Diareyanı necə müalicə etmək olar

İshal bir şərt deyil; bu bir infeksiya və ya bir virus kimi başqa bir sağlamlıq probleminin əlamətidir. Bu da qida allergiyasına, dərmanlara, protozoyana (halların 10% -15%), viruslara (halların 50% -70%) və ya bakteriyalara (hallarda 15% -20%) qida və ya suda bir reaksiya ola bilər. [1] Əksər hallarda ishal bir neçə gün ərzində öz-özünə gedəcək, lakin müəyyən bir növ ishal ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Kəskin ishal hər il xəstəxanaya 150 mindən çox qəbul edilməsinin səbəbi kimi qəbul edilə bilər. [2] Bundan əlavə, bu, dünyada ümumi ölümün beşinci aparıcı səbəbidir və ümumi əhalinin 11 faizinə təsir göstərir. [3] Buna baxmayaraq ishal, vücudunuzdan sistemdən toksinləri təmizləmək üsuludur. Əsas səbəbi müalicə edərkən və əlaqəli dehidrasiya və elektrolit balanssızlıqlarını minimuma endirərkən tez-tez yolunu davam etdirməyiniz yaxşı olar.

Diareyanı qeyri-dərmanlarla müalicə edin

Diareyanı qeyri-dərmanlarla müalicə edin
Vitaminlər və mineralları bərpa etmək üçün su və digər mayeləri içmək. Diareya olduğunda vücudunuzda lazımlı vitamin və minerallar olan mayelər tökülür. Bu mineralları mayelərdə, xüsusən su və idman içkilərində geri almaq vacibdir. [4]
  • Dehidrasiya ilə mübarizə, diareya ilə əlaqəli ilk tibbi probleminizdir. İshal xəstəliyinə əlavə olaraq qusursan, birdən çox maye içmək əvəzinə, tez-tez, kiçik bir qurtum maye qəbul etməyinizə əmin olun.
  • Dehidrasyonla mübarizə aparmaq üçün istifadə edə biləcəyiniz digər mayelərə toyuq və ya mal əti bulyonu, ətirli mineral sular və ya Pedialyte kimi rehidrat həlləri daxildir. [5] X Etibarlı Mənbə FamilyDoctor.org Amerika Ailə Həkimləri Akademiyası tərəfindən idarə olunan ailəyə yönəldilmiş tibbi məsləhət saytı
  • Kafein olmayan mayelər ən yaxşısıdır. Kofein yüngül bir sidikqovucu təsir göstərir, yəni susuzlaşdırıcı təsir göstərə bilər. [6] X Etibarlı Mənbə Mayo Klinikası Dünyanın qabaqcıl xəstəxanalarından birinin veb saytına müraciət edin Diareya xəstəliyindən əziyyət çəkirsinizsə, daha da susuzlaşdırma ehtimalı olmayan mayelərdən yapışın.
Diareyanı qeyri-dərmanlarla müalicə edin
Əlavə yuxu əldə edin. Ümumi mənada müalicə əlavəsi kimi bir vasitə deyil, ishal müalicəsinə gəldikdə yuxu çox zəruridir. Diareya bir simptom olduğundan, vücudunuzun bir virus kimi bir problemlə mübarizə aparmağa çalışdığı yaxşı bir göstəricidir. Yuxu və istirahət, immunitet sisteminizə kömək edəcək ən yaxşı vasitələrdən biridir.
Diareyanı qeyri-dərmanlarla müalicə edin
BRAT pəhrizinə keçin. Artıq qusmursunuzsa (ya da simptomlarınızda heç vaxt qusma olmur), onda BRAT pəhriz-banan, düyü, alma və tostdan faydalanmağa başlaya bilərsiniz. Bunların hamısı stəkanlarınızın möhkəmliyini artırmağa kömək edəcək aşağı lifli qidalardır. [7] Bunlar da mədənizi daha da narahat etməməsi üçün kifayət qədər mülayim bir vəziyyətdədirlər.
