысціце ад банана адну палоску, а астатнюю частку скуры пакіньце цэлай (вы можаце выкарыстоўваць яе на працягу наступных некалькіх дзён).
  • Паспрабуйце ачысціць банан знізу ўверх (як гэта робяць малпы), бо гэта пакідае больш цяжкай мякаці.
Патрыце ўнутраную частку скуры зубамі. Патрыце ўнутраную частку лупіны банана супраць верхніх і ніжніх зубоў, пакуль яны цалкам не пакрыюцца пластом бананавай пасты.
  • Пасля таго, як зубы будуць пакрытыя, сядзьце і дайце бананавай пасце працаваць сваю магію каля дзесяці хвілін.
  • Старайцеся не адчыняць рот, а вусны ад зубоў - гэта можа адчуваць сябе нязручна, але гэта не дасць бананавай пасце адцірацца.
Чысціце зубы. Пасля заканчэння дзесяці хвілін вазьміце сухую зубную шчотку і выкарыстоўвайце яе для чысткі бананавай пасты ў зубы.
  • Пэндзлем карыстайцеся лёгкімі кругавымі рухамі на працягу ад адной да трох хвілін. Гэта дапаможа ўвайсці ва ўсе маленькія куточкі!
  • Затым намачыць зубную шчотку і выкарыстоўваць яе для паласкання бананавай пасты з зубоў. Калі вы хочаце, вы можаце выкарыстоўваць звычайную зубную пасту.
Паўтарайце раз у дзень. Наўрад ці вы выявіце вынікі толькі пасля адной працэдуры, таму працягвайце шараваць зубы бананавай лупінай на працягу двух тыдняў - спадзяюся, да гэтага часу вы ўбачыце розніцу.
  • Быць складана заўважыць змены ў колеры зубоў, таму добра зрабіць фота да і пасля. Такім чынам можна параўноўваць параўнанне двух.
  • Не выкідвайце скурку банана! Яны робяць выдатны мінеральны кампост для раслін - усё, што вам трэба зрабіць, гэта дадаць іх у свой кантэйнер для кампоста або расцерці іх у кухонным камбайне і пасыпаць непасрэдна глебай.
Паспрабуйце некаторыя іншыя натуральныя сродкі адбельвання зубоў. Калі банан на самай справе не ваша, вы можаце звярнуцца да іншых натуральных сродкаў для адбельвання зубоў:
  • Выкарыстоўвайце трускаўку і харчовую соду. Паста, прыгатаваная з расцёртай трускаўкі і харчовай соды, дапамагае ачысціць плямы ад паверхні і выдаліць налёт. Проста нанесці пасту зубной шчоткай на зубы некалькі хвілін, пасля чаго змыйце.
  • Выкарыстоўвайце цытрына: цытрынавая кіслата ў цытрыне з'яўляецца натуральным адбельвае сродкам, таму можа дапамагчы адбяліць зубы. Змяшайце трохі свежевыжатого цытрынавага соку з невялікай колькасцю соды або солі і натрыце гэтай сумессю зубную шчотку зубамі - проста не забудзьцеся вымыць зубы зубной пастай, бо кіслы цытрынавы сок таксама можа зносіць зубную эмаль.
  • Ешце больш яблыкаў: Ужыванне яблыкаў можа дапамагчы адбяліць зубы, так як іх храбусткая тэкстура дапамагае выдаліць лішнюю ежу і бактэрыі з зубоў і сцерці плямы з паверхні. У соку таксама ўваходзіць яблычная кіслата - інгрэдыент, які выкарыстоўваецца ў многіх прадуктах для адбельвання зубоў. [3] X Крыніца даследаванняў
Колькі дзён мне трэба рабіць гэта?
Паўтарайце працэс так доўга, як вы хацелі, альбо пакуль не з'явяцца вынікі. Гэта можа заняць па меншай меры тыдзень альбо больш.
Колькі тыдняў мне трэба выкарыстоўваць бананавыя лупіны?
Выкарыстоўвайце іх, пакуль не атрымаеце жаданы эфект.
Ці паўплывае лупіна банана на мае зубы, калі яна састарэла, але ўсё яшчэ саспела?
Гэта не пашкодзіць зубам ніякім чынам. Вам добра ісці да таго часу, пакуль не пераспела.
Ці добра рабіць больш чым адзін з іх?
Так, яны ўтрымліваюць натуральныя кампаненты, якія не шкодзяць.
Ці бяспечна банану адбяліць зубы лупінай?
Сапраўды. Гэта вельмі натуральны спосаб адбельвання зубоў.
Ці магу я выкарыстоўваць бананавыя лісце замест лупіны банана?
Не, гэта не дасць аднолькавых вынікаў.
Ці дрэнна для маіх зубоў выкарыстоўваць усе тры з іх (клубнічную і харчовую соду, цытрынавую і харчовую соду і бананавую лупіну) раз у дзень?
Гэта можа быць небяспечна проста з-за кіслых і агрэсіўных кампанентаў (у асноўным цытрыны і харчовай соды).
Як я магу атрымаць харчовую соду?
Яны прадаюць яго ў прадуктовай краме, звычайна ў раздзеле прыналежнасці для выпечкі.
Ці магу я выкарыстоўваць тую ж лупіну банана кожны дзень?
Не.
Ці пратрымаецца банан без лупіны на ім?
Не, яны не будуць.
Адбельванне зубоў бананавай лупінай не дасць імгненнага выніку. Аднак, калі вы хочаце імгненны эфект, вы можаце паспрабаваць адбельваць зубы гелямі, ручкамі ці любым іншым наборы для адбельвання .
Празмернае ўжыванне можа выклікаць такія праблемы, як спаленне дзёсен, адчувальнасць зубоў і дыскамфорт на мове.
Бананы (як і іншыя садавіна) ўтрымліваюць шмат прыродных цукроў, якія могуць павышаць узровень бактэрый на паверхні зубоў, што прыводзіць да адукацыі паражнін і налёту. Таму вы заўсёды павінны чысціць зубы зубной пастай пасля выкарыстання гэтага лячэння і пазбягаць гэтага рабіць часцей, чым раз у дзень.
fariborzbaghai.org © 2021