Як справіцца пасля аперацыі на роце

Пероральная хірургія можа палепшыць як функцыянальнасць, так і знешні выгляд вашага рота ў доўгатэрміновай перспектыве, але можа пакінуць вас набраклымі і балячымі на працягу дзён ці тыдняў пасля. Аднаўленне можа быць нязручным, нязручным і нават можа быць крыху непрыемным. Акрамя таго, цяжка пераканацца, што вы прымаеце дастатковую колькасць пажыўных рэчываў, так як ваш рацыён абмежаваны мяккай ежай і вадкасцямі. Пераканайцеся, што вы знаходзіцеся ў папраўцы, навучыўшыся камфортна, дапамагаць лячыцца і правільна харчавацца.

Падрыхтоўка і пачатак аднаўлення

Падрыхтоўка і пачатак аднаўлення
Назапасьцеся прадметамі першай неабходнасці. Перш чым адпраўляцца на працэдуру, назапасьцеся вадой, кефірам, яблычным соусам і іншай мяккай ежай. Вазьміце некаторыя часопісы, кнігі, фільмы ці іншыя любімыя крыніцы забаў. Дастаньце коўдры і падушкі і зрабіце свой канапа і ложак утульным і гатовым да краху на некалькі дзён. [1]
  • Даведайцеся, як доўга чаканы час аднаўлення, і запланаваць адпаведны тэрмін.
Падрыхтоўка і пачатак аднаўлення
Пакажыце, каго вы давяраеце. Папытаеце сябра або члена сям'і паехаць дадому пасля аперацыі. Калі ў вас была агульная анестэзія (заспакаяльнае сродак або снатворнае), вам, як правіла, не дазваляецца кіраваць аўтамабілем. За выключэннем таксі, таксама рэкамендуецца пазбягаць грамадскага транспарту, калі вы сядзелі ці абязбольвалі. [2]
  • Вам таксама можа спатрэбіцца паездка ў аптэку і дапамога ў запаўненні любых рэцэптаў, якія можа прапанаваць ваш пероральны хірург адразу пасля аперацыі, напрыклад, абязбольвальныя прэпараты.
Падрыхтоўка і пачатак аднаўлення
Захоўвайце ўвільгатненне. Калі ў вас выдалены зуб альбо зубы, пасля аперацыі абавязкова піце шмат вады. Важна не дапускаць перасыхання хірургічнага ўчастка. Не ўжывайце гарачых, газаваных або кіслых напояў, у тым ліку газіроўкі, кавы і сокаў. [3] Таксама варта пазбягаць алкаголю і малака, якія могуць унесці бактэрыі (напрыклад, лактобактерію) у хірургічны ўчастак.
  • Піць цёплую ваду можа быць прасцей і менш балюча.
  • Не піце саломіну не менш за тыдзень: гэта можа вылучыць згушчаную кроў і выклікаць крывацёк ці сухія разеткі.
Падрыхтоўка і пачатак аднаўлення
Адпачынак пасля аперацыі скончаны. Не плануйце рабіць якія-небудзь мерапрыемствы адразу пасля аперацыі. Астатнюю частку гэтага дня проста закруціцеся і адпачніце. Хоць вы павінны пазбягаць чаго-небудзь напружанага на працягу прынамсі тыдня, звычайна вы можаце аднавіць звычайныя заняткі на працягу дня ці двух, у залежнасці ад загадаў стаматолага ці пероральнага хірурга. [4]
  • Калі ў вас узнікаюць пастаянныя крывацёкі, сядзіце вертыкальна і трымайце сябе прыпаднятымі, каб пазбегнуць удушша.