  • Bu pəhrizdəki bananlar, vücudunuzun ishal nəticəsində itirdiyi kaliumu əvəz etməyə kömək edir. [8] X Etibarlı Mənbə FamilyDoctor.org Amerika Ailə Həkimləri Akademiyası tərəfindən idarə olunan ailəyə yönəldilmiş tibbi məsləhət saytı
Diareyanı qeyri-dərmanlarla müalicə edin
BRAT pəhrizini digər seçimlərlə tamamlayın. Baza kimi təsirli olsa da ishal müalicəsinə kömək etmək , BRAT pəhrizi yaxşı balanslaşdırılmış bir pəhriz deyil. [9] Duzlu kraker, qaynadılmış kartof, təmiz şorbalar, dərisiz bişmiş toyuq, bişmiş yerkökü və başqa bir qədər mülayim qida seçimləri hələ də mədənizi acılamağa davam edərkən kömək edə bilər. [10] [11]
  • Bəzi insanlar qatıq da sınaya bilər. Ancaq qatıqdakı laktoza ishal olduğunuz zaman mədənizdə ağır ola bilər. Qatıqya müraciət etsəniz, faydalı bakteriyaların mədəinizə qayıtmasına və sağalmanıza kömək edəcək bir probiotik çeşidi (canlı bakteriya mədəniyyətləri ilə) seçin. [12] X Tədqiqat mənbəyi
Diareyanı qeyri-dərmanlarla müalicə edin
Semptomları pisləşdirə biləcək qidalardan çəkinin. Nə yeməyəcəyinizi bilmək nə yeyəcəyinizi bilmək qədər vacib ola bilər. Ümumiyyətlə, yağlı, ədviyyatlı və ya şirin qidalardan, eləcə də yüksək lif ehtiva edən qidalardan çəkinməlisiniz. [13] Süd və digər süd məhsulları bəzi insanlar üçün ishal keçirərkən həzm etməkdə çətinlik çəkə bilər. [14] Həm də çəkinin:
  • Sorbitol ilə saqqız. Sorbitol laksatifdir.
  • İshal azaldıqdan sonra ən az qırx səkkiz saata qədər ədviyyatlı qidalar, meyvələr və alkoqol. X Tədqiqat mənbəyi
  • Kofein tərkibli maddələr olan şokolad kimi qidalar susuzlaşdırıcı təsir göstərir. [16] Dünyanın aparıcı xəstəxanalarından biri olan X Etibarlı Mənbə Mayo Klinikası Təhsil veb saytı
Diareyanı qeyri-dərmanlarla müalicə edin
Bir sink əlavə edin. Tədqiqatlar göstərir ki, sink əlavələri ishal müalicəsi zamanı nəticəni yaxşılaşdıra bilər. [17] Sink, zülal sintezində və bağırsaqlarda həm su, həm də elektrolitlərin daşınmasında kömək edən bir mikroelementdir. [18]
  • Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı ağızdan sink əlavələri qəbul etməyi tövsiyə edir - altı aydan kiçik uşaqlar üçün gündə 10 mq, altı aylıq yaşdan yuxarı uşaqlar üçün gündə 20 mq. [19] X Etibarlı Mənbə Dünya Səhiyyə Təşkilatı Sağlamlıq məlumatları və Dünya Səhiyyə Təşkilatı tərəfindən verilən xəbərlər Böyüklər istehsalçının təklif etdiyi dozaya görə almalıdır.
Diareyanı qeyri-dərmanlarla müalicə edin
Normal pəhrizinizi bərpa edin. Simptomlarınız azaldıqdan iyirmi dörd ilə qırx səkkiz saat ərzində normal diyetə qayıda bilərsiniz. [20] Ən yaxşı nəticəni görmək üçün yavaş-yavaş qidaları yenidən daxil edin.
  • Ümumi mənada istifadə edin. Ədviyyatlı bir donuz əti əvəzinə ədviyyatlı bir plaka yerinə yüngül balıq və ya toyuqdan başlayın.

İshalın dərmanla müalicəsi

İshalın dərmanla müalicəsi
Tərkibində olan, ishal əleyhinə bir udma qəbul edin. Absorbentlər bağırsağın və kolonun divarlarına yapışan və stəkanlarınızın daha az sulu olması üçün suyu udan dərmanlardır. [21] Dozaj üçün paket istiqamətlərini izləyin.