Знаходжанне ўтульна

Знаходжанне ўтульна
Кіруйце крывацёкам. Трымайце марлю, каб абараніць месца хірургічнага ўмяшання і рэгулярна мяняць яе, пакуль крывацёк не спыніцца. Моцна ўкусіўшы марлю, не выклікаючы болю, дапаможа кантраляваць крывацёк. Калі вы выявілі, што ваша крывацёк не знікае, паспрабуйце кусаць ўвільготнены прахалодны пакецік гарбаты: дубільная кіслата ў гарбаце дапаможа згусаць кроў. [5] Звычайна крывацёк павінен спыніцца праз гадзіну.
  • Пазбягайце празмернага ці сільнага плявання, бо гэта вывядзе тромбы.
  • Патэлефануйце стаматолагам або пероральным хірургам, калі крывацёк захоўваецца больш за суткі.
Знаходжанне ўтульна
Прымайце абязбольвальныя прэпараты па рэкамендацыі. Выкарыстоўвайце любыя лекі, якія прызначае або рэкамендуе аральны хірург. Калі вам не прызначаюць лекі, вы можаце выкарыстоўваць ібупрофен або іншае без рэцэпту абязбольвальнае лекі, не перавышаючы звычайную сутачную дазоўку (праверце этыкетку). Калі вы адчуваеце моцную боль, звярніцеся да лекара: яны могуць прызначыць лекі, калі яны гэтага не зрабілі, альбо павялічыць дозу пры неабходнасці. [6]
  • Калі адбылася інфекцыя, вам можа спатрэбіцца таксама прымаць антыбіётыкі. Выконвайце інструкцыі стаматолага і абавязкова прымаеце поўны курс антыбіётыкаў.
  • Пераканайцеся, што вы паведаміце стаматолага аб любой алергіі на лекі.
Знаходжанне ўтульна
Выкарыстоўвайце кампрэсы з лёдам. Азызласць дасягне свайго максімуму на працягу двух-трох дзён пасля аперацыі, але рэгулярнае выкарыстанне кампрэсаў з лёдам, як толькі вы прыйдзеце дадому з аперацыі, можа дапамагчы захаваць яго як мінімум. Прыкладзеце мяшок з замком з лёдам альбо пакетам лёду на твар з таго боку або з бакоў, дзе адбылася аперацыя. Трымаеце лёд на працягу 20 хвілін, затым здыміце яго на працягу 20 хвілін. [7]
Знаходжанне ўтульна
Палашчыце рот пасля першага дня. Важна падтрымліваць рот у чысціні, але не палашчыце рот на працягу першых 24 гадзін, калі ў вас выдалены зуб. Акуратна палашчыце рот салёнай вадой кожныя дзве гадзіны і пасля ежы пасля таго, як праходзіць першы дзень. Першыя два дні не чысціце зубы, калі хірург не скажа іншае, і працягвайце клапаціцца аб чыстцы вакол хірургічнага ўчастка, як ён вылечваецца ў будучыні. [8]
  • Таксама можна прамыць разведзенай вадкасцю для паласкання рота. Развядзіце вадкасць для паласкання рота ў прапорцыі 1: 1 вадой і змыйце пасля ежы і перад сном.
Знаходжанне ўтульна
Трымайце зручнасці ў руках. Не трымайце розуму ад азызласці і дыскамфорту, трымаючы масу забаў у межах дасяжнасці. Не адцягвайцеся ад прагляду тэлевізараў, гульні ў відэагульні, тэкставыя паведамленні і чытання. Засяроджванне ўвагі на чымсьці іншым, акрамя таго, як баліць рот, дапамагае прайсці час.
  • Калі вы стаіце ля ложка на працягу некалькіх дзён, але адчуваеце гэта, паспрабуйце зрабіць лёгкую працу, асабліва калі вы можаце працаваць дома на хатнім кампутары.
  • Памятаеце, каб пазбегнуць напружаных фізічных нагрузак на працягу як мінімум тыдня. Не спрабуйце займацца спортам або займацца спортам.

Харчаванне здаровае падчас аднаўлення

Харчаванне здаровае падчас аднаўлення
Ешце мяккую ежу. Сметанковыя супы - добрыя крыніцы пажыўных рэчываў і калорый пасля аперацыі, пры ўмове, што яны не занадта гарачыя. Гладкія ёгурты, заварны крэм і малочныя кактэйлі таксама лёгка піць. Пасля таго як вы трохі зажывеце, можна папесціцца бульбяным пюрэ, мяккім сырам, запечанай фасоллю, рысавым пудынгам, пюрэ і фруктовымі кактэйлямі.
  • Пазбягайце смузи або пюрэ, якія змяшчаюць трускаўку або іншыя садавіна з дробным насеннем. Яны могуць захрасаць пры хірургічных раненнях.
Харчаванне здаровае падчас аднаўлення
Пазбягайце прадуктаў, якія занадта гарачыя ці занадта халодныя. Трымайце яго цёплым, пакуль вашы зубы і дзёсны не перастануць быць такімі адчувальнымі. Лёгкае астуджэнне аказвае здранцвенне, таму невялікія кавалачкі лёду або марожанага пры асцярожным выкарыстанні могуць аказаць заспакаяльны эфект на ацёк. Акрамя таго, памятайце, што салёная ежа, а таксама вельмі кіслая ежа і напоі выклічуць джала да хірургічных ран. [9]
Харчаванне здаровае падчас аднаўлення
Пераканайцеся, што вы атрымліваеце дастатковую колькасць бялку. Гэта можа быць асабліва цяжка атрымаць дастатковую колькасць бялку падчас вашага аднаўлення. Падумайце аб набыцці або падрыхтоўцы ўласных кактэйляў з узбагачаным малаком дадатковым бялком, арахісавым маслам або бялком у парашку. Пастэрызаваныя яйкі або яечныя вавёркі таксама з'яўляюцца добрымі крыніцамі бялку, а для дадатковых калорый можна дадаваць алей, раслінныя алею або авакада. [10]
  • Паспрабуйце таксама ўжываць дзіцячае харчаванне, каб пераканацца, што вы атрымліваеце правільнае харчаванне падчас аднаўлення.
Колькі часу зойме выдаленне зуба?
Гэта не зойме шмат часу, можа быць, 5-10 хвілін. У большасці выпадкаў вы проста будзеце чакаць, калі вобласць здранцвела.
Заўсёды выконвайце ўказанні хірурга ці стаматолага пасля паражніны рота.
Калі ў вас выдалены зубы, пазбягайце смактання і не тыкаць на дзясну. Пазбягайце чысткі ў раёне. Гэта можа раздражняць сайт, выклікаць больш крывацёкаў ці нават вылучыць любыя швы, якія могуць прысутнічаць.
Пазбягайце курэння тытуню і ўжывання алкаголю падчас выздараўлення.
fariborzbaghai.org © 2021