  • Bir uducu istifadə edərsə, uducu götürdükdən bir neçə saat ərzində heç bir dərman qəbul etməmək vacibdir. Absorbentlər dərmanların bağırsaq və kolonda bağlanmasına, dərman gücünün azalmasına səbəb ola bilər. Ən yaxşı nəticələr üçün, udma maddələri və dərmanları ayrı qəbul edin.
İshalın dərmanla müalicəsi
Vismut birləşmələri olan bir dərman vasitəsi alın. Pepto-Bismol kimi ümumi məhsullarda olan bismut birləşmələri, ishal istehsal edən bakteriyalara qarşı təsir göstərən antibiotikə bənzər xüsusiyyətlərə sahibdirlər. [22] Bismut birləşmələrinin ishal ilə necə mübarizə aparacağı tam məlum deyil. Bunlar yalnız səyyah ishalından və ya H. pylori bakteriyası ilə mübarizə aparan xəstələr üçün faydalı ola bilər.
İshalın dərmanla müalicəsi
Anti-motility dərmanı qəbul etməyə çalışın. Anti-motility dərmanları bağırsağın və kolonun hərəkətinin yavaşlamasına səbəb olur. Bu yavaşlama bağırsaq orqanlarını rahatlaşdırır, bu da orqanlara su udmaq üçün daha çox vaxt verir və nəticədə daha az sulu tabure meydana gəlir. İki ümumi anti-motility dərmanı loperamid və difenoksilat daxildir. Loperamid müxtəlif formalarda (məsələn, Imodium AD) resept olmadan mövcuddur. [23] [24]
  • Yoluxucu ishal ilə xəstələr (məsələn, E. coli kimi) anti-motility dərmanlarından imtina etməlidirlər. [25] X Tədqiqat mənbəyi Domino, F. (nd). 5 dəqiqəlik klinik məsləhət standartı 2015 (23-cü ed.).
İshalın dərmanla müalicəsi
Antibiotiklər üçün bir həkimə baxın. Qəbul etdiyiniz dərmanlar qarışıq yemək və bol su ilə birlikdə, yetmiş iki saatdan sonra ishal xəstəliyinizi yaxşılaşdırmırsa, həkiminizə baxın. Bir bakteriya və ya parazit səbəb olan ishal müalicəsinə kömək edəcək bir antibiotik dərmanı təyin edə bilərlər. Antibiotiklər bir virus səbəb olduğu ishal kömək etməyəcək. [26]
  • Bağırsaq və ya parazitar infeksiyalardan olan ishal bu dərmanlar səbəbiylə pisləşə biləcəyi üçün təsirsiz hala düşdüyü təqdirdə həkiminizi görmək çox vacibdir. [27] Dünyanın aparıcı xəstəxanalarından biri olan X Etibarlı Mənbə Mayo Klinikası Təhsil veb saytı
  • Doktorunuz, simptomlara səbəb olan bakteriyaları müəyyənləşdirmək üçün bir taburə mədəniyyətindən istifadə etdikdən sonra simptomlarınızı təyin edəcək xüsusi antibiotik təyin edəcək.

Diareyanı bitki mənşəli dərmanlarla müalicə etmək

Diareyanı bitki mənşəli dərmanlarla müalicə etmək
Həkiminizə baxın. Müəyyən növ infeksiyaların səbəb olduğu ishal üçün, dərman müalicəsi simptomlarınızı yaxşılaşdırmaq əvəzinə əslində pisləşə bilər. Bitki mənşəli bir müalicəyə müraciət etməzdən əvvəl doktorunuzla məsləhətləşin.
Diareyanı bitki mənşəli dərmanlarla müalicə etmək
Probiyotikləri yeyin. Probiyotiklərdə olan canlı bakteriyalar bağırsağınızda tez-tez ishal səbəbindən itirilən sağlam bakteriyaların sayını artırır. Bu sağlam bakteriyaları yenidən tanıtmaqla, həzm sisteminiz normal fəaliyyətə daha tez qayıda bilər. [28]
  • Probiyotiklər əlavələr şəklində mövcuddur və bunlar da probiotik markalarda qatıqdır.
Diareyanı bitki mənşəli dərmanlarla müalicə etmək
Çobanyastığı çayını içmək. Çobanyastığı çayı, ənənəvi olaraq, GI traktında da iltihabı müalicə etmək üçün istifadə olunur. Bədəninizə mayenin hopmasına kömək etmək üçün gündə üç stəkan az miqdarda yudun.
  • Qeyd edək ki, çobanyastığı ragweed alerjisi olanlarda reaksiyalara səbəb ola bilər və bəzi dərmanlara, o cümlədən hormonal dərmanlara müdaxilə edə bilər.
Diareyanı bitki mənşəli dərmanlarla müalicə etmək
Psyllium cəhd edin. Psyllium həll olunan bir lifdir (suyun udduğunu göstərir). İshal yaşanarkən sərt tabureə səbəb ola bilər. Həmişə böyük bir stəkan su ilə psyllium içmək.
  • Əgər iltihablı bağırsaq xəstəliyiniz varsa psyllium almadan əvvəl doktorunuzla danışın.
Diareyanı bitki mənşəli dərmanlarla müalicə etmək
Bir zefir kökü əlavə edin. Marshmallow da ənənəvi olaraq iltihabı azaldan ot kimi istifadə edilmişdir. Bir əlavə üçün istehsalçının təlimatlarına əməl edin.
  • Həm də bu otu bir çaydan dörddə bir suya bir stəkan qoyaraq çay kimi soyudun. İçmədən əvvəl süzün.
  • Bu ot litium kimi bəzi dərmanlara müdaxilə edə bilər. Buna görə dərman almadan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
Diareyanı bitki mənşəli dərmanlarla müalicə etmək
Sürüşkən qarağat tozu ilə qarışıq için. Sürüşkən qarağat tozu da ənənəvi olaraq iltihablı GI traktlarını sakitləşdirmək üçün istifadə edilmişdir. İstehsalçının təlimatlarına əməl edin.
  • Dörd qram tozu iki stəkan qaynar suda dəmləyin və üç-beş dəqiqə dik olmasına icazə verin. İshal olduğunuz halda, hər gün üç dəfəyə qədər içə bilərsiniz.
  • Bəzi bitki mənşəli dərmanlar sürüşkən qarağatın doğuşa səbəb ola biləcəyinə inanır. Hamilə və ya əmizdirirsinizsə, sürüşkən qarağat almadan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
Diareyanı bitki mənşəli dərmanlarla müalicə etmək
Alma sirkəsi sınayın. Alma sirkəsi antimikrobiyal xüsusiyyətlərə sahib olduğuna inanılır. İshal ilə mübarizə aparılırsa, iki çay qaşığı bir stəkan suya qarışdırmağa çalışın. Bu qarışığı gündə bir neçə dəfə içə bilərsiniz.
  • Digər probiyotiklərlə birlikdə sirkə qəbul edirsinizsə, ACV içmək və probiyotikləri yemək arasında bir neçə saat gözləyin. Məsələn, qatıq, yaxşı bakteriya ehtiva edir və ümumiyyətlə ishal üçün faydalı hesab olunur. Qatıq üçün getməyinizə qədər ACV aldıqdan sonra bir və ya iki saat gözləyin.
Diareyanı bitki mənşəli dərmanlarla müalicə etmək
Bir büzücü ot istifadə etməyə çalışın. Büzücü otlar, bağırsaqlarda yerləşən selikli qişaların qurumasına kömək edir, boş tabure miqdarını azaltmağa kömək edir. Bu seçimlərin əksəriyyəti əlavələr və çaylar şəklində mövcuddur və bunlar daxildir:
  • Böyürtkən yarpağı
  • Moruq yarpağı
  • Karob toz
  • Çiyələk ekstraktı
  • Əxlaq
İshalım daha az tez-tez baş verdi, amma getməyəcək. Mən nə edirəm?
Bir həkim və ya qastroenteroloq tərəfindən qiymətləndirilməlidir. İshal ilə İBS çağıran bir şeyiniz ola bilər. Bu vəziyyət üçün yeni dərman var.
Aldığım həddindən artıq dərman, ishalımı daha da pisləşdirmiş kimi görünsə, nə etməliyəm?
Dərmanı tamamilə dayandırmalısınız və loperamid və ya vismut sulfat kimi bir-birinə qarşı başqa bir dərmanı sınamalısınız.
Çox miqdarda qeyri-adi yemək yedikdən sonra ishal almaq normaldırmı?
Bəli, zərif yemək yeyərək mədənizi narahat edirsiniz.
Niyə içmək kömək edir?
Vücudunuz xəstələnəndə çoxlu maye itirir. Buraya ishal və ümumi soyuqluq kimi xəstəliklər daxildir. Bədəniniz mayeləri itirəndə susuzlaşır və nəticədə pisləşməyə başlayırsınız. İçməli su itkin mayelərin doldurulmasına kömək edəcəkdir.
Qəfildən kramplar və ishal ilə üzləşdim və sabah iştirak etmək üçün vacib bir tədbirim var. Mən nə etməliyəm?
BRAT pəhrizini vurun və nəzarət altına alınması üçün anti-ishal dərmanı sınayın.
Bal ilə çay içmək onu daha da pisləşdirəcəkmi?
Potensial. Bal mədədə sərt ola biləcək təbii şəkərlərdə yüksəkdir.
Acılı yemək yedikdən dərhal sonra ishal keçirdim. Bunu minimuma endirmək üçün nə etməliyəm?
Sıxıntılar arasında su için, çünki bu kömək edəcəkdir. Gələcəkdə yeməyinizə çox ədviyyat əlavə etməyin - yalnız yumşaq versiyaları sınayın. Davam etdiyinizi həkiminizlə danışın.
Bu siyahıda hər şeyi edirəm və ishalım yenə pisdir. Mən nə etməliyəm?
5 gündən çox davam edərsə, tibbi yardım axtarın. Bu vaxt, həddindən artıq dərman axtarın.
Tez-tez yeməkdən təxminən 15-30 dəqiqə sonra ishal keçirirəm. Bu təxminən 2 saat davam edir. Mən nə edə bilərəm?
BRAT pəhrizini sınamalı və ishal əleyhinə dərmanlar qəbul etməlisiniz, çünki bu həzmsizliyə bağlı ola bilər. Bu baş verdikdə yediyiniz şeylərə də diqqət yetirin, bir qida allergiyası və ya dözümsüzlük ola bilər.
Çəkməyimdə qan varsa və şişkin olsa nə edə bilərəm?
Tabureinizdə qan varsa, dərhal həkiminizlə görüşün, çünki bu ciddi bir şey ola bilər.
Semptomlarınız pisləşirsə, həkiminizə baxın.
Əgər ishal uşaqlarda 101.4 ° F-dən çox və ya böyüklərdə 102 ° F-dən çox olursa, həkimə müraciət edin.
Nəmli olun!
Semptomlarınız həll olunana qədər işdən və ya məktəbdən evdə qalın və əlinizi yaxşı yuyun.
İmodium və ya Pepsi Bismol (Çəhrayı Bismut) kimi dərmanı satın aldığınız bir mağazadan götürməyə çalışın.
Eviniz çox güman ki, iylənəcəkdir, buna görə banyoda bir şüşə Febreze saxlayın.
Susuzlaşdırma əlamətləri arasında yorğunluq hissi, susuzluq hissi, quru ağız, əzələ krampları, başgicəllənmə, qarışıqlıq və sidik həcminin azalması daxildir.
Bir körpə və ya bir gənc uşağın iyirmi dörd saatdan çox ishal varsa və ya susuzlaşdırma əlamətləri varsa həkimə müraciət edin.
İshalınızda qan varsa, vücudunuz susuzlaşır, yalnız bir tur antibiotik hazırlamısınızsa və ya ishal yetmiş iki saatdan çox davam edirsə həkiminizə baxın.
fariborzbaghai.org © 2